論體育課后作業在體育教學中的重要性

呂超超

摘要：學生體質呈現逐年下降的趨勢，只依靠體育課堂提高學生的體質的效果并不好，體育應和其他文化課一樣布置家庭作業，這是今后的必然趨勢。然而家庭體育作業不同于其他文化課，有其學科特點，需要結合學情，因年級、因班級而異進行相應的設計，否則就會大大降低其實施的實效性，使其淪為形式。甚于提高初中家庭體育作業實效性的視角出發，本研究指出現實中家庭體育作業實施中存在的四大問題，根據初中生實際情況，并提出了五條針對性地解決策略。

關鍵詞：家庭體育作業;初中生;實效性;體質

隨著素質教育進程的不斷推進，現代教育越來越要求學生向德智體美勞全面發展，體育課程作為現階段教育界十分重視的課程內容，在進行家庭作業布置方面也應該更加注重實效性。當前初中家庭體育作業實效性問題是體育課程開展中面臨的需要迫切解決的問題，由于體育課程在相當長-段時間內并非教學的主要內容，在課程重要性以及課程時間安排上并沒有得到充分重視，目前初中家庭體育作業的完成率并不高，在一定程度上影響了初中家庭體育作業實效性。提升初中及家庭體育作業實效性對于促進學生全面發展具有重要意義，教師應該認真分析現有情況，探究提升作業實效性的相關策略，更加科學、有效地發揮作業對學生的影響，推動素質教育的進行。

1、初中家庭體育作業實效性問題

1.1、家庭體育作業設計脫離學生主體

影響初中家庭體育作業實效性中一個十分重要的問題就是作業主體地位的問題。根據現代教育實效性的要求，學生必須作為教學的主體，體育教育在相當長一段時間內并沒有得到充分重視，因而很多體育課程沒有過多的改變，在教育內容上照本宣科，教師根據教學要求來為學生布置體育作業，學生在體育課程中并沒有過多的自主性，學生主體地位不顯。并且隨著體育在升學考試中所占比重的增加，原本調節學生身心狀態，幫助學生放松情緒的體育課程，對很多體能基礎較差的學生來說成了-種負擔，學生的學習積極性和主動性大打折扣。在家庭體育作業實效性問題中，體育作業設計脫離學生主體，沒有把學生作為學習的主體是現在迫切需要解決的問題。

1.2、家庭體育作業布置缺少實用性

教育的實效性要求我們在進行相關作業布置時，應該更加關注作業操作的可行性和實施效果目的性，而很多家庭體育作業在布置過程缺少實用性。體育作業布置的目的是為了提升學生體能，并且在相關課標的指引下，讓學生順利通過規定的體能測試考核，也就是達到一定訓目標。這就導致了，初中體育教學中最終目標有一個固定的基準線，但學生個體之間的差異比較大，不同體能素質的學生達到基準線的難度不同。相當-部分教師布置體育作業時，僅僅為了讓學生達到考核及格線，讓學生片面的訓練考核項目，忽視了體能測試本身對學生身體能力訓練的真正目的。通過家庭體育作業僅僅為了應對考核，作業布置缺乏實用性，學生的肌肉能力、身體素質以及體育精神等并沒有得到充分的鍛煉，缺乏對體育的真正了解。

1.3、家庭體育作業檢查評價不合理

家庭體育作業檢查評價是影響實效性的重要條件。體育作業具有即時性，作業檢查以及作業評價工作跟其他作業完全不同，現階段家長對于體育作業的認知存在一定誤區，認為體育課程影響其他文化課程進度的家長不在少數，學生完成體育作業容易受到學生家長以及學生本人的影響，作業完成效率不高，能夠認真按照作業要求進行作業檢查和客觀作業評價的情況比較少。另一方面，教師在家庭體育作業的評價過程中也沒能發揮很好的作用，教師無論是在作業布置上還是作業檢查機制設計上，都沒能很好地把握當前學生的實際狀態，作業檢查以及評價存在很大的缺陷。

