微課在體育教學中的應用探析

江蘇省南京市南化第二中學 劉志方

“微課”是指運用信息技術按照認知規律，呈現碎片化學習內容、過程及擴展素材的結構化數字資源。“微課”的核心組成內容是課堂教學視頻（課例片段），同時還包含與該教學主題相關的教學設計、素材課件、教學反思、練習測試及學生反饋、教師點評等輔助性教學資源。

體育教學是按一定計劃和課程標準進行的有目的和有組織的教育過程。體育教學由教師和學生共同參與，其任務是向學生傳授體育知識、技術與技能，增強其體質，培養其道德、意志、品質等，它是學校體育教育實現的基本形式，是體育目標的實施途徑之一?！拔⒄n”形式的體育教學，是否能達到體育教學的標準，以及這種教學形式自身的特點，都值得進行討論。

一、有利于激發學生學習的興趣與熱情

對新鮮事物感到好奇、充滿興趣是廣大中學生的一個共同特點。傳統體育課堂教學基本是以教師的講解示范為主，形式相對單一，而在網課教學中播放“微課”視頻對學生來說有一定新鮮感，學生會帶著探索的態度去接受這一教學形式，而且微課視頻的畫面較為精美，它能夠刺激學生的各種感官，吸引學生們的注意力，他們更容易接受微課視頻中的講解、示范和各項提示，對教學內容的學習產生較強的欲望和熱情。通過學生網課階段作業的反饋來看，學生在家跟隨網課視頻學習做運動和練習的過程更加認真，情緒更加高漲。例如，學生會把微課作為一種藝術品來欣賞，還會跟著微課視頻的教學饒有興致地在家學動作、做練習，更有興趣的同學還會多做幾遍直到學會動作或達到自己學習的目標為止。

二、有利于資源整合，更好地拓寬學生視野

微課視頻是運用現代教育技術對課堂教學內容進行資源整合而形成的教學素材，它包括靜態圖片、動態視頻、動畫、文字、音樂等媒體；它可以控制速度的快慢、慢鏡頭回放、畫面放大縮?。凰€可以將教師本人的教學資源、網絡上的教學資源和組內教師的教學資源等結合到一起。學生通過微課視頻可以接收到各種媒體所傳遞的信息，包括更專業人員的動作示范、更精美的畫面設計、更嚴謹的語言表達和更前沿的教育理念等。例如，足球腳內側踢球教學中的微課視頻就將技術動作講解以慢動作播放結合文字講解的形式讓學生進行學練，這是在現實課堂教學中無法實現的；而在以微課視頻進行教學時，學生在這樣短短幾分鐘內可以看到自己教師的語言講解、自己最喜愛的球星的動作示范和精美的動作圖示，有利于學生接觸到更豐富、更多元的教育資源。

三、打破時空局限，方便學生自主學練

傳統的體育課堂教學只能在特定的時間、地點由教師組織教學，而網課教學可以打破傳統課堂模式時間、空間的局限，讓學生隨時隨地都可以進行學練。只要學生有了微課資源，他們并不一定完全按照網課課表的安排，可以靈活地安排體育網課的學練時間，可以是白天、晚上，也可以是在學習疲勞的時候進行體育網課的學練，這樣既完成了體育課的學習任務，又可以緩解學習壓力，起到愉悅身心的作用。就算學生出門在外，只要能看到微課就可以在任何地方完成體育網課的學習和練習。例如，所教班級的學生巧妙地調整體育網課的時間，原本上午第二節的體育課被他調到晚上七點以后進行學習，這樣一來，上午就多了一節課的作業和背誦時間，學生在晚上和下了班的家長一起進行體育網課的學習，跟隨體育微課視頻一起學習運動技能，一同鍛煉。這種方式有利于學生更好地進行體育課的學練，還有助于增進親子之間關系。

