小學(xué)生學(xué)跳短繩的教學(xué)策略

徐藝

摘要：伴隨著經(jīng)濟(jì)社會的不斷發(fā)展，國家提出了對學(xué)生要進(jìn)行德智體美全面發(fā)展的方針和政策，其目的是幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提升他們的身體綜合素質(zhì)。因此，近幾年來，各個學(xué)校對于學(xué)生的體育教學(xué)變得越來越注重，并將體育成績納入到學(xué)生中考和高考的分?jǐn)?shù)總和當(dāng)中，作為一種參考。跳短繩是進(jìn)行體育教學(xué)的一個重要內(nèi)容，小學(xué)生通過學(xué)習(xí)跳短繩可以有效地加強(qiáng)對自身身體的鍛煉，從而提升自己的身體素質(zhì)，并通過體育鍛煉能夠培養(yǎng)學(xué)生的自律性。因此，對小學(xué)生學(xué)跳短繩的教學(xué)進(jìn)行研究將是本文的一個重要內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;跳短繩;教學(xué)策略

跳短繩是一項民間體育活動，深受廣大小學(xué)生的喜愛，也是小學(xué)體育教學(xué)中比較重要的一項內(nèi)容。對于學(xué)過小學(xué)水平一的跳繩學(xué)習(xí)的學(xué)生來說，學(xué)會跳短繩是非常容易的，但是想要往更深程度去練習(xí)，還需要付出更多的時間和精力，并且要由專業(yè)的教師進(jìn)行指導(dǎo)和幫助。小學(xué)生要想在跳繩當(dāng)中跳的好，跳的穩(wěn)還需要進(jìn)行大量的練習(xí)，并且教師在整個練習(xí)過程當(dāng)中也應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況制定教學(xué)策略，這樣才能更好提升小學(xué)生進(jìn)行跳短繩學(xué)習(xí)的效果。

一、小學(xué)生學(xué)跳短繩的意義

1.1有利于促進(jìn)小學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉，提升身體素質(zhì)

跳短繩是一種民間的體育活動，尤其是在鄉(xiāng)村，跳短繩已經(jīng)成為學(xué)生們必要的一種體育鍛煉方式。隨著國家對體育教學(xué)重視程度的增加，跳短繩也逐漸被引用到體育教學(xué)當(dāng)中來。跳短繩這項活動主要是由于其工具簡單，占用的空間范圍較小，因此他備受學(xué)生和教師的喜愛。他不僅可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的動力，還有利于促進(jìn)小學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉，從而提升身體素質(zhì)，讓他們擁有一個健康的身體。

1.2幫助小學(xué)生培養(yǎng)其興趣愛好

跳短繩作為一種體育活動來說，他不僅僅只是為了幫助小學(xué)生培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣，他還有利于幫助學(xué)生培養(yǎng)其自身的一種興趣愛好。在現(xiàn)階段的社會發(fā)展中，越來越多的父母都希望學(xué)生能夠有一項重要的興趣愛好，而跳短繩也可以作為其中的一種愛好，對學(xué)生們進(jìn)行培養(yǎng)。因此，小學(xué)生學(xué)習(xí)跳短繩可以幫助小學(xué)生培養(yǎng)其興趣愛好。

二、小學(xué)生學(xué)跳短繩的教學(xué)策略

2.1進(jìn)行分層、分步教學(xué)，提高學(xué)生的跳繩水平和能力

分層、分步教學(xué)有利于小學(xué)生能夠?qū)φ麄€跳短繩的步驟進(jìn)行清晰的了解，能夠快速的學(xué)會跳繩，并通過每個步驟需要注意的要點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)，從而提高學(xué)生的跳繩能力和水平。在小學(xué)階段中進(jìn)行跳短繩教學(xué)中，由于小學(xué)生每個人的體質(zhì)和掌握的程度都不一樣，因此教師在進(jìn)行教學(xué)時通過對小學(xué)生學(xué)習(xí)跳短繩的基本情況進(jìn)行了解后，按照每個學(xué)生不同的狀況進(jìn)行分層、分步教學(xué)，讓小學(xué)生能夠充分的了解跳短繩過程中應(yīng)該注意什么，幫助他們更好的進(jìn)行跳短繩的學(xué)習(xí)。

