小學班級管理中心理健康教育的應用策略

■江蘇省如皋市安定小學 王理平

小學班級管理工作的主要目的是為學生創設良好的學習氛圍，營造一個積極向上的學習環境，而在小學班級管理中融入心理健康教育，可以幫助學生形成更加積極向上的心理狀態，引導學生在體驗各項班級活動的過程中自然而自然的塑造更加健康的心理，健全其人格發展，為其后續的融入社會打下堅實基礎。

一、小學班級管理中應用心理健康教育的意義

小學班級管理的內容不僅涉及學生的學習問題、身體健康問題，隨著素質教育理念的不斷推進，小學生的心理健康也是班級管理的重要內容。班主任作為小學班級管理的主體責任人，要充分理解素質教育的內涵，在科學、先進的育人理念指導下將心理健康教育全面滲透班級管理活動。小學班級管理中教師要為學生提供良好的心理健康教育，幫助小學生認識自身的不足與優勢，引導其克服心理成長過程中的困難，促進其身心健康發展。因此在小學班級管理中運用心理健康教育是提升小學生綜合素質、提高班級管理水平的重要手段。具體而言，小學班級管理中應用心理健康教育的重要意義主要體現在以下幾個方面。

首先，提高學生的自我管理能力。班級管理中教師在了解學生心理需求的基礎上提高心理健康教育的針對性，可以幫助學生了解自身的優點及缺點，認識到自己在學習與生活中存在的問題與不足，通過反思不斷改善，提高學生的自我管理能力、自制力，并能增強學生的自信心。其次，可有效預防學生出現各類心理疾病。大部分人在成長過程中不可避免地會出現一些挫折、困難，消極情緒、壓力積累到一定程度，就可能由量變而達到質變，導致心理疾病的發生。小學生心理發育尚未成熟，心靈十分脆弱且敏感，因此是心理問題的高發群體。而科學的心理健康教育可以幫助學生疏導不良情緒，使其對自己的心理問題形成初步的認知，指導其掌握調節情緒的方法，可以提高學生的心理承受能力，改善其心理狀態，促使學生健康、愉快地成長。最后，可有效預防校園惡性事件。校園欺凌事件頻發，其背后的根本原因就是施暴者本身有著不同程度的心理問題，導致受害者被施暴后也會留下不同程度的心理陰影。因此班級管理中滲透心理健康教育，可通過緩解學生的心理壓力改善其心理狀態，幫助小學生養成良好的行為習慣，以避免各類校園惡性事件的發生。

二、小學心理健康教育存在的問題

目前小學心理健康教育存在的問題主要體現在以下幾個方面。

（一）學校本身對心理健康教育不夠重視

隨著社會競爭越來越激烈，學生家庭教養的觀念也不斷發生變化，小學生心理發育尚未成熟，很容易出現各種心理問題。比如，新生入學時小學生無法適應小學的生活及學習節奏，升入高年級后缺乏學習興趣，或有些學生存在人際交往方面的困擾，或存在情緒問題、自我意識等一系列問題。而學校未在校園里形成良好的心理健康教育氛圍。小學階段學生存在的各種問題，很大程度上都是由于缺乏正確心理健康引導導致的，因此在小學階段加強心理健康教育的需求非常迫切。受小學生年齡特點及心理發展特點的局限，很多家長、學校、教師都容易忽略學生的心理健康，小學生的自我表達能力有限，無法準確表達自身的真實感受，導致其心理問題更易被忽略。目前很多學校的心理健康教育課程主要融合于道德與法制課程中，且教學方法多為知識的硬性灌輸及說教，很難達到理想的教學效果，對學生形成積極的心理品質也無法起到有效的促進作用。此外，即使有學校針對學生的心理健康進行了有目的、有計劃、有組織的教育活動，但是學生的心理健康問題呈現情況存在很大的個體差異，學校開展的普遍性的心理健康活動無法照顧到每個學生的實際需求，對學生個體的心理健康關心十分有限。

（二）學生家長忽略學生的心理健康教育

小學階段相當一部分家長都認為，學生上學后，學生的知識教育、能力教育都由學校負責，忽略了自身在學生教育中的重要引導作用。家長是學生思想的啟蒙者，學生日常生活、學習的照顧者與引導者，如果家長忽略了學生的心理健康教育，對學生缺乏關注，就會導致學生出現一些心理問題。究其原因不外以下幾個方面：首先，有些學生父母自身文化程度相對較低，對新的教育觀念、教育方式的接受能力較差，因此無法意識到孩子可能會出現的各類心理問題。并且這類父母可能會由于自卑心理缺乏與教師的交流。另一方面，學校與家長溝通時也很容易忽略學生的心理健康問題。目前大部分學校的家校合作內容都是以學生的學習情況及紀律表現為主，并且家校合作形式單一，主要采用家長會的形式，在有限的時間內教師很難與每位家長有深入交流、溝通，更談不上學生的心理健康問題。

