小學多維立體心理健康教育工作模式的探索與實踐

高艷 馬福興 李玉華

[摘? ?要]為守護兒童青少年心理健康發(fā)展，首都師范大學實驗小學與首都師范大學的學校心理學專家團隊緊密合作，整合已有實證研究結(jié)果，從工作系統(tǒng)、學生需求、家校協(xié)同、教師培育四個方面形成了學校心理健康教育工作模式，并特別注重從幼小銜接階段抓起，進行了4年的探索與實踐，為開展小學心理健康教育工作提供了經(jīng)驗，提出了建議和發(fā)展方向。

[關鍵詞]小學;心理健康教育;家校協(xié)同;幼小銜接

近年來，中小學生心理健康問題多發(fā)、低齡化等問題日益引起社會各界關注。2021年，中國科學院心理研究所發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告（2019—2020）》顯示：2020年，我國青少年抑郁檢出率為24.6%，重度抑郁檢出率為7.4%;小學、初中和高中的重度抑郁檢出率分別為3%、8%和12%。并且對學生來講，焦慮是比抑郁更為普遍的問題，再加上雙相情感障礙、注意力缺陷、學習障礙等其他類型心理健康問題，我國學生群體各類精神疾病的患病率遠遠超過我國全人口的平均患病率[1]。如何守護兒童青少年心理健康已成為十分迫切的社會課題。

習近平總書記在2018年提出：教育要培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人，學校要樹立“健康第一”的教育理念。2021年7月，教育部辦公廳印發(fā)的《關于加強學生心理健康管理工作的通知》（以下簡稱《通知》）要求進一步提高學生心理健康工作針對性和有效性，切實加強專業(yè)支撐和科學管理，著力提升學生心理健康素養(yǎng);明確提出中小學要將心理健康教育納入校本課程，大力培育學生積極心理品質(zhì)，充分發(fā)揮體育、美育、勞動教育以及校園文化的重要作用，全方位促進學生心理健康發(fā)展。學校心理健康教育的目標，是提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生的人格健全發(fā)展[2]。心理健康教育是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的內(nèi)在要求，關注學生心理健康，尊重學生的個性發(fā)展，為每個學生提供適宜的引導與支持，才是真正意義上的“育人為本”。

首都師范大學實驗小學地處首批全國心理健康教育示范區(qū)之一的海淀區(qū)。自2016年6月至今，學校與首都師范大學的學校心理學專家團隊緊密合作，在實踐與反思中提出問題、研究問題并積極解決問題，就小學階段如何深入開展心理健康教育工作，進行了一系列具有開拓性和引領性的探索和實踐，并取得了實效。2021年，學校被評為海淀區(qū)融合教育先進集體，初步形成了工作系統(tǒng)、學生需求、家校協(xié)同、教師培育四方面多維立體的小學心理健康教育工作模式。

一、教育實踐中的多維挑戰(zhàn)：

心理健康教育務求實效

對學生心理健康的關注首先來自教師工作中遇到的困難。近年來，小學一年級新生入學適應問題明顯增多，甚至有嚴重的攻擊、違紀等行為，還有的表現(xiàn)出情緒、社交等方面的障礙;在中高年級，也有過度情緒沖動、焦慮、交往障礙等問題。此外，隨著北京市融合教育的進一步普及，學校接收區(qū)域統(tǒng)籌安排的特殊需要兒童的數(shù)量明顯增加，對全體教師提出了挑戰(zhàn)。

在這一背景下，學校從管理層到各級教師在心理輔導方面的知識和技能相對不足，尤其是面對特殊學生，往往不能提供有針對性的幫助和指導策略。這種情況導致教師的教育效能感降低，心理壓力增加，甚至有些教師也出現(xiàn)了心理健康問題，使其工作和生活質(zhì)量明顯下降。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，很多家長的育人理念落后，過于關注孩子的學業(yè)成績，忽視孩子的心理健康。為了向家長普及心理健康教育知識，學校每學期會組織一兩次的家長培訓講座，但影響力不足。因此，構(gòu)建全方位、立體化的心理健康教育實施體系成為現(xiàn)實需求。學校要承擔起培養(yǎng)全體學生積極心理品質(zhì)的責任，就要轉(zhuǎn)變理念，打開視野，整合多方資源，增進學校上下、各學科教師之間、教師與家長之間的深度溝通與合作，形成協(xié)同教育共同體。

二、整合資源，

構(gòu)建“三位一體”的學生心理健康教育模式

《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》對中小學心理健康教育工作的任務、內(nèi)容、原則、途徑與方法作了明確表述，要求本著重在建設和立足教育的原則，以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作網(wǎng)絡和體系。

學校依據(jù)心理輔導工作中的三級干預模式，針對不同類型的學生，采用分層干預方案。其中，對于正常兒童（約80%），采用系列主題班會，通過融入班級、遵守規(guī)則、人際溝通、情緒調(diào)節(jié)等活動，幫助學生融入學校環(huán)境;針對輕度適應困難兒童（約15%），采用不同主題的團體輔導活動，如人際溝通、自我悅納、情緒宣泄、沖動控制等;針對較嚴重適應障礙兒童（約5%），采取個別干預，以及基于師生互動、親子互動的視頻干預反饋，提高教師、父母的輔導技能，調(diào)整兒童不良行為，并改善其發(fā)展環(huán)境。

