終身體育思想視角下我國大學(xué)體育教學(xué)改革研究

張劍光

中圖分類號：G807.4 ? 文獻標(biāo)識：A ? ? 文章編號：1009-9328（2022）01-101-02

摘 ?要 ?高校是我國人才培養(yǎng)的重要基地。當(dāng)前階段，人們對高校教學(xué)質(zhì)量越來越重視，不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，還關(guān)注學(xué)生的身體健康情況。很多大學(xué)生在校期間因缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)急劇下降，給社會敲響警鐘。因此，提高高校大學(xué)生的身體素質(zhì)成為當(dāng)前急需解決的問題。高校體育教學(xué)是學(xué)生參與體育鍛煉的重要方式，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉是體育教師的首要任務(wù)。本文就基于終身體育思想視角下，提出大學(xué)體育教學(xué)改革策略。

關(guān)鍵詞 ?終身體育思想 ?大學(xué) ?體育教學(xué) ?改革

高校大學(xué)生身體素質(zhì)水平越發(fā)下滑，受到社會的廣泛關(guān)注，這對大學(xué)生的學(xué)習(xí)及生活都產(chǎn)生不良影響。究其原因就是大學(xué)生在校參與體育鍛煉的時間嚴(yán)重不足，體育鍛煉的質(zhì)量不高，效果不佳，并且對體育鍛煉的熱情嚴(yán)重不足，從而導(dǎo)致身體素質(zhì)因缺乏鍛煉而下降，給學(xué)生的身體健康帶來嚴(yán)重損害。高校體育教學(xué)中也存在一些問題，沒有達到培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的目標(biāo)，針對這些問題需要及時進行解決，幫助大學(xué)生樹立良好的體育鍛煉意識，形成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

一、終身體育的基本概念分析

“終身體育”是我國學(xué)者上個世紀(jì)所提出的教學(xué)理念。終身，是指從一個人從接受教育到生命的終結(jié)，內(nèi)涵就是堅持體育運動。終身體育，簡單來說就是堅持體育鍛煉、接受體育知識教育。在我國大學(xué)體育教學(xué)過程中，終身體育教育就是要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生能夠在課堂之外的時間自覺進行體育運動，養(yǎng)成進行體育運動的習(xí)慣，使體育學(xué)習(xí)不僅僅發(fā)生在高校體育教學(xué)課堂之內(nèi)，而是貫穿學(xué)生的終身，讓學(xué)生深入理解到體育運動的好處，從而形成終身體育的觀念。終身體育是終身教育的拓展概念，終身運動不是單純的體育鍛煉和體育學(xué)習(xí)，而是應(yīng)該與教育深度結(jié)合起來。根據(jù)學(xué)生在不同生長階段的身體特點、智力特點等，與教育相結(jié)合，在不同的年齡段采取不同的體育教育內(nèi)容，使體育運動開展的內(nèi)容和形式能夠與學(xué)生在高校時期的身體特點相結(jié)合，最終達到提高學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的運動精神、促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的教育目的。終身體育概念對于我國現(xiàn)代高等教育體系發(fā)展具有重要的指導(dǎo)作用，它要求高校在開展體育教學(xué)過程中不僅需要做好基礎(chǔ)體育教育工作，同時還要結(jié)合終身體育的基本要求培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識，使其全面感受到終身體育的重要作用，從而養(yǎng)成良好的體育運動習(xí)慣。

二、終身體育思想對于高校體育教育改革的重要意義

體育教學(xué)在當(dāng)前高校的教育體系中的地位不斷提升，高校對于體育教學(xué)的重視程度也在不斷增加。但是受到多種因素的影響，高校在體育教學(xué)改革工作中還存在著一些問題，尚未探索出科學(xué)的改革發(fā)展路徑。終身體育思想對于高校體育改革具有重要的指導(dǎo)意義，主要體現(xiàn)在以下幾個方面。（1）高校學(xué)生因為面臨著較大的學(xué)習(xí)壓力，把大部分的時間和精力投入到了文化課的學(xué)習(xí)之中，對于體育學(xué)習(xí)的投入較少，導(dǎo)致學(xué)生缺乏體育活動和體育鍛煉，身體素質(zhì)受到了一定的影響。通過終身體育思想，能夠為高校體育教學(xué)改革發(fā)展提供方向引領(lǐng)，使得學(xué)生更加明確體育學(xué)習(xí)對其終身發(fā)展的重要作用。（2）終身體育思想能夠為高校體育教學(xué)改革提供理論基礎(chǔ)，在高校現(xiàn)代化教學(xué)模式建設(shè)發(fā)展過程中，體育教學(xué)又重新回到了大眾的事業(yè)，終身體育教育是高校體育教學(xué)中的重點內(nèi)容，也是許多高校體育教學(xué)中缺少的部分，因此要加強終身體育的教育，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，通過準(zhǔn)確把握終身體育教學(xué)思想，能夠確保高校體育教學(xué)改革落實。（3）終身體育思想能夠促進高校體育教師綜合素質(zhì)水平提高，體育教師在體育教學(xué)中具有主導(dǎo)地位，會對學(xué)生的體育學(xué)生產(chǎn)生很大的影響，但是許多體育教師的終身體育教育理念并不牢固，而通過體育教學(xué)改革，發(fā)揮體育教師的模范帶頭作用，不論是在體育教學(xué)課上還是課下，都能夠?qū)W(xué)生的體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，從而全面促進高校體育教師隊伍專業(yè)能力和綜合素質(zhì)提升。（4）以終身體育思想作為體育教學(xué)改革切入點是提高全民族群眾身體素質(zhì)的必然要求，大學(xué)生作為未來社會的建設(shè)者，必須具有良好的身體素質(zhì)，才能夠在將來的工作中發(fā)揮出重要力量。