（三）班主任開展心理健康教育工作存在一定難度

小學班主任是開展心理健康教育的主導者與實施者，然而在實際教學工作中，由于師資力量的不足，小學班主任往往承擔著繁重的班級管理工作，再進行心理健康教育，會導致班主任工作量翻倍增加。雖然有學校聘請了專業的心理健康教師，但是專業的教育無法像班主任一樣了解學生的具體情況，心理健康教育缺乏針對性。因此繁重的心理健康教育工作不可避免地由班主任承擔，這種情況可能會導致學生即使出現了心理問題也得不到及時、有效的疏導，無論是對班級管理還是學生的健康發展都極為不利。

三、小學班級管理中心理健康教育的主要目標

在小學階段進行心理健康教育，主要教學目標包括以下幾個方面。

首先，通過情感教育發展幫助學生完善人格。小學階段的學生情感敏感，日常生活及學習中情感上會出現明顯的波動性及情境情。學生所處的環境會對其情感產生直接影響，這種影響又會進一步影響其學習。因此，情感教育可以強化學生的情感，并幫助學生將自己的情感控制在一定的范圍內，提高情感表達的合理性，并深刻地認識到情感教育對學生學習發展的重要作用，不斷完善學生人格，提高其心理健康水平。此外，情感教育還可以強化學生的紀律性，從而提高教師班級管理的有效性。其次，通過心理教育提高學生的學習自信心。心理教育是心理健康教育的核心內容，心理教育可以指導學生更好地認識自己的心理狀態，學生的心理狀態越好，參與學習的熱情就越高，班級管理的效果就越好。并且心理教育還可以緩解學生的學習壓力，增強學生的自信心，提高學生應對挫折的能力，最后通過自我認知教育幫助學生在集體中做出準確定位。小學階段學生往往缺乏自我認知，比如，學習中表現過于自負或自卑，在與他人相處過程中過于自大或不能做到換位思路等，導致這一問題很重要的因素就是小學生對自己認知過高或過低。自我認知教育是小學生成長歷程中很重要的部分，心理健康教育加強學生的自我認知教育，能幫助學生更客觀地認知到自己的優勢及不足，針對自身的實際情況做好科學的學習規劃，不斷提高班級管理的效果。

四、小學班級管理中心理健康教育的應用策略

（一）營造和諧的班集體氛圍

環境會對一個人的心理狀態產生直接影響，心理環境是隱性的班級環境，良好的心境對學生的健康成長能產生積極的、正向的影響，因此教師在班級管理中要充分認識到心理健康教育的重要性，為學生營造一個和諧的班集體心理氛圍。一方面，教師要多開展生動有趣的班級活動。生動、有趣的班級活動更符合小學生愛玩、愛鬧的心理特點，多樣化的班級活動能充分調動學生的參與積極性，并在活動中引導學生放松身心，營造寬松、和諧的班級氛圍。班級活動的形式包括學習活動、班會活動、娛樂活動等，學習活動主要是將日常學習內容通過演講、辯論、競賽等形式呈現，讓學生在玩中學、在學中玩；班會活動則為學生之間、學生與教師之間提供一個良好的溝通機會，通過主題班會，學生可以暢所欲言地表達自己的想法，有助于增進師生之間、學生之間的互相了解；娛樂活動則可以讓學生通過娛樂、游戲放松身心，在和諧的娛樂氛圍中塑造健康心理。另一方面，在班級活動中，教師要做到關注每一個學生，而不能只將注意力放在學困生或學優生身上。其實表面“平靜”的學生反而更易出現心理問題，因為他們表達意愿不高，無法將自己的情緒及時發泄出來，聚積在心里可能會導致心理問題的出現。因此教師要注意給予所有學生關注，讓學生體會到平等民主的關系，在和諧的班級氛圍中健康發展。

