高校體育教學中滲透職業心理素質教育的思考

汪永聲 黔南民族幼兒師范高等?？茖W校

隨著高等教育改革的不斷發展，高校體育教學工作在近年來也在不斷地進行著改革與創新，并取得了一定的成效，與此同時，職業心理素質教育也逐漸成為各高校開展教育教學的重點。高校體育教學是培養大學生樹立良好素質的有效途徑，通過在高校體育中滲透職業心理素質教育，不僅可以有效豐富高校體育教學的內容，還能夠有效幫助大學生樹立良好的自信心，促進高校體育教師體育教學實現教學的目標達成。同時通過應用職業心理素質教育能夠有效彌補傳統的高校體育教學中的很多不足之處，進而全面地提升高校體育教學的質量，幫助大學生完善人格品質，降低大學生犯罪的比率，把大學生培養成為符合國家發展需要的高素質人才。

一、大學生職業心理素質培養要求的基本原則

目前社會上的一些企業單位，對于大學生的素質要求越來越高，大學生需要具備較高的職業心理素質才能適應社會的發展，作為育人的高校要意識到大學生職業心理素質培養的重要性，利用多種教育方式培養大學生的心理素質，提升大學生的職業素養，將來才能讓大學生踏入社會后，快速地適應工作崗位。關于大學生職業心理素質培養要求的基本原則主要有四點（見圖1）：一是，要以大學生為中心。大學生是教育開展的主要對象，所以職業心理素質的教學工作面向目標也一定是各個高校的大學生。教師應該做好心理準備和調試，改變過去以教師為主導的教學模式，傾向于對大學生進行引導的教育方式，要將大學生的訴求與反饋作為指導教學的第一標準。二是，要以提升大學生的素質健康為核心。關于大學生職業心理素質培養方面的內容有很多，覆蓋面也較為的廣，其最終的核心內容還是要以大學生健康素質為目標，因為只有當大學生擁有了健康的心理，才能夠做出正確的人生選擇，合理科學的完成日常的學習任務，實現個人的價值與目標。三是，要以促進社會發展為目的。隨著社會的不斷進步，時代的不斷變革，大學生職業心理素質培養的內容和要求，也應該隨著社會變化而與時俱進不斷完善，這就體現出了其要以社會發展為目的的特點。不只是自身理論體系與應用理論的更新，更是推動受益者不斷地進步，從而幫助人才不斷提高質量。四是，要以積極創新為動力。創新是社會的第一生產動力，這對于大學生職業心理素質培養來說也同樣的適合，只有堅持不斷地進行創新，不斷自我迭代，才能夠深入發掘出自身存在的不足與漏洞，成就一個完整和綜合的模式，發揮出最佳大學生職業素質培養效果。

圖1

二、高校體育教學中滲透職業心理素質的可行性

通過在高校體育教學當中滲透職業心理素質，可以促進高校體育教學發展提升大學生職業心理素質。重點主要體現為以下幾點（見圖2）：

圖2

（一）體育教學需要職業心理教學教育作為支撐

隨著大學生就業壓力的不斷增大，在高校體育教學工作中不僅是要對大學生進行身體上的鍛煉，還應該讓體育教育與職業心理教育相互結合，體育教學需要有職業心理教學教育內容作為支撐和輔助，這對于高校體育教學環境的搭建就顯得尤為重要。因為從理論上來說：體育教學環境可以分為兩個主要的部分，一個是物理客觀的環境，一個是心理主觀的環境。通過前人的調查研究結果中我們可以獲知，物理環境是由自然環境和人為建造兩個途徑實現的，其中包括了安全衛生的運動場地，科學合理的體育教學內容以及完備充分的體育教學器材。體育教學環境能夠保證大學生盡可能地發揮身體的技能性，進行豐富的體育活動探索。心理素質環境，是指在體育教學課堂的氛圍，教師應該保持一種輕松有趣的教學氣氛，才能讓大學生在放松的心態中完成體育學習任務。通過職業心理素質教育的滲透，能夠提高大學生的心理素質，讓大學生能在體育學習中保持良好的心態。而通過參與體育教學又能有效磨煉大學生的意志，這對于大學生以后走上工作崗位也會有很大的幫助，能讓大學生形成良好的吃苦耐勞本質。

