積極心理學融入大學生思政教育的路徑探析

張夢丹

（西安郵電大學 陜西 西安 710062）

大學生的發展關系著社會和國家的發展，因此，做好高校大學生的思想政治教育工作尤為重要。大學生作為社會的新生力量，在大學期間，通過高校思想政治教育，以及家庭、社會的影響從而逐漸形成自己的世界觀、人生觀、價值觀。有研究顯示，近些年來，隨著社會的飛速發展，學生面臨的生活壓力、工作壓力、就業壓力等越來越大，隨之顯現出的心理問題也越來越多。隨著心理學科的不斷發展和完善，人們對于心理問題的關注度也越來越高，尤其對于大學生的心理問題的關注是學校、家庭和社會共同關注的話題。因此，對大學生開展心理健康教育顯得尤為重要，同時也是教育改革的一個重要方向。思想政治教育作為高校育人的重要手段，引導大學生樹立正確的思想觀念、規范言語行為，同時也承擔著大學生心理健康教育的一部分責任。因此，將積極心理學的方法和觀點融進高校思想政治教育工作中，能有效促進高校思政工作的開展，提高高校思想政治教育工作的實效性。

一、積極心理學

積極心理學的主要研究內容包含三個方面：一是從主觀層面上入手研究積極的情緒體驗，它研究人的情緒對行為的影響。積極的情緒體驗使人產生更多的行為傾向，強化個體的行為和思想，健全人格的發展；二是從個人層面上入手研究積極的個人特質，積極心理學具體研究了24種人格特質，包括正直、善良、勇敢、創造力、好奇心等，激發人的潛力從而增強人在面對壓力和逆境時的心理彈性，更好地應對和適應危機和困難；三是從群體層面入手研究積極的社會環境對個人心理產生的影響，促進個體發揮積極作用。積極心理學在關注個體的同時，研究群體對學生的心理和品質形成的影響，積極心理學認為，家庭、社會、教育、文化等因素會對學生的心理、人格、品質的形成產生很大的影響。

積極心理學主要采用心理學的方法和手段，通過關注積極情緒體驗、積極的個人特質以及積極的組織系統對人的影響，發展和挖掘人的潛能，通過積極的因素來引導人從而實現個人的發展以及對國家、社會的價值。教育的根本目標是立德樹人，要求高校對大學生進行教育的前提是先立德，立德是根本。為此，積極心理學要求高校教育不是傳統的出現問題、解決問題，而是按照一定的要求和標準提前對學生進行針對性的教育，引導學生形成良好的品質，促進學生人格的全面發展，培養學生的社會公德、社會責任感等公共品質。

二、積極心理學融入大學生思想政治教育的必要性

（一）大學生身心全面健康發展的需要

大學生素質教育不僅包含身體素質、文化素質，同樣心理素質的提升也必不可少。近年來，社會發展迅速，對于人才的要求也越來越高，進而導致就業壓力巨大，同時，來自生活、家庭、學校的壓力也在不斷增大，復雜的成長環境使大學生成長發展受到影響，導致其在學習和生活中負面、消極情緒較多，容易產生不同程度的心理問題。良好的心態以及優良的品質是當代大學生學習和生活的關鍵因素，也是促進國家、社會和諧發展的動力，當代大學生只有樹立良好的思想道德素質，養成積極樂觀的心態，才能推動高校思政工作的良性創新發展。

要將積極心理學的理念和手段融入日常的思想政治教育工作中，教師多利用賞識教育的方法欣賞每位學生，發掘學生的優點、興趣、愛好等，肯定、贊賞學生思想、行為中積極的方面，強化學生的行為，激發學生學習的動機和興趣，使學生獲得成就感，引導學生形成積極正面的思想觀念、規范行為。例如，成績好、表現好的學生會得到老師、家長的贊賞，同學的喜歡，學生會從中獲得成就感，從而，這種成就感會強化他繼續這種好的行為和表現。在此過程中，有助于學生提高自身的主觀幸福感，增強自信心和自尊心，進而樂觀地對待生活和學習，有益于身心健康，從而形成積極的人格特質，成為有理想、有紀律、有文化、有道德的全面綜合發展的社會主義接班人。

