快樂學習 健康生活

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2022）-2-

一、教學主張的由來

針對當前學校普遍出現學生喜歡體育運動而不喜歡上體育課的現象，是因為傳統的教學方法讓學生感到厭煩、枯燥無味，快樂體育活動項目的開展給學校體育帶來生機。把趣味體育思想貫穿于新課程教學中，以激發學生學習體育的興趣。

趣味體育由于具有內容的有趣性，織形式靈活多樣，其安全、易操作性等特點，在內容上能夠吸引學生，使學生積極主動地參與到體育運動之中;能夠有效地激發學生的體育鍛煉興趣，從而促進學生的身心健康發展，使學生形成終身體育的意識，達到娛樂身心的目的，通過同伴之間的競爭與合作，增進彼此之間的感情，培養學生的社交能力、學會溝通交流、學會傾聽他人合理的意見和建議，在比賽和游戲中學會寬容，學會與人交往，更鍛煉了學生的意志品質。

我們采用的方法是靈活多樣，富有趣味性的教學形式，只有這樣學生才能感到體育活動無限快樂。下面介紹幾個做法。

二、為“趣”而學——為提升學生健康生活能力而學

1.把握學情——立足于解決生活問題

學科教學的根本目的，是讓學生用所學知識和技能解決實際生活中的問題，使之能在現實生活和未來生活中擁有真本領，用所學本領自如應對生活之需，使自己享有更高的生活質量。

對體育學科而言，“為‘趣’而學”目的在于讓學生運用體育學科知識和運動技能，在適度、適量的體育實踐活動中，逐步培養自覺的鍛煉習慣，磨練意志品質，愉悅身心，提升終身鍛煉的能力，享受健康的生活。

基于此，體育教學中根據學生個體差異，從學生需要出發，合理、適當地安排教學內容，提高“趣”的實效。

在前滾翻教學中，學生往往會提出這樣一個問題：為什么要學習前滾翻？這有什么作用？利用學生的好奇心，順勢讓學生思考，人摔倒時會出現哪些動作？為什么有的人摔倒了會平安無事，有的人卻受傷呢？從這一聯想中使學生知道前滾翻是人摔倒時自我保護的一種好方法;再從小皮球易滾動，聯想到要做好前滾翻動作就要做到團身似球狀、滾動圓滑，從而很好地解決了本課的教學重點。

在學習接力跑—“下壓式”交接捧技術時，讓學生邊自由練習“上挑式”交接棒，邊觀察思考“上挑式”的缺點。當學生發現缺點后，教師提出“有沒有其它傳接棒技術來克服‘上挑式’缺點”的問題，讓學生去對比聯想，激勵學生以更大的熱情投入到對“下壓式”傳接棒的學習中。呂老師采用多種練習手段，激發興趣，便于提高學生練習的積極性。

高中年級學生活潑好動，對事物有一定的了解但卻充滿好奇，有較強的模仿能力，有一定的運動能力;男生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類項目的課，但有少部分女生對籃球等這類對抗性較強的運動卻羞于出手或是心存顧慮，針對學生中間出現的這些問題，余老師在籃球教學過程中采用降低難度、情景教學和音樂教學的手段來激發學生的學習積極性，從而改變學生對籃球的認識。

2.開發教材——致力于聯系學生實際生活

現行的體育與健康教材具有系統性、科學性等諸多特點，它是體育教學的主要依據。但是教材的使用絕不是簡單的拿來，更不是機械的運用，要能夠最大限度地讓教材成為引發興趣、誘發活動、促使成功的憑借，須對教材在與生活、與學生的聯系中，進行必要的調整，有效的開發，讓教材更加貼近實際，貼近學生。

單雙腳跳是發展低年級學生跳躍能力的主要內容。對培養學生跳躍的正確姿勢，發展學生跳躍能力具有重要的作用。史老師設計的“我和小墊一起玩”這一課中，通過一系列的擺放活動，由淺入深地將技能融入其中，使學生在玩中學，獲得身體的運動經驗，將教材的空間發揮得淋漓盡致。

史老師在教學“單雙腳跳”時，通過不斷提問一塊墊、兩塊墊、三塊墊怎樣跳過這樣簡單的問題刺激，激發、保持學生的練習興趣，使學生在濃厚的興趣中探索、交流，掌握雙腳跳的技能。

李生良老師為了解決投擲教材不安全的因素，開發紙器材貫穿整節課的教學，通過甩紙炮、擲飛機、扔紙球一系列的練習來提高學生的興趣，保證了練習的密度和安全性，使學生很快就掌握了肩上屈肘的投擲技術。

三、以“趣”促學——在體育實踐中提升鍛煉能力

老師們都能在課堂教學中捕捉“活動現象”，創設“活動情境”，走進“活動天地”，創造性地整合、利用教材，讓學生積極參與體育實踐，玩起來，在玩中提升鍛煉能力，享受體育運動的樂趣。

1.在踐行中激發學生學習興趣

學生的體育興趣決定他學習的效果，通過教學來培養學生對體育的興趣乃至愛好，讓學生從中體驗到參加體育運動的樂趣，是奠定學生終身參加體育運動的前提。

然而，在體育教學中，對于枯燥的體育知識，學生往往不感興趣。如何使枯燥的體育教材變成生動有趣，是我們在教學過程中一直十分重視的問題。實踐表明，學生如果對體育技術技能充滿好奇心，對學會體育技術技能有自信心，那么他們總是主動積極、心情愉快的進行學習。在體育課堂教學中，更需要采取有效的教學方法，為教學的成功提供保證。因此在教學設計中，必須預設有效的鍛煉形式和手段，來激發學生主動參與、積極參與的熱情。

