蘆巖
籃球運動有著很強的對抗性和競技性等特點,能夠促進中職生身體素質、綜合能力不斷提升。對中職體育教師來說,需要靈活運用多種教學方法,保證籃球教學活動的高效開展,促使學生在訓練中既掌握知識,也收獲快樂。基于此教師要發揮游戲法在籃球教學中的作用,激發學生鍛煉的興趣,在潛移默化中培養學生團結協作的意識,確保中職體育教學目標順利實現,讓每個學生都能有一個強健的體魄。
1 游戲法在中職體育籃球教學中的優勢
籃球作為一種常見的體育項目,對中職生的吸引力很強,學生在運動中不僅會頻繁的作出跑、跳、拋和傳遞等肢體動作,也加強了自身耐力、體力和爆發力的鍛煉,有利于學生身體健康發展。在傳統籃球教學模式下,教師只是簡單的讓學生進行往返跑或投籃,不重視培養學生參與籃球訓練的興趣,容易導致學生注意力不集中,逐步喪失運動興趣。而游戲法在中職籃球教學中的應用,能夠增強學習過程的娛樂性,在游戲中融入籃球知識。這樣能夠讓學生養成熱愛運動的習慣,在提高身體素質的同時,也能形成不懼困難、頑強拼搏的精神。
2 游戲法在中職體育籃球教學中的應用策略
2.1 課前熱身中融入游戲
在中職籃球教學過程中,教師應組織學生開展課前熱身活動,這是避免學生在運動期間發生肌肉損傷問題的有效手段。通過熱身活動,學生注意力將放在課堂上,也能全身心融入到籃球訓練中,為之后教學活動順利開展奠定基礎。將游戲法引入課前熱身活動中,能夠防止學生產生枯燥、乏味之感,確保所有學生在運動中收獲快樂。在傳統籃球課前熱身活動中,主要采取慢跑、做體操等方式,現在教師應選擇拉網捕魚、曲道跑等游戲模式,讓學生產生新鮮感,才能積極參與鍛煉。通過熱身活動,不僅保證學生肌肉不受損傷,也能在后續籃球訓練中保持最佳身體狀態,中職籃球教學活動才能順利開展。
2.2 技能教學中融入游戲
在游戲中學生之間可以加強互動,也促進了師生的交流,保持和諧師生關系。為了讓學生全面掌握籃球基礎技能,教師要在游戲中指導學生分析籃球運動技術。教師通過對職業籃球比賽場景進行模擬,讓學生分析并討論有效的籃球技戰術,在模擬場景和戰術討論過程中,學生對籃球技能理解更為深入,也保證了中職籃球教學的效果。當學生完成籃球基本功訓練后,教師要在籃球技術上加強指導,通過靈活選擇各種籃球訓練游戲,如男女同組折返跑游戲,讓學生掌握如何更好保護自己的踝關節。在運球賽跑游戲中,有利于學生保持正確的運球姿勢,掌握非慣用手運球知識等內容。這樣中職籃球教學才更具游戲性和趣味性,學生參與欲望非常強烈,在無形中實現了自身綜合素質的提高。
2.3 合作訓練中融入游戲
中職學校一般在體育場或籃球場開展教學活動,教師要將運動場地和基礎設備充分利用起來,進行組織與設計籃球游戲,促使學生在游戲中掌握豐富籃球運動技能,也能逐步提高配合意識。這是由于籃球運動需要5個人密切配合,加強協作,無論是傳球、運球還是跑動,都不能僅僅依賴于某一個人。在游戲中教師可以引導學生加強合作,這是提高籃球教學水平的重要方法。例如:在學生籃球配合意識訓練過程中,教師要讓學生參與“呼號搶傳”游戲,先讓學生圍成一個大圈,由一個學生拿著籃球站在圈上。接下來學生依次向圈內上空將籃球拋出,教師則及時喊出需要接球學生的名字,并快速上前搶球,然后在拋出來。在搶球、傳球和接球的過程中,學生的籃球配合意識逐步增強,發揮了游戲法在中職籃球教學中的作用。
2.4 實戰教學中融入游戲
在中職籃球實戰教學中也可以引入游戲法,讓籃球訓練體現出合作性、競技性和游戲性等特點。體育教師要采取合作分組的模式,模擬籃球比賽場景,讓各組學生參與到實戰訓練中。教師在分組的過程中,應該充分考慮到學生的籃球運動能力和基本功掌握能力,以此加強籃球對抗游戲。在學生參與籃球比賽期間,教師可以承擔起裁判的角色,合理評價學生籃球運動情況,通過分組合作的方法,學生可以真正意識到自身優勢與不足,也能積極參與團隊分析對戰計劃。體育教師還要根據學生在小組中的表現,在籃球運球、投籃等方面加強指導,糾正學生錯誤的運動技能,促使學生綜合素質不斷提高,也能保證體育教學目標順利實現。
3 結語
總之,中職學校開展籃球教學活動,不僅能讓學生學到籃球運動規則與技能,更在鍛煉中增強了學生的體質,有利于學生養成合作精神。但是隨著籃球訓練時間的增加,學生難免產生厭煩的情緒,此時要求教師引入游戲的方式,讓籃球運動過程更具趣味性,滿足學生的心理和生理需求。這樣籃球教學才能取得事半功倍的效果,推動中職體育教學質量的提升。
(作者單位:天水市衛生學校)