2、提高初中家庭體育作業實效性策略

2.1、堅持學生的主體地位

家庭體育作業設計過程中必須堅持學生的主體地位。教師在進行體育作業設計時必須明確作業的主體是學生，作業的設計應該全程圍繞著學生的需求和學生的能力進行設計和安排。只有在作業設計過程中將學生放在中心位置，才能夠設計出滿足學生需要的體育作業，在一定程度上保證學生完成作業的積極性，保證作業的實效性。

2.2、重視學生的需求、思想與心理

學生的需求、思想和心理實際情況分析是提高家庭體育作業實效性的重要策略。教師想要將學生作為課程進展的主體，為學生提供更符合其需要的作業，首先應該對學生的具體情況進行分析，在這個過程中，了解學生需求、聯系學生思想、研究學生心理是極為重要的流程，一方面有利于拉近學生與教師之間的關系，另一方面有利于我們根據學生的實際情況來進行作業的設計。教師在設計家庭體育課程時，應該注意積極與學生進行溝通和交流，了解學生對體育課程以及家庭作業的理解和想法，尊重學生的意愿和看法。在這個過程中，應該注重調研方法和研究策略的進行，傳統的問卷調查對于初中生而言具有一定難度，教師可以選擇面對面談話，或者讓初中生通過分組代表的方式，進行雙方的交流和溝通。在溝通過程中，客觀地分析初中生的思維方式以及心理狀態，并注意在這個過程中對不同群體、不同類型的初中生對體育課程的積極性進行調查，方便后續制定作業時開展針對性更強的個性化訓練。在基本調查過程中，教師除了分析學生的思想和心理之外，還應當具體分析學生體育作業是否與學生基本情況相適應，詳細了解不同年級、不同班級學生的情況，對于個體差異明顯的學生進行個性化分析，切實的根據學生思想和心理狀態進行作業的布置，并完成作業的檢查。

2.3、家庭體育作業系統化與規范化

家庭體育作業應該注重系統化與規范化，用科學的方法順應教育規律為初中生提供幫助。家庭體育作業應該注重規范化、系統化、序列化的設計，體育鍛煉是循序漸進的過程，對于初中生來說應該注意體育作業與其他作業之間的區別，了解玩不完全等于體育課程。為了更好地保證家庭體育作業的系統化規范化，體育作業同樣應該設計明確的大綱，根據體育教學要求布置學生的日常作業。初中體育現階段的配套教材并不十分完善，在這種情況下，教師應該格外注重自我能力的提升，針對體育教育在初中階段的教學目標與教學要求，為學生設計家庭作業。應該做到學校與家庭兩手抓，在學校期間為初中生打下良好的體育基礎，在家庭體育作業上根據初中生的生理特點和心理狀態，選擇更加恰當合理地體育活動方式，讓初中生能夠切實的完成家庭體育作業，并且提高初中生參與體育作業的積極性。家庭體育作業規范化與系統化是保證家庭體育作業實效性的重要策略，只有在大綱和制度上進行更加系統的設計，才能夠保證體育作業整體框架的優質，讓作業能夠切實滿足學生的需求，能夠與現實相結合。

結語

初中家庭體育作業的安排對于改善學生體能，促進學生健康成長具有十分重要的意義。當前階段，家庭體育作業布置沒有將學生作為主體，作業布置上具有隨意性、缺乏實用性，并且作業檢查和評價制度的不完善都在一定程度上阻礙了體育作業對學生的積極影響。為了更好地保證初中家庭體育作業的實效性，教師應當客觀理性的對現階段問題進行分析，將學生作為體育課程的主體，認真分析學生的需求和思想情況，不斷優化體育作業的內容，檢查將家庭體育作業系統化、社會化，并建立起優質的評價機制，更好地發揮家庭體育作業的作用。

參考文獻：

[1]蔡文森.初中體育教學提升學生主動參與度的策略研究[J].學周刊，2021（31）：151-152.