高校學訓矛盾產生因素的探究

劉宇桐 任亞磊

運用文獻資料法、觀察法、邏輯分析法，了解當前高校高水平運動隊現狀，思考學訓矛盾產生的基本要素，在時間、精力、壓力幾個方面分析問題原因，以期逐步解決學訓矛盾問題。

1 前言

學訓矛盾是高校運動訓練體系中長時間存在的一大問題，不同于中小學學訓矛盾產生因素的單一性，高校生活的獨立性，學生培養的綜合性會導致學訓矛盾產生因素的多樣化。解決高校學訓矛盾有利于推動高校運動員培養體系的完善，有助于提高高水平運動員的整體素質，是發展學校體育不可缺少的重要一環。

2 學訓矛盾產生的因素

2.1 課程與訓練時間沖突

高校運動員在完成訓練任務的同時也要兼顧課業任務，兩者本身雖然并不產生沖突但是在時間安排上往往會發生重合，隨之而來就會造成兩者之間的矛盾關系。課程的安排在開學前就已經固定，運動員無法因為自身原因調整課程，缺課會導致學習進度落后，導致影響考試甚至畢業。為了保證有效提高技術水平，運動員需要大量的時間來進行訓練，訓練時間少會達不到提高運動水平的目的，繼無法取得更好的比賽成績。

2.2 學習兼訓練精力有限

不論學習還是訓練都需要消耗人的精力，為了保證學習和訓練的質量，一天八小時的睡眠和一定的休息娛樂時間是必不可缺的。在上課時間里，需要良好的精神狀態來面對課程內容，在訓練中，同樣需要快速地反應能力、判斷能力以及大量的體能，在完成訓練任務后還需處理雜務、突發事件等日常事務。這種高強度的體力和精神的消耗外加休息不充分會導致第二天的狀態下滑，進入惡性循環。

2.3 比賽和畢業雙重壓力

首先，作為高水平運動員應該完成訓練任務并參加比賽，比賽的成績決定了一個運動員的價值。作為運動員參加比賽的同時，作為學生完成學業任務并取得畢業證書也同樣重要，這關系到畢業后的就業問題。這兩方面對運動員同樣重要，也同樣會對運動員產生極大的壓力。

3 學訓矛盾產生因素的分析

3.1 時間安排問題無法解決

為保證訓練效果，一次訓練的時間至少應包括熱身階段30分鐘、訓練階段120分鐘、放松階段30分鐘，前后超過3個小時，通常會占用整個上午或者整個下午。根據科學訓練方法，體能訓練、戰術訓練、自我加練都是提高水平的有效手段，這又會進一步擠占課程的時間。一方面需要保證訓練的有效性，另一方面又要完成學業課程，但是在兩者時間重合的時候，只能在兩者間做出取舍，結果必然會犧牲其一，這種時間問題臨時調整只會繼續加重負擔，只有根據訓練情況從學業安排上進行重新規劃才是解決辦法。

3.2 完成學業課程較為困難

完成高校課程對文化基礎差的運動員存在一定難度。高水平運動員由于長期參與訓練會占用學習的時間和精力，導致成績下滑，階段性的學習落后會進一步影響下一階段的學習，外加訓練占用了大部分時間和精力，從而對學習產生排斥心理。高水平運動員招收的成績門檻普遍照正常學生招收有所降低，這些條件會使運動員忽略了學習的重要性，不能正視學習本身，每在訓練和課程的取舍中都偏向訓練，出現應付課程甚至逃課的現象，最后達不到結課考試的要求。運動員每天的主要內容都是由訓練和學習穿插而成，經常訓練過后大汗淋漓趕去上課或者聽完課程來不及休息趕去訓練，這種情況會一定程度上影響下一項內容的完成質量，通常會導致上課睡覺、上課玩手機等現象，對學習影響嚴重。

3.3 運動隊管理體系還不完善

矛盾的產生通常都離不開管理的問題，一個好的管理體系可以減少甚至避免矛盾的發生，高水平運動隊的管理同樣如此。很多高校都對高水平運動員有學習成績上的優惠制度，例如指定課程免修、根據比賽成績給予考試加分等，這些制度只在運動隊的角度為訓練提供了便利，無法解決目前運動員文化水平低的現狀。時間產生沖突，無非是安排不到位，臨時的對策只能解決一方面問題，只有從學業管理和訓練管理上雙管齊下，才能正確解決矛盾。

4 總結與建議

根據目前高水平運動隊的情況，學訓矛盾是無法在短時間內解決的，想要解決矛盾，要從多方入手，循序漸進的制定對策，方向可大致分為以下：

4.1 加強文化學習，提高自身素養

根據目前為高水平運動員提供的優惠制度，可以保證訓練的有效進行，繼而需要解決的就是課程學習方面的問題，首先要強調文化素養的重要性，端正學習態度，其次鼓勵在業余時間多進行自習，彌補學習內容的缺失，在此之上提供制度保障，保證學習有效進行。

4.2 完善管理體系，解決根源問題

在管理方面，首先要上下做好溝通，教學管理人員、任課教師和運動隊教練要制定詳細的培養計劃，避免課程與訓練時間相沖突，合理分配每天的精力，達到科學讀書、科學訓練、科學休息，統籌兼顧，加強引導，才能更好促進高校的運動隊發展。

（作者單位：東北大學體育部）