江海區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育的路徑研究

劉培 謝順梅

(1.江門市江海區(qū)禮樂(lè)街道禮東小學(xué);2.江門市江海區(qū)禮樂(lè)中學(xué) 廣東江門 529000)

現(xiàn)階段中小學(xué)生的健康問(wèn)題日趨嚴(yán)峻，如患有肥胖、近視、心理健康等問(wèn)題的孩子數(shù)量持續(xù)增多。2020年5月12日，教育部印發(fā)《關(guān)于在常態(tài)化疫情防控下做好學(xué)校體育工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》，明確提出，在常態(tài)化疫情防控下，積極有序開(kāi)展學(xué)校體育工作。這對(duì)于樹立健康第一理念，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生免疫力，疏導(dǎo)學(xué)生心理焦慮，實(shí)現(xiàn)體育與健康教育深度融合，培養(yǎng)學(xué)生良好體育衛(wèi)生習(xí)慣具有重要意義［1］。學(xué)校體育應(yīng)樹立健康第一的指導(dǎo)思想，將健康第一的教學(xué)理念貫徹到整個(gè)體育教學(xué)中，重視學(xué)生的身心健康發(fā)展。在后疫情時(shí)代和素質(zhì)教育的形勢(shì)下，如何在體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育，真正促進(jìn)中小學(xué)生身心健康發(fā)展，是學(xué)校體育教師的一項(xiàng)新課題。中小學(xué)生是青少年的主體，是國(guó)家的未來(lái)和希望，青少年的健康成長(zhǎng)事關(guān)國(guó)家前途和民族命運(yùn)。因此，對(duì)江海區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)開(kāi)展健康教育的情況進(jìn)行調(diào)查研究，旨在助力中小學(xué)校體育教學(xué)中更好地開(kāi)展健康教育，真正落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

1 研究對(duì)象

該文以江海區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育的路徑為研究對(duì)象，通過(guò)選取本區(qū)80名中小學(xué)體育教師和1200 名中小學(xué)生（其中小學(xué)生、初中生、高中生各400名）作為調(diào)查對(duì)象。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、維普數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)優(yōu)秀碩博論文數(shù)據(jù)庫(kù)等檢索文獻(xiàn)，特別是有關(guān)體育教學(xué)與健康教育方面的文獻(xiàn)資料，對(duì)其做重點(diǎn)閱讀和分析，注意不同文獻(xiàn)之間的相互補(bǔ)充，從而為該研究奠定了堅(jiān)實(shí)的研究基礎(chǔ)。

2.2 調(diào)查研究法

該研究編制《江海區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育的調(diào)查問(wèn)卷》，分為教師問(wèn)卷和學(xué)生問(wèn)卷，同時(shí)也設(shè)計(jì)了一份中小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育的專家訪談提綱，選取本區(qū)7 位體育和健康教育方面的專家進(jìn)行訪談，主要對(duì)本區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育，以及問(wèn)卷的設(shè)計(jì)進(jìn)行訪談，將專家意見(jiàn)進(jìn)行梳理。問(wèn)卷采用在線填寫的方式進(jìn)行，主要通過(guò)微信、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)等多種途徑進(jìn)行發(fā)放，調(diào)查對(duì)象為本區(qū)中小學(xué)體育教師和中小學(xué)生，從而使調(diào)查數(shù)據(jù)真實(shí)可信。通過(guò)問(wèn)卷星網(wǎng)站后臺(tái)進(jìn)行問(wèn)卷填寫，并把控質(zhì)量，篩選、收集、統(tǒng)計(jì)有效問(wèn)卷，共回收教師問(wèn)卷80 份，其中有效問(wèn)卷78份，有效率為97.5%，共收回學(xué)生問(wèn)卷1200 份，有效問(wèn)卷1164 份（小學(xué)生、初中生、高中生有效問(wèn)卷分別是390份、390份和384份），有效回收率為97%，得到第一手?jǐn)?shù)據(jù)并對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

2.3 邏輯分析法

將問(wèn)卷調(diào)查得到的第一手?jǐn)?shù)據(jù)及專家訪談獲取的信息，運(yùn)用邏輯歸納法進(jìn)行分析、比較，分析影響中小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育的主要問(wèn)題，最后得出結(jié)論并提出相關(guān)對(duì)策。

