網(wǎng)絡(luò)異化對青年生活方式影響的體育干預(yù)對策研究

楊永立

（江蘇聯(lián)合職業(yè)技術(shù)學(xué)院無錫機(jī)電分院，江蘇 無錫 214028）

網(wǎng)絡(luò)異化是技術(shù)異化的一種，是由于人們過度使用和依賴網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)反客為主，支配人、奴役人，使人失去主體性，淪為網(wǎng)絡(luò)主宰的客體現(xiàn)象。作為網(wǎng)絡(luò)占比最多的青年群體（世界衛(wèi)生組織對青年的界定年齡為14～44 歲），其長期固定的身體姿態(tài)、無規(guī)律的睡眠等不良習(xí)慣，導(dǎo)致頸椎病、高血壓等老年疾病的發(fā)病率呈上升趨勢。而青年群體養(yǎng)成的利用網(wǎng)絡(luò)獲取信息和交際等習(xí)慣，也使其愈來愈與現(xiàn)實社會脫離，加劇了青年群體不良生活方式的固化，成為社會關(guān)注和亟待解決的問題，因此培養(yǎng)青年群體健康生活方式的需求迫在眉睫。

1 統(tǒng)一體育價值觀：把握社會輿論導(dǎo)向，形成群體體育意識

1.1 發(fā)展體育媒介，掌握網(wǎng)絡(luò)輿論主導(dǎo)權(quán)

網(wǎng)絡(luò)異化引發(fā)的青年生活方式的改變，是網(wǎng)絡(luò)過度使用及使用不當(dāng)引發(fā)的不良后果，異化程度與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展呈正相關(guān)，其根源于網(wǎng)絡(luò)世界又作用于網(wǎng)絡(luò)世界。因此，無論使用何種干預(yù)手段對異化進(jìn)行消解都必須經(jīng)由網(wǎng)絡(luò)源頭進(jìn)行開展，體育干預(yù)同樣如此。體育要發(fā)揮干預(yù)作用，首先應(yīng)介入青年群體的網(wǎng)絡(luò)世界。新時代，可以充分借力媒體融合和人工智能的發(fā)展趨勢，打造智慧體育傳播和應(yīng)用平臺，以移動終端為重點，通過發(fā)布體育明星、體育賽事、體育游戲、VR、AR 體驗等相關(guān)信息和個性化體育大數(shù)據(jù)服務(wù)體驗吸引青年群體的興趣，增強(qiáng)粘連度；利用大數(shù)據(jù)的分析篩選功能，有針對性地適時推送體育保健知識、運動教學(xué)資料、社交體育信息等與青年生活相關(guān)內(nèi)容，提高體育在青年群體聯(lián)系虛擬與現(xiàn)實生活中出現(xiàn)的關(guān)注頻次，特別是提高當(dāng)前移動端抖音、快手等短視頻的占屏比。另外，發(fā)展體育媒介時，需要充分把握“第一時間”原則，即第一時間發(fā)布信息，掌握輿論引導(dǎo)的主動權(quán)。同時，還可以借助熱點事件制造輿論議題，進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)門戶的“議程設(shè)置”策劃，通過提供信息和安排議題，引導(dǎo)青年群體關(guān)注體育，關(guān)注健康的生活方式，引發(fā)青年群體反思自身的健康狀況和迷失現(xiàn)象，從而營造積極創(chuàng)建體育生活方式的輿論態(tài)勢。

1.2 培育體育意識，增強(qiáng)主體性回歸動力

體育生活方式是在一定的價值觀念指導(dǎo)下，個人或群體依據(jù)一定的客觀條件，把體育作為生活的需要和內(nèi)容，并有規(guī)律地、自覺地參與體育活動的穩(wěn)定形式及行為特征。因此，體育意識及價值觀的培育便成為引導(dǎo)青年群體認(rèn)可體育的生活價值，從而選擇體育活動的首要因素。同時，體育意識的培育過程也是通過體育知識普及、實際參與體驗、線上線下輿論引導(dǎo)來增強(qiáng)青年群體對體育的價值認(rèn)可，從而完成主體在網(wǎng)絡(luò)世界判斷能力和理性思維強(qiáng)化的過程。體育意識的培育過程必須堅持網(wǎng)絡(luò)虛擬和現(xiàn)實體驗相結(jié)合的方式，可以將體育的教育價值融入體感游戲、角色扮演和健康小游戲中，提升青年群體的責(zé)任、規(guī)則、合作等體育意識；將體育的應(yīng)用價值融入健康生活指導(dǎo)、職場能力提升和情緒調(diào)節(jié)等日常生活科學(xué)指導(dǎo)信息體系中，提升青年群體健康生活的指導(dǎo)性，如健康體魄、交往能力及合理心理宣泄方法的獲取等，另外，還可以通過現(xiàn)實世界中出現(xiàn)的健康長壽、非正常傷亡等典型事件，開展正面教育和警示教育，促進(jìn)青年群體體育意識的養(yǎng)成，提高青年群體參與體育的積極性和堅定信念，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)異化導(dǎo)向下青年群體的主體回歸動力。

