高職院校心理健康與素質(zhì)拓展課程設(shè)置的行動(dòng)研究

楊 紅 張 覓 黃本興

（云南文化藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，云南 昆明 650111）

面對(duì)當(dāng)今社會(huì)對(duì)職業(yè)人才的要求，開設(shè)心理健康與素質(zhì)拓展課程在心理健康教育當(dāng)中屬于非常重要的渠道。而心理健康教育的內(nèi)在要求和最終目的是育人，為進(jìn)一步提高高職生的心理健康和素質(zhì)水平，必須要對(duì)于實(shí)效性以及針對(duì)性的教學(xué)模式實(shí)施探討，從而提升課程的實(shí)效性。

一、研究對(duì)象及方法

（一）研究對(duì)象

本課題選擇云南文化藝術(shù)職業(yè)學(xué)院2018-2019年度選修《心理健康與心理素質(zhì)拓展》課程的同學(xué)，其中2018級(jí)發(fā)放問卷269份，有效問卷268份；2019級(jí)發(fā)放問卷340份，有效問卷338份。《心理健康與心理素質(zhì)拓展》課程性質(zhì)屬于公共選修課，每周只有一次，包含2課時(shí)，共16次。

（二）研究工具

自編“《心理健康與心理素質(zhì)拓展》課程實(shí)施調(diào)查表”。問卷題型主要包含：開放題以及封閉題兩種。封閉題主要包含：心理健康課程的實(shí)際需求、開設(shè)內(nèi)容、開設(shè)時(shí)間、開展形式、教學(xué)模式、課程滿意度以及選課動(dòng)機(jī)等問題。開放題主要有三道，主要目的是使得學(xué)生對(duì)于心理健康課程進(jìn)一步了解。

二、結(jié)果與分析

（一）心理健康課程的需求度分析

1.心理健康課程安排總體需求度

學(xué)校開設(shè)專門的心理健康與素質(zhì)拓展課程的必要性，見表1，2018級(jí)有93.28%的學(xué)生認(rèn)為開設(shè)心理健康課程很有必要，2019級(jí)有91.14%的學(xué)生認(rèn)為開設(shè)心理健康課程很有必要，數(shù)據(jù)具有年級(jí)一致性的傾向。

學(xué)校開設(shè)心理健康與素質(zhì)拓展課程的形式見表2，2018級(jí)和2019級(jí)分別有72.76%和73.42%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)設(shè)置成選修課。絕大部分同學(xué)都感覺到進(jìn)入大學(xué)需要心理健康知識(shí)的指導(dǎo)，這說明學(xué)生整體上已認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，并且心理健康方面普遍存在一定的疑問以及困惑。面對(duì)這種情況，迫切需要對(duì)其心理健康狀態(tài)實(shí)施比較積極性的引導(dǎo)。

2.課程開設(shè)時(shí)間

在本次調(diào)查當(dāng)中，從學(xué)生的角度可以發(fā)現(xiàn)：非常多的學(xué)生認(rèn)為把這一課程設(shè)置在一年級(jí)的第一個(gè)學(xué)期是比較好的，這個(gè)結(jié)果存在較大的一致性。這就又回到課程設(shè)置是必修課還是選修課的問題，大一上學(xué)期設(shè)置選修課不具有操作性，只能在大一下學(xué)期擴(kuò)大選課范圍，多開設(shè)幾個(gè)班。

（二）學(xué)生對(duì)心理健康課程滿意度

1.總體滿意度

2018級(jí)對(duì)課程的滿意度達(dá)到95.89%，2019級(jí)為93.67%。其中仍有部分學(xué)生不滿意或者無所謂。

2.教師教學(xué)水平滿意度

2018級(jí)對(duì)教師教學(xué)水平的滿意度達(dá)到95.53%，2019級(jí)為98.73%。其中，2018級(jí)的班級(jí)人數(shù)達(dá)到90人，2019級(jí)的班級(jí)人數(shù)限定為60人，班級(jí)人數(shù)的限定直接影響教師教學(xué)水平的發(fā)揮，從而影響學(xué)生對(duì)教師教學(xué)水平的滿意度。其中仍有部分學(xué)生不滿意或者無所謂。這對(duì)教師的教學(xué)水平提出了更高要求［1］。

