調(diào)動“偽病假”學(xué)生學(xué)練積極性三策略

劉萍 姜建明

體育課堂中常存在部分學(xué)生為了逃避體育鍛煉而請“偽病假”，筆者在分析了小學(xué)階段學(xué)生的身心發(fā)展特征后，找到其原因所在，采取針對性的策略，希望能有效調(diào)動“偽病假”學(xué)生的學(xué)練積極性。

一、創(chuàng)編適宜游戲進(jìn)行學(xué)練，除枯燥增趣味

現(xiàn)象：有些體育項(xiàng)目由于單調(diào)、乏味而不受學(xué)生喜歡，如耐久跑等。課堂實(shí)踐中，在進(jìn)行跑類項(xiàng)目時，請假人數(shù)明顯高于一些球類等項(xiàng)目。有時一些請假現(xiàn)象會特意注明“不能參加跑步運(yùn)動，其他活動可參加”。

分析：由于練習(xí)內(nèi)容本身的枯燥性，如田徑項(xiàng)目中的跑、跳、投等，導(dǎo)致“偽病假”學(xué)生的產(chǎn)生，應(yīng)找到其根源所在，通過增加運(yùn)動趣味性，吸引學(xué)生注意力，調(diào)動這類學(xué)生參與運(yùn)動的積極性。

策略：在教學(xué)設(shè)計(jì)時，可利用游戲、比賽等多種形式取代單調(diào)的練習(xí)內(nèi)容。如：耐久跑教學(xué)，設(shè)計(jì)游戲“貪吃蛇”（圖1）。在一塊籃球場內(nèi)，分散畫好與班級人數(shù)相等的圓點(diǎn)。學(xué)生平均分成4組，以紅、黃、藍(lán)、綠4種顏色的隊(duì)服進(jìn)行區(qū)分，每種顏色都有1～10的10個號碼。游戲開始前，每個學(xué)生隨意找一個圓點(diǎn)站好。第一次由1號擔(dān)任“蛇頭”開始跑動，找到同顏色的2號，擊掌后2號接在1號后面繼續(xù)跑動，依次進(jìn)行直到同一顏色的10個數(shù)字按順序相連，最后繞籃球場邊線跑動一圈結(jié)束，看哪組最先完成。每次擊掌都由排頭與對接學(xué)生完成，中間不能掉隊(duì)，不能橫穿別組隊(duì)伍，否則取消成績。考慮到學(xué)生不同的等待和跑動時間，第二次由10號擔(dān)任“蛇頭”，數(shù)字由10～1依次連接，最終保證每個學(xué)生的跑動時間相同。通過多種形式的學(xué)練，增加練習(xí)趣味性，有效調(diào)動學(xué)生的學(xué)練積極性。

二、合理降低動作完成難度，獲成功提自信

現(xiàn)象：體育項(xiàng)目有一定的動作難度，而學(xué)生的能力千差萬別，對于素質(zhì)能力較弱的學(xué)生而言，按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行學(xué)練，運(yùn)動成功感獲得較少。在學(xué)練過程中，“一刀切”方式削弱了這部分學(xué)生的練習(xí)積極性，長此以往，他們會得不到運(yùn)動帶來的成功體驗(yàn)，會逐漸對運(yùn)動失去興趣，甚至請“偽病假”逃避練習(xí)。

分析：這類“偽病假”學(xué)生產(chǎn)生的根源在于不能獲得運(yùn)動成功體驗(yàn)，有時還會遭到其他學(xué)生的嘲笑，缺乏學(xué)練的信心。在教學(xué)設(shè)計(jì)時，教師要考慮到學(xué)生的個體差異，做到區(qū)別對待，有針對性地安排學(xué)練任務(wù)，使其跳一跳也能“摘到桃子”。當(dāng)獲得運(yùn)動成功體驗(yàn)后，學(xué)生的自信心會得到增強(qiáng)，將會產(chǎn)生一個良性循環(huán)，逐漸提高學(xué)生的學(xué)練積極性。

策略：在學(xué)練階段，教師應(yīng)合理降低動作完成的難度，學(xué)生依據(jù)自身能力自主選擇學(xué)練。如：跨越式跳高教學(xué)，設(shè)計(jì)3個不同欄高的4副跳高架，初始高度分別為1.2m、1m、1m、0.8m。學(xué)生可自主選擇想要挑戰(zhàn)的高度，在對應(yīng)的欄高架上進(jìn)行練習(xí)，打破傳統(tǒng)的男女生各兩隊(duì)規(guī)定高度的練習(xí)模式。練習(xí)前，教師語言引導(dǎo)“同學(xué)間要相互幫助、共同進(jìn)步，不能出現(xiàn)嘲笑和排擠他人的現(xiàn)象。每個人正確看待自己的能力，當(dāng)你敢于邁出第一步，就是成功的，老師為你點(diǎn)贊，加油孩子們。”教師的這種恰當(dāng)引導(dǎo)，可以提前制止嘲笑他人等不良行為，使學(xué)生建立正確觀念。

三、巧妙運(yùn)用替代器材練習(xí)，消畏懼達(dá)目標(biāo)

現(xiàn)象：在課堂教學(xué)中，體操器械類項(xiàng)目對學(xué)生而言有一定的挑戰(zhàn)性。當(dāng)進(jìn)行該類教學(xué)時，學(xué)生請假的人數(shù)增多，甚至有的學(xué)生嘗試一次失敗后便不愿再嘗試而請假。

分析：這類“偽病假”學(xué)生產(chǎn)生的根源在于自身的恐懼心理。由于器械笨重、高大，學(xué)生從心理上產(chǎn)生了懼怕情緒，有的克服不了心理障礙，一到器械前就打顫。為了逃避恐懼心理，“偽病假”現(xiàn)象就產(chǎn)生了，以此希望能逃過練習(xí)。教學(xué)中，應(yīng)采取有效措施減弱學(xué)生的恐懼心理，使學(xué)生變害怕為嘗試接受進(jìn)而逐漸喜歡，促使其積極參與學(xué)練活動。

策略：在教學(xué)設(shè)計(jì)時，可利用身邊的一些普通器材（如舊輪胎、小墊子、PVC管、軟式跨欄架等）進(jìn)行改造或替代。如：山羊分腿騰越教學(xué)，利用可移動的廢舊輪胎代替山羊器械，學(xué)生共分成6組，每組一個輪胎。準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，進(jìn)行滾輪胎跑和騎跨輪胎跳，初步體驗(yàn)分腿騰越動作;基本環(huán)節(jié)，將輪胎固定在底座支架上，學(xué)生練習(xí)雙手支撐跳動作，然后進(jìn)行支撐—提臀—分腿動作，教師講解保護(hù)與幫助方法，學(xué)生練習(xí);最后進(jìn)行完整動作練習(xí)。這種形式的授課能消除學(xué)生畏懼心理，使其在輕松愉快的氛圍中達(dá)成目標(biāo)，充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)練積極性。

教師在日常教學(xué)中要合理分析學(xué)生“偽病假”動機(jī)產(chǎn)生的原因，從根源著手，采取有效措施，吸引學(xué)生主動參與到體育活動中，提高學(xué)生的學(xué)練興趣和積極性，從而達(dá)到事半功倍的效果。

——劉萍（山東省威海市文登區(qū)文峰小學(xué)，264400）;姜建明（山東省威海市文登區(qū)教育教學(xué)研究培訓(xùn)中心，264400）整理