2 培育體育生活方式：打牢運動能力基礎(chǔ)，形成體育運動習(xí)慣

2.1 提高運動能力，激發(fā)體育參與主動性

運動能力是人的身體形態(tài)、素質(zhì)、機(jī)能和運動技術(shù)的綜合表現(xiàn)，是人對某一運動項目產(chǎn)生興趣的誘因以及保持參與此項運動熱情的重要條件。青年群體的身體運動能力在生命成長階段屬于最佳時期，也是學(xué)習(xí)運動技能的最有效時期。隨著我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，目前豐富的體育運動項目完全可以滿足青年群體的運動興趣需求。但如何促進(jìn)其脫離網(wǎng)絡(luò)支配進(jìn)行現(xiàn)實世界的體育參與，就需要培養(yǎng)其運動能力，讓青年群體能夠在真實的體育參與中感受現(xiàn)實世界的成功喜悅和人際間交流的真實情感，從而提高其線下“獲得感”，激發(fā)體育參與主動性。近年來，隨著體育科技的不斷進(jìn)步，體育智能傳播、VR、AR、MR 教學(xué)以及各類體育App 呈現(xiàn)定制化、終身化和大健康化的發(fā)展趨勢，受眾的各項體能參數(shù)以及運動項目的文字、圖片、視頻資料都可以通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行個性化獲取。因此，針對網(wǎng)絡(luò)異化，青年體育運動能力的提高可以從體育網(wǎng)絡(luò)媒介入手，通過大數(shù)據(jù)分析，進(jìn)行個性化學(xué)習(xí)推送，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)輿論引導(dǎo)和學(xué)校、家庭、社會教育活動，適時將線上線下體育運動技能的學(xué)習(xí)進(jìn)行整合，促使青年群體將所學(xué)技能運用到現(xiàn)實世界的親身體驗中，從而為體育生活方式的形成打下運動能力基礎(chǔ)。

2.2 養(yǎng)成運動習(xí)慣，阻斷異化反彈可能性

體育生活方式的特征具有目的性、穩(wěn)定性、規(guī)律性和自覺性，即系統(tǒng)化的體育習(xí)慣。隨著社會信息化的進(jìn)一步發(fā)展，青年群體對網(wǎng)絡(luò)的依賴程度必然會愈來愈大，網(wǎng)絡(luò)客體對青年主體的支配和奴役潛在性每時每刻都在加深。隨著體育智能傳播的介入、體育意識的引導(dǎo)和運動能力的培養(yǎng)，青年群體可以擺脫虛擬世界的“心理群體”支配，選擇并認(rèn)可體育價值觀、參與線上線下體育活動，但這種觀念和選擇無時無刻不在承受著網(wǎng)絡(luò)異化所帶來的回歸召喚。一旦青年群體在體育參與過程中受挫或出現(xiàn)懶惰等消極心理，網(wǎng)絡(luò)異化的情況必將反彈。養(yǎng)成運動習(xí)慣則是阻止這一現(xiàn)象的有效辦法。習(xí)慣是“可以轉(zhuǎn)移的秉性系統(tǒng)”，根據(jù)菲利普·克爾庫夫的理論，秉性是一種無意識的內(nèi)在化并納入自身的傾向，而這個傾向制約著個體的感知、感覺、行動以及思考過程及其結(jié)果。因此，可以充分將智能體育傳播、個性化體育App、健康A(chǔ)pp 等線上客戶端應(yīng)用和學(xué)校體育、社區(qū)體育、家庭體育等線下學(xué)習(xí)資源充分結(jié)合，倡導(dǎo)統(tǒng)一價值觀，在最佳鍛煉時間引導(dǎo)青年群體選擇體育活動，并在個性化鍛煉項目訂制、健康數(shù)據(jù)實施反饋等標(biāo)準(zhǔn)和服務(wù)上進(jìn)行有機(jī)整合，以移動端為重點實施網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管，提醒青年群體按時、按量對標(biāo)活動，從而影響其行動及思考過程，不斷強(qiáng)化其參與體育活動的自身傾向，養(yǎng)成體育運動習(xí)慣，阻斷異化反彈的可能性。

