新課改背景下的高中體育高效教學方法

李建峰

摘要：近幾年，隨著我國新課改工作的持續深入推進，學校和教師也在不斷優化和完善各學科的教學工作。就高中體育教學而言，體育也是高中階段一門重要的學科，尤其是在當前全面推進素質教育發展的情況下，通過對學生進行體育教學，能夠充分培養學生的團結協作能力，有效提高高中生的身體健康素質。因此，作為高中體育教師而言，應當積極對照新課改關于高中體育教學提出的要求，針對當前高中生的實際學情，從提升高中體育教學的質量和效率出發，不斷優化自己的教學方法。基于此，本文就新課改背景下的高中體育高效教學方法展開分析。

關鍵詞：新課改;高中體育;教學方法

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

在新課改的背景下，高中體育教學也同樣面臨改革。從對高中體育教學改革工作層面的意義分析，可以改善傳統高中體育教學的不足，優化高中體育教學方法，增加學生的活躍度，通過體育戰術和比賽的分配，增加體育活動和競技性，進一步促進高中體育教學效率和質量的提升。隨著教育體制的改革和發展，培養學生的綜合素質是當前教學的重點，高中體育在培養綜合人才方面發揮著重要作用。本文就新課改背景下的高中體育高效教學方法進行了簡單闡述。

一、轉變教學理念，創新教學方法

為了解決教學形式僵化的問題，在新課程改革的背景下，高中體育教師應及時更新教學理念，及時改進傳統教學的不足，樹立現代教學理念，從學校投入足夠的資金。完善體育相關設施設備，如修建塑膠跑道、設置安全護欄等。，保障學生體育鍛煉安全;購買足夠數量的運動器材，如籃球、足球、羽毛球、乒乓球等。，為開展多元化體育課堂教學提供有效的基礎條件。

例如在籃球教學過程中，對于一些籃球運動技巧，如三步上籃、罰球以及胯下運球，再如“二三聯防”、“三角戰術”等一些技巧，如果只讓教師口頭講解，很難提高學生的認知。因此，可以利用多媒體教學方法，由教師在課堂教學中進行，收集相關籃球技戰術的視頻，通過多媒體視頻的方式播放給學生，讓學生直觀、形象的了解掌握這些籃球技戰術，然后讓學生在實踐課上自主學習，這樣學生的籃球技能水平就可以得到顯著的提升。另外，高中體育教師還可以在高中體育課中，結合學生的實際情況，采取案例教學法、游戲教學法、情景模擬教學法等。通過教學方法的拓展，可以全面提高高中體育課的教學有效性。

二、運用教學資源，完善教學內容

在大多余學生和老師眼里，體育課的內容是跑步、各種球類運動、仰臥起坐或者是男女生引體向上等枯燥乏味的內容，在每次對學生進行體育課的重復內容上，學生的積極性不高，甚至對體育課產生抵觸情緒，把體育課當成自習課，不參加體育課的現象。因此，為了提高學生對體育課程的參與度，教師將更加豐富多彩和有趣的課程內容，結合自己學校的硬件設施，豐富的教學內容，拓寬學生對體育的理解，激發學生的興趣，使學生在體育課程中能夠得到精神上的放松，還可以提高自己的個性，提高戰斗能力，還可以使學生獲得豐富的體育知識和掌握體育鍛煉的安全技能。

例如，在高中體育教學中，高中體育教師可以將民族民間傳統體育引入學校體育教學。比如老師可以為學生介紹武術、舞龍、踩高蹺、跳竹竿等民間活動。教師可以先向學生介紹這些民俗體育活動的由來及其背后的文化精神，激發學生對體育學習的興趣，讓學生想積極參與到這些民俗體育項目的學習中;那么，如果教師自己掌握這種運動技能，也可以親自為學生進行展示，如果教師沒有這項技能，教師可以請一些傳統的民間體育愛好者或者上社會工作者給學校的學生簡單的動作，一方面可以加強學生對民間傳統體育項目的了解，另一方面可以實現學校和社會的聯合教育作用。

三、實施分層教學，促進均衡發展

對于體育這門學科而言，除了掌握技能之外，訓練在體育教學中更為關鍵，它不僅能讓學生得到有效的體育鍛煉，還能讓他們學會技能熟能生巧。但是，每個高中生在體質和各方面能力上普遍存在一定的差異，如果仍然采用集體訓練的方式，所有高中生都很難適應，甚至可能適得其反，教學效果自然不理想。因此，在課程開發中，教師可以采用分層教學的方法。有必要根據高中生的實際情況實施分層課堂訓練。這樣可以挖掘高中生的潛能，讓他們在適合自己的訓練中得到提升，掌握更扎實的運動技能，從而達到體能訓練的目的，提高訓練效率。

例如在足球教學過程中，教師可以為學生示范動作的要領，讓高中生自由練習。在充分了解掌握情況的基礎上，將學生分為三個不同的小組，然后對課堂訓練進行相應的分層和定向。比如對于能力強的學習小組，教師要盡力給予充足的訓練時間。同時，要求高中生獨立發現問題和不足，并通過小組討論解決。對于能力相對一般的群體應該鼓勵，給予更多的引導，讓學生能夠全面掌握籃球技術。對于能力較弱的群體，教師需要給高中生更細致的示范，讓他們正確認識動作要領，在循序漸進的訓練中穩步掌握，最后逐漸增加難度。這樣課堂訓練才能有效分層，讓每個高中生都有更適合的訓練方法，讓他們逐漸提高學習和訓練質量，從而實現提高高中體育教學質量的效率的目標。

總而言之，如何利用高中體育教學培養學生的體育素養成為每一位高中體育教師的教學目標。為了在高中體育教學中達到最佳的學習效果，高中體育教師必須根據教學改革的發展，更新教學理念，探索和分析教學策略。

參考文獻

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