四、動靜結合，更易建立正確動作概念，統一規范技術動作

現實體育課堂的教學都是由教師的動態示范和現場組織所進行的，不可回放，無法暫停。不同教師的教學風格和習慣不一樣，對教材的理解也不盡相同，同一教師動作示范的角度、站位對不同位置的學生而言也存在著不同的視覺盲區，這些因素都會對學生的學習的成效造成影響。體育微課教學可以避免這些局限，微課視頻中可以有正常動作示范、慢動作示范、分解動作示范，重要的環節可以暫停且配以文字說明或者圖像標注，它還可以回放、重播，直到學生看懂學習內容、學會技術動作為止。例如，所教班級學生在現實課堂中學習“原地雙手頭上前擲實心球”內容時，很多同學很難掌握正確的投擲發力順序，容易產生上下肢發力不協調的問題，而通過微課視頻中動畫與概念相結合的教學方式，在既有分解動作的示范，又有完整動作展示的情況下，學生就更容易掌握“由下肢到軀干，再由軀干到上肢”的發力順序，學生們也能跟隨慢動作反復學習徒手動作而解決上下肢不協調的問題。另外，體育實踐課教學過程中也可以配套播放相應的素材，將課堂教學的重點和難點在微課視頻中加以呈現，這將很大程度上提升體育課堂教學的有效性。例如，在體育館進行武術內容教學時，在體育館大屏幕上播放微課平臺中的慢動作示范和難度動作示范視頻，可以讓學生更直觀、更有效地進行相應武術動作的學習。

五、彌補了體育教師自身的不足，增強備課的科學性，揚長避短

師范畢業的體育教師所學專項不同，每一名教師都有自己的優勢運動項目，也有自己不太擅長的運動項目；還有一些體育教師由于年齡的增長或者是傷病等原因在親自進行一些難度較大的運動技能教學時出現了一定的困難。但義務教育階段的體育教學內容繁多，當授課內容為教師專業弱項時，微課教學中的動畫等輔助資源可以成為課堂教學中有效的輔助手段。另外，微課視頻的制作中可以運用豐富的網絡教學資源，大大地增強了備課的科學性。例如，年齡較大的體育教師在進行體操或田徑類項目的教學時自己很難做出完整正確的動作示范時，就可以利用微課將標準的動作示范呈現給學生，自己只需要配以語言或文字的解讀和作業布置即可。這樣一來，學生既能學習到最正規的技能動作，教師又可以避免做自己不擅長的動作示范。

六、有利于體育教師教育信息化技術和綜合素質的提升

網絡時代對教師的教育信息化技術水平要求很高，由于課堂教學模式的關系，體育教師大多致力于現實課堂的教學，教育信息化能力明顯地落后于其他文化學科教師?！熬W課”階段的體育教學就倒逼體育教師要掌握必備的教育信息化技術。事實上，通過一個階段的摸索、學習和研討，絕大多數體育教師以微課為媒介掌握了從選題到教案編寫到收集教學素材和資源到制作PPT 再到錄制微課的完備的信息技術備課流程，這些教育信息化技術都是在以往傳統教學中體育教師較少接觸的，而這些教育信息化技術又將反作用于體育教師今后的體育教學、訓練和其他工作當中，有利于體育教師群體綜合素質的提升。

七、有助于探索新型的體育教學模式

微課往往更多地應用于文化學科的教學，很少在體育學科的教學中加以應用。一般情況下，大家對體育課堂教學形式的印象還停留在戶外實踐課，而受此次新冠肺炎疫情影響，越來越多的教師和學生都在適應體育微課。這種教學方式也可以在常態教學中進行延續，體育教師可以錄制體育微課進行體育課堂教學，在體育館的大屏上播放微課視頻既可以控制播放速度的快慢和暫停，也可以反復進行播放，提高學生觀看和學習的效果；開設公開課時如果遇到下雨天或者突發情況就可以組織大量教師進行微課視頻的觀摩和學習；進行體育教學研究時，體育微課更有助于體育教師進行有針對性的研討和探究。因此，越來越多的體育教師或者體育教研人員開始對體育微課進行前所未有的研究和探索，這可能有助于打破以往體育教學模式中的局限，促進體育微課制作更好更快地發展，從而創造出更科學的體育教學模式。

綜上所述，體育教師要不斷完善自身的教育信息化技術水平，學校也要開展教育信息化方面的校本研修以促進教師們教育信息化技術水平的提高。這樣，體育教師才可以制作出更好、更科學的微課來服務日常的體育教學。將微課教學與現實教學相有機結合，揚長避短，優勢互補。相信微課等教育信息化手段會更好地促進學生學習進步和教師的專業成長。