以問題導向為主的小學體育教學研究
——以蹲踞式跳遠教學為例

林先淑 福建省三明市尤溪縣實驗小學

在新課改不斷深入的前提下，對體育教學有了更高的要求，不僅在于有效提高學生的心理健康程度，而且也可以提高學生的素養，由于小學教育也是整個教育過程中的基礎，那么體育學科在這一階段也十分重要，只有有效打好基礎，才能奠定學生健康基礎。而所謂的問題導向的形式就是將解決問題作為教學中的主線內容，把問題融入于課堂中，在教學中進行反思研究，從而使得課堂問題得以真正解決。而蹲踞式跳遠是小學階段的學生，在學習過程中教授的主要內容在引導學生學習中，需要通過學生在課堂中的學習反映情況以及教學中的主要問題幾方面展開研究。

一、當前小學體育教學現狀

首先由于小學體育教學過程中，很多教師都沒有重視到其教學的重要性，且受傳統教育的影響，小學體育的學科教學地位還不夠高，因此在大多數的教學過程中，體育課堂都被學生用來當做玩耍的課堂，因此面對于課程教學，需要改變當前的教學現狀。教師教學的方式比較單一，無法真正提高學生學習的興趣以及吸引學生的注意力，導致實際的體育課堂效果不佳。且一些學校的基礎設施建設也不夠完善，教師自身的綜合素質實際上也不夠高，這些因素都會影響體育教學的教學質量。

隨著如今教學模式的不斷改變，我國也正式將學生的德智體美勞全面發展要求列入發展策略中，也恰恰說明了在教育過程中重視了小學體育這一學科。因此有效組織開展教學，不僅能夠提高學生的身體健康素養，而且也能夠培養學生的意志與品質。在完成學科教學目標的過程中，能夠有效提高學生的學科學習素養同時在教學過程中，也應該針對于課堂中出現的諸多因素，能夠通過問題導入的這一形式得以解決。在教學中不僅僅是教師逐步提高個人教學素養的時機，而且也是學生提高學科學習素養的時機。

二、以問題導向作為教學方式的策略探討

例如蹲踞式跳遠是小學體育學科教學中比較常見的學科教學項目同時也是教學的主要側重點。在進行課堂訓練時需要學生掌握基礎的跳遠技巧，而且也需要教會學生如何在跳遠之前做好熱身運動，避免在跳遠的過程中造成肢體扭傷。蹲踞式跳遠，顧名思義也就是人體上肢保持正直并繼續向上擺動大腿，起跳腿屈膝向前擺動，同時逐漸向擺動腿靠攏，而且能夠在空中形成蹲踞式的動作，最后自然落地的整個流程。小學生在進進行練習的過程中，由于掌握不好基礎的要點，在跳遠的過程中很容易造成扭傷，因此教師在教學的過程中，需要逐步提高學生的練習水平。那么以下就是教學中出現的問題以及調整的方式。

（一）助跑點不準確

問題：助跑實際上在跳遠這一環節中是非常關鍵的要點，也是學生取得優異成績的前提，在實際的教學過程中往往會容易出現助跑點不準確等一系列的問題，導致學生在開始起跳或跳出踏板時出現嚴重偏差的效果。

改正方式：在幫助學生進行跳遠教學中，教師就需要給學生更加詳細講解助跑的動作以及姿態，最好教師在教學的過程中可以自己先給學生示范一遍，讓學生能夠看清楚，在心中默默記下關鍵的點。同時也需要進行一定的統計，學生在練習的過程中，教師也需要及時的將學生的情況記錄下來找出學生存在的問題，并且再次督促改正。在教學的過程中，教師可以自己通過丈量助跑點并先進行試驗，在課堂中能夠嚴格確保自己能夠準確掌握助跑點，這樣在教授的過程中才會更加精準。助跑點這一內容在教學過程中非常重要，需要教師在備課環節中以及在課堂中都需要實際試驗結合對學生的觀察，不斷調整助跑點，以達到更加精確的層次。同時在進行練習的過程中，也可以讓學生通過這一項目的練習，能夠熟練掌握后蹬跑的相關內容，最重要的就是通過課堂中與學生進行互動，引導學生在學習的過程中可以掌握好運動的注意問題，在與教師進行互動的過程中，也可以提高學生練習的效果。

（二）起跳銜接點問題

問題：由于小學階段的學生他們的年齡比較小，因此在學習跳遠的過程中，可能由于學生之前沒有接受過比較專業的訓練，而且也沒有專業的行為指導，導致學生在跳遠的過程中容易發生身體重心降低等錯誤的助跑，從而影響跳遠的距離。且很多學生都容易在跳遠的過程中偏轉自己的中心，而且在踏板上也會出現同樣的錯誤，從而影響最終的結果。

改正方式：對于小學階段的學生沒有接觸過專業的訓練指導，教師首先需要告訴學生，在小學階段中形成規范動作的重要性，同時也需要耐心接受學生的不足之處。其次在教學的過程中需要對助跑的長度進行測量，引導學生進行穩定助跑之后，確保助跑與起跳動作的順利連接，從而在根本上解決這一問題。在短時間內教師可能會發現無法幫助學生改掉這一問題，但是仍然需要在教學的過程中耐心督促與耐心指導。幫助學生找到跳遠的自信心，從而可以不斷提高跳遠的成績。

