高中體育模塊教學的實施現狀及策略研究

孟云鳳

（順平縣職業技術教育中心,河北 順平 072256）

引言

我校堅持“立德樹人、健康第一”的教育方針，重視學生核心素養的全面發展。以“育體啟智、求實創新”為體育工作思路，狠抓學校體育工作，多層次培養人才；抓好“面向全體學生”，廣泛地開展全校性的體育活動；狠抓每天一小時體育鍛煉，有力地促進了學生體質的全面提高；狠抓“體育特色”引領示范，開展體育特長生訓練工作。通過構建本校體育與健康課程有效實施模塊教學的特色辦學體系，促進學生個性全面發展，并對學生的身心進行全面培養，達到培養學生綜合素質的目標。本文立足于成都市新都二中體育與健康課程模塊校本教學狀況，在分析校本課程實施現狀的基礎上，提出了具體的優化策略。

一、體能模塊的設計原則

（一）合理負荷原則運動負荷是提高學生體能和專項運動技能水平，培養學生學科核心素養的根本保證，也是衡量體育與健康課教學質量的重要指標。體育與健康課必須保證一定的運動負荷，學生每節課的運動時間占課堂總時間的比例，運動密度應達到75%以上。單個學生的練習時間占總時間的比例，練習密度不低于50%。每節體育與健康課，學生的平均心率即運動強度應達到每分鐘140-160 次。另外，還要區別對待每個學生，讓學生的運動量達到一個適合自己的運動負荷，不要出現專家們經常說的，有的學生吃不飽，有的學生不夠吃的局面。（二）多樣性和趣味性的原則體能練習相對枯燥乏味，練習的運動強度和密度也比較高，學生在練習的時候難免會出現消極態度和抵觸心理，導致練習內容完成質量不高。為了保證學生能積極參與課堂，我們采用生動有趣、豐富多樣的內容與方式進行體能教學，每節課至少設計4個練習內容，可以很好地維持學生的專注力。同時，教學內容多采用比賽和游戲的形式，增加學生在練習中獲得成功的次數，產生積極的情感體驗，享受運動帶來的樂趣，促進學生的學練進程，提升體能練習的效果。

二、高中體育模塊教學的實施現狀

（一）教學設施和教學資源的限制

體育模塊教學需要保證一定的多樣性。雖然政府正在逐漸加大對高中階段普通教育的投資力度，但是實際上學校很難把所有的資金放在體育基礎教育設施的建設上，所以仍然會影響模塊教學的實際需求。而且體育項目需要相關設施的配備，如果資金不足，無法保障教學需要的基礎設施，也會影響到模塊教學的開展和教學的構建。體育的學習需要有場地的規劃，而且有很多新增的體育教學項目，即便是學校有意推薦，但實際上也會受到各種限制的影響而被迫停止，大部分的體育教師只能心有余而力不足，這些模塊化的教學無法付諸于實際行動。還有一個非常重要的原因，就是各位教師的教學能力的限制。有一些普通高中的體育教師的個人能力，也是對模塊化教學開展的主要限制因素。特別是中西部地區發展，甚至還出現教師資源短缺的情況，優秀的體育畢業生或體育教師往往不會選擇這些地區就業，所以這些地區的體育老師大部分都是年齡比較大的，而且很難全面掌握模塊教學的基本內涵，認知不足、實際應用當中也缺乏實踐行動。

（二）體育器材不夠完善

模塊教學對體育課程而言，其教學效果的有效發揮需要借助相關體育教學器材，因為高中很多體育項目需要器材輔助，比如籃球、跳繩、標槍、鉛球等項目。但是由于學校對體育課程的認知不夠深入，也就導致體育器材的引進不夠完善，只是擁有簡單的教學設備，籃球數量不足以支撐整個班級的使用，學生的體能訓練沒有得到良好的設備輔助，這都極大地影響了學生提高體育技能，也限制了模塊教學策略的施展。與此同時，體育設施的不足導致課堂教學形式單一，長期采用此種教學形式會讓課堂失去新意，進而學生也失去了學習積極性和自主性，學生學不到更多的體育知識和技能。

（三）教學方法無味

高中體育課其實在高中課程中起著很重要的作用，體能健康課能夠很好地幫助學生釋放學習的壓力，有時高考的孩子們，這時一個最好不過的釋放途徑。但是現在很多的學生不愿意去上體能課程，不想去上這門課，很多次都是好說硬商量著，讓學生出去上體能課。由此現象可知，體能課現在在大部分高中學生的心理扮演者怎么樣的一個角色，產生這樣影響的原因有很多，我們在之前的現狀和問題中都有提到。為了改變這一現象，體能教師必須要采取一定的行動，自我不斷反思，當下我們最重要的就是要改變教師的教學。高中體能教師在上課前備課時首位，用心備課才能讓課堂上的教學有條不紊，讓學生有事可做，尤其是教學環節要設計緊湊，有張有弛。除此之外，教師的教學方法要與當下高中學生的學情和興致相符合，不斷激發學生對體能課程的興趣，讓學生在課堂上歡樂地學習體能健康。這樣的教學方法才是最行之有效的，才會不斷刺激高中學生的興趣味蕾，才會讓體能健康課程綻放光彩花環。

