盧梭自然主義體育思想對幼兒籃球教學與訓練的啟示

涂 斌

（吉林體育學院，吉林 長春 130022）

1 盧梭自然主義體育思想的概述

1.1 盧梭自然主義體育思想的形成背景

盧梭的自然主義體育思想是建立在自然教育理論基礎之上的，所以要追根溯源就得先了解自然教育理論。18 世紀，法國展開了一場思想解放的啟蒙運動，盧梭既是啟蒙思想家也是教育家，由于當時法國是一個封建的專制國家，等級制度較明顯，分為第一等級、第二等級和第三等級，第三等級是社會最底層的人民，因此盧梭代表的是當時第三等級勞動者們的希望。然而，隨著基督教神學文化傳播速度的加快，資本主義勢力也隨之開始不斷壯大，人們的天性被壓迫，生活苦不堪言，所以盧梭提出了自然教育理論，通過著作《愛彌兒》中的愛彌兒，主張教育是回歸自然的，呼吁當時受苦受累的人們要回歸自然，釋放天性，讓思想得到解放，從而掙脫封建神學文化的壓迫。

1.2 盧梭自然主義體育思想的主要內容

盧梭的主張推動了人們研究教育和體育的熱潮，促進了現代幼兒教育的發展，也為后來的自然體育學派有了深遠的啟迪。他的自然主義體育思想主要有以下幾個方面。

1.2.1 身心和諧發展的自然體育觀盧梭認為，在自然狀態下人的身心是協調發展的。在盧梭看來，自然狀態不僅指大自然，更多的是指人們的身體要達到一種隨性的狀態，只有這樣人們才能忘乎所以，達到身心和諧發展。盧梭更強調人們不能去控制幼兒，使幼兒生活在一個枷鎖里，更多的是讓幼兒順應自然，隨性而生。他在《愛彌兒》中提到，不同的年齡段應該有不一樣的訓練內容，在嬰兒期（0～2 歲），主要進行身體的鍛煉，只有身體有精力，才能聽從精神的支配；在兒童期（2～12歲），主要進行感覺器官的教育，鍛煉感覺器官不僅是使用它，而且還需要去學習正確判斷和感受它；在少年期（12～15 歲），主要進行知識教育和勞動教育；在青年期（15～20 歲），主要進行道德教育，由于這一時期的青年人處在青春期，需要加強其對自愛和他愛的理解，還要培養其善良的情感、道德判斷力和道德意志。

1.2.2 多功能體育觀盧梭強調體育活動是教育中重要的一部分，目的在于發展幼兒的心靈和身體。他認為幼兒應該多參加體育活動，特別是一些群體活動和公共場合的體育活動，這不但可以培養兒童獨立思考問題的能力，還可以培養幼兒團結協作、自由平等、富有仁愛和熱愛祖國的思想品格；他還提倡幼兒多進行戶外活動，包括跑、跳、投、穿、爬、滾等動作，達到一個強健的體魄，培養幼兒活潑好動的性格。

1.2.3 兩性差異說盧梭提出自然規律的原則，由于男女生之間的生理結構不一樣，所以他在《愛彌兒》中強調愛彌兒和蘇菲之間的培養目標有所差異：愛彌兒主要以力量訓練為主，通過搬重物、攀爬等；而蘇菲主要以協調柔美為主，進行跳舞和唱歌。

1.3 盧梭自然主義體育思想的現實意義

從我國現階段的教育思想觀念來看，迫切需要一種新的思想，能夠給幼兒帶來一個美好純真、天性活潑的童年。而盧梭的自然主義體育思想強調的是順應自然、回歸天性，讓兒童能夠自由自在的生活，并且讓兒童的身體和心靈上得到協調發展。通過盧梭的自然主義體育思想，可以了解到體育最初、最原始的意義在于通過體育鍛煉達到一個健康的身體和愉悅的心靈。所以，體育教師在體育課堂中一定要遵從以幼兒的身體鍛煉和身心愉悅為原則，發展幼兒的各項身體素質，使他們成為一名德、智、體、美、勞全面發展的人。