（二）兩者之間可以形成動態性教學

高校體育教學工作具有很強的靈活性特征，其不同于其他文化課程的教學，隨著我國高等教育事業的不斷發展，當前高校體育教學無論是對于教學場地的選擇還是課堂活動的開展，都體現出了更強的多元性和豐富性，這是一種動態性的教學體系和模式。因此，在高校體育教學工作當中，教師就需要有更多不同元素和推動力的注入，以幫助體育教學工作動態調控性更強。而職業心理素質教育，主要是強調對大學生內心世界的剖析和挖掘，試圖通過一種心理帶動身體的方式實現教學的目的。所以職業心理素質教育更加適合與高校體育教學進行融合。單一職業心理素質教育是十分枯燥的，無法激發大學生的興趣，但是如果有了豐富的體育活動與體育游戲的載體，就可以變得豐富有趣，兩者之間的相互滲透，能形成一種互補性動態教育模式，有效激發出大學生參與學習的興趣，幫助大學生構建正確的體育核心價值觀與正確職業價值觀，提高大學生的就業能力。

（三）兩者之間可以相互作為載體

職業心理素質教育，在高校體育中滲透融合的另一個可行之處就在于能夠不斷地發掘更多的可利用素材。因為很多的體育教學項目都需要室外開展，體育運動項目較多也具有多面性，在高校體育教學當中通過滲透職業心理素質教育，能對大學生參與體育學習多樣性特點進行收集與開采。例如：在進行體育游戲的過程中，可以對大學生進行勝負心理的測試，教師觀察不同大學生應對游戲結果的態度，推理出大學生整體心理的一種狀態和趨勢走向，進而為體育心理引導提供有利的證據與背景。還有在開展一些球類運動活動當中，也可以滲透職業心理素質教育，因為球類運動項目中有各種規則和制度，并且能夠培養大學生的團隊意識與個人精神，可以幫助更多人在趨于極限的訓練之下完成自我的超越和成功的體驗，這些特點也都為職業心理素質教育提供有效的途徑和載體，從而幫助職業心理素質教育在高校體育中進行更好的滲透與融合。

三、高校體育教學滲透職業心理素質的途徑

（一）應用情景創設緩解大學生壓力

傳統的高校體育教學，因為缺少有效和豐富的教學方法，從而不能最好地發揮職業心理素質教育的作用。所以，當前我們要改變高校體育教學的傳統模式，讓職業心理教育擁有更多選擇，更大的發揮空間。情景教學法，作為一種可以利用課堂的現有資源進行情景的模擬與創設心理素質教育，可以幫助大學生更快進入學習狀態，在各科教學當中得到廣泛的應用，其同樣適用于高校體育教育與職業心理教育的結合中。教師在進行高校體育教學時，可以通過增加一些音樂，幫助大學生們放松心態，緩解大學生的壓力，同時根據不同的背景音樂，制定不同的體育教學情境，以有效提高大學生學習體育知識的積極性，培養大學生形成健康的樂觀心理。

（二）強化師生互動以身作則

高校體育教師的教育對象是來自全國各地的大學生，他們在年齡上已經成年，因此擁有比較獨立和完整地判斷標準與方法。這就對高校的體育教師提出了新的要求，完全控制型和灌輸式的體育教學手段已經不再適用，在體育教學當中需要更多的互動，才可以順利實現與高校生之間的交流，從而比較完整的傳輸體育教學思想與體育教學理念，這就需要體育教師不斷加強職業心理素質教育理念。教師在體育教學當中應該更多設置一些可以與大學生進行互動的環節，例如：在示范時，可以采取教師與大學生配合的方式，并且教師應該從心理上放低教師身份，將自己變成大學生的朋友，進而更加設身處地的體會大學生的心理，幫助推進職業心理素質教育的滲透。教師同時也要以身作則，要將職業心理素質教育理念與道德從自我的教學實踐中體現出來，為大學生做好榜樣，讓大學生從教師身上體會職業素質教育的重要性。