3 結(jié)果與分析

3.1 現(xiàn)階段中小體育教師狀況

3.1.1 中小學(xué)體育教師學(xué)歷、教齡情況分析

學(xué)歷代表教師的學(xué)習(xí)過(guò)程和經(jīng)歷，學(xué)歷高的人，不僅代表自身學(xué)習(xí)能力更強(qiáng)，也意味著眼界更高。通過(guò)調(diào)查本區(qū)78 名體育教師學(xué)歷發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查者中有8 名中小學(xué)體育教師具有研究生學(xué)歷，58名具有本科學(xué)歷，12名具有專科學(xué)歷（見(jiàn)圖1）。雖然本區(qū)中小學(xué)體育教師學(xué)歷達(dá)標(biāo)，但具有研究生學(xué)歷的體育教師占少部分。應(yīng)引進(jìn)更高學(xué)歷人才加入教師隊(duì)伍，為本區(qū)教育事業(yè)注入新鮮血液，提高教師師資水平，使健康教育更容易融入中小學(xué)體育教學(xué)，從而大幅提升教學(xué)質(zhì)量。調(diào)查中，具有10 年以上教齡的體育教師達(dá)到46 名，占比接近60%，說(shuō)明本區(qū)大部分中小學(xué)體育教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)比較豐富。

圖1 中小學(xué)體育教師教齡、學(xué)歷交叉分析圖

3.1.2 中小學(xué)體育教師對(duì)健康的認(rèn)識(shí)及健康狀況

調(diào)查的78名體育教師中，有93.59%的中小學(xué)體育教師認(rèn)為，健康不僅僅是沒(méi)有疾病虛弱，而是身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。絕大部分的體育教師對(duì)健康認(rèn)識(shí)都較好，符合世界衛(wèi)生組織（WHO）的健康定義。被調(diào)查的中小學(xué)體育教師中，有一半以上認(rèn)為自己健康，說(shuō)明他們對(duì)自身的健康狀況比較了解，只有1.28%的體育教師認(rèn)為自己不健康（詳見(jiàn)表1）。正如偉大的毛澤東主席所說(shuō)，身體是革命的本錢，健康的體魄，再加上積極樂(lè)觀的心態(tài)，天塌下來(lái)也不再可怕。只有健康的體魄，你才會(huì)做好，才會(huì)做得更好。

表1 中小學(xué)體育教師對(duì)健康的認(rèn)識(shí)及自己的健康狀況（n=78）

3.2 現(xiàn)階段中小學(xué)生對(duì)健康的認(rèn)識(shí)及健康狀況

從表2可以看出，只有439名學(xué)生對(duì)健康的認(rèn)識(shí)符合世界衛(wèi)生組織（WHO）的健康定義。從這一點(diǎn)可以看出，學(xué)生對(duì)健康的認(rèn)識(shí)還沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的水平，說(shuō)明體育教師在教學(xué)中還需加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健康知識(shí)的傳授。從表2可以看出，只有一半左右的學(xué)生認(rèn)為自己健康，還有10人對(duì)自己的健康狀況不清楚，說(shuō)明學(xué)生對(duì)自身的健康狀況還不是很了解，同時(shí)教師也需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我健康認(rèn)識(shí)方面的教育。

表2 中小學(xué)生對(duì)健康的認(rèn)識(shí)及自己的健康狀況（n=1164）

3.3 中小學(xué)健康教育開(kāi)展情況分析

3.3.1 中小學(xué)開(kāi)展健康教育課程情況

從表3、4 可知，有43 名體育教師反映學(xué)校有設(shè)立獨(dú)立的健康教育課程，但每學(xué)期在體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育課時(shí)數(shù)達(dá)到7節(jié)以上的只占11.54%，而1～2節(jié)的占一半以上，說(shuō)明在中小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育課程的情況不容樂(lè)觀。因此，學(xué)校應(yīng)該將健康教育課程納入整個(gè)教育工作計(jì)劃，并確立明確的責(zé)任制度［2］。

表3 學(xué)校是否設(shè)有獨(dú)立的健康教育課程

3.3.2 學(xué)校組織體育教師進(jìn)行健康教育培訓(xùn)情況

從表5 可以看出，有76.92%的體育教師反映學(xué)校每學(xué)期沒(méi)有組織體育教師進(jìn)行健康教育方面的培訓(xùn)，從而給體育教師在體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育帶來(lái)了一定的難度，教師沒(méi)有接受新的健康教育方面的知識(shí)，在體育課中開(kāi)展健康教育教學(xué)存在一定的困難，無(wú)法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，給健康教育知識(shí)的傳授帶來(lái)了一定的阻礙［3］。

表4 每學(xué)期在體育課程中開(kāi)展健康教育的課時(shí)數(shù)

表5 學(xué)校每學(xué)期是否組織體育教師進(jìn)行健康教育方面的培訓(xùn)