三、啟示

心理健康課程主要把學(xué)生當(dāng)作基礎(chǔ)，通過人格、情感、溝通以及挫折等理論學(xué)習(xí)以及研究，重點(diǎn)對(duì)于學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、情感、人際交往以及就業(yè)等方面遇到的問題以及困難進(jìn)行分析，并初步掌握比較科學(xué)化以及合理化的應(yīng)對(duì)策略。

（一）保障教學(xué)時(shí)間。心理健康教育屬于必修課，應(yīng)該在教學(xué)計(jì)劃當(dāng)中實(shí)施一定的安排，并且要保障上課時(shí)間，每周至少要存在1節(jié)課。其可以和其他的一些優(yōu)質(zhì)課程相互結(jié)合，單周或者每兩周實(shí)施一次系統(tǒng)化的課程教育［2］。這在一定程度上都可以使得教師不足的問題得到解決。該課程最好需要在新生入校之后及時(shí)安排，這樣可以保障學(xué)生盡快地接觸心理健康教育，使得學(xué)生可以及時(shí)地了解心理健康方面的理論，并及時(shí)接受關(guān)于學(xué)校的心理健康服務(wù)。

（二）使得教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化。心理健康教學(xué)的內(nèi)容存在較大的廣泛性，并且教學(xué)時(shí)間比較有限。按照學(xué)生的現(xiàn)狀以及心理特點(diǎn)，必須要把心理健康知識(shí)以及學(xué)生的實(shí)際生活相互結(jié)合，對(duì)于教學(xué)內(nèi)容科學(xué)設(shè)置，保障學(xué)生及時(shí)地對(duì)其理解以及掌握。為了使得學(xué)生節(jié)約時(shí)間，提升課堂效率，保障課程內(nèi)容生動(dòng)以及實(shí)用，可以對(duì)于教學(xué)內(nèi)容實(shí)施簡化，主要包含這些方面：從大學(xué)開始就從內(nèi)心成長；健康的心理，你，我和他人；讓我們學(xué)會(huì)溝通；穿過情緒激流；做最好的自己；了解性，學(xué)習(xí)愛以及生命是寶貴的。把學(xué)生常見的一些心理問題以及容易由心理問題造成的一些典型案例當(dāng)作教學(xué)內(nèi)容的一部分，并且要對(duì)學(xué)生實(shí)施教育以及警告作用，使其自身心理素質(zhì)得到進(jìn)一步的培養(yǎng)［3］。

（三）促使教學(xué)模式完善化。在心理健康教學(xué)當(dāng)中，一定要重視學(xué)生的參與，并且把學(xué)習(xí)到的心理健康知識(shí)進(jìn)行及時(shí)內(nèi)化，保障學(xué)生的心理防御能力得到更好培養(yǎng)，促使心理健康水平的提升。利用靈活多樣的教學(xué)方法來進(jìn)一步動(dòng)員以及吸引學(xué)生參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中。關(guān)于教學(xué)方法，對(duì)高職學(xué)生實(shí)施活動(dòng)教學(xué)法是非常必要的，這樣可以使得課堂以及生活的距離縮短，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性［4］。在這個(gè)過程中，一定要強(qiáng)化對(duì)心理健康教學(xué)效果實(shí)施一定的評(píng)價(jià)，以保障教學(xué)改革的進(jìn)一步實(shí)施。

真正有效的心理健康與心理素質(zhì)拓展課程就是讓學(xué)生過健康的心理生活。心理健康教育期待著創(chuàng)造一個(gè)人性化的、生命化的課堂，讓陽光普照到每一個(gè)學(xué)生的心靈深處。通過認(rèn)知、情緒、意志、個(gè)性、人際關(guān)系等心理素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生充分開發(fā)心理潛能，引導(dǎo)個(gè)性健康全面發(fā)展。學(xué)會(huì)做人、學(xué)習(xí)、生活，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，為社會(huì)培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)、高技能人才，促進(jìn)學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)。