鍋莊舞在非民族院校體育文化建設中的引用研究

達娟娟 陳瑩瑩 方鑫

摘要：鍋莊舞為藏羌人民日常生活的傳統項目之一，蘊含著獨特的文化內涵，在高校校體育文化建設中引用不僅能豐富體育教學內容，還能加強鍛煉的娛樂性，對弘揚民族傳統文化、增強文化自信、增進各民族同學間的交融具有重要意義。

關鍵詞：鍋莊;高校;體育文化建設

1引言

四川現代職業學院位于四川省成都市，是教育部批準設立的四川省第一批民辦高校，高度重視體育文化建設，貫徹執行《全民健身計劃綱要》，建立了7個一制度，其中每天鍛煉一小時納入重點管理。在“每天鍛煉一小時”計劃里，班級同學可以充分根據本班班情制定相關活動計劃，在日復一日的體育鍛煉活動中凝聚班級力量。

鍋莊舞是長期生活在高原環境中的藏羌人民在生產、勞動和生活中創造的，在農作物豐收、親朋好友團圓、各種節日等時刻圍坐在鍋莊四周唱歌跳舞表達內心情感，經過千百年的歷史傳承下來的原生態民族娛樂活動項目之一，體現出了藏羌人民的勤勞勇敢、熱情奔放和純樸善良的民族性格。

隨著川西北藏地區旅游業的飛速發展及信息媒體時代的到來，非少數民族地區的人們也可以通過朋友圈、微博、抖音、快手等社交平臺了解藏族人民的生活日常及鍋莊舞，而鍋莊舞豁達的姿勢，隨性優美的舞步搭配著音樂具有獨特的感染力讓越來越多的人逐漸喜愛上它。

2將鍋莊引入高校體育的可行性

2.1鍋莊舞引入體育文化建設資源優勢

一、對場地、器材要求少。鍋莊舞在地區中可以在鍋莊周邊踏歌起舞，根據不同的音樂不同的節日不同的感情自由選擇跳法，變化非常靈活，即使是學校也可以圍在體育場，放一個音響便可以開展鍛煉，不需要復雜的器械和特殊的場地。

二、學校具備一定的引用基礎。四川現代職業學院有眾多的少數民族學生，來源于甘孜、阿壩等少數民族地區，在鍋莊的傳承的發揚上，各地政府都采取了一系列的措施，擁有較多的教學視頻以及經驗的表演經驗。在學院內也有著像民族交流協會、藏語交流協會等關于藏族的相關文化社，這些社團每年在迎新晚會、校園歌手大賽等領域均能很好呈現民族文化，具備一定的文化傳播基礎。藏族同學有著對自己民族獨特的喜愛，一到傍晚便會在五環體育場圍著音響偏偏起舞成為校園一道獨特的風景線，因鍋莊舞老少皆宜，州外的學生也被鍋莊舞相關的音樂、色彩艷麗的藏羌服飾及簡單易學的舞步動作所吸引。

2.2 鍋莊舞的鍛煉價值

鍋莊舞的節奏較為明快，舞步豪邁，可以盡情的舒展和釋放，與傳統的舞蹈相比更能充分釋放內心的激情。鍋莊舞節奏鮮明、快慢相間、動靜結合，下肢動作有踏、蹬、跺、踢、吸、碾步、蹭步、點步、撩步、跨步等，腳尖勾起與膝關節外開是藏族鍋莊對落腳和出腿動作的基本要求，表現出藏民族松弛、隨性之美。鍋莊舞根據音樂的唱詞曲調在“走舞”和“轉舞”調整，需大量攝入氧氣，利用氧化燃燒糖元，加速脂肪燃燒為運動提供能力支撐，長期堅持鍛煉對參與者的身體協調、四肢靈活、關節柔韌以及音樂節奏感和體育欣賞能力的培養有重要意義。

2.3鍋莊舞的思想教育價值

從全運會，世錦賽、奧運會等比賽來看，我國的體育長期受競技體育的影響，高校體育教學內容也大如籃球、羽毛球、排球等體育項目，毛主席在《體育之研究》強調體育之效在于強健筋骨、增收知識、調節感情、增強意志，因此加強體育文化建設、弘揚體育精神、加強體育的思想教育價值顯得更為重要，應該將思想教育價值作為課程資源開發的關鍵。鍋莊舞作為民族體育文化活動項目，既體現了長期生活在苦寒之地的藏羌人民不畏艱苦環境百折不撓的奮斗精神，有助于引導學生不畏困難，勇于奮斗，形成她們堅強的意志和頑強不屈的品格。