李老師用一個沙瓶貫穿一節課，體現了一物多用，讓學生在不斷的練習中產生興趣，炸碉堡、打坦克，做游戲。不但保證了學生練習的密度，更把枯燥的內容變得興趣化，更易學生掌握動作技能。

2.在踐行中提高學生運動技能

俗話說：“教無定法，貴在得法。”不管采用何種方法，都應落腳于是否調動了學生的學習積極性，是否產生了良好的教學效果，否則任何方法都是無效的。只有靈活地選擇教學方法，最貼近學生的生活實際、能解決實際問題，才能最好、最優地提高體育教學的效率。

余老師在30米障礙跑教學設計中，通過自主探究的學習方法，讓學生以小組合作的形式，每個小組設置不同的障礙，讓學生自由嘗試各種通過障礙的練習，充分發揮學生的想象力和創造力，學生邊踐行邊思考，如何快速有效的通過障礙。通過對比示范并講解，引導學生進行正確的過障礙練習，學生練習過程中，教師巡視指導給學生更多的鼓勵，激發學生學習的興趣。用障礙跑接力的形式鞏固本節課所學習的內容，同時滲透德育教育，培養學生不怕困難，勇于挑戰，戰勝自我的精神。

四、健康生活——走進課堂，在實踐中享受運動樂趣

在體育學科教學中，教師也應該要給學生的“趣”搭建舞臺，留足空間，使教學不僅僅滿足于學生對知識技能的掌握，而應該讓學生在生活中加以實踐運用，在運用中鞏固知識技能，享受鍛煉的快樂。

1.搭建“趣”的平臺

在體育教學中，作為教師我們給學生提供更多的發展空間，讓學生在不斷的踐行中協作學習、探索學習、創新學習。所以搭建趣的平臺就是要求教師創造性地整合、利用教材，構建和諧的課堂，營造愉悅的學習氛圍，去充分調動學生的學習積極性，使學生在生動、活潑、輕松、愉快地課堂氛圍中接受身體和心理的鍛煉，用所學的知識來解決現實中的實際問題，由“準行”向“真行”轉變。

如上低年級“攀爬”課時，老師可為枯燥的教學創設“生活情境”，設計“消防演習”、“汶川救援”的情境，讓學生在模仿大人的動作中開展實踐練習;中年級體育教學可把學生生活中樂意開展的項目搬進課堂。中年級學生特別喜歡一些傳統體育項目，如滾鐵環、跳皮筋、打蛇螺等。教師完全可以把這種“生活現象”，拿來作為教材進行教學;高年級體育課教學，教師要走進學生“生活天地”，如生活中的球類活動、體育欣賞、滾翻、攀爬及各種自我保護的動作，都是學生生活中的實際反映，我們應特別注重這部分內容的教學實踐，使學生在實踐中不僅明白體育源自生活，又服務于生活，而且在體育欣賞中了解了體育知識，逐步形成了自己的體育欣賞需要。

2.留給“趣”的時空

激發興趣，學以致用，其目的就是讓學生將所學技能加以應用，要讓學生在運動的實踐中，發現問題，提出問題，解決問題，實現知識的自主建構，教學中要留給學生充分鞏固動作時間，要有靜聽花開聲音的細心和耐心，拓展學生實踐的時空。

在立定跳遠教學中，充分發揮學生的聯想能力，想象青蛙跳的動作，大膽的展示自己的動作，達到充分活動身體的目的。讓學生在其過程中，開動腦筋，大膽模仿，積極練習，達到體驗單、雙腳跳動作要領之目的。將小青蛙所學本領通過游戲比賽展現出來，并在跳荷葉捉害蟲過程中突破雙腳輕巧落地的難點教學。

五、以“行”評學——評價“真行”，讓實踐“行”之有效

在推行以趣為中心”的體育教學改革過程中，我們也在進行著新的評價方法的探索。我們旗幟鮮明地提出自己的新主張：用學生的行動來檢驗他們的學習情況！強調的是所學知識和技能在真實的生活情境中運用的情況，要看學生是否有運用的欲望，運用的熟練度、合理性，看他們能否產生更強烈的學習熱情，能否給自己或他人帶來改變，是否會對當下或未來的生活產生積極的影響等等。

有了這樣的評價觀，考試、考查也變得多姿多彩。我們知道僅僅靠幾節體育課還難以保證學生身體的健康，須讓學生在享受體育活動帶給他們快樂和成功的同時，讓他們自覺自愿地堅持開展豐富多彩的課外體育活動，為達到此目的，老師們在教學設計中，重視教學評價，堅持自我評價、互相評價、小組評價、老師評價相結合，讓學生在評價中體驗快樂享受成功，同時還布置適量的課外作業，將課內延伸到課外，為體育學科之行——課外鍛煉進行尋得了更多的素材資源。

總之，工作室成員在這幾年來，不管是新授課、綜合課和復習課，始終堅持將“快樂體育，健康生活”貫徹于教學的全過程，進而根據學情設計教案，指導教學，把握教學環節，提高了教學效果。這一理念也符合習近平總書記在第五次全國教育工作會議上提出的：“享受樂趣，增強體質，健全人格，錘煉意志”的精神，是我們工作室不斷前行，開拓創新。