基于中職體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)對(duì)策

周冰

隨著我們社會(huì)的進(jìn)步和科技的發(fā)展，現(xiàn)代社會(huì)的需要是培養(yǎng)學(xué)生道德、智力發(fā)展。體育教師必須明確自己的責(zé)任，并從促進(jìn)學(xué)生長期發(fā)展的角度出發(fā)，在整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)過程中將體育意識(shí)與課程生活相結(jié)合，以促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展，因此，體育作為加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的重要手段，對(duì)社會(huì)和教育的發(fā)展特別重要。本文結(jié)合體育專業(yè)教學(xué)中存在的問題，提出了體育專業(yè)教學(xué)中基于終身體育意識(shí)的教學(xué)思想。

特別重要的是，在中等職業(yè)教育中提高學(xué)生終身對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，教師必須在中等職業(yè)教育中充分發(fā)揮指導(dǎo)作用，加強(qiáng)學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。教師必須終身關(guān)注體育，跟蹤社會(huì)在教學(xué)過程中的發(fā)展，創(chuàng)新教學(xué)方法，根據(jù)時(shí)間要求提高體育的價(jià)值，根據(jù)不同特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)。

1 終身體育的思想內(nèi)涵

終身體育首先意味著個(gè)人可以在生活和工作中保持一定的體育鍛煉感，體育鍛煉貫穿一生。終身體育思想在某種程度上是一種進(jìn)步體育思想，在人類健康、生命和發(fā)展方面發(fā)揮著積極的領(lǐng)導(dǎo)作用。根據(jù)數(shù)據(jù)分析，人體在每個(gè)發(fā)育階段都有不同的特性。通過在每個(gè)階段采用不同的運(yùn)動(dòng)方法，可以有效地提高身體質(zhì)量，是促進(jìn)人類健康的重要手段。

在快速生活和工作的現(xiàn)狀下，人們往往面臨巨大壓力，這對(duì)人體的身心健康產(chǎn)生許多有害影響。但是，通過終身體育教學(xué)的實(shí)踐，可以有效地改善這個(gè)問題，個(gè)人的生活質(zhì)量可以從根本上得到改善，從而保持人類生活的健康狀態(tài)。

2 中職生的身體素質(zhì)現(xiàn)狀

2.1身心素質(zhì)較差

學(xué)生的身心素質(zhì)統(tǒng)稱為身心素質(zhì)。兩者都可以相互影響，學(xué)生在日常生活中的身心發(fā)展也可以促進(jìn)全球質(zhì)量的發(fā)展。堅(jiān)強(qiáng)意志、心理健康和積極態(tài)度是身心健康發(fā)展的標(biāo)志。但目前，中等職業(yè)學(xué)校的許多學(xué)生心理耐力低、意志薄弱、體力差、身體運(yùn)動(dòng)不足，這是正常現(xiàn)象。許多學(xué)生由于學(xué)習(xí)而忽視運(yùn)動(dòng)或?qū)\(yùn)動(dòng)不感興趣，這也阻礙了他們的全面發(fā)展。

2.2體育運(yùn)動(dòng)較少

中學(xué)生正處于身心發(fā)展階段。在敏感的青年時(shí)期，發(fā)生了許多身心變化，特別是對(duì)女孩來說，職業(yè)中學(xué)一周只安排1-2小時(shí)的教學(xué)，很多學(xué)生不知道體育運(yùn)動(dòng)的重要性，沒有足夠的時(shí)間鍛煉，導(dǎo)致身體缺乏鍛煉。

2.3缺乏終身體育的意識(shí)

許多中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生只參加體育鍛煉，只是為了通過體育鍛煉考試，而不是為了通過鍛煉提高身體意識(shí)，所以他們只參加學(xué)校組織的體育鍛煉，很少主動(dòng)行動(dòng)。但是，很多老師也努力完成教學(xué)任務(wù)，很少給學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)和意義，所以學(xué)生一生都沒有體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。

3 終身體育意識(shí)培養(yǎng)的中職體育教學(xué)開展思路

3.1利用終身體育思想為教學(xué)指導(dǎo)思想

終身體育是高職院校體育長期發(fā)展的主導(dǎo)思想。終身體育課與體育課相結(jié)合，有利于發(fā)揮體育的價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生在教學(xué)任務(wù)基礎(chǔ)上的健康發(fā)展。選擇以終身體育課為主導(dǎo)思想的教學(xué)方法，打破傳統(tǒng)教學(xué)的束縛。

例如：翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)不僅可以在教學(xué)過程中發(fā)揮主導(dǎo)作用，而且可以發(fā)揮學(xué)生主導(dǎo)作用終身體育課有助于培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)。改變傳統(tǒng)教學(xué)模式，結(jié)合社會(huì)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)，提高學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的認(rèn)識(shí)，以提高學(xué)生的體育能力，提高體育健身水平，促進(jìn)終身體育意識(shí)為教學(xué)目標(biāo)，并實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育素養(yǎng)的形成以及強(qiáng)化。

3.2結(jié)合學(xué)生多樣化需求設(shè)置課程內(nèi)容

課程的實(shí)質(zhì)性定義應(yīng)結(jié)合中學(xué)生的實(shí)際情況，注重教育目標(biāo)，擴(kuò)大教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)中，教師應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主導(dǎo)地位，結(jié)合中學(xué)生的身心特點(diǎn)，組織有趣的課程，提高學(xué)生對(duì)終身體育的認(rèn)識(shí)。在選擇和確定教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)注重對(duì)學(xué)生體育意識(shí)和日常運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的終身關(guān)懷。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)突出功能、興趣、實(shí)用性和生命移動(dòng)性的特點(diǎn)，使學(xué)生能夠在一生中利用體育意識(shí)解決學(xué)業(yè)和日常生活中的問題，增強(qiáng)學(xué)生的自我意識(shí)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

3.3借助現(xiàn)代化教學(xué)手段培養(yǎng)學(xué)生興趣

體育是整個(gè)體育教育過程中培養(yǎng)學(xué)生意識(shí)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，因此教學(xué)方法在這種聯(lián)系中發(fā)揮著重要作用。教師應(yīng)不斷加強(qiáng)終身體育宣傳教育，將其與現(xiàn)代信息技術(shù)結(jié)合起來，提高職業(yè)素質(zhì)，以確保體育教育質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。中等職業(yè)學(xué)校體育教師可以利用現(xiàn)代教學(xué)方法和多媒體技術(shù)開設(shè)體育課程，使學(xué)生更直觀地了解體育運(yùn)動(dòng)，更好地掌握體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)基礎(chǔ)。與現(xiàn)代技術(shù)有關(guān)的教學(xué)活動(dòng)有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。只有通過在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)到體育的樂趣，才能逐漸養(yǎng)成終身體育意識(shí)和日常鍛煉習(xí)慣。

4 結(jié)束語

在上述討論和分析的基礎(chǔ)上，面對(duì)中等職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的演變，當(dāng)前中等職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)改革應(yīng)以素質(zhì)教育為核心，全面落實(shí)體育教育的理念并有效地提高他們的身體素質(zhì)。因此，中等職業(yè)學(xué)校應(yīng)繼續(xù)提高教育水平，豐富體育課程的現(xiàn)有內(nèi)容，使學(xué)生能夠在體育運(yùn)動(dòng)和參加體育活動(dòng)過程中保持高度的學(xué)習(xí)興趣，從而在整個(gè)過程中發(fā)揮積極的體育鍛煉作用

（作者單位：博白縣職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校）