探究初中體育課堂教學中學生心理素質的培養

張波

摘要：體育的功能不僅可以利用學生的身體技能，而且可以在一定程度上提高學生的身體素質，初中體育教育的更高目標是培養學生良好的心理素質，這樣可以鼓勵學生，身心健康得到發展，在現階段，初中體育教學過程中心理素質教學不足，應制定有效的措施提高學生的心理素質教育，然后提出這樣的內容，以期為大家提供適當的參考，對同行業工人的價值。

關鍵詞：初中體育

中圖分類號：A?文獻標識碼：A?文章編號：（2021）-13-206

初中生正處于一個完美，健康發展的重要時期，但是目前大多數初中生的心理發育還很不成熟和不穩定。因此，初中教育應側重于學生心理素質的形成和教育，體育鍛煉不僅可以確保學生的身體健康，還可以對年輕的初中生的心理素質產生重要的積極影響。因此，初中體育應負責培養學生的良好心理素質，加強學生的心理健康教育，增強學生的自信心和熱情，持之以恒，發展挫折感，發展學生的意志以及開展各種競爭性學科。

一、初中體育課中學生心理素質教育的教學問題

初中時期是塑造學生對生活，價值觀和世界觀的態度的重要時期。在此期間，初中生經常處于叛逆階段，如果學校在這個階段對學生的心理管理不善，將會損害學生的發展。但是，初中體育教學中仍然存在很多問題。

體育教師綜合素質不高，專業技能不強

在初中的體育課中，許多體育教師的素質專業技能都不高，因此體育教師常常允許育教師簡單地跑步然后進行熱身運動，允許學生自由活動的活動，這種方法無視初中生心理素質的指導方針，也沒有為初中生提供積極的指導方針，在某些經濟相對落后的地方，仍然存在體育教師不教體育的情況。取而代之的是，其他科目的老師教體育課。因此，體育訓練的最終效果不是很明顯。

簡化了初中體育教學方法，未充分提高學生的上課熱情

在這個階段，我國初中體育設施尚不完善，因為年輕中學大部分資金都投資于其他學科的建設，而體育課程的投入卻不足，這是因為體育和其他學科的原因是教學狀況的不平等。此外，一些經濟發達的地方仍然簡化了教學方法，更不用說在一些經濟落后的農村地區，中學體育課上往往只采用這種教學方法，而這種教學方法也不利于發展學生的心理素質。

二、提高學生心理素質的措施

1.用勝利法來增強學生的自信心

每個初中生都有不同的學習能力，一些學生在文化課上學得更好，可以在文化活動中展示自己的技能，但是面對體育教育，他們將變得無能為力，身體素質較差的學生對體育教育會有一種莫名其妙的恐懼感，并且不愿參加體育學習活動，一些學生擔心自己的表現不是很好，也沒有信心，甚至很少有學生由于自卑感而遭受其他原因的折磨，而覺得自己不如別人。這種非常錯誤的思維方式會對學生的體育學習產生重大影響，但是將老師的勝利方法應用于體育文化將使每個學生在體育課上都能體會到某種勝利的滋味，體育過程中取得的成就提高了學生的自信心，教師還應使用積極的語言來激勵學生，讓學生感到老師的自信心。

2.用挫折法培養學生的挫敗感

耐力在某種程度上是影響學生心理素質的不可替代的重要因素，初中學生將在學習中面臨一些困難。因此，只有在具有心理承受力的情況下，學生才能積極應對這些困難，在體育教學過程中，教師應規劃一些學生可以克服的挑戰，并找出學習障礙，以便學生根據自己的學習特點和在磨練中起重要作用的特定能力，使用自己的方法來解決問題，學生的性格。此外，教師可以在課堂上使用適當的批評來給學生一些壓力，但這種壓力應在學生的能力范圍之內，以使他們了解到進步與困難同時存在，并鼓勵學生僅感知困難，激勵他們學習，并激發他們對運動的興趣。

3.運用溝通方式提高學生的積極性

師生互動是教學的重要組成部分，現階段不容忽視，在初中體育教學的實際過程中，應及時與學生進行交流互動，理解后，我們應該意識到學習上的困難，應該積極地引導學生的心理，以便學生可以在最佳狀態下致力于學習。

例如：在完成物理測試之后，老師可以找到成績不佳的學生，以便他們交流和理解學生對其學習成績的態度，一些學生說他們很滿意，所以老師應該進行交談并比較向學生介紹他們的缺點的方式，這可以鼓勵學生的主動性，并提高他們學習運動的熱情。

4.運用競爭法發展學生的競爭能力

在當今激烈的社會競爭中，競爭力已成為初中體育心理素質的重要組成部分。因此，在體育教學過程中，教師應采用比賽法積極發展學生的競爭能力，為了確保活躍的教學氛圍，他們還可以培養學生對體育的興趣，由于初中生具有較強的競爭精神，因此教師應充分利用學生的這一特點，積極發展競爭意識，并鼓勵體育教學目標的多樣化。

例如，就像在接力練習中一樣，教師可以使用“組內異質性和組間同質性”的原則來允許組間競爭，哪支球隊的接力距離相同，這需要最短的時間，而哪支球隊是獲勝的方法，在競賽活動中，學生們的精神狀態將保持相當的興奮，他們將能夠繼續努力爭取最后的冠軍，從而可以促進全面競爭意識的形成和發展。

一般而言，初中體育在整個教學過程中起著關鍵作用，學校在體育課中應注意學生心理素質的發展，初中階段是對年輕人進行全面教育的合適時間，不要錯過浪費人才的好時機。本文針對體育課堂教學過程中的弊端提出了自己的見解，并對這些弊端提出自己的見解和建議，我希望將來能夠在體育教學過程中使用，并且希望可以在初中體育教學過程中使用，對教育學生真的有用，可以起到積極的作用。

參考文獻

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浙江省諸暨市天馬實驗學校