論述大學(xué)體育教學(xué)對大學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)

史永剛

（西北大學(xué)現(xiàn)代學(xué)院，陜西 西安 710130）

一、培養(yǎng)大學(xué)生形成終身體育意識的重要意義

所謂終身體育意識實際上就是指在我們每個人生命中的比較穩(wěn)定的時期所形成的體育意識的總和，在終身體育的全過程中都會體現(xiàn)出這一意識，其是內(nèi)在并且客觀存在的，需要通過進行不斷的體育鍛煉和積累才能夠逐步地形成這種意識，終身體育意識能夠更加綜合并且全面地體現(xiàn)人們對體育以及體育活動的態(tài)度、認(rèn)知、意志以及情感等內(nèi)容。意識是決定人的行為的最核心內(nèi)容，終身體育的行為也是要靠終身體育的意識來指引的，當(dāng)代大學(xué)生逐步地形成了這種意識后，他們便會更加積極地投入到體育運動實踐中來，并能夠更加深入地研究各類運動知識和體育技能，能夠大大地提升他們適應(yīng)環(huán)境的能力，促進他們身體和心理的健康發(fā)展，為他們大學(xué)畢業(yè)走上社會以及工作崗位中打下非常牢固的基礎(chǔ)，面對工作和生活中的壓力和困境時，他們才能夠更加積極并且從容地面對[1]。

二、培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的限制因素

（一）大學(xué)生還無法積極地學(xué)習(xí)大學(xué)體育的相關(guān)課程

現(xiàn)階段我國各類高校的體育教師進行教學(xué)工作時幾乎都是采用灌輸式的教學(xué)方法，教師在教學(xué)的過程中還是占據(jù)著主體的地位，整個教學(xué)過程的進行都是要靠教師來組織的，這種體育教學(xué)的模式是很難真正地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，他們根本無法積極地參與到課堂的教學(xué)工作中來，學(xué)習(xí)的過程幾乎都是在應(yīng)付最后的考試，也根本無法記住課堂上所學(xué)習(xí)到的知識和內(nèi)容。大部分的當(dāng)代大學(xué)生們都面臨著一定的專業(yè)課學(xué)習(xí)壓力和就業(yè)壓力，他們往往也都不會在體育鍛煉上投入太多的精力。

（二）高校并沒有配備完善的運動設(shè)備設(shè)施，無法采取多樣化的體育教學(xué)模式

目前，從我國各類大學(xué)發(fā)展的實際情況來看，高校幾乎都將主要精力放在學(xué)生的專業(yè)課建設(shè)工作上，對體育教育工作都沒有給予足夠的重視，學(xué)校對于在體育基礎(chǔ)設(shè)備設(shè)施等方面的投入也是比較有限的，這就導(dǎo)致了高校體育運動場地的實際情況是運動器材較為單一，體育設(shè)備設(shè)施也是較為落后的，對于那些已經(jīng)不能使用的運動器材也沒有及時的維護和更新，這顯然無法與當(dāng)代大學(xué)生多樣化的運動需求相適應(yīng)，大學(xué)生在這種環(huán)境下不會產(chǎn)生積極參加體育運動鍛煉的興趣，對培養(yǎng)他們的終身體育意識是非常不利的[2]。

（三）高校體育教師往往更重視培養(yǎng)學(xué)生的運動技能，忽視了理論知識的教學(xué)工作

從我國大學(xué)體育教學(xué)的實際情況來看，高校體育教師將教學(xué)中的主要注意力都放在了培養(yǎng)學(xué)生的運動技能方面，而對于傳授理論知識方面的工作卻是不夠重視的，那么學(xué)生就無法全面地掌握相關(guān)的體育理論知識，課堂上一味地讓他們運動和鍛煉，由于沒有相關(guān)體育健康知識的引導(dǎo)和幫助，他們根本就無法認(rèn)識到多參加體育鍛煉能給他們帶來的益處，所以很難從心理上就愿意參加體育運動。沒有體育方面的知識作為支持，大學(xué)生也無法全面了解自身的肌肉構(gòu)成和身體結(jié)構(gòu)，在運動中就無法采取科學(xué)的自我保護措施，一旦在運動中出現(xiàn)受傷的情況，他們之后參加體育運動的時間就會越來越少，對于培養(yǎng)他們形成終身體育的意識也是非常不利的[3]。