例如，教師在進(jìn)行小學(xué)水平2中的鄉(xiāng)村跳短繩項目時，可以對三四年級的學(xué)生的跳短繩掌握程度進(jìn)行一個了解。由于三四年級的學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過水平1的短跳繩運(yùn)動，因此他們具有一定的跳短繩基礎(chǔ)，所以在進(jìn)行水平2的跳短繩學(xué)習(xí)時，教師需要先進(jìn)行一個了解。通過了解發(fā)現(xiàn)有部分學(xué)生的跳短繩姿勢并不是很正確，并且在跳短繩前沒有進(jìn)行熱身鍛煉，從而導(dǎo)致其在學(xué)習(xí)跳短繩過程中容易受傷。因此教師根據(jù)這種情況要對學(xué)生進(jìn)行分層和分步教學(xué)，給學(xué)生講解清楚每一步要注意什么，從而提升學(xué)生的跳繩水平和能力。

2.2有效地借助教輔工具“節(jié)拍器”進(jìn)行教學(xué)，提升學(xué)生的節(jié)奏感

節(jié)拍器是進(jìn)行跳短繩練習(xí)時的一種輔助工具，他可以培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，讓學(xué)生在跳短繩過程中找到屬于自己的節(jié)奏，從而提高跳短繩的次數(shù)。在以往的體育教學(xué)過程當(dāng)中，教師并不會去利用教輔工具給學(xué)生們進(jìn)行指導(dǎo)，更多的是講解然后讓學(xué)生們進(jìn)行練習(xí)，而這種方式過程中學(xué)生往往都沒有節(jié)奏感，學(xué)習(xí)起來也比較困難。然而隨著新課改的要求，教師的教學(xué)理念發(fā)生了轉(zhuǎn)變，教師在教學(xué)過程中會通過借助一些輔助工具進(jìn)行教學(xué)從而提升教學(xué)質(zhì)量，因此有效利用“節(jié)拍器”對學(xué)習(xí)跳短繩具有很好的效果。

例如，在學(xué)習(xí)小學(xué)水平2中的鄉(xiāng)村跳短繩教學(xué)過程當(dāng)中，教師可以利用節(jié)拍器讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，掌握節(jié)拍，提升學(xué)生的節(jié)奏感，然后讓他們帶繩進(jìn)行練習(xí)，這樣不僅可以提升學(xué)生的跳短繩水平還可以讓學(xué)生對節(jié)奏有一個很好的把控能力。

2.3定期舉辦跳短繩比賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情

定期舉辦跳短繩比賽，鼓勵三四年級學(xué)生積極參與，通過跳短繩比賽可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情和動力，讓學(xué)生能夠在跳短繩比賽中找到自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，然后和其他學(xué)生進(jìn)行對比學(xué)習(xí)，做到取長補(bǔ)短，從而提升自己跳短繩的技術(shù)水平和能力。比賽的目的和意義就是為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力，因此體育教師在進(jìn)行小學(xué)水平2體育教學(xué)中的跳短繩教學(xué)過程當(dāng)中更應(yīng)該定期舉辦一些比賽，幫助學(xué)生更好的提升和改進(jìn)自身的能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)跳短繩的熱情和興趣。

結(jié)束語

通過對小學(xué)生學(xué)習(xí)跳短繩帶來的意義進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)小學(xué)生學(xué)習(xí)跳短繩可以幫助小學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉，培養(yǎng)小學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，并且能讓小學(xué)生對其產(chǎn)生興趣，從而幫助他們培養(yǎng)一種良好的興趣愛好。而教師在教學(xué)過程當(dāng)中應(yīng)當(dāng)通過采取有效地、有針對性的方法對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，通過采用分層教學(xué)、借助教學(xué)工具、舉辦跳短繩比賽活動來提升小學(xué)生的跳短繩水平和能力。

參考文獻(xiàn)：

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