三、終身體育思想視角下我國大學(xué)體育教學(xué)有效改革路徑

（一）充分利用體育資源豐富運動項目

體育教師在開展教學(xué)中要對教學(xué)內(nèi)容進行豐富，達到滿足不同學(xué)生對體育鍛煉需求的目標(biāo)，讓學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生熱情，有助于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的理念。體育教師在開展教學(xué)時要充分利用豐富的體育資源，不僅可以在校內(nèi)開展體育教學(xué)，也可以利用校外的體育資源對學(xué)生進行體育鍛煉，給學(xué)生創(chuàng)造一個良好的體育鍛煉環(huán)境。如體育教師可以與當(dāng)?shù)氐捏w育館開展合作，讓學(xué)生參與到體育館組織的各種體育活動中;與專業(yè)的體育團隊開展學(xué)習(xí)與交流，培養(yǎng)自己的興趣愛好，提高體育鍛煉的熱情;通過對校外參與體育鍛煉群眾的觀察與學(xué)習(xí)，逐漸意識到終身體育的重要性。另外，體育教師也可以組織學(xué)生參與到各種趣味性較高的體育鍛煉中，如滑雪、徒步登山以及滑輪等，讓學(xué)生體會到體育鍛煉的趣味性，轉(zhuǎn)變對體育鍛煉的認知，從而主動參與到體育鍛煉中，逐步形成終身體育理念的目標(biāo)。

（二）培養(yǎng)的大學(xué)生獨立鍛煉的能力

高校體育作為終身體育的重要組成部分，高校若想創(chuàng)新體育教學(xué)改革，則需重新設(shè)定體育教學(xué)目標(biāo)，重視培養(yǎng)學(xué)生自主從事體育活動的能力，拓展原有的體育健康、體育衛(wèi)生、體育基礎(chǔ)知識等，幫助學(xué)生將體育理論知識與體育項目的事件聯(lián)系起來，培養(yǎng)學(xué)生自主參與體育鍛煉的能力，提高學(xué)生獨立處理事務(wù)的能力，使其能在課后或走出校園后更好地鍛煉身體[1]。終身體育理念要求學(xué)生具備獨立鍛煉的能力，高校體育教師可以為學(xué)生制定課后鍛煉計劃，并且在校園網(wǎng)站內(nèi)建立專屬的體育教學(xué)平臺，將各種體育鍛煉教學(xué)視頻上傳，豐富大學(xué)生的體育鍛煉方式，讓學(xué)生能隨時隨地進行體育鍛煉，從而具備獨立鍛煉的能力。

（三）重視高校體育文化建設(shè)

為了在高校體育改革創(chuàng)新中取得更好的成效，更好地貫徹終身體育理念，高校體育主管部門和體育教師需要重視校園體育文化建設(shè)和體育鍛煉氛圍的營銷，組織更多有趣的體育活動[2]。如高校體育主管部門可以與學(xué)校的體育社團進行合作，組織開展“校園尋寶”活動，在校園的各個角落設(shè)置關(guān)卡，并且將通關(guān)任務(wù)設(shè)定成各種體育活動，只有完成體育活動內(nèi)容才能繼續(xù)前進，直到抵達終點獲取“寶藏”。如關(guān)卡任務(wù)可以為跳繩、俯臥撐以及投籃等。另外，高校還要增加各種體育鍛煉設(shè)施給學(xué)生提供多樣的體育鍛煉形式，讓學(xué)生能找到符合自己需求的鍛煉器材，滿足學(xué)生的發(fā)展需求，讓學(xué)生在課后也能進行體育鍛煉，營造一個良好的體育鍛煉氛圍。