2 盧梭自然主義體育思想對現代幼兒籃球教學與訓練的啟示

2.1 應以培養興趣為主，技能練習為輔

“興趣是最好的老師”，一個良好興趣的養成對幼兒將來的發展是不可估量的。籃球對幼兒是一個較好的選擇，通過籃球教學與訓練可以增強幼兒的抵抗力，減少疾病的發生，不僅有利于幼兒基本運動能力的形成，還有利于幼兒大腦的發育和智力的開發。盧梭在自然主義體育思想中提到，應該讓幼兒的教育順應自然，發展幼兒玩的天性，而這其中起主導地位的是教師，這就要求教師必須考慮到幼兒的年齡和心理特點，將理論和實踐相結合。特別是幼兒籃球教學與訓練，應將整個課堂的氣氛活躍起來，讓幼兒在技能練習中尋找到玩的樂趣。

2.2 運動負荷強度要適中

幼兒籃球教學與訓練的活動量是一個重要的指標，它不光是評判教學與訓練質量的指標，更關乎著幼兒的健康發展。在幼兒籃球教學與訓練過程中，體育教師要掌握幼兒的生理發展規律。幼兒的骨骼正處于高速生長狀態，這一時期的骨骼具有硬度差、彈性大、易變形的特點，如果運動負荷的強度過大會影響幼兒骨的發育，嚴重的有可能導致心肺疾病；如果運動負荷過小，對幼兒的身體發育起不到有效的作用。因此，在這一時期體育教師對幼兒的籃球教學與訓練應采用適中的負荷強度，教師要在課堂上時刻關注幼兒的身心狀況，包括面部表情、脈搏、呼吸、情緒及精神面貌等。

2.3 加強幼兒的感官訓練

盧梭教育理念里特別重視兒童感官的訓練，在幼兒籃球教學與訓練中意識的訓練也是必不可少的，意識成長的關鍵是在幼兒時期。體育教師可以在幼兒跑、跳、投、穿、爬、滾的動作中加入一些感覺器官的訓練，如幼兒在拍球的同時，教師可以用手比數字，讓幼兒快速地回答；幼兒背對體育教師原地單手低運球時，教師用手觸摸幼兒，觸摸到的幼兒快速變換成行進間單手高運球。這些訓練都運用了幼兒的聽覺、視覺和觸覺，既能鍛煉幼兒的反應能力，又能提高幼兒在今后籃球教學與訓練中更快地適應新的訓練方法。

2.4 培養幼兒的道德品格

幼兒不僅要多參與體育運動，還要多進行公共場所游戲，因為在體育運動中有許多的道德規則。籃球運動講究的是一種團結協作、互相配合的精神，這種精神能帶來的不僅是視覺上的沖擊，更多的能給予人們對生活的熱愛和人與人之間相互信任、相互尊重的力量。在幼兒籃球教學與訓練時，教師應在教學與訓練中多創造團隊建設的游戲，激發幼兒對同伴的情感，還應該讓他們對游戲和身體活動之間形成聯系，給他們設置一定的規則，讓幼兒從小養成遵守紀律、公平公正競爭的意識。

2.5 幼兒籃球教學與訓練時應采用區別對待原則

幼兒籃球教學與訓練時，要考慮到男女之間的生理結構不同所針對的教學側重也不相同，要適當地對幼兒進行任務的減輕。這就要求教師在幼兒籃球教學與訓練前應深入了解幼兒，弄清每個幼兒的興趣愛好、性格特點、運動能力以及健康狀況等，正確地做到針對不同情況的幼兒采取不同的教學與訓練方法。

3 結語

盧梭自然主義體育思想倡導的是一種順應天性和回歸自然的理念，其中包括了身心和諧發展的自然體育觀，多功能體育觀以及兩性差異說等主要內容，盧梭的自然主義體育思想給現代幼兒籃球教學與訓練帶來了思考和啟示，同時也為將來幼兒籃球研究者提供了更好的思路。