在系列干預活動中，教師與家長廣泛參與，高校心理學家提供督導或指導。具體而言，在新生入學前，對班主任進行心理學知識和技能的培訓，使他們能夠采用繪畫分析的方式，高效、準確地甄別出處境不利兒童（如沖突家庭、離異家庭的兒童，情緒困擾兒童等）;結(jié)合課堂觀察和訪談，發(fā)現(xiàn)有特殊需要的兒童，聯(lián)系家長，在德育主任的協(xié)調(diào)下，成立干預小組，制定和實施干預方案;在整個學期中，對教師進行主題班會活動方面的指導，幫助大多數(shù)普通兒童適應學校生活。

三、務求實效，重視全體教師心育能力的提升

推進心理健康教育工作不能僅憑有限的專業(yè)心理教師，而是需要建立一支更強大的教師隊伍，這與學校全員、全學科、全過程育人的理念是一致的。為此，學校加強了班主任隊伍建設，落實“每一個班主任都是兼職心理教師”，將心理健康教育與班級管理和日常教育工作整合;同時強調(diào)每一位教師都能擔負心理健康教育的責任，借助德育工作、戲劇課程等，落實心理健康教育與不同學科教學的整合。

1.每一位班主任都是兼職心理教師

對班主任的培訓，從提高班主任團體心理輔導能力入手。要讓每一位班主任都能從班級入手，根據(jù)實際情況考慮心理健康課程的實施與推進，聚焦于班級實際問題和學生的實際需求，使心理健康教育的內(nèi)容更具實效性，實現(xiàn)因材施教。

2.每一位教師都是心理教育責任人

在小學階段，心理健康教育的責任更多在每一個任課教師而不是專兼職的心理教師身上。每個老師都要關心愛護每個孩子，關心他們學習的體驗、學習的感受，幫助他們減少挫折感、無聊感和倦怠感，提升學習的樂趣和內(nèi)部動力。每個班主任都應致力于創(chuàng)造溫暖、友善、互助的班級氛圍，開展各種適合這階段特點的班級活動，杜絕校園霸凌，讓孩子們在校園中感受到積極進步的快樂，感受到自己能力發(fā)揮展示的成就感[3]。學校首先促成了教師們對于承擔心理健康教育責任的一致認同。在此基礎上，每個學期都會組織多層次、系列化的教師培訓、兒童心理問題個案研討等，從師德師風建設、家校溝通、特殊問題解決等多個角度，提升教師對學生心理健康狀況的關注，促進教師理念更新。每學期的德育工作都專門針對學生的心理健康進行總結(jié)，以明確新學期的工作方向。從2019年開始，學校又創(chuàng)新性地提出了可視化育人模式，即利用生動直觀的方式引導學生感受、理解、踐行，該模式在心理健康教育中也發(fā)揮了積極作用。

四、立足小學生心理需求，

分學段探索心理健康教育路徑

深入推進心理健康教育，需要將其融入學校課程體系進行整體規(guī)劃，立足課程，扎根課堂。可根據(jù)低中高不同學段小學生的身心發(fā)展特點進行整體設計，為他們的成長保駕護航。

1.低學段：入學適應課程

低學段的課程從一年級的第一學期開設，用不同主題配合入學手冊，幫助新生盡快適應小學生活，構(gòu)建和諧的師生關系、融洽的同伴關系，使學生喜歡學校和班集體，為后續(xù)學習打好基礎。

一年級第二學期開設入隊課程，包括“六知、六會、一做”三個板塊，使學生全面了解少先隊知識，樹立理想信念，增強集體榮譽感和歸屬感。課程實施過程中，不僅有班主任，還有高年級少先隊員、家長、志愿者輔導員等共同參與。學生將在豐富的互動體驗中，進一步增強對班級、學校、社會、國家的文化認同和心理認同。

以上一年級兩個學期的課程銜接，充分考慮了幼小銜接階段的心理過渡，能有效幫助學生做好適應小學生活的心理和能力準備，減輕家長焦慮。

2.中學段：社會情感學習課程

1994年，丹尼爾·戈爾曼等人成立了“社會情感學習組織”，其任務是讓社會情感學習（Social and Emotional Learning，以下簡稱SEL）成為學校教育的重要組成部分，以促進兒童在學校和生活中的成功。社會情感學習的發(fā)展為學校情境下進行心理健康服務的實踐提供了可能[4]。社會情感學習也是當今國際上關注基礎教育階段學生內(nèi)在質(zhì)量提升的重要理論和實踐活動[5]。2015年，聯(lián)合國教科文組織通過《教育2030行動框架》將SEL提上全球政策議程，明確提出教育既不能忽視認知能力的培養(yǎng)，又要更加關注學生社會情感技能的培養(yǎng)，可謂描繪了全球未來教育的發(fā)展愿景。并且已有研究證明，基于課堂師生互動的SEL有助于師生認知與情感交互系統(tǒng)的生成和質(zhì)量提高[6]。