（二）拓寬思想政治教育實效性的研究視角

目前，我國思想政治教育過程中，對大學生進行心理健康教育的手段大多是消極心理學的原理，即通過預防和治療的手段，從問題入手，幫助處于困境的學生改善心理健康。在教育對象上，消極心理學主要針對有心理問題的學生，產生問題之后尋找解決的途徑和辦法，從而獲得正面的結果。積極心理學則是基于全體學生研究如何挖掘學生身上的積極因素方面，引導學生用積極的角度去觀察生活、關注生活，激發自身的積極力量和優秀品質，進而引導和幫助學生激發自身潛能，進一步完善自己。

積極心理學的興起和發展一方面完善了心理學的基礎理論和知識架構，為心理學的發展提供新的路徑和模式，為學科理論的創新增添了活力；另一方面，心理健康教育作為大學生思想政治教育中必不可少的一環，承擔著十分重要的作用，構建良好的心理環境在一定程度上引導著高校大學生形成正確的思想觀念和價值觀念。為實現立德樹人的教育目標，思想政治教育始終在不斷地探究和改進，如何在傳統的思想政治教育模式上進行創新和改進，從而達到更有效的思想政治教育效果是教育界一直探討的話題。

因此，將積極心理學有機地融入思想政治教育的過程中，能夠創建積極的教學環境，發掘學生真善美的良好品質，排除學生的消極情緒，降低高校學生心理問題的發生，影響和引導學生樹立積極樂觀的心態，調動學生參與的積極性，有效地提高思想政治教育工作的實效性。

三、積極心理學融入大學生思想政治教育的途徑

（一）發現優點，提升學生的自我認知

積極心理學研究積極的人格特質對大學生全面發展的作用，積極心理學和思想政治教育都強調“以人為本”，一切以學生為中心，發現學生優點，培養學生的自信心、自尊心，實現學生的自我成長和提升。大學生處于成長關鍵期，大學階段是其人格特質和價值觀養成的關鍵時期，成為思想成熟獨立、心理健康發展的高素質人才是社會發展的需要，也是其自身適應社會、全面發展、提升自我的必然要求。在這個過程中，形成積極的人格特質不僅需要自身的規范，在自我發展的過程中學會發現自身的優缺點，對缺點進行糾正，放大和強化自身優點，增強自信心；另一方面也需要教師、家長等的正確引導，學校可以舉辦或開展相關心理講座和活動，使學生能更好地認識自己、發現自己，或通過心理健康活動節和其他活動針對學生產生的心理問題進行解答和疏導。

積極心理學強調人性的優點，在對大學生進行思想政治教育的過程中，教師要公平地對待每一位學生，每個人身上都有積極的品質，教師要善于發現學生身上的優點和閃光點，加以激發，進而引導并強化學生的正面積極行為，塑造優秀的心理品質，提升高校思想政治教育的效果。

（二）營造積極健康的組織系統

積極心理學研究的一個重要方面是對積極的社會組織系統的研究，積極的社會組織系統主要包括家庭、學校、社會三個方面[1]，積極心理學認為，創建一個積極健康的外在環境對于大學生心理以及個人特質的形成具有至關重要的作用。因此，在對大學生進行思想政治教育的過程中，不僅僅是依靠常規的思想政治教育手段和方法，同時可以根據大學生的心理發展狀況，通過創設良好的外部環境激發學生的積極能量，對學生的思想觀念和行為方向進行正確的引導。