如表6 所示，體育教師會(huì)根據(jù)具體學(xué)習(xí)內(nèi)容開(kāi)展健康教育，有61%的學(xué)生認(rèn)為經(jīng)常開(kāi)展，說(shuō)明體育教師比較注重對(duì)學(xué)生健康教育知識(shí)的傳授，但由于絕大多數(shù)體育教師沒(méi)有經(jīng)常參加健康教育方面的培訓(xùn)，可能導(dǎo)致知識(shí)沒(méi)有跟上時(shí)代步伐，還將陳舊的知識(shí)傳授給了學(xué)生，這對(duì)于學(xué)生的健康行為的發(fā)展是不利的。因此，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)體育教師的培訓(xùn)，不斷提升教師的知識(shí)水平和專業(yè)素養(yǎng)。

表6 體育教師在體育課上是否會(huì)根據(jù)具體學(xué)習(xí)內(nèi)容開(kāi)展健康教育

3.3.3 中小學(xué)生健康生活狀況分析

中小學(xué)生只有意識(shí)到體育鍛煉能給他們帶來(lái)好處，才會(huì)真正愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)。表7的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，高中生睡眠時(shí)間不足7h的人數(shù)達(dá)到224人，占58.33%，而小學(xué)生不足7h，人數(shù)為8人，占2.05%，這可能與學(xué)生學(xué)習(xí)壓力有關(guān)。高中生面臨高考，是人生中最重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，他們的學(xué)習(xí)壓力相對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常大的。學(xué)生對(duì)于做眼保健操的態(tài)度較好，認(rèn)為有必要和非常有必要的人數(shù)占調(diào)查總?cè)藬?shù)的一半以上。養(yǎng)成良好做眼保健操的習(xí)慣，對(duì)于保護(hù)學(xué)生視力有很大幫助。另外，每周參加體育鍛煉次數(shù)在3 次及以上的小學(xué)生占比最多，占51.28%，初中生占44.87%，高中生占47.14%。高中生雖然面臨學(xué)習(xí)壓力，但他們也不忘鍛煉自己的身體，采用勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣，可以提高學(xué)習(xí)效率，降低疾病的發(fā)生率。

表7 中小學(xué)生健康生活方式狀況

3.4 中小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育的意義

3.4.1 有利于養(yǎng)成中小學(xué)生的健康行為

《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》明確指出，要進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)，掌握健康知識(shí)和技能，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成健康的行為和生活方式［3］。學(xué)校有計(jì)劃地開(kāi)展健康教育，培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成健康行為，為中小學(xué)生一生的健康奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在中小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育，以促進(jìn)學(xué)生健康為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)培養(yǎng)中小學(xué)生健康意識(shí)，養(yǎng)成良好的健康行為生活方式具有重要意義。比如，在雨天進(jìn)行室內(nèi)體育課時(shí)，適當(dāng)講授健康行為方面的知識(shí)，如低年級(jí)如何培養(yǎng)正確的坐姿和讀寫姿勢(shì)，如何養(yǎng)成每天早晚刷牙的習(xí)慣，要注意個(gè)人衛(wèi)生，不喝生水，養(yǎng)成良好的作息和就餐規(guī)律等；中高年級(jí)可以講授膳食營(yíng)養(yǎng)，充足睡眠的益處等，這對(duì)于培養(yǎng)中小學(xué)生的健康行為具有很大的幫助。

3.4.2 有利于培養(yǎng)中小學(xué)生的健康身心

體育本身就具有培養(yǎng)強(qiáng)健的體魄和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)的作用，這是其他學(xué)科無(wú)法替代的［3］。體育作為培養(yǎng)學(xué)生健康身心的重要學(xué)科，將健康教育融入體育教學(xué)中，既符合時(shí)代發(fā)展的需要，也滿足了學(xué)生對(duì)健康知識(shí)的需要。中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，他們的健康將決定祖國(guó)的未來(lái)與發(fā)展，只有擁有健康的身心，才能有更多的精力為國(guó)家作貢獻(xiàn)［5-6］。中小學(xué)體育教師可以在體育教學(xué)中適當(dāng)?shù)亻_(kāi)展健康教育，尤其是安全應(yīng)急與避險(xiǎn)和心理健康教育等方面的內(nèi)容，對(duì)于提高體育課堂效率也有很大幫助。學(xué)生可以在體育鍛煉中，真正體會(huì)到健康教育的各方面知識(shí)內(nèi)容，也能夠在鍛煉過(guò)程中培養(yǎng)健康的身心。

