羅時虎
(六安市霍山縣諸佛庵中學 安徽六安 237200)
健康的身體是一切事務的開端,高中生的學習壓力往往比其他階段學生學習壓力更大,負擔也更重。如若不注重體育鍛煉,將會錯過最佳身體發育期,影響身體發育,更有甚者容易生病,飽受病魔的摧殘。運動對每個人的生命健康及其重要,對于學生來說體育課是傳播體育知識及技能的關鍵場所,身為體育教師更該注重加強對學生體育方面的教導。可是,目前我國高中這一時期,學生表現出參與體育運動的熱情并不高。表面上似乎是學校體育教育的問題,然而并非如此,學生、家庭、學校、社會等多方面都存有問題,時間少、無場地、課業重等一系列問題并不能夠成為學生不參與體育運動的所有理由,例如缺乏教育、缺乏方法、缺乏機制等問題也是導致學生對參加體育熱情度減少的重要原因。經過相關知識文獻查看發現,許多文章都以討論和研究大學生的體育參與度為主要方向,有關高中生的體育健康狀況研究少之又少[1]。充分說明高中生的體育參與問題未得到人們的高度重視,而且農村高中學生與城市高中學生相比還是存在一定的差距,如生活環境、家庭條件、體育價值觀等各方面,所以加強農村高中生的體育鍛煉很是必要。
對于高中生來說,優秀的體育品德,體現在上體育課時對體育項目的熱情度、積極性方面,而衡量學生是否具備體育核心素養也是關鍵。如何衡量學生是否具有體育品德的標準是觀察學生是否具有體育精神、體育道德、體育品格這3個方面。而一個學生體育精神缺失的表現主要在于,學生面對勝利容易驕傲自大,好高騖遠,不能正確擺正自己的位置;面對突發事件不能冷靜處理,經不起打擊。缺乏體育道德的主要表現有:缺乏對體育的積極性;缺少攀登高峰的熱情,往往操之過急,沒有耐心。不具有體育品格的表現有:無法正確地在比賽后總結經驗,不能正確認識比賽結果,不能用體育精神熏陶自己和身邊人的觀念等。
要具備良好的體育核心素養,良好的健康意識是必要的條件,而健康意識的主要體現在學生的自主層面,如果學生擁有了健康意識可以促使學生自己鍛煉身體,可以培養體育鍛煉精神。體育鍛煉可以愉悅身心,并且在生活適應能力方面也會得到有效的提高,而科學的鍛煉也可以促使情緒易波動的學生進行調節,營造一個好的心情。因此,健康意識的培養對于高中生來說也是一個重點。
高中體育教學培養的核心素養的關鍵主要是需要學生具備較強的運動能力和優良的運動習慣。其中包括體能、運動認知、競技戰術應用、展示與比賽等方面。由于高中學業壓力較大經常處于在家或者在室內的備考狀態,從而缺乏鍛煉的時間和空間,導致高中學生在體能方面欠佳。現如今,學生和家長都缺乏對運動的認識,都覺得文化課才是學習的重心,忽略了德智體美勞全面發展,還有一部分家長認為體育就是簡單的幾個動作,忽略了體育競技的特點。適當的體育競技可以促進學生的全面身心發展,可以促進學生的心靈狀態,讓學生放松心態,更加有利于提高學習的效率。但是往往高中階段,學生和家長通常都會將一些體育競技當作一種課余活動,浪費時間并且還會耽誤學習,但是,適當的體育運動不僅可以增加學生的自信心,還可以促進文化課的學習。
現如今,農村高中教育存在著健康意識方面和體育理論知識非常匱乏的現狀,高中體育教師的職責不僅要完成體育運動技能的方面教學,還需要著重重視對理論知識的培訓。所以高中體育教師更應具備專業的體育素養及充分的系統知識架構,發揮才能。利用自己對體育競技的領會,在學生鍛煉前進行理論知識的普及,并在鍛煉中及時糾正學生在運動中產生的錯誤,預防學生在鍛煉中因為動作不規范而造成受傷。教師還需要特意囑咐學生如果遇到困難問題時應及時提問,保證體育競技可以順利展開。
學生的大部分時間都是在學校度過,所以學校對于高中生來說是健康成長的重要部分,學校教育不僅能夠使學生學到專業的體育健康知識,還有助于學生培養健康的生活習性及正確的價值觀念。事實上,高中學習階段學生的學業壓力很重,所以很容易忽略對健康素養相關知識的學習。建立健全學校的健康輔導機制,致力于為學生打造一個健康的學習環境。學校可以通過增設健康知識校本課程的方式來達到提高學生健康素養水平的目標,幫助學生提高健康的體育鍛煉意識,更好地加強自身素質。
學生體育核心素養主要是體現在團隊競賽活動的表現,多進行團隊競賽活動可以培育學生合作的體育精神,還能促進集體之間的團結友愛。當然在高中緊張的學習狀態中,學校有義務、有責任開展好一學期1次或者2次的體育競賽活動。并且抓住機會讓每天都在學習中的學生盡情進行鍛煉,盡情發揮其合作、配合的精神。當然,在體育課堂中,體育教師也應當在班級定期舉辦體育競賽,按照高中體育課程要求,對班級成員進行分組,開展班級籃球、接力跑等比賽,既能滿足課程要求,還能增強學生的競爭意識,對培育學生的體育精神有極大幫助。
體育與其他學科相比有著明顯的區別,體育不僅是身體上的鍛煉,更是對心理的一種挑戰,對保持身心健康發揮著巨大的作用。在日常生活中,體育鍛煉幾乎貫穿著人們的一生,沒有強健的體魄和強大的內心,生活可能處處充滿艱難險阻。所以,在高中體育課堂中,教師除了按教學要求帶領學生積極鍛煉外,還可以對教學內容進行合理的拓展,注重開展一些對抗訓練,讓體育課變得具有挑戰性。比如足球比賽,這種雙方通過相互爭奪、進球得分的對抗活動。既能使學生全身得到鍛煉,還能培養學生以積極的心態對待生活,面對困難勇往直前的精神。同時,在活動中為了避免學生身體受到損傷,教師應該指導學生做好防范措施。
綜上所述,現在高中學生不太喜歡上體育課的主要原因有:缺乏體育品德、缺乏運動能力、學生體育意識淡薄等。要想改善這一現狀,可以從加強體育理論知識學習、開展團隊競賽活動、宣傳健康意識、改善體育課堂教學組織方法等方面著手,將學生的興趣愛好和實踐活動統一起來,相互促進共同發展,從而為農村高中學生身心健康的和諧發展營造一個良好的開端。學科核心素養是學科育人價值的集中體現,是學生通過學科學習而逐步形成的正確價值觀念、必備品格與關鍵能力。而體育與健康學科的核心素養主要包括了運動能力、健康行為和體育品德。對于即將步入大學、踏入社會的高中生來說,這些素養都顯得尤為重要。因此,在高中的日常課程中,合理安排體育教學,讓高中學生在學習文化知識的同時積極參加鍛煉,感受體育給他們帶來的樂趣,有效促進他們身心健康的發展,是目前每一位教育工作者都應該引起重視的問題。