論團體心理輔導在高職院校心理健康教育中的優勢

李瑾

摘 要：基于高職院校心理健康教育開展的現狀，從團體心理輔導的定義與原則、團體心理輔導應用的價值與具體步驟進行論述，以理論與操作相結合的方式介紹團體心理輔導作為心理健康教育重要補充的優勢。

關鍵詞：高職院校;心理健康教育;團體心理輔導;優勢

中圖分類號：F24???? 文獻標識碼：A????? doi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2021.32.041

隨著生活節奏的不斷加快，學生的壓力也越來越大，高職院校學生的心理健康形勢不容樂觀。根據對海南省8所高職院校的專職心理教師進行一對一訪談的結果得知，目前高職院校的專職教師配備現狀不盡如人意，大多數的高職院校心理健康課程由兼職心理教師進行授課，而兼職教師來源主要有兩個，一個是聘任校外人員;另一個是本校內部輔導員或者其他課程教師兼任。由于教師的缺乏，導致目前的心理健康課程大部分以大班授課模式進行，因此在授課的過程中大多使用灌輸式教育的方式，這種教育方式往往很難起到對學生心理進行疏導的作用。而團體心理輔導具有操作簡單、效果好的特點，將其作為心理教育的重要補充，可以有效地環節學生心中的焦慮、幫助學生擁有健康的身心。

1 團隊心理輔導的定義與原則

1.1 團隊心理輔導的定義

團隊心理輔導是指在構成團隊的情境下進行的一種心理輔導，是通過團隊內人際關系的交互作用，實現對團隊中人員的心理進行影響的過程。團隊心理輔導可以改變人的行為，學習新的行為方式，改善人的人際關系，解決生活中的問題。隨著社會生活節奏的不斷加快，人們所承受的心理壓力也越來越大，每個人或多或少都會存在著一定的心理困擾。對于高職學生來說，他們會擔憂自己的學業成績，更會擔憂自己未來生活的出路，這將給他們的心理造成很大的困擾，如果困擾無法有效地消除便會對他們的生活造成很大的影響，將團隊心理輔導應用在高職學生心理健康教育中，可以改善高職學生的心理狀態讓他們可以更好更快地適應生活。同時，如果誤用、濫用和盜用團體輔導，不僅會使團體成員蒙受傷害，學習錯誤的行為，加深其自卑感和挫敗感，而且會破壞團體輔導的專業信譽。因此，從事團體輔導的領導者必須不斷充實團體輔導的專業知識，掌握團體輔導的技巧。了解團體發展的過程，才能組織和實施有效的團體活動，協助成員真正解決問題，促進他們身心發展和生活適應。

1.2 團隊心理輔導的原則

1.2.1 尊重與理解原則

教師在進行團隊心理輔導時應該充分的尊重學生的意見，同時還應該了解學生對于團隊心理輔導課程的意見，針對意見進行專門的審視，當意見確實有理時可以選擇性的采納;當意見難以在團隊心理輔導課程中實現時，也應該耐心給學生做原因的講解。通過充分理解和尊重學生的行為，讓學生在整個心理輔導課程中得到充分的尊重與肯定，進而提升學生對整個心理輔導課程的接受程度。

1.2.2 問題一致性原則

問題一致性原則是指高職學生本身存在的心理問題并不是個例，而是共性的問題。老師在進行問題的分析處理時不應該將問題單獨進行考慮，而應該將所有問題進行匯總統計之后講問題按照大類進行處理。在進行學生的心理問題統計時，在進行學生心理問題分析時應該拋除表觀的現象觀察內在的形成原因。例如，一些學生在上課過程中經常起哄或是在同學之間進行霸凌行為與在學習生活中沉默寡言的同學屬于同一種類型，這些學生都屬于缺乏安全感、希望可以提升外界對其關注度的人群。這類學生可以統計進行設計同一類的輔導方案幫助學生建立安全感，提升自我肯定意識。

1.2.3 主題明確原則

主題明確性原則是指教師在進行團隊心理輔導的活動設置時應該切實根據學生的行為特點，找出比較合適的活動，讓學生參與到比較合適的活動中，進而最有效地實現學生心理問題的解決，幫助學生獲得正常的心理，進而讓學生可以在心情愉悅的狀態下參與日常的學習生活。

1.2.4 保密原則

保密原則是指心理輔導教師與參與團隊心理輔導的學生，應該對團隊心理輔導過程中其他學生的行為和測試結果等進行保密，進而避免由于心理輔導過程中一些同學的特殊行為被當成其他學生茶余飯后的談資傳播而導致對該學生的身心健康造成極大的影響。保密原則是團隊心理輔導原則中比較重要的一項原則，是老師需要進行強調的一項內容。

2 將團隊心理輔導引入高職院校心理健康教育的價值

2.1 有助于學生進行自我能力的發掘

高職的學生都是由于學習失利而進入高職院校進行學習，這里的學生或多或少都對自己的能力有著自我懷疑，這時團隊心理輔導活動就可以一定程度上的改善學生的這種自我懷疑問題，讓學生重新振作起來并愿意積極學習知識，最終找到自己擅長的方面進行努力的學習，使自己成為對社會有用的人。

2.2 保證學生課程的參與度

高職院校中或多或少存在學生參與活動的積極性不強，開展這種團體心理輔導活動可以讓每一個學生敞開心扉積極參與活動，久而久之這種狀態便會進入到日常其他學科的日常學習中，最終實現學生的課堂參與積極性的全面提升。這樣就可以有效地解決以往學生上學的“小和尚念經有口無心”的問題。

2.3 提升團隊學生的集體榮譽感

團隊心理輔導活動，也可以采取分組的形式進行，同時以小組為單位進行課堂展示，通過展示促進學生的參與熱情，同時也在潛移默化中提高學生的團隊榮譽感，讓每一個組員可以為小組的整體榮譽盡心盡力。

3 將團隊心理輔導引入高職院校心理教育的具體操作

3.1 對學生進行分組管理

高職班級一般都有很多的學生，在進行團體心理健康教育時團隊的人數過多過少都會對團隊心理輔導的質量產生影響，因而第一步便是對學生進行隨機分組，一般每組8-10個人比較合適。每個組設置一名組長，由組長帶領組員開展心理健康輔導活動。注意在進行人員分組時應該盡量規避一群認識的人在一組的情況，這樣的話就很容易導致學生無法擺脫平時自己的人設而導致團隊心理健康活動的開展效果降低。在完成分組之后，由老師組織開展組員自我介紹環節，每個組員一分鐘依次進行自我介紹之后進行組長的評選。組長不僅需要進行日常的活動組織還應該對每次活動進行記錄，并要求每一個組員簽訂保密協議之后將保密協議與活動記錄一起密封交給老師。