3鍋莊推動校園文化發展具體實施方案

3.1 高校中的鍋莊舞文化制度建設

四川現代職業學院關于各民族文化多元發展、學生個性化發展已經有了一套成套的體系，然而目前還沒有關于鍋莊舞相關的文化制度建設。

首先可以將學院已經具有良好效果的民族交流協會和藏語交流協會進行提煉選拔關于鍋莊舞的優秀人才作為領軍人物。這些人物可以在校園里大量選拔關于鍋莊舞的愛好者，成立鍋莊交流協會。同時需要注意的是，學校有來自阿壩和甘孜不同地區的藏族同學，因對各自家鄉的熱愛都對其他地區的鍋莊興趣不高，因此學校需要加強鍋莊推廣共同前進的文化氛圍，在選拔人員后需要對鍋莊舞中不同地區的動作進行整合。

3.2加強鍋莊舞人才的培養

首先，可以和如西南民族大學等四川相關民族院校進行交流和學習，或是派遣學院體育相關老師到學校進行學習，或是請社會指導員到校對學校老師進行指導。通過系列對鍋莊舞進行全面的了解和學習，培養對藏羌文化有著熱愛的鍋莊舞人才。

其次，在學校可以通過大規模的宣傳和動員，選拔熱愛的同學進行教導，可每個班派遣1-2名優秀的同學通過學校進行集中的培訓，選拔具有代表性的優秀人才，在后續的引入過程中對各班進行分開教學，降低引入難度。

還可以通過專業的通過藏族交流協會，民族協會等社團召集大量鍋莊愛好者，吸引大量少數民族的同學繼續學習鍋莊舞，發揚民族特色，傳承民族文化，增加他們的民族文化自信。

3.3加大宣傳力度、舉辦鍋莊舞競技比賽

鍋莊舞在阿壩、甘孜等地區是一項常見的活動，對洲外的同學來說只是去旅游時參觀的新鮮事物，在鍋莊舞的引用通過宣傳讓同學們更全面的來了解靈活多變的舞舞步中蘊含的文化精神

一、加強媒體宣傳力度。通過微博、學校公眾號、學校官方墻、易班等新聞媒體主陣地平臺對鍋莊舞的文化進行宣傳和推廣。請自治洲縣政府支持，邀請鍋莊舞相關的名人、鍋莊傳承人等開設講座，拓寬知識面。

二、舉辦鍋莊舞競技比賽、組織現場觀摩。四川現代職業學院在學期內都有職業素養素質活動，在這種活動中，同學們的個人素養都有很好的提升，在體育文化引入鍋莊舞中也可以繼續沿用這樣的方式，讓原來在迎新晚會、舞蹈大賽本就有著眾高呼聲的藏族文化表演更清晰的展示在同學們面前，從各系各專業各班選拔優秀的隊伍參與鍋莊舞競技比賽中來，進行鍋莊知識競賽等，加大鍋莊舞的曝光率。一定要組織學生觀看，現場觀摩能夠使其身臨其境，感受鍋莊舞中熱烈氣氛。

4結論

鍋莊舞為藏羌人民日常生活的傳統項目之一，節奏較為明快，舞步豪邁，可以盡情的舒展和釋放，長期堅持鍛煉對參與者的身體協調、四肢靈活、關節柔韌以及音樂節奏感和體育欣賞能力的培養有重要意義。固然四川現代職業學院在體育課程、體育素質培養等方面有一定的成效，然而在鍋莊舞引入體育文化建設中是一片空白，我們應該思考在引用中如何讓民族傳統體育項目與學校的體育文化建設相融合，也要思考如何保持體育的健身性與鍋莊舞的娛樂性相協調。

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作者簡介：達娟娟（1990—），女，漢族，四川綿陽人，工商管理碩士，四川現代職業學院，助教，研究方向：職業素養教育。

陳瑩瑩（1988—），女，漢族，四川巴中人，教育學碩士，四川現代職業學院財經系，助教，研究方向：高校體育文化建設。

方鑫（1994—），女，漢族，河北黃驊人，工學學士，四川現代職業學院制造技術系，助教，研究方向：民族文化。