3 加強(qiáng)體育保障機(jī)制：營造良好體育環(huán)境，完善體育干預(yù)政策

3.1 營造體育環(huán)境，強(qiáng)化體育信息粘連度

體育生活方式是由社會的、文化的、歷史的客觀結(jié)構(gòu)和個人的主觀因素融合的產(chǎn)物。作為生活方式的一個獨特領(lǐng)域，體育生活方式可以理解為人們利用資源進(jìn)行體育行為時所表現(xiàn)出的文化模式。因此，體育資源環(huán)境的營造成了人們實現(xiàn)體育生活方式的基礎(chǔ)。青年群體沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界的一個重要原因就是網(wǎng)絡(luò)帶來的便捷性，特別是移動終端科技的進(jìn)步，更加劇了現(xiàn)實資源不充足與網(wǎng)絡(luò)便捷性之間的差距。因此，用體育干預(yù)手段消解青年網(wǎng)絡(luò)異化就必須營造良好的體育環(huán)境，滿足青年群體參與體育活動的便捷性和豐富性需求。除了學(xué)校、社區(qū)、家庭等場所的體育場地器材、文化宣傳等物質(zhì)和視覺環(huán)境營造以外，還要借助智能體育傳播搶占信息熱點，營造良好的網(wǎng)絡(luò)體育環(huán)境，積極創(chuàng)建網(wǎng)絡(luò)體育社交環(huán)境，構(gòu)建“個體、群體、場館資源、技術(shù)資源”的信息交互、采集和反饋體系，打通網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實世界相互聯(lián)系的最后一公里，讓網(wǎng)絡(luò)成為聯(lián)系虛擬與現(xiàn)實、人際與資源之間的橋梁，強(qiáng)化青年群體與體育信息在網(wǎng)絡(luò)空間的粘連度，使網(wǎng)絡(luò)真正成為青年群體養(yǎng)成體育生活方式的催化劑，從而消解網(wǎng)絡(luò)異化帶來的不良影響。

3.2 完善體育政策，保障體育干預(yù)實效性

習(xí)近平總書記在2018 年全國網(wǎng)絡(luò)安全和信息化工作會議上指出，要提高網(wǎng)絡(luò)綜合治理能力，形成黨委領(lǐng)導(dǎo)、政府管理、企業(yè)履責(zé)、社會監(jiān)督、網(wǎng)民自律等多主體參與，經(jīng)濟(jì)、法律、技術(shù)等多種手段相結(jié)合的綜合治網(wǎng)格局。截至2019 年6 月，國家網(wǎng)信辦已經(jīng)組織并指導(dǎo)了國內(nèi)21 家主要網(wǎng)絡(luò)視頻平臺上線“青少年防沉迷系統(tǒng)”，以呵護(hù)青少年健康成長。同年7 月15 日，國務(wù)院印發(fā)《關(guān)于實施健康中國行動的意見》，對電子產(chǎn)品的使用做了規(guī)定，并在3 個方面的15個專項行動中5處涉及體育，提出到2022 年和2030 年經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)比例要分別達(dá)到37%及以上和40%及以上。可以說，國家從制度層面對網(wǎng)絡(luò)沉迷已經(jīng)由全面推進(jìn)走向深化治理階段，而制度落實的實際成效則取決于地方政府的政策導(dǎo)向。從以往我國諸多青年體質(zhì)健康相關(guān)政策的執(zhí)行效果不力的現(xiàn)實可見，缺乏政策執(zhí)行主體與客體的溝通以及媒介的參與是重要原因。因此，對網(wǎng)絡(luò)異化下的體育干預(yù)而言，就是地方政府要依據(jù)本地區(qū)實際情況，制定實施性政策和方案，明確各部門職責(zé)，落實黨委領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，完善多部門、多主體參與，多手段結(jié)合的綜合格局。升級網(wǎng)絡(luò)防治沉迷技術(shù)，細(xì)化青年群體不同時間階段和體育活動指標(biāo)，并落實學(xué)校、家庭、社會和企業(yè)的監(jiān)管職責(zé)，以保障體育干預(yù)的實效性。