小學排球正面雙手墊球快樂教學方法的探討

徐勝萍

小學排球正面雙手墊球練習是小學階段排球教學中比較基本的訓練項目，需要大量反復的練習才能掌握其中技巧。但是在實際練習過程中，由于其動作的重復性較強，小學生的定性較弱，很容易覺得枯燥和乏味，從而在練習過程中產生懶惰心理，對墊球練習產生抵觸。基于此，在實際教學過程中需要教師轉變教學策略，實施快樂教學方法組織教學和訓練。

1 轉變教學策略，在練習中插入游戲要素

由于排球的墊球練習是一項比較枯燥的訓練項目，很多小學生在剛開始練習的時候底氣滿滿，但由于大量重復性的動作較為枯燥，很容易懈怠，產生抵觸心理，為了避免該種情況的發生，教師可以及時轉變教學策略，在組織大家進行訓練時，插入一些游戲要素，變練習為游戲，寓教于樂。

例如：在組織小學生進行排球，正面雙手墊球時，可以巧妙將墊球練習與游戲相結合。比如可以組織學生進行墊球接力練習，在組織學生正面雙手墊球練習時，插入接力的游戲要素，讓同學們站成一排，每個人都進行正面雙手墊球練習十次，第一名同學完成之后，第二名同學隨后接力進行依次練習，如果中途有任何一名同學失誤，或者沒有完成十次墊球，就要讓發生失誤的同學主動成為排頭，并且重新進行墊球練習。

需要注意的是，在進行接力練習的過程中，需要教師做好課堂記錄，每一位同學分別進行了幾次練習，哪一名同學出現失誤的幾率最大，哪一名同學出現失誤的幾率較小。應當對每位同學的練習成績進行統計，并且歸納學生在練習墊球方面還存在哪些不足。在解散之前，教師應及時和同學們反饋本次練習的情況，并且對其提出指導意見或建議，鼓勵其繼續努力。如果有在練習過程中表現特別突出的同學，教師也應當及時予以表揚，并且采用正面鼓勵榜樣激勵的方法，在所有同學面前對其進行獎勵，鼓勵其他同學向該同學學習，課后也要加強練習。

通過在課堂上組織接力游戲，而使小學生們的注意力集中在游戲上，從而可以忽略墊球運動本身的枯燥性，既讓大家在練習的過程中鍛煉了身體，提高了技能，又在運動中獲得了快樂，培養了友誼和進取心。

2 轉變練習方法，單人練習向小組練習轉變

排球正面雙手墊球練習，往往是個人運動，只需要在練習時一個人進行，反復大量練習即可。但對于小學階段的學生而言，這樣的練習方法往往太過枯燥，小學生的定力不足，在練習過程中比較容易走神，在該背景下，教師可以及時轉變練習方法，帶領大家從單人的練習墊球轉變為多人合作練習墊球。

例如：在校排球隊進行課外練習時，教師可以組織大家分為幾組，每個小組都選出一個組長，由組長帶領大家共同練習墊球，小組內部可以采用互相比賽或者同步墊球的練習方法自主進行練習，教師適時予以動作規范上的指導即可。比如在實際練習過程中，教師可以將大家分為四人一小組，每小組指派固定的墊球任務，在本次練習之前，每個小組必須要合作完成墊球共200次的任務，由每個小組的組長進行監督，并且最終向老師進行匯報任務的完成情況。每小組共200次的墊球任務，就意味著每位同學平均要完成50次墊球練習。

但是根據每位同學墊球成績的不同，練習成績較好的同學很容易就能完成這一目標，但是平時練習就存在困難的同學可能就比較吃力。在這種情況下，教師可引導各小組進行組內互助，有練習較好的同學主動幫扶練習較為生疏的同學，鼓勵生疏的同學多練習幾次。同時在小組進行墊球任務的過程中，教師也需要在一旁監督，及時規范同學們的動作，觀察動作完成是否標準，恰當，在發現有潛在問題的當時就及時予以指導。

3 組織學生比賽，在備賽過程中激發練習興趣

小學階段的學生往往具有好勝心強，集體榮譽感強的心理特點，利用這一心理特點，一旦有了其他刺激介入，也可很容易激起學生的戰斗欲和好勝心。因此，利用這一特點，我們可以在組織學生進行墊球比賽，之前就設置好比賽的因素，用比賽的形式來激發學生對于勝利的渴望，從而激發學生濃厚的練習興趣。

例如：在進行為期兩周的密集訓練之前，教師可以提前組織好一場墊球比賽，并且準備好比賽獎品以及榮譽證書，在墊球訓練正式開始之前，就將比賽的訊息告知給學生，激起學生的好勝心。用勝利獎品為學生提供一個正向刺激，在獎品的激勵下，學生往往會更加認真地準備練習，同樣為了贏得比賽的勝利，在練習過程中，學生也可以獲得備戰的快樂，感受到團隊作戰的趣味。

但是需要注意的是，教師在組織比賽的過程中不可以過度強調勝利的重要性，適當激起學生的好勝心。對于比賽中失的隊伍，教師也應當做好防備措施，保障每位參與比賽的同學都能在活動中得到收獲，強調友誼第一，比賽第二的比賽觀念，讓學生在比賽中培養對于墊球的練習興趣，在備戰中發現墊球這一運動形式的快樂和趣味。

4 總結

小學階段體育運動的快樂教學方法，一定程度上更符合小學階段學生的性格特點，采取快樂教學法，也更能激起小學生學習的興趣和沖動，在最大程度上調動大家學習的積極性和主動性。為了讓大家在學習過程中獲得經驗，教師可以及時轉變教學策略，在練習過程中為大家注入游戲因素，也可以及時轉變練習方法，讓一個人的練習變為多個人的練習，將這一枯燥的運動轉變成一次有趣的比賽，有意義的活動，從而增強體質，提高學生們的排球技巧。

（作者單位：浙江省東陽市千祥鎮中心小學）