三、高中體育模塊教學的實施現狀的策略研究

（一）立足實際，貫徹國家體育教學標準

模塊體育課程更多的是關注學生的個性與差異，體現體育教學的多元性特點。而這與國家體育教育關注的統一性目標又有很大區別。但從模塊教學課程與國家課程的內在聯系出發，體育模塊課程的目標確立又與國家體育教育目標為基準，在此基礎上結合成都市新都二中的體育教學實際情況，在運動技巧、身體素質、心理發展與社會適應能力等方面，確定本校的體育模塊課程開發。以成都市的民間傳統體育項目為依據，如：抖空竹、滾鐵環、跳崗、藏過江貓、斗雞等。經過精心挑選、改造、重組和創新，因地制宜地開發出既新穎又有地域情懷的運動項目，并以此作為地方課程或體育模塊課程，引進體育課堂，學生可自由選擇，從而繼承和普及傳統文化，培養學生的民族自豪感。因此，為真正體現新課程實施的統一性與靈活性，學校可在依據課標精神的基礎上，結合實際情況，制訂符合自身的課程實施綱要與教學計劃，從而保證有較大的選擇余地。

（二）主體性模塊教學策略

在體育課堂上堅持以學生為主體的指導思想，也是發展高中體育模塊教學的重要形式。同學們可以根據自己的身體條件和興趣愛好來選擇不同的模塊進行學習，教師要給同學們提供全面的輔助幫助，體育課程的安排就是為了能讓同學們的個人能力實現根本上的提高，讓每一個學生都能主動、和諧而又健全地發展。所以即便是有限的課堂時間，我們也應該對課堂進行充分的規劃，讓同學們有更多的空間實踐活動，讓同學們能夠利用有限的時間，更好地提高自身的技能掌握。體育的學習如果同學們能夠全身心地參與，也可以發現自己在學習和練習當中存在的某些不足，針對這些不足各位教師更應該積極的鼓勵同學們進行活動和行為的創新，要讓同學們能夠真正地實現個性的發展，并且把生活經驗和素質的提高融入到體育活動當中。課堂時間是有限的，把握有限的時間，讓同學們能夠在體育活動當中更好地發展自己的才能，讓同學們更好地發現體育鍛煉的快樂是十分重要的，每一個教師都應該充分地意識到同學們的自主參與性，在課堂上能夠發揮的重要作用，并且在實際的教學設計當中也讓同學們有更多的參與機會，這才是全面提高體育教學質量的重要途徑。

（三）體育模塊的選擇

體育模塊教學旨在更好地激發學生的體育鍛煉興趣，讓更多的學生都能夠投入到體育運動中，為了更好地發揮教學模式的優點，教師要引導學生去選擇好體育模塊?？梢詤⒖家韵聨追N原則：其一是愛好性原則。即選擇自己感興趣的，比如一直想要學習的某一類體育項目，或者是自己平常在課余時間里就有專門進行訓練的項目。以這種原則來選擇無疑能夠提高學生的學習主動性，激發學生為自己所喜愛的體育項目而付出自己的辛勤汗水。其二是補短板原則。即選擇自己薄弱的地方，比如有的學生跑步的耐力不足，在中長跑或者長跑訓練中往往難以由始至終地保持精力，大部分是越跑越沒勁，那么，學生就可以選擇這種著力于提高個人耐力度的模塊。比如有的學生跑步的爆發力不足，在起跑環節以及沖刺環節難以在短時間內提高速度，那么，學生就可以選擇這種著力于速度感的磨煉。以這種原則來選擇無疑能夠強化學生的薄弱技能，以幫助學生更好地去突破自己的運動瓶頸，以釋放出更大的運動潛力。

（四）選擇適合學生發展的體育教學模塊

高中階段的學生具備良好的自我學習能力和控制能力，其成長發展變化是比較快的，所以體育教師不能放松對學生的觀察，要注意考查學生的階段性變化，選擇適合學生發展的體育教學模塊。教師可以從學生群體的興趣愛好著手，與學生建立友好聯系，從而促進體育教學模塊選擇，畢竟興趣是促進學習最好的老師，教學模塊的選擇高度符合學生興趣更能提高學生的課堂熱情，從而發揮學習積極性和主動性。高一階段的學生可以安排簡單的田徑訓練或者體操類練習，高二階段的學生選擇技能復雜的球類運動，而高三階段的學生選擇一些促進情緒放松，且簡單易完成的體育鍛煉項目，以此促進學生發展。

四、結語

綜上所述，通過對現階段體育課堂中體能模塊教學的分析，我剖析了體能課堂教學中存在的現狀和問題，主要針對高中學生體能上課時間少，興趣不高這一問題，給高中學生和老師提出了相應的建議和方法。高中體能和健康課程的教師要不斷激發學生對課程的興趣和熱情，幫助學生高效訓練的同時，促進學生在綜合能力的提高，讓學生全面發展。作為教師，我們也應當時刻提升自己的專業素養，拔高相應的學科素養，從而實現最終極的共贏，教學相長。