（三）應用游戲競賽提高大學生興趣

游戲永遠是高校體育課堂教學開展的有效途徑，能夠在短時間內聚集大學生的注意力與精神，提升教學的效果和質量，同時也能提高大學生團隊精神，為大學生以后進行社會工作后能快速地融入集體中。在高校體育教學中滲透心理素質教育時，教師一定要科學地運用體育游戲與競賽方式進行設計，才能夠起到良好的教育效果。值得注意的是：具體方案的擬定一定要符合當代大學生的愛好與需求，要考慮實際情況，盲目地進行游戲的選擇與設計，生搬硬套的后果可能適得其反。尤其是一些游戲過于低齡和無趣，會讓大學生產生不適感，無法融入，就白白浪費了教學時間和教學資源。教師在進行游戲與競賽設計前，可以先充分調查大學生的心理訴求，以及日常的體育運動愛好取向，進而做最有效的部署，通過體育游戲強化大學生職業心理素質。

（四）應用考核評價激發大學生動力

職業心理素質教育是圍繞大學生開展的一系列心理培訓課程，在高校體育教學進行結合與滲透時，需要借助高校體育課程的外殼，但是實質上仍舊是教師通過對大學生心理表現的變化觀察，了解到大學生對于體育課教學的要求，從而反過來利用反饋來有目的性有針對性地加強體育教學改革。與中小學生相比大學生們對于勝利的心理需求和反應是十分強烈的，教師就可以利用這一特點，能過多媒體技術制定高校體育教學的考核與評估，如目前被不少高校所使用的宥馬高校體育管理信息化平臺，可以將大學生所有的參與體育訓練學習結果量化展示，直接讓大學生能夠了解自己的進度與狀態，從而朝著教師所希望的方向進行改進與完善。實現職業心理素質與身體共同鍛煉與培養的目的。

（五）應用語言對大學生進行激勵式教育

語言對于教師來說，是進行教育輸出的一種有效途徑。所以在高校體育教學中滲透心理素質教育內容時，教師一定要把握好語言教育這個利器，要利用語言上的調整，來讓大學生充分感受到被教師的尊重，從而才能有效提升大學生參與體育學習的運動與興趣。對于那些體育基礎較弱，運動能力不強的大學生，教師可以通過激勵性的語言鼓勵大學生，以幫助大學生樹立起自信心和勇氣，能夠堅強的迎接參與高難度運動的挑戰，讓大學生在參與體育運動中，實現職業心理素質的輸入與強化。

（六）應用各類體育競賽活動提升大學生身心素質

現階段教育行業越來越重視大學生的體育鍛煉，體育已經成為大學生必修課程之一，這對于提升大學生的自助體育鍛煉能力有著一定的積極意義。實現大學生自主體育鍛煉能力的提升，是高校體育課程的培養目標。高校在體育教學中可以通過組織各類的體育競賽活動，讓大學生在競賽中展示自己的能力，以驗證大學生參與體育鍛煉的效果，例如：可以通過定期舉辦一些足球、籃球對抗賽以及乒乓球友誼賽來檢驗大學生的訓練。體育項目本身競技性很強，大學生在各類競賽中果可以獲得自我認同感，由此來提升大學生的自主體育鍛煉意識，不斷提升大學生身心素質。

（七）利用體育社會化教學方式提升大學生職業心理素質

在高校體育教學不斷創新與發展的契機中，可以通過體育社會化教學的發展路徑來促進大學生職業心理素質教育，這也是校園體育文化豐富、社會體育資源挖掘與創新的重要方式。尤其是在高校即行的體育教育教學體制和學科設置基礎上，可以把一些民俗體育項目以及社會特定體育項目或技能、社會時尚體育項目，來作為學校選修課程或特色課程。也可以把一些民間優秀的技藝傳承人、特長人才、退役運動員引進學校，來為大學生們進行教學實踐，通過科學開發或直接運用體育企業的工作場館或城市公共體育場地等，能切實地實現高校體育教學的社會化模式，為大學生提前模擬社會環境，以讓大學生將來走向社會后可以快速地適應。

四、結語

高校體育教學開展的初衷，就是為了幫助大學生不斷強化個人全方位的素質，加強身心健康。但是由于一直以來體育教學沒有得到重視，導致體育教學前期的發展目標發生了一定的偏移。當前職業心理素質教育作為一種以大學生為中心，聯合健康創新等多重目標與內核為一體的教育方向，能夠有效推動高校體育教學不斷創新與發展，為了更快融合滲透，可以引用多元化教學手段，通過互動、競賽、激勵、誘導等途徑，來挖掘更多有價值的教學心理和經驗，以提高體育教學與職業心理素質教育的水平、廣度和深度。