3.4.3 有利于增強(qiáng)中小學(xué)生的人際關(guān)系

體育有很多集體性項(xiàng)目，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系具有舉足輕重的作用。比如，足球不僅可以讓學(xué)生學(xué)到團(tuán)結(jié)協(xié)作，還可以增強(qiáng)他們與對(duì)手公平競(jìng)爭(zhēng)的精神，更可以增強(qiáng)他們與同伴之間的合作能力。體育教師在足球教學(xué)中，可以適當(dāng)將健康教育內(nèi)容融入足球比賽中，讓學(xué)生知道，要想獲得比賽，不能只靠單一的個(gè)體，而是需要集體的力量，要發(fā)揮集體主義精神，強(qiáng)化隊(duì)友之間的溝通，在比賽中要增強(qiáng)學(xué)生的人際關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生全面和諧健康發(fā)展［7］。

3.5 江海區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育存在的問(wèn)題

3.5.1 師資缺乏

從調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出，本區(qū)中小學(xué)體育教師最近幾年有了較大發(fā)展，也引進(jìn)了高學(xué)歷人才，但也存在教師知識(shí)水平有限的問(wèn)題，他們對(duì)本專業(yè)知識(shí)可能比較精通，但對(duì)于健康教育知識(shí)相對(duì)比較缺乏。從訪談結(jié)果看，基本上學(xué)校沒(méi)有專職健康教育教師，如要引進(jìn)專職健康教育教師，可能存在一定困難。但是，可以對(duì)現(xiàn)有的中小學(xué)體育教師進(jìn)行健康教育培訓(xùn)，本身體育教師對(duì)健康知識(shí)有一定的了解，在大學(xué)期間的課程中也有涉及，這樣教師就更容易接受學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3.5.2 學(xué)校重視程度不足

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)校沒(méi)有開(kāi)設(shè)獨(dú)立的健康教育課，有些學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室，但是較少有對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的心理健康教育。一方面是由于學(xué)校不夠重視，另一方面是學(xué)生升學(xué)壓力所導(dǎo)致的。調(diào)查顯示，學(xué)校很少組織體育教師進(jìn)行健康教育培訓(xùn)，體育教師在體育課中教授的健康教育知識(shí)，都是陳舊知識(shí)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加大重視，體育教師提高自身意識(shí)，不斷學(xué)習(xí)健康教育方面的知識(shí)，體育課中不斷滲透，潛移默化地讓學(xué)生學(xué)習(xí)健康教育方面的知識(shí)與內(nèi)容。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 健康認(rèn)識(shí)

肯定體育教學(xué)中融入健康教育對(duì)學(xué)生健康的重要作用。本區(qū)大部分中小學(xué)體育教師和學(xué)生對(duì)自身健康狀況比較了解，對(duì)健康都有科學(xué)的認(rèn)識(shí)。

4.1.2 健康教育培訓(xùn)

中小學(xué)體育教師參與健康教育培訓(xùn)有待提高。從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，學(xué)校較少組織中小學(xué)體育教師參與健康教育培訓(xùn)，或者沒(méi)有給體育教師提供更好的平臺(tái)。

4.1.3 健康教育重視方面

學(xué)校對(duì)健康教育的重視程度有待提高。通過(guò)調(diào)查了解到，有28.21%的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視，有29.49%的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)比較重視。本區(qū)中小學(xué)校對(duì)健康教育的重視程度還有待提高，還需要更多的體育與健康教育教師來(lái)上健康教育課程。

4.2 建議

4.2.1 組建團(tuán)隊(duì)

教育主管部門應(yīng)組建一支具有較高水平且優(yōu)秀的健康教育教師專家團(tuán)隊(duì)，指導(dǎo)一線體育教師，轉(zhuǎn)變教育方式，推動(dòng)中小學(xué)在體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育，著力提高學(xué)校體育與健康教育水平。

4.2.2 構(gòu)建課程

學(xué)校根據(jù)目前體育教師對(duì)健康教育知識(shí)的需求，有針對(duì)性地進(jìn)行設(shè)計(jì)，構(gòu)建全面系統(tǒng)的健康教育課程體系。

4.2.3 打造云課堂

面對(duì)枯燥無(wú)味的健康教育理論知識(shí)，體育教師探索健康教育云課堂教學(xué)新模式，利用網(wǎng)絡(luò)云課堂新技術(shù)手段，把課堂搬到網(wǎng)上，為學(xué)生提供易學(xué)、有用的健康知識(shí)，還可以利用微信、QQ 等推送與健康教育相關(guān)的小視頻課程供學(xué)生學(xué)習(xí)。