積極探索戶外體育

劉金玲

摘 ?要：隨著我國幼教事業的發展，幼兒的體能培養變得越來越受重視。在《幼兒園工作規程》中，幼兒教育規劃和教師課程目標之一就是促進孩子身體正常發育和技能的協調發展。因此，發展豐富多彩的戶外體育活動，才能更好地發展幼兒身體素質，使其在戶外運動中更加輕松，并且體驗到運動帶給他們的樂趣，由此在和諧教育中促進幼兒的健康成長。

關鍵詞：多樣化;科學化;戶外活動;游戲與課程

體育鍛煉能影響幼兒生長發育，是幫助孩子成長積極和重要的因素之一。幼兒園設置越來越多的戶外活動，能使幼兒得到綜合素質能力的全面提升。因此幼兒園結合了多方面的指導，配合《綱要》、《指南》從課程著手，貼近幼兒年齡特點，努力打造了“晨間陽光體育戶外大循環”活動。幼兒園以提升幼兒身體健康成長為最終培養目標，并借助多種體育運動器材在運動區域的合理投放，激發幼兒的體育活動興趣，增強孩子們的活動技能，結合相關的課程教育目標，讓孩子們體會到不同的戶外體育樂趣。

一、科學規劃幼兒園區域，合理設置體能大循環活動

我們根據幼兒園的實際面積和使用情況，對園內開展“晨間戶外體能大循環”的活動場地進行了細致和充分的規劃。從孩子的角度出發而言，大部分的幼兒雖然對跑、跳、爬、滾等基本動作已經熟悉，但是身體整體的動作連續性、協調性都還比較差，也就是需要培養孩子的身體靈活性。通過“晨間戶外體能大循環”，設置一些訓練和培養靈巧的內容，可以提高孩子們的動作協調度，還能訓練孩子們對精細動作的控制能力，使得他們的各項能力轉化得更加熟練準確。

因此，我們以“晨間戶外體能大循環”為主題，與傳統的體育活動相結合，把不同活動相結合，組合成多樣化形式的戶外活動。首先我們基本劃分了幾個大的區域，分別為跨跳區、攀爬區、平衡區、跳躍區、投擲區。在設置各個不同的活動區域時，我們也考慮到了各區域之間的合理搭配，同時也考慮到了不同活動量的大小對孩子的負擔，和為孩子們區分了不同活動需要的動作難易程度。有運動量較小的活動，例如“鉆隧道”，也有運動量較大的，例如攀爬障礙。

在眾多孩子一起進行的集體活動中，指揮和帶領他們是一項復雜的工作。幼兒們的規則意識是順利開展“晨間戶外體育大循環”的基礎和保障。而讓每個孩子通從教師的安排，也需要考驗教師們的耐心和領導力。為了活動進行更加高效率，孩子們能更輕松跟隨教師的引領和指導，在活動時，孩子們根據音樂的轉換，配合老師們的指揮，在音樂交換的區間，迅速進行換區運動。有趣的音樂既豐富了活動的內容，更是成為了活動中輕易辨認的指揮信號。

運動是孩子們與器材、物件互動的過程，豐富多樣的器材能激發孩子們對運動潛能。在各活動區內，只有場地設施與周邊環境有效結合，因地制宜，才能使材料發揮出最大的價值，讓幼兒樂在其中。因此我們在每個活動區內，根據該區域的功能，提供相應的運動器材，并且盡量做到在同一個區域，提供多樣的器材。例如，我們在投擲區，放置了色彩繽紛的小塑料球，也有彈性極佳的彈彈球，還有可以用來傳遞和拍打的小皮球。孩子們可以根據自己的興趣和能力，選擇不同的球類傳遞或者投擲，滿足他們多方面的興趣。

二、探索創新，滿足幼兒不同的需求

雖然體育運動的形式一定要注重安全，不能為孩子們帶來危險，但是過于單一無趣的活動不具有挑戰性，可能無法引幼兒積極地參加和無法培養幼兒的勇敢精神。我們提供了由易到難、由簡到繁不同層次的材料，同時也保證了活動器械的種類繁多、數量充足，這樣才能滿足能力孩子的需要，使他們各方面的運動興趣、能力都得到發展。

例如，區域當中設置了攀爬區，我們用彩色輪胎來設置攀爬翻越的“翻爬壁”，設置好攀爬前進的合理距離。而不同的過程設置，不同班級的教師們也做了不同的安排。大班的孩子們需要一邊用手攀拉輪胎邊緣和繩子，一邊用腳踏穩輪胎作為支點。而中班和小班的教師們則是通過使用鉆爬過輪胎中間的空心，引領幼兒通過輪胎布置成的“墻壁”，增強幼兒鉆爬的要領，安全前進。因為能吸引到孩子們和使幼兒們對戶外體育保持興趣的活動內容，才是保證孩子們堅持“體能大循環”的有力保證。“趣味性”是促使孩子們積極參加戶外體育活動的重要驅動力。

在“跨跳”區我們排放了一排路障圓錐筒，約十幾厘米高。傳統的方式是孩子們跨越過障礙圓錐筒即可。我們給不同的班級的孩子們規定了不同的玩法，以此達到新奇的體驗。對于小班的孩子們，我們只需要讓他們跳過“障礙”就可以順利通過;而對于中班的小朋友，我們教師則讓他們繞著障礙圓錐筒S形跳過去;對于大班的孩子們，我們則相應提高了難度，讓他們單腳S型地繞過每個圓錐筒。這樣一來，同樣的場地設置，活動玩法的改變能讓不同的孩體驗到適合他們年齡的玩法，還能保持不同年齡階段的孩子的興趣，不至于感到形式單一，保持和增強他們的興致。

“晨間戶外體能大循環”活動是我們師為園內的孩子們設計的、符合不同年齡層的大型活動。抓住了孩子們對戶外體育活動的興趣點，讓孩子們在不同的戶外游戲中感受到體育的快樂，滿足不同孩子的活動需求，更加強化了集體游戲意識，提高了孩子們的自主運動能力。而對教師們而言，在每次對活動的更新和提高時，更是發揮了創新精神，不斷積累豐富的經驗，激發教師們探索更豐富的知識，為幼兒們共同構建更快樂的校園生活。

參考文獻：

[1]王紅美.如何有效開展幼兒園體育活動淺談[J].課程教育研究.2013（12）.

[2]韓青，盧鳳，馮菲.體育游戲對幼兒身體素質影響的實驗研究[J].青少年體育.2019（05）.