（四）高校目前還沒有形成完善的考核評價體系

大學(xué)體育這門學(xué)科的考核方式主要還是以最后的期末考試成績?yōu)橹鳎瑢τ趯W(xué)生的整個學(xué)習(xí)過程并沒有足夠關(guān)注，只要學(xué)生最后的考試成績是合格的，那么就會認(rèn)為他在體育課程上是合格的。這種教學(xué)考核和評價的體系下，學(xué)生也只是為了考試而考試，將更多的注意力放在如何提高分?jǐn)?shù)上，很多時候參加體育運動和鍛煉只是為了應(yīng)付學(xué)習(xí)時間，根本無法豐富他們的運動知識，也無法有效地提升他們的運動思維和鍛煉效果，在體育運動這方面一部分學(xué)生可能本身就不擅長，這種考核體系下，他們就更不愿意進行體育鍛煉了，就更不用說能夠幫助他們養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣以及形成終身體育的意識了。

三、大學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的有效策略

（一）將終身體育的理念貫穿在整個教學(xué)過程中，逐步培養(yǎng)大學(xué)生具備這一理念

終身體育的運動理念應(yīng)成為各類高校進行體育教學(xué)工作的指導(dǎo)思想，在高校體育教學(xué)的全過程中都應(yīng)積極地貫徹這一理念，大學(xué)體育的教學(xué)過程實際上也是大學(xué)生進行體育運動以及獲取體育理論知識的過程，他們慢慢地形成良好的運動習(xí)慣，同時在大學(xué)畢業(yè)后的生活和工作中，他們也應(yīng)能積極地參與到體育活動中來，實現(xiàn)他們身體和心理的全面發(fā)展。高校的體育教師應(yīng)不斷優(yōu)化現(xiàn)有的教學(xué)觀念，以新課程標(biāo)準(zhǔn)的具體要求以及當(dāng)代大學(xué)生的自身特點為基礎(chǔ)，將終身體育的理念融入大學(xué)體育的教學(xué)計劃中，有針對性地落實各項體育教學(xué)活動，激發(fā)學(xué)生參與到體育鍛煉中的積極性和主動性，讓他們在不斷學(xué)習(xí)的過程中逐步形成終身體育的意識。

（二）創(chuàng)新現(xiàn)有的大學(xué)體育教學(xué)的形式和內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的積極性和主動性

傳統(tǒng)的大學(xué)體育教學(xué)工作與高校的其他學(xué)科類似，灌輸式的教學(xué)仍然是大學(xué)教師普遍采用的授課方法，在課堂上教師也主要是將枯燥乏味的理論知識念出來，這是很難真正的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的，他們學(xué)習(xí)的最主要目的便是完成學(xué)習(xí)任務(wù)，獲得相應(yīng)的學(xué)分。因此，教師應(yīng)對現(xiàn)有的體育教學(xué)的形式和內(nèi)容進行科學(xué)的優(yōu)化和創(chuàng)新，通過引入VR技術(shù)、多媒體技術(shù)等形象并且有趣的技術(shù)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可在課下多與大學(xué)生進行溝通和交流，更多地教授他們真正感興趣的體育運動項目，對于那些如羽毛球、乒乓球、街舞、跆拳道以及武術(shù)等關(guān)注程度比較高的運動項目，高校應(yīng)根據(jù)自身的實際情況逐步引入。課堂教學(xué)的過程中應(yīng)進一步明確學(xué)生的主體地位，通過啟發(fā)引導(dǎo)式的教學(xué)方式讓學(xué)生主動去思考和學(xué)習(xí)，保證課堂的實際教學(xué)效果。教師還要結(jié)合學(xué)生自身體育基礎(chǔ)以及身體素質(zhì)等實際情況來設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，可采用差異化的教學(xué)方法，對于各種層次水平學(xué)生的學(xué)習(xí)需求都能夠滿足。