（二）進行專業的心理健康教育教學

現階段我國大部分中小學并未將心理健康教育作為一門單獨的課程安排到教學規劃中，而是將其與道德與法治結合在一起，或將其融合在其他科目中。為了保證能充分體現心理健康教育的作用，小學班級管理中很有必要開設專業的心理健康教育教學活動，以提高課程內容的針對性，更好地了解學生的心理狀態，幫助學生有效解決實際的心理問題。當然，心理健康教育課程的實施要激發學生的參與興趣，才能獲得更好的教學效果。比如，在面對挫折時，教師可以聯系學生的實際情況先設定不同的挫折現象，并將這些挫折轉化為小劇本的形式，讓學生通過劇本的演繹體會不同的挫折，了解應對這些挫折的方法，并在這個過程中學會正視挫折，塑造健康的心理。

教師還要保證心理健康教育內容的科學性、合理性，幫助學生樹立正確的學習觀念，從思想上提高學生的認知，激發其學習興趣，通過日常教育的管理方法提高學生的自我管理能力，引導學生形成正確的價值觀。小學階段是學生身心健康發展的重要階段，教師要充分尊重學生的主體性，多觀察學生的個性與共性，提高學生的適應能力，從而提高其自我管理能力，為學生后續的學習、發展打下扎實的心理健康基礎。在心理健康教育工作中，教師要意識到人的“社會性”的特點，從小培養學生的社會適應能力，讓學生認識到在不同的人生階段會面對不同的人群，人與人之間的溝通是學生需要掌握的一項重要技能。教師要注重培養學生的溝通能力，引導學生通過與他人的良性溝通，培養學生健全的人格。此外還要鼓勵學生能積極、準確地表達自己的情感。學生表達情感的過程就是其察覺自身情感、情緒的過程，而情緒察覺是其進行心理調節的基礎。小學階段的學生認知能力還存在一定不足，教師要采取多種手段引導學生積極、準確地表達自己的情感，使其形成正確的思想觀念，從而更好地融入集體、融入社會，提高學生的社會適應能力。

（三）采用團隊輔導與個別咨詢結合的方式

在小學班級管理工作中，可以采用團體輔導與個別咨詢相結合的方式提高心理健康教育的有效性。目前班級管理中心理輔導是實施心理健康教育的主要方法，心理輔導包括兩種，即團體輔導與個別咨詢。其中團體輔導的對象是全體學生，主要是普及心理健康知識，針對學生學習與成長過程中遇到的共性問題進行指導；而個別咨詢則是針對存在一定程度心理問題的學生進行個性化指導，通過教師與學生的一對一交流幫助學生緩解心理壓力，解決心理問題，促進學生心理健康的發展。此外，教師還可以在班級中建立心理健康小組，由主要班干部組成。日常班級管理中，教師可能會察覺到一些學生存在一定的心理問題，但是學生往往出于膽怯心理不會主動與教師溝通。此時由班干部組成的心理健康小組就能發揮同齡人之間交流的優勢。教師通過心理健康小組的反饋能更準確、深入地了解學生的真實想法，從而提高心理健康教育的針對性，幫助學生及時解決心理問題。

（四）加強家校合作，共同促進學生心理健康成長

首先教師要通過多種手段加強心理健康教育價值的宣傳，強化學生家長心理健康教育意識，讓家長了解到在孩子的教育中家長應該充當什么角色，為家校合作打下良好的基礎。教師可以針對有需求的家長制訂有針對性的家庭心理健康教育方案，或在學校組織親子趣味運動會、師生趣味運動會等，使學生不僅能得到生理上的鍛煉，還可以得到心理上的放松。學校可邀請家長參與學生的日常管理或教學活動中，并與學生配合在家庭中繼續進行心理健康教育。教師要多關注學生的家庭氛圍，引導家長為學生創建一個積極向上的、健康的成長環境。教師還可以提前了解學生的家庭基本情況，對部分學生進行必要的家訪，通過與家長的溝通與交流了解學生的情況，給予學生特定的關照，幫助學生解決心理健康問題。而家長也要在平時生活中多多關注孩子，及時掌握孩子的思想動態，分析、了解孩子可能出現的心理問題，引導孩子掌握解決問題的方法，不斷強化其心理素質，增強其學習自信心，幫助孩子健康成長。

五、結語

總之，在素質教育改革的背景下，作為小學生綜合素質的重要組成部分，心理健康教育不僅是促進小學生身心健康發展的重要手段，而且是促進其綜合素質全面發展的必要途徑。因此在小學班級管理中，教師要重視心理健康教育，實現外在知識教育與內在心理教育的融合，促進小學生心理健康全面發展。