興趣助你人生快樂

阿增

有時候，因為謀生，因為責任，因為復雜的人際關系，因為不得已而為之的客觀現實，我們無法選擇自己愛好的職業。但我們可以在業余時間，致力于自己的興趣愛好，干自己喜歡干的事，生活才能有滋有味，人生才能豐富多彩。

興趣，可以讓人愉悅身心，放松情緒，有利于身體健康。有關專家調查發現，長壽的老人在飲食和運動方面，幾乎沒有共同的特點，但有一點是共同的，即他們都有自己的小愛好，如唱歌、下棋、書畫、釣魚、種植、旅游等等。如此堅持喜樂，人的精神有所寄托，身體免疫力自然增強，有利于抵抗各種疾病的侵襲，對人體的生理健康和心理健康都具有重要的保健作用。

興趣，可以減輕人在生活中遇到的煩憂，讓心情放松，讓大腦清醒，理智地處世。我在年青時就有一個愛好，喜歡逛書店。特別當我在工作和生活上遇到不順心的事時，只要走進書店，扎進書堆就能分散心思，冷靜情緒。每次從書店出來，總要買書，不買就不爽，買回去看不看是另一回事，可當時真的很開心，很滿足，真正嘗到了快樂的滋味。

有一次，我跟同院子住的一位朋友去書店，我一下買了幾百塊錢的書，朋友有點詫異地說：“看你平時穿著那么樸素，還以為你很在乎錢呢，沒想到你買書居然這么大方。”

我回答：“只要喜歡，花錢就值了?！碑斎?，追求個人的興趣愛好，不能違反社會規則，不能影響他人，不能超出自己能力的承受范圍。

讀書、寫作、游泳、跑步、聽音樂、唱歌、賞花等等，都是個人可以單獨體驗、無須他人參與的娛樂活動，適合于特立獨行的愛好者，你愛干啥就干啥，自得其樂。

興趣，還可以緩解婚姻的矛盾。人無完人，事無完美，由此也決定了世界上沒有完美的婚姻。但是，很多人總想追求完美，男女都從自己的角度去思考問題，試圖改變對方，于是夫妻感情難免因爭執而破裂。如若有了孩子，為了給孩子一個完整的家，不讓孩子受傷害，就不要輕言離婚。只要沒有暴力相向，沒有第三者插足，只是三觀不合或性格差異，就要慎重考慮。此時，在冷漠的婚姻中，興趣愛好對你的情緒疏導，就起著至關重要的作用?；橐鰢抢锏娜耍靼醋约旱南埠脤ふ沂聝焊桑驅⒕ν度牍ぷ?，或將愛心投入教育孩子，都是不錯的選擇。不過，必須有個前提，夫妻互不干涉對方興趣愛好的發展。如果有一方心胸狹窄，整天鬧騰，是難以維持婚姻的。

興趣，可以引導人確立奮斗的目標，可以讓人在奮斗過程中減輕精神壓力、排除消極情緒的干擾，可以助人走向事業成功。

人生不易，無論你的起點多么貧寒，無論你對生活多么不滿，請不要怨天尤人，不要被煩惱左右，而應該確立自己的人生目標，拓展興趣愛好，找到心靈的家園，在生活的磨難中學會堅強，學會感恩，從而體驗生命的精彩，讓自己的人生更有意義。