高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略

高燕

隨著新課程改革標(biāo)準(zhǔn)的不斷推進(jìn)和素質(zhì)教育的日益實(shí)施，在當(dāng)下的高中教育教學(xué)工作中，我們既要提高學(xué)生的基礎(chǔ)，課程知識，同時也要培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。在素質(zhì)教育的教學(xué)任務(wù)中，學(xué)生的體育鍛煉非常重要，而在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識是當(dāng)下高中體育教學(xué)的重要工作之一。但是，在當(dāng)下的高中體育教學(xué)中，從學(xué)校到老師到學(xué)生都存在著對于高中體育，教學(xué)認(rèn)識不足，重視不夠的現(xiàn)象，因此而在未來的體育教學(xué)改革中，我們要提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，加強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性，促進(jìn)學(xué)生主動積極的參與到體育鍛煉當(dāng)中，幫助學(xué)生正確認(rèn)識體育的重要性，從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

1 當(dāng)下高中體育教學(xué)中存在的問題

1.1 終身體育意識不足

在當(dāng)下的高中教育教學(xué)工作當(dāng)中，許多學(xué)校對于體育課程的重視程度不足，由于高考應(yīng)試壓力的影響，許多學(xué)校將注意力集中在高考的幾大科目之上，學(xué)校家長，老師，學(xué)生，對于體育課程的認(rèn)知不足，常常會出現(xiàn)體育課時被其他科目占用的情況，體育課程的教學(xué)課時無法得到有效的保障，學(xué)生的體育意識因而不強(qiáng)。甚至一些體育老師也沒有正確認(rèn)識體育課程的重要性，在體育教學(xué)過程當(dāng)中，以讓學(xué)生放松身心為主要的教學(xué)目標(biāo)，對于學(xué)生良好體育習(xí)慣的培養(yǎng)，對于學(xué)生體育興趣的培育，對于學(xué)生終身體育意識的教學(xué)并不到位，因此許多學(xué)生無法意識到終身體育的意義。

1.2 沒有養(yǎng)成良好體育運(yùn)動習(xí)慣

由于當(dāng)下的高中階段面臨著重大的升學(xué)壓力，許多學(xué)校對于體育課程不甚重視，一些所謂的主課老師會占用體育課程的時間對學(xué)生進(jìn)行習(xí)題的拓展，還有一些學(xué)生會放棄體育課程在教室里自習(xí)。當(dāng)學(xué)生在進(jìn)行體育課程學(xué)習(xí)的時候也會常常出現(xiàn)心不在焉的情況，學(xué)生不主動不積極的心態(tài)，對于養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣顯然是相悖的，因此，養(yǎng)成終身體育意識，更無從談起。

1.3 教學(xué)模式單一落后

在當(dāng)下的高中體育教育教學(xué)中，許多老師仍然保留著傳統(tǒng)的教學(xué)思路和教學(xué)理念，在教學(xué)中以自身為教學(xué)的主體，在具體的體育課程教學(xué)中通常是老師進(jìn)行演示，學(xué)生模仿老師的動作，這樣的教學(xué)方式，這種方式，雖然讓學(xué)生學(xué)會了一定的體育基礎(chǔ)動作，但學(xué)生只知其然不知其所以然，很容易喪失對于體育學(xué)習(xí)的興趣，因此在未來的教育教學(xué)改革工作當(dāng)中，我們要創(chuàng)新教學(xué)思路，更新教學(xué)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，吸引學(xué)生積極的參與到課堂鍛煉中，從而培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

1.4 教學(xué)設(shè)備不足

在體育課程的教學(xué)當(dāng)中，我們需要用到一定的體育設(shè)施和體育設(shè)備，但是由于當(dāng)下高中的教育教學(xué)工作的主要精力投入到基礎(chǔ)課程的教學(xué)當(dāng)中，體育設(shè)備存在著數(shù)量不足或質(zhì)量落后的情況，雖然一些學(xué)校也加大了，對于體育設(shè)備的投入，但是由于各種原因，體育設(shè)備仍然存在著不足的現(xiàn)象，這導(dǎo)致了體育教學(xué)的質(zhì)量無法得到有效提升，對于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)也會有一定的桎梏作用。

2 終身體育意識培養(yǎng)的意義

在高中體育教學(xué)當(dāng)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識是非常有必要的，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，首先應(yīng)當(dāng)了解終身體育的內(nèi)涵，所謂的終身體育意識是指，學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)，充分了解到體育學(xué)習(xí)的樂趣，感受到體育鍛煉給自己帶來的意義，從而在未來的工作階段和漫長的人生中都保持著體育意識，保持著注重身體，注重鍛煉的好習(xí)慣。在高中階段，學(xué)生面臨著重大的學(xué)習(xí)壓力，為高考投入了過多的身心，常常會出現(xiàn)睡眠缺乏，消化不良，精神壓力過大的現(xiàn)象，而適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有利于幫助學(xué)生排解這類的問題，提高學(xué)生的身體滿意力，增強(qiáng)學(xué)生的精神勁頭，因此在高中教學(xué)中我們要重視體育課程的教學(xué)。同時，學(xué)生樹立終身體育的意識，有利于讓學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，運(yùn)用體育鍛煉強(qiáng)健自己的體魄，緩解自己的學(xué)習(xí)壓力，預(yù)防身心疾病，保持良好輕松的心態(tài)，培養(yǎng)樂觀積極向上的精神。

