屈伸動律，在東北秧歌舞蹈教學中的運用

曹秀秀

【摘要】東北秧歌是流行于東北地區、具有代表性的一種民間舞蹈形式，作為非物質文化遺產具有很高的藝術價值，尤其是經過了專業舞蹈工作者整理加工后的東北秧歌已成為我國當代高等藝術院校中的重點課程，并將其納入舞蹈課程成為教材的關鍵部分。東北秧歌課堂教學不僅為民間舞蹈文化開拓了重要路徑，也是東北民族文化的體現。本文以闡述屈伸動律在東北秧歌舞蹈教學中的運用，以東北秧歌舞典型人物精品課教學為例對民間舞教學構想展開探討，進一步分析民間舞課堂教學的繼承與發展。

【關鍵詞】東北秧歌;民間舞蹈教學;屈伸動律

一、東北秧歌的產生與發展

東北秧歌屬于我國東北地區一種獨有的漢族舞蹈，最早發源于祭祀。在封建朝代，人們的生產力十分低下，人們會通過祭祀神靈的基本方式希望獲得神明的保佑，在祭祀之時所跳的舞蹈就是最早期的秧歌舞蹈雛形。隨著時間的推移，人們還會在秧歌之中逐漸加入一些文化元素，秧歌逐漸變為包含雜技、戲曲以及武術為一體的舞蹈。秧歌屬于日?；顒又斜容^受歡迎的娛樂活動，已經不僅限于在祭祀的時候才出現。根據相應的史料記載，東北秧歌從發源到現在，已經有了大約300年的歷史。在清朝的時候，東北地區屬于比較偏遠地區，是朝廷犯人流放的基本場所，其中被流放的犯人之中就有詩人楊賓，他還曾寫出：“嘈嘈社鼓唱秧歌”這一詩句，可以見得當時的東北秧歌已經成形。

二、東北秧歌的風格特征

（一）韻律風格

有關于東北秧歌之中主要就是指力度以及硬度，可以通過哏、俏、穩、浪、顫這五個字進行更為生動的表述。本文主要講述哏和穩，其他不做贅述。“哏”在東北的秧歌之中主要就是指身體的力度以及硬度，主要包括動作的舒展程度以及氣息的控制等，在大家跳東北秧歌的時候需要做到四肢柔軟但是靈活有力，而且需要使得每一個舞蹈動作都做到舒展大方，使得整個舞蹈變得更加流暢。“穩”一般就是指跳秧歌的人需要站得穩，而且東北秧歌之中汲取很多文化元素，是逐漸從農民的農作之間演變而來，所以秧歌舞蹈動作都是向前傾斜的，所以只有站得足夠穩，還可以掌握身體重心。

（二）體態特征

東北秧歌的體態特征一般就是指演員的身體形態基本特征，體態特征主要包括靜態之時的造型以及動態之時的姿態。而且不同的民族以及不同的地域之間在演員的體態特征方面都具有很大不同。東北秧歌因為受到了踩高蹺以及古代農作人民勞動的姿勢等影響，使得演員在表演的時候會將自己的身體向前傾斜，并且呈現出收腹的主要姿態。另外，東北秧歌在“走相”之上也具有一定特點，在東北秧歌之中可以將其分為踢步、頓步以及自由步等，這些基礎的舞步可以展現出東北人的性格特征，所以，東北秧歌的步調也具有自己的特別之處，需要走出穩健以及大方的風姿。除了走相之外，穩相也是十分重要的，這一點也很少與東北秧歌之中的一種靜態動作，而且穩相一般都會穿插在走相之中，二者之間相輔相成，二者之間相互呼應，可以體現出東北人民的性格特點。

（三）其他特征

東北秧歌在進行表演的時候，還具有其他一些特征。比如在擊鼓這一方面，擊鼓屬于東北秧歌之中十分重要的構成部分，鼓聲可以傳遞出人們的感情，這屬于東北秧歌的獨有妙處。除了擊鼓這個特點之后，還有手巾花的科學運用，手巾花屬于東北地區秧歌之中的主要標志之一，手巾花所包含的動作有很多，其中最為常見的當屬甩花、抖花以及上旋花，這些基本動作都屬于東北秧歌之中的精彩看點。一般表演人員都會在手中拿著手巾花，在表演秧歌的時候還可以將其拋到空中，然后將其穩穩當當地再接回手中。演員將手巾花拿在手中，熱情得就像一只點燃的火把，利用手巾花進行秧歌表演，一般都可以獲得滿堂彩。

二、“屈伸動律”在東北秧歌舞蹈教學中的作用分析

教師在制定東北秧歌舞蹈動作方案的時候，要對朝鮮族民族舞蹈的動作基本特點進行完美的分析，從而保證舞蹈的教學效果，為學生學習東北秧歌舞蹈打下基礎。

（一）“屈伸動律”在東北秧歌舞蹈教學中的作用

東北人們的能歌善舞的特點，以及對于東北秧歌舞蹈藝術的追求，使得舞蹈在動靜之間形成一種良好的貫通，從而達到天人合一的舞蹈藝術境界。東北秧歌舞蹈中的音樂節奏，能夠傳達出舞蹈者的內心節奏，而舞蹈者在起舞過程中呼吸與動作之間的協調搭配，則表現出了東北秧歌舞蹈者的內在力量和舞蹈的風格特色。但是，在東北秧歌舞蹈的教學過程中，屈伸律動可以直接表達和檢驗出呼吸在舞蹈中的應用情況，因此，比利用呼吸節奏表達舞蹈內在情感方面更為重要，可見，屈伸律動在加強學生下肢的使用效率，合理的利用腳腕與膝部完成動作方面有著不可替代的作用，也協調了學生的動作。此外，教師在教授學生屈伸動律的過程中，通過引導學生下肢屈伸的應用，也可以有效的運用呼吸，控制內心節奏，引導舞蹈學習者的藝術形象更加良好發展。

（二）屈伸動律在東北秧歌舞蹈教學中的應用

東北秧歌舞蹈教師在應用屈伸動律的過程中，可以利用節奏實施教育教學工作。主要因為此類節奏可以使學生在運用呼吸的同時，能夠帶動膝部的屈伸進而貫穿于全身。因此，東北秧歌舞蹈教師可以利用屈伸動率要求學生吸氣時由丹田發力，然后雙膝慢慢伸直經過背部與頭部，同時，呼吸要具有一定的連貫性特點，使得舞蹈的舞姿造型達到良好的狀態。東北秧歌舞蹈教師可以利用垂直與平移的屈伸動作對學生進行教學，使得學生在舞蹈步伐上形成良好的狀態。這就需要舞蹈教師能夠積極引導學生合理控制膝部與腕部的動作，進而形成加強的控制能力。同時，東北秧歌舞蹈教師還要引導學生在學習舞蹈的時候，能夠將舞蹈含蓄、柔韌、細膩等風格特點體現出來，在一定程度上，能夠提高學生的學習效率，激發學生的學習興趣，進而形成良好的舞蹈學習體系。

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