（三）騰空跳遠環節

問題：實際上在整體的跳遠環節中，騰空步技術的動作也是重要的內容，同時也是整個教學過程中最有難點的環節之一。學生需要在騰空之后應繼續將擺動的腿抬高，并且此時雙臂向上浮動起跳，腿逐步靠后擺動腿，盡量使自己的雙膝靠近胸部，并做好落地的準備，而在教學過程中也會發現，很多學生往往會由于擺動腿的幅度不夠高，整體的動作在空間沒有順利完成，直到落地前才做，從而就容易導致自己的身體向前傾，會影響整體的跳遠距離。當然同框起跳這一環節也是很多學生在跳遠過程中都會存在的問題，不僅是由于他們沒有受到專業的指導，這也是由于很多學生在跳遠的過程中，在沒有被告知正確方式的前提下從而形成的自然動作，因此在幫助學生改正之前需要先告誡學生此種行為是合理的，讓學生可以有更多的動力去改正。

改正方式：這一問題就需要教師在教學的過程中需要嚴格在教學的過程中通過觀察學生的動作找出問題，并且通過搜集相關的專業教學內容，在課堂中給學生進行講解，實際上騰空跳這一環節的內容不僅需要依賴于專業的術語給學生分析，還在于教師在教學的過程中，需要通過自己的動作示范給學生進行講解，讓學生可以在這個環節中更加具體的觀察到整個動作的清晰之處，從而在練習的過程中可以更加規范。當然與此相關的練習方式比較多，比如教師可以讓學生在原地騰空步進行練習，可以在空中懸掛一個小球，然后讓學生在助跑之后盡量用自己的手去觸碰掉球，使得學生習慣起跳后上肢繼續保持正直，盡量向上，避免在起跳之后，肢體直接下擺的這一行為。

（四）落地環節

問題：在跳遠環節中，有些學生在完成動作之后，落地之前起跳腿未及時向前擺，而且腿舉得不夠高，即使到落地之前還會完成動作，或者是才開始做動作導致雙腿并未同時落入沙坑以及身體向前傾栽等問題。學生在進行跳遠的過程中，不僅起跳騰空環節重要，實際上落地之前的動作也非常重要，學生過低之前的知識也關乎到學生跳遠的距離遠近，因此很多學生由于在跳遠落地之前并沒有掌握正確的姿勢而導致學生距離過近。

改正方式：針對于這一問題，需要教師在教學過程中幫助學生細致分析落地產生的問題，那么為了讓學生可以觀察的更加清楚，教師可以通過讓學生在課堂中觀看視頻這一方式來幫助學生進行學習。教師可以組織學生進行分組練習，這樣學生通過落地跳遠，觀察其他學生而動作，也會發現自己的跳遠過程中存在的問題。教師在幫助學生進行練習的過程中需要結合更加具體的教學動作，在課堂中進行具體的示范教學，目的是讓學生可以看的更加清晰。

（五）安全知識

問題小學階段的學生在學習的過程中，他們的心理上還是比較脆弱的，教師在課堂中教學中，發現學生存在的問題，不需要在課堂中直接指出學生的錯誤，而是需要讓學生了解到規范的動作是什么樣的，且在教學中需要結合一定的熱身動作練習。于學生而言，他們在練習中，如果四肢僵硬的話，很容易就會出現扭傷，除了這些內容之外，需要通過問題導向，讓學生學習的更加全面。教師在教學中，需要耐心指導學生，讓學生學習正確的方式。蹲踞式跳遠相關的內容，不在于教師的課堂練習，大多數的時間內，還是需要更多學生的自己主動掌握，需要將教師講解的內容全盤吸收，通過課堂中的練習，以此達到強化的效果。

改正方式：由于學生自身的安全意識比較淡薄，在課堂中進行練習的過程當中也不會關注到自身的安全，因此在這個過程當中，就需要教師及時對學生進行一些安全意識方面的帶動，讓學生能夠在課堂中懂得安全的重要性以及在進行一些練習環節過程當中，學生會在安全措施下進行有效的練習，那么學生在進行練習的過程當中，就可以讓學生更好的展開學習。那么在課堂中也就不斷的給學生宣傳安全的重要性，讓學生可以加強意識。致力于能夠讓學生在完成項目練習的過程當中可以更加的安全，而對于小學生來說，他們在進行課堂練習的過程當中，練習的強度是比較有限的，教師需要結合班級學生的能力，讓學生在課堂中展開練習，在練習的過程中保證學生的安全。

總而言之，蹲踞式跳遠由此凸現出來的問題較多，不僅是由于學生沒有受到過專業的指導，而且也是由于教學中教師以及學生自身的不夠重視。因此體育學科教學中，不僅需要強化教學，更加需要從細節方面建立學生的學習自信心，培養學生的體育學習興趣，讓學生可以掌握基本的體育知識。而且教學中，通過問題導向的這一形式，可以強化教學質量，更方便教師可以找出教學中存在的問題，方便學生可以掌握基本的跳遠技巧。那么作為在教學內容中出現頻率較多的教學項目，教師需要讓學生學習掌握基本的方式，強化學習質量。