育人重在“育心”

陳芳

摘要：初中階段正是學生身心發展的一個重要的階段，其中心理問題也是需要我們格外的關注，正確認識心理健康教育的重要性和必要性對學生的全面發展以及教育教學水平的提高有很大的幫助。因此，本文主要結合初中階段學生的實際情況探索和總結出對學生進行心理健康教育的策略和方式。

關鍵詞：初中生心理健康教育 ?挫折教育 ?心理咨詢

結合學科知識，增強心理健康意識

隨著新課改的不斷實施，教學方式上也出現了新的變化，教師在教學中不僅要教學生知識，還需要分析學生的性格特點，按照學生的實際情況因材施教。同時，初中教師在教學過程中還需要重視學生的心理健康教育，將心理健康教育融入日常的課程教學中，促進學生綜合發展。

例如在語文教學中，要求教師實現學生多個方面的發展，包括知識與技能、過程與方法和情感態度價值觀三個維度，這為心理健康教育的學科滲透提供了明確的目標。如愛國主題教育的《最后一課》《黃河頌》;生命主題教育的《談生命》《再塑生命》;親情主題教育的《背影》《金色花》《荷葉·母親》;意志教育的《走一步，再走一步》《真正的英雄》;樂觀教育的《假如生活欺騙了你》;成長教育的《孤獨之旅》等。此外初中語文教材中還有豐富多樣的語文綜合性學習活動，如《讓世界充滿愛》《有朋自遠方來》《微笑著面對生活》等，多方面、多角度培養學生高尚的思想道德情操，指導學生如何為人處事、待人接物，可以目標明確地進行心理健康教育。

二、開展挫折教育，提高社會適應能力

初中階段的學生在身體和心理方面都面對著巨大的挑戰，經歷了巨大的變化，所以，他們的壓力事件也驟然增多，因此，從無憂無慮的小學階段進入初中階段，很多學生不僅在學習成績方面出現了大的波動，而且在情緒人格品質方面都可能發生較大的轉變。壓力事件驟然增多，那么對于來自各方的壓力，學生該如何應對呢？這要成為我們初中心理健康教育教學活動所要解決的重要問題。

課堂教學中，教師可以專門設計相關的內容，讓學生正確識別壓力，有效地處理壓力。學生的壓力大多來自學習方面，從小學階段快樂輕松的學習狀態，進入到初中競爭激烈的學習狀態，學生一時半會兒難以適應。特別是為了給學生帶去更多外部動力，形成競爭的氣氛，一些學校月考期中考期末考都會排名。所以，學生很多的注意力都集中在考試排名這些事情上面，他們考好了會擔心下次考得差，考得不好了會擔心下次考得更差。因此，在這樣一種重壓之下，學生難免會過度焦慮，這會影響到他們正常的學習狀態，也會干擾學生在考試中的正常發揮。 在初中心理健康教育中，教師要認識到學生面對的這一情況給學生帶來的影響，從而有針對性地設計相關的教學內容，讓學生把注意力更多地集中在學習本身，而盡量不去關注排名。要讓學生學會關注當下的學習，能夠按部就班穩扎穩打地把學習內容真正掌握到自己的手中。要重新認識考試，把考試作為檢驗學習效果的一種手段。根據考試的結果，對于自己平時的學習習慣進行有效的調整。所以只有正確認識考試，建立合理的認知，才能消除由于過于重視考試排名所帶來的過度焦慮。

三、重視家庭教育，構建良好成長環境

學校應當聯合有關部門，聯合學校領導以及學生家長代表，組成學校家長委員會，將家校聯合教育的目的貫徹落實。家校聯合教育的目的是為了讓教師能夠充分了解學生的家庭情況，掌握學生的家庭教育狀況，能夠讓家長也參與到學生的校園教育環節之中，讓教師和家庭能夠一起攜手合作進行學生的管理教育工作。家長既可以監督學校的教學，又可以為目前學校的教學方面提出寶貴的意見，這樣能夠讓家長走進校園，了解學校的教育規劃，理解學校和老師的良苦用心。讓家長們能夠認同教師的工作，從心理上能夠接受家校共同教育理念。

四、進行心理咨詢，關注學生心理變化

在初中生的學習過程中，學校會根據各種節日以及其他活動定期開展一些必要的項目，在這些實際活動中學校應該更加注重學生的心理和身體素質教育工作的開展，不斷向學生灌輸正確的價值取向，使得學生能夠積極、健康的成長。如果單純依賴于教師的指導，在課堂上向學生講授理論知識，那么學生也就不能夠真正有利于他們的心理健康教育。因此一定要利用舉行活動這一契機，讓學生領悟其真諦，實現對心理健康的真正理解，并且在活動中能夠充分表達自己的心理困惑，和教師一起尋找解決問題的方法。第一，學校應就心理健康教育開展專題活動。如設定4月或5月為“心理健康月”，要求各班級從板報創設、班會開展方面響應學校的心理健康教育要求，以此為主體開展活動。同時學校可以開展心理健康講座、心理健康演講會等多種形式，以心理健康為主題，豐富活動開展。第二，學校應開展其他類別的活動，輔助心理健康教育落實。如開展運動會，能讓學生在鍛煉身體，促進身體健康發展的同時實現心理健康發展;如開展文化節，能豐富學生的認知，在傳遞知識的同時拓寬學生的視野，達到心理健康輔助教育的目的。

綜上所述， 心理健康教育是當前初中生教育的重點，也是實現學生綜合素質能力提高的關鍵。心理健康教育不僅是學生實現全面發展和可持續發展的需要，也是德育工作的重點內容。只要教師能正視學生的壓力，攜手學生一同移除層層壓力，開展行之有效的心理健康教育工作，就能提高心理健康疏導的有效性，讓學生能在良性心理健康的輔助下達到真善美統一的和諧人格境界，從而健康成長、陽光前行。

參考文獻：

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