1.注重校園文化環境的形成

高校校園作為育人的主陣地，承擔著對大學生進行思想政治教育大部分的責任和義務，包括對學生進行心理健康教育，對學生進行心理方面的疏導。良好校園文化環境的創建，對于大學生形成積極正確的思想觀念和心理狀態、學生人格品質的發展發揮著重要意義。例如，增加學校校園文化宣傳中的榜樣教育，舉行有關實踐或者學術活動，以正面人物的優秀品質和模范行為對大學生進行思想政治教育，以此增加大學生的情感共鳴從而達到心理認同，引導大學生將榜樣的力量內化于心、外化于行。良好的教風、校風、學風以及師生關系能夠保護大學生的心理發展，激發學生的潛力，使其形成積極的力量去抵御和對抗不良心理的干擾，培養學生成為“德智體美勞”全面發展的人，在面對困難時，既具專業知識，也有足夠強大的內心和自信。

2.注重家庭教育的熏陶、改善家庭教育觀念

家庭是學生最先形成自身價值觀念和行為準則的場所，家長作為孩子的榜樣，其行為表現和道德品行直接影響著孩子三觀的形成，良好的家庭氛圍和環境能夠使孩子構建一個積極樂觀的心理。現今，有些家長缺乏心理健康教育的意識，只注重孩子的成績，缺少對于孩子的人格發展和心理發展方面的教育。所以，在進行思想政治教育的過程中，家長應營造一個良好的、和諧的家庭氛圍，引導孩子形成積極的生活態度和價值觀念[2]。同時，家長應掌握科學的心理知識和方法，從孩子的日常生活入手，使孩子保持積極的心理狀況，在出現心理問題時，家長能夠及時與孩子進行溝通交流，適當地進行心理疏導和教育，使孩子擺脫負面情緒，激發積極的力量。這一手段既有利于和諧家庭關系的形成，同時，對于大學生的道德水平的提升、正確思想觀念和行為準則的形成發揮了十分重要的作用。

3.獲得社會支持

首先，營造積極向上的社會輿論風向。近些年來，隨著社會快速發展，各類事件也不斷涌現，大眾媒體作為大眾關注社會發展動向的主要手段，承擔著引導大眾思想觀念的責任。現今，有些大眾媒體為達到商業目的，無視其社會責任與社會影響，肆意夸大社會事實、社會矛盾，造成大學生在信息傳播的過程中形成來自就業、生活等各方面的心理壓力。因此，營造一個積極向上的社會輿論風向，加大社會監管力度，正確引導社會輿論，不僅對于大學生思想政治觀念的教育，同時對于社會大眾也會起到一個積極正向的作用。其次，凈化網絡環境。網絡作為大學生生活和學習的主要工具和手段，其作用無可替代，但同時危害性也不容小覷。大學生在進行網頁瀏覽時，各種文化思潮、負面的事件不斷涌現，在此過程中，如果大學生對于這類信息處理不當會影響正確的價值觀念、思想觀念的形成。因此，加大對于網絡環境的監管、監督，對于良好網絡環境的建設，一方面需要加強立法的管理，政府加大網絡監管力度、完善網絡監管制度；另一方面也需要正確的引導，規范網絡社交媒體的職業道德，鼓勵、表彰先進事跡，形成良好的網絡風氣。

4.增加社會實踐與活動

思想政治教育作為高校的主要育人手段和方法，單純的灌輸式教育和填鴨式教育使學生對于課堂的積極參與程度和體驗程度大大降低，阻礙和限制當前思想政治教育工作的開展和發展。學生作為校園活動和社會活動的主要參與者，除了課堂上接受知識，許多觀念和經驗需要通過校園實踐活動和社會實踐活動來獲得，以此來提高自身的能力。有研究認為，行動比思考更容易誘發人的積極情緒[3]，學生在參加實踐活動的過程中為達到某個目標、實現某個目的更加容易產生積極情緒。

對大學生進行思想政治教育的過程中，教師應當注重學生的主體性，根據學生的實際情況和心理狀況，多設置一些實踐活動或者課外活動，提高學生的主動參與感，化被動為主動，激發學生的學習興趣[4]。將積極心理學中的一些方法運用到思想政治教育工作中，通過啟發、鼓勵、暗示等方法，讓學生成為教育者和受教育者，在體驗的過程中學會情緒調節，促進積極品質的形成，從而達到思想政治教育工作模式的創新，提高思政效果。