學校提出的成長課堂包括“預學—共學—研學”三個環(huán)節(jié)，其中共學環(huán)節(jié)的核心目標就是構(gòu)建起課堂中的社會性學習生態(tài)場。個體生命的成長需要自我空間并有其獨特的發(fā)展軌跡，與此同時又總是融于社會、群體和同伴之中。這樣，個人屬性與社會屬性就能在個體的成長過程中達到統(tǒng)一，個人成長就能與集體、國家、社會建立起緊密的聯(lián)系。因此，學校教育既要鼓勵學生的個性化成長，又要提供社會性的生態(tài)場。

因此，中學段要特別關注社會情感學習目標的落地。每一位教師都要意識到，在學生完成基于小組合作的共學過程中，不僅要重視所學內(nèi)容（知識與能力），更要關注每個學生的自主參與意識、責任擔當、在交流中建構(gòu)對自我與他人關系的理解、貢獻智慧并面對不同觀點、得體表達等諸多重要的社會情感能力;不僅要促進學生知識、理解與能力的提升，更要從學習生態(tài)場出發(fā)，指導學生學會建立和維持溫暖的伙伴關系、對差異的包容、對他人觀點的意識和贊賞等，促進學生在共學過程中的社會情感能力發(fā)展[7]。

3.高學段：畢業(yè)規(guī)劃課程

針對高學段，學校專門設計了畢業(yè)課程，包括自我成長、高效學習、時間管理、情緒調(diào)適、感恩母校等不同板塊，為學生小升初角色的轉(zhuǎn)換提供系統(tǒng)而全面的指導。

2020年，在新冠肺炎疫情防控期間，這一畢業(yè)課程以“線上+線下”的方式同步推進。首都師范大學的心理學專家團隊對畢業(yè)課程的教學設計與課堂實施進行嚴格把關;線上課程借助網(wǎng)絡，由首師大心理學專業(yè)的研究生以微課方式按主題實施;線下課程則采取班主任廣泛參與學生小組合作，學生們積極實踐共同完成任務的活動方式。通過畢業(yè)課程，學生在時間管理、情緒控制、同伴相處、應對青春期等方面的能力得到提高，對即將來臨的初中生活充滿信心，為開啟新階段積蓄了力量，做好了準備。

五、家校協(xié)同，

共筑促進學生心理健康的堅實地基

學校借助高校的力量開發(fā)了入學準備評估工具，面向全體家長收集入學前兒童發(fā)展的關鍵數(shù)據(jù)，包括個體學業(yè)準備、生活自理、個性與社會性發(fā)展特點、特殊心理需要，以及家庭因素和家校互動情況。此后，再根據(jù)入學評估對各班學生進行整體分析，結(jié)合實際情況，提供有針對性的班級建設或改進策略的支持，使教師能夠基于數(shù)據(jù)及學生發(fā)展的、真實的、共性的需求，制定相應策略，真正達到“一班一案”，有效促進學生全面健康成長。家長們也因此能夠更清晰地了解孩子所在班級的整體工作思路，并與教師有效配合，使家校協(xié)同真正落到實處。

為了讓家長更好地了解孩子的多維發(fā)展情況，學校每學期都會安排家長會、家長開放日活動，通過問卷調(diào)研、座談等，加強家校溝通;通過家校論壇、家長講堂等活動，切實引導家長更新育人理念，豐富教育策略。2019年，學校開始連續(xù)組織家長征文活動，征文主題針對學生在成長中會遇到的問題，引導家長從自身教育實際進行理性分析和客觀總結(jié)。學校對所有稿件進行評審并編輯成冊，及時推廣家庭教育的經(jīng)驗與智慧。

六、反思與展望

新時代的心理健康教育更具重要性、必要性和緊迫性。首師大實驗小學的積極探索與實踐取得了一定成效，但仍需進一步完善和發(fā)展。

一是更加科學有效地使用數(shù)據(jù)。學校已連續(xù)幾年針對一年級學生進行問卷調(diào)查及跟蹤調(diào)研。力求幫助家長、教師更全面地了解學生，幫助學生更客觀地評價自我。但如何更科學地分析和利用數(shù)據(jù)為學校教育和家庭教育提供有效支持，更好地促進學生成長，還需深入推進。

二是全學科育人有待進一步系列化與系統(tǒng)化。在班主任為主體的基礎上，還需要進一步考慮如何把全學科教師更緊密地融合在一起，立足課堂，引導學生形成積極向上的心理品質(zhì)。在家校共育方面還需不斷創(chuàng)新，既要考慮形式上的因地制宜、因時制宜，還要具有可操作性和實效性，并關注效果評價的及時性、可信性與連續(xù)性。

總之，心理健康教育需要持之以恒地推進，要在協(xié)同整合的基礎上，從問題入手，以目標引領，面向全體，因材施教，以潤物無聲的形式發(fā)揮作用，培養(yǎng)學生健康的人格，助力學生長遠發(fā)展。

參考文獻

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[7]馬福興.成長課堂[M].北京：首都師范大學出版社，2020：188.

（責任編輯 郭向和? ?校對 姚力寧）