3 在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育的教學(xué)策略

3.1 創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生意識

在當(dāng)下的高中體育教學(xué)當(dāng)中，許多老師仍然沿用傳統(tǒng)的教學(xué)思路和教學(xué)方法，依據(jù)體育教學(xué)大綱進(jìn)行教學(xué)，這種方式過于枯燥乏味很容易讓學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，更何談激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，因此為了提高學(xué)生的課程參與度，我們應(yīng)該優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，改革教學(xué)策略，在體育教學(xué)當(dāng)中融入終身體育鍛煉的意識，具體來說，在教學(xué)中我們可以從以下幾個方面進(jìn)行強(qiáng)化，比如說在每節(jié)體育課程的教學(xué)中，運(yùn)用幾分鐘的時間對學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)體育健康知識的講解，告訴學(xué)生如何有效的進(jìn)行體育鍛煉以及體育鍛煉的意義，在講解的過程當(dāng)中，我們要注重講解的趣味性和生動性，因此可以通過多媒體教學(xué)設(shè)備，下載一些簡單有趣生動的視頻和圖片，吸引學(xué)生們的目光，從而提高學(xué)生的體育鍛煉意識，另外在日常的體育教學(xué)當(dāng)中，我們要重視學(xué)生的精神引導(dǎo)，比如說在進(jìn)行排球教學(xué)的時候，我們可以組織學(xué)生觀看一場中國女排的比賽，以中國女排精神為切入點(diǎn)運(yùn)用他們艱苦奮斗的精神感化學(xué)生，從而激發(fā)學(xué)生在日常的體育鍛煉當(dāng)中自強(qiáng)不息的精神養(yǎng)成。

3.2 營造良好氛圍，提高學(xué)生參與積極性

在高中的教育教學(xué)工作當(dāng)中，學(xué)生面臨著巨大的高考壓力，身心俱疲，因此在體育教學(xué)過程當(dāng)中，我們要改變其他課程灌輸式的教學(xué)方式，為學(xué)生建立營造一個良好輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，從而提高學(xué)生的課堂參與度，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，幫助學(xué)生放松身心，愉悅心情，加強(qiáng)學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的熱愛，具體來說，在教學(xué)中，老師首先應(yīng)當(dāng)意識到體育的重要性，做好模范帶頭作用，發(fā)揮體育的魅力，給學(xué)生一個積極的榜樣，比如說，我們要讓學(xué)生樹立終身體育鍛煉的好習(xí)慣，老師首先應(yīng)當(dāng)做到終身體育鍛煉的模范帶頭作用，從而激發(fā)學(xué)生的模仿意識，其次，在教學(xué)中我們要打破傳統(tǒng)的教學(xué)方式，通過各種實(shí)踐活動，引導(dǎo)學(xué)生了解體育知識。比如說，當(dāng)我們對學(xué)生進(jìn)行籃球教學(xué)的時候，我們可以組織學(xué)生觀看NBA籃球比賽，運(yùn)用NBA的籃球文化吸引學(xué)生們對于籃球?qū)W習(xí)的興趣。另外我們還可以組織籃球興趣小組，將對籃球有興趣的學(xué)生們組織在一起，為學(xué)生講解一定的比賽技巧，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最后我們還可以組織一些籃球比賽活動，激發(fā)學(xué)生的鍛煉積極性，當(dāng)學(xué)生在鍛煉的過程當(dāng)中，老師要發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用，及時的幫助學(xué)生糾正自身的行為和問題，從而提高學(xué)生的體育知識和體育技巧，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

3.3 加強(qiáng)師生互動，增強(qiáng)生生溝通

在高中體育教學(xué)中，我們要尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)主體性地位，首先就要正確的看待師生之間的關(guān)系，在教學(xué)中我們要從學(xué)生的角度出發(fā)，從學(xué)生的需求考慮問題，具體來說在教學(xué)中可以對學(xué)生進(jìn)行個性化的體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)定和體育方案安排，比如說，女生和男生的身體素質(zhì)、身體構(gòu)造，體育運(yùn)動能力以及體育運(yùn)動需求有著明顯的差異，因此我們可以為女生安排啦啦操，健美操，瑜伽等體育鍛煉方式，而男生我們可以用籃球，足球等運(yùn)動項(xiàng)目激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動興趣。另外，對于不同情況的學(xué)生，我們也可以進(jìn)行不同教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置，比如說一些學(xué)生，身體素質(zhì)較好，我們可以為他安排一些有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，而對于一些身體素質(zhì)較差的學(xué)生，我們首先應(yīng)當(dāng)激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的積極性，提高學(xué)生的體育鍛煉意識，在對學(xué)生進(jìn)行體育的教學(xué)。運(yùn)用這種分層教學(xué)的方式，有利于營造良好的師生關(guān)系，最后在教學(xué)過程當(dāng)中我們要讓學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生認(rèn)同感，因此可以通過不同的體育游戲，加強(qiáng)師生之間的合作和學(xué)生與學(xué)生之間的溝通，激發(fā)學(xué)生的課堂參與熱情。總之在體育教學(xué)當(dāng)中，我們要形成良好的師生關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生體育意識的形成。

綜上所述，在當(dāng)下的高中體育教學(xué)過程當(dāng)中，我們要逐漸滲透終身體育的意識，讓學(xué)生貫通和融合終身體育意識的意義，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展促進(jìn)高中體育課程教學(xué)質(zhì)量的有效提升。

（作者單位：廣東省江門市開平市開僑中學(xué)）