（四）加強體育師資隊伍建設(shè)

新時期高校體育課程改革需要進一步優(yōu)化現(xiàn)有體育師資隊伍[3]。在優(yōu)化高校體育教師隊伍時，首先就要讓體育教師樹立終身體育理念，并且能夠?qū)Ξ?dāng)前體育教學(xué)的需求及教學(xué)潮流進行了解，對教學(xué)模式進行改進與創(chuàng)新，滿足終身體育對體育教學(xué)的要求。高校要重視對體育教師的培養(yǎng)，加強各種培訓(xùn)及學(xué)習(xí)活動，讓體育教師能跟上體育教學(xué)的發(fā)展趨勢，并且引領(lǐng)體育教學(xué)的發(fā)展。體育教師要加強與學(xué)生之間的交流與溝通，了解大學(xué)生對體育鍛煉的看法及需求，根據(jù)學(xué)生的實際需求及興趣點開展符合學(xué)生實際能力的體育項目，引導(dǎo)學(xué)生進行科學(xué)的體育鍛煉，站在與學(xué)生平等的位置進行指導(dǎo)，讓學(xué)生能對體育教學(xué)更加認可。

（五）更新體育課程教學(xué)內(nèi)容

體育教學(xué)是以實踐為主的教學(xué)科目，其與傳統(tǒng)的教學(xué)科目有很大不同，這也間接地導(dǎo)致了部分高校體育教師忽略了理論的教學(xué)。因此，在高校體育教學(xué)改革的過程中需要加入一些理論教學(xué)，而理論教師需要圍繞體育鍛煉的意義、體育鍛煉的好處、終身體育觀念等展開，在進行不同運動項目教學(xué)的過程當(dāng)中為學(xué)生講解運動和鍛煉的好處。例如，高校體育籃球教學(xué)中，籃球能夠使學(xué)的各項身體機能得到充分鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠在競賽的過程中培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識，增進學(xué)生之間的友誼，同時培養(yǎng)學(xué)生的競技精神等。教師除要對學(xué)生講解投籃技巧、防守技巧等籃球中的基本技術(shù)要領(lǐng)之外，還要讓學(xué)生明確到籃球運動對其成長和發(fā)展的重要性，從而讓學(xué)生能夠自覺地進行體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉，促進學(xué)生終身體育觀念的形成。

（六）完善高校體育運動設(shè)施

近年來，我國大部分高校的教學(xué)設(shè)施得到了很大的完善，校園內(nèi)多種體育設(shè)施不斷出現(xiàn)，吸引了大批的學(xué)生使用，但是這方面還存在著一些不足。高校需要加大對體育設(shè)施的資金投入，保證體育設(shè)施的數(shù)量和質(zhì)量能夠滿足學(xué)生的需求。體育設(shè)施相對于體育課程來說對學(xué)生的吸引力更大，學(xué)生通過專業(yè)的體育設(shè)施能夠進行更加專業(yè)的體育鍛煉，從而形成良好的體育鍛煉氛圍，為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的物質(zhì)條件。此外，體育教學(xué)中所用到的專業(yè)體育設(shè)施也應(yīng)該得到補充，部分高校在體育教學(xué)中都缺少專業(yè)的運動設(shè)施，學(xué)生只能通過視頻觀看或教師的講解來學(xué)習(xí)，而不能結(jié)合專業(yè)體育設(shè)施進行鍛煉，這對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性會帶來很大打擊。高校體育教學(xué)改革必須要重視體育設(shè)施的完善，讓學(xué)生能夠掌握各種體育設(shè)施的使用方法，以此培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

四、結(jié)語

縱觀全文，在終身體育理念下，高校的教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)不僅僅停留在專業(yè)知識上，還要對學(xué)生的體育鍛煉理念進行培養(yǎng)，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。針對當(dāng)前高校體育教學(xué)中存在的問題，需要進行重點解決，即通過充分利用體育資源豐富運動項目、培養(yǎng)大學(xué)生獨立鍛煉的能力、重視高校體育文化建設(shè)以及加強體育師資隊伍建設(shè)等方式對高校體育教學(xué)進行改革，實現(xiàn)培養(yǎng)高校學(xué)生終身體育思想的目標(biāo)。

參考文獻：

[1]王誼欣.新時代大學(xué)體育改革發(fā)展策略與措施探討——評《普通高校體育教學(xué)發(fā)展與改革探究》[J].中國教育學(xué)刊，2019（02）：1.

[2]商汝松.基于終身體育視角的大學(xué)體育教學(xué)改革研究[J].文體用品與科技，2019（18）：146-147.

[3]徐婧.對以終身體育為目標(biāo)的大學(xué)體育教學(xué)改革研究[J].灌籃，2019（12）：123.