（三）同樣重視運動理論知識和實踐技能的教學(xué)工作

作為體育運動的基礎(chǔ)內(nèi)容，教師幫助學(xué)生掌握體育理論知識也是具有重要意義的，通過體育理論知識的傳授能夠讓他們更準(zhǔn)確地認(rèn)識到參加體育運動的意義和目的，指導(dǎo)他們進行更加科學(xué)的體育運動，在教與學(xué)的過程中幫助學(xué)生逐步的養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，這對于促進他們慢慢地形成終身體育意識也是有著積極的作用的。目前，我國高校大學(xué)生都還沒有全面地掌握相關(guān)的體育理論知識，他們也就無法正確地認(rèn)識到參加體育鍛煉能夠?qū)ψ陨淼纳硇慕】诞a(chǎn)生很重要的影響。教師在教學(xué)的過程中也應(yīng)將更多的注意力放在理論知識的講授上面，讓學(xué)生更加全面地掌握身體構(gòu)造、運動損傷和肌肉構(gòu)造等多方面的知識，有效地預(yù)防各類運動損傷的發(fā)生，讓學(xué)生們認(rèn)識到體育鍛煉對于身心健康的積極意義以及不參加體育鍛煉會對人們的健康產(chǎn)生哪些影響，這樣他們才能明白終身參加體育運動的重要性和必要性。在實際的教學(xué)工作中，教師應(yīng)增加對體育運動方法、體育運動原理、運動損傷預(yù)防、運動現(xiàn)場急救以及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等方面知識的教學(xué)時長，幫助學(xué)生形成更加完備的體育運動知識理論體系。教師在教學(xué)的過程中還應(yīng)將體育運動訓(xùn)練和體育理論知識有機地結(jié)合起來，使學(xué)生既要具備豐富的理論知識，更要具備優(yōu)異的運動能力，促進他們身心健康的全面發(fā)展，也為他們后續(xù)繼續(xù)進行體育鍛煉奠定堅實的基礎(chǔ)[4]。

（四）健全現(xiàn)有的大學(xué)體育教學(xué)的考核與評價體系

為更好保證大學(xué)體育教學(xué)的實際效果，并促使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠真正地感受到樂趣，高校體育教學(xué)應(yīng)進一步健全現(xiàn)有的考核和評價體系，制定更加科學(xué)合理的考核模式，建議可以采用日常考核、過程考核以及期末考核三種方式于一體的考核評價方式，在考核評價體系下將學(xué)生的對體育運動知識的掌握水平、參與課外體育運動的次數(shù)以及參加體育競賽的情況等內(nèi)容都納入進來，保證在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識方面大學(xué)體育教學(xué)的考核評價體系也能發(fā)揮出更加積極的作用。大學(xué)體育教師應(yīng)公平公正公開地對每一名學(xué)生進行考核，對于本身對運動鍛煉就沒啥興趣的同學(xué)以及身體素質(zhì)偏弱的同學(xué)應(yīng)給予充分的鼓勵，并根據(jù)他們的自身特點和實際情況幫助他們選擇相應(yīng)的運動鍛煉項目，從而更好地提升他們學(xué)習(xí)的積極性。

（五）做好高校體育師資隊伍的建設(shè)工作，不斷提升他們的綜合素質(zhì)

教師是課堂上組織以及開發(fā)整個教學(xué)活動的核心人物，同時其對于學(xué)生也是會引導(dǎo)啟發(fā)和引導(dǎo)作用的，大學(xué)生們也是要通過教師在課堂上的教學(xué)才能獲得體育運動方面的各類知識，可見，在培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的方面，高校體育教師所發(fā)揮的作用是非常重要的，體育教師應(yīng)具備體育方面專業(yè)的技能以及足夠的理論知識，同時他們也要具備良好的思想道德品質(zhì)，所以，高校應(yīng)加大投入在體育師資隊伍的建設(shè)工作上，提高他們的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力。高校可定期地為現(xiàn)有的體育教師安排培訓(xùn)和教育課程，組織教師培養(yǎng)他們科研活動，幫助教師及時地吸收并創(chuàng)新現(xiàn)有的教學(xué)模式和方式方法，將行業(yè)中最先進的理念和知識及時傳授給學(xué)生，讓他們充分的感受體育運動的魅力，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的主動性，從而養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。還可以外聘高資質(zhì)的海外名師和具備專業(yè)體育背景的大學(xué)教授，進一步提升高校師資團隊的學(xué)術(shù)水平和專業(yè)能力，從而與現(xiàn)階段大學(xué)生對于體育課堂教學(xué)的實際需求相適應(yīng)。對大學(xué)體育的教學(xué)過程進行有效的監(jiān)督和考核，促使教師成為學(xué)生生活和學(xué)習(xí)過程中的榜樣，幫助學(xué)生逐步形成終身體育的意識[5]。

通過以上的論述，我們對培養(yǎng)大學(xué)生形成終身體育意識的重要意義、培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的限制因素及大學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的有效策略三個方面進行了詳細(xì)的分析和探討。作為當(dāng)代大學(xué)生能否形成終身體育意識的關(guān)鍵時期，進行大學(xué)體育教學(xué)工作時應(yīng)科學(xué)地利用學(xué)校各類教學(xué)資源，為學(xué)生營造一個舒適優(yōu)質(zhì)的體育鍛煉環(huán)境，不斷地創(chuàng)新現(xiàn)有的教學(xué)模式和方式方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動性，逐步形成終身體育的意識，促進他們身心健康的全面發(fā)展。