啟發式教學法在高中足球訓練中的有效運用

胡元望

【摘要】“啟發式”教學法是一種歷史悠久的一種教學方法，“啟”是指老師引導啟發學生，“發”的意思是說老師解答學生提出的問題。“啟發式”教學方法本是我國偉大的教育家、思想家孔子所創，“啟發式”教學法在足球訓練中具有深遠的意義，理清這種教學方法的優勢、特點以及存在的問題，找到啟發式教學在足球訓練中有效運用的途徑，可以培養高中生對足球的熱愛，為我國的足球運動打下一定的基礎。本文就在高中足球訓練中啟發式教學法的有效運用進行探究。

【關鍵詞】高中 足球訓練 啟發式教學

【正文】高中學生的學習壓力非常大，大多數的課余時間也是在學習，高強度的學習，導致高中學生身心俱疲，具有很大的壓力。在國家大力提倡素質教育、全面發展的大背景下，學校在大力改革體育教育，推廣足球運動。高中的體育課是高中生為數不多的運動時間，作為一名高中的體育老師，要利用好體育課的時間，找到啟發式教學法在課堂中有效運用的方法，讓學生不僅要學到足球的知識，還要起到釋放壓力、愉悅身心的方法。利用啟發式教學法在進行課程設計時，要考慮到天氣、學生身體素質等實際情況，設計出最有效的訓練方法。

一、啟發式教學法在足球訓練中的意義

在現在的高中足球訓練過程中，由于訓練方法單一，訓練內容不合理等問題，導致部分高中生讀足球的熱情偏低，沒有學習的動力。采用啟發式教學法進行訓練可以在一定程度上解決這一問題。啟發式教學要求老師充分考慮到課堂的實際情況來設計訓練內容，并根據學生的課堂完成度和學習熱情隨時對教學計劃做出更正。而且利用啟發式教學法上課，學生在課堂上有充分的機會發表自己的感想、學生和老師也有交流的機會。在這種教學方法下，學生有充足的時間進行自我練習，就會獲得一定的自由感，有利于釋放學習的壓力。

二、運用啟發式教學法的有效途徑

2.1利用啟發式教學法培養學生對足球運動的興趣

高中生學習時間長，學習壓力大，所以高中生需要在體育課上釋放壓力，鍛煉身體。同時體育課有它自身的獨特性，不能像語文、數學等文化課那樣枯燥死板。體育課要成為學生們希望上的課。想要讓同學們期待體育課，就要讓體育課變得有趣，要讓同學們對足球運動有興趣。要讓同學們在愉快的心情里學習到足球技巧，體會到運動的魅力。

例如在學生學習運球、傳球的技巧時，老師可以先將把全班分成5-6人的小組，要把有基礎的和沒有基礎的分開分組，進行分組練習。雖然傳球和運球是足球運動中的基礎，但是對于剛剛接觸足球運動的同學來說難度還是很大的，可以先用沙包代替足球進行練習，有一定基礎之后，在換成足球。對于有基礎的同學來說，就可以直接用足球進行練習，老師可以教授這組同學一些更有難度的技巧。這樣的分配就符合“啟發式”教學法。在練習的同時，不能過于枯燥，也要注重游戲性和趣味性。在練習一段時間后，老師要組織足球游戲。讓兩組沒有基礎的同學與一組有基礎的同學進行對抗。讓老師先開球，把球隨機傳給一名同學，然后這名同學要把球傳給對面，對面接到后在傳回本組，以此類推。這樣不僅鞏固了運球和傳球的技巧，還讓學生感到了足球的樂趣。這樣的體育課一定會讓學生期待的。在對抗賽結束后，要對勝利者進行表揚，對失敗者進行鼓勵。要時刻保持學生對足球的熱情。只有這樣的課堂才能讓學生釋放文化課上積累的壓力，有助于學生的健康成長。

2.2加深啟發式教學法的思想，重視足球比賽

在大力提倡素質教育、全面發展的今天，足球做為一項自古以來就備受歡迎的運動，受到了各個學校的喜愛。在今天的高中體育課堂上，足球訓練也受到了重視。但是由于高考這個指揮棒，足球訓練的時間得不到保障，基礎設施也不夠就完善。要深刻理解“啟發式”教學法的內涵，要做到因材施教。在學校的教學安排中，要把足球比賽提升日程，利用比賽提高足球水平，也可以通過比賽緩解學生壓力，豐富校園生活。

例如組織學校間的足球比賽。在比賽之前要做好宣傳，引起周邊學校的重視。為了在聯賽中取得好成績，就要在學校內部進行預選賽，選出實力最強的隊伍代表學校參加比賽。這就要求體育老師在上體育課時，帶領隊伍訓練，磨合隊伍，培養團隊意思，不斷的讓兩個班級進行對抗，增加實戰經驗，以便取得好成績。在隊伍培養的同時，要組織不參加比賽的同學組成拉拉隊，在比賽當天為球隊加油鼓勁。在啟發式教學方法的思想中，學校球隊取得什么樣的成績并不重要，重要的還讓學生都參加到足球比賽中，體會到團結合作的重要性。在隊伍練習時，老師要起到良好的引導作用，激發出學生的發散式思維。在訓練中，做為高中的體育老師要鼓勵學生大膽的提問，創新，發揮出每個學生的個性，爭取讓每個學生都可以在足球訓練中找到真正的自己。

【結束語】

綜上所述，啟發式教學還有許多值得挖掘的地方，做為高中的體育老師要認真的探索啟發式教學運用在訓練中運用的有效方法，積極響應素質教育、全面發展的要求。體育課不僅要鍛煉學生的身體素質，還要關注學生的心理健康。教師在課堂上要加強對抗性、趣味性，以便培養學生對足球的興趣。

參考文獻：

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