提升核心素養減輕學生課業負擔的研究

摘要：核心素養對于學生發展有著重要的作用，學生的課業負擔加重是長時間影響學生核心素養的提升的主要原因，是當前推進素質教育的一大難題，也是提升學生核心素養的一個難點。因此，國家頒布了新的政策，以此來減輕學生的課業負擔，其根本目的是減少學生的課業負擔，這對于教師作業的布置也提出了新的考驗，教師要在減少學生作業負擔的同時保證作業的質量，在保證學生獲得知識收獲的同時又有充足的課外休息時間。

關鍵詞：核心素養減輕課業負擔小學生

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2022）-12-

引言

過重的課業負擔嚴重導致了學生休息時間不足，違背了基礎教育的根本目的和性質，剝奪了青少年學生的活動時間，更阻礙了青少年學生更好的、更全面的發展，因此，改革迫在眉睫，減輕青少年學生的課業負擔，有益于青少年學生身心健康，可以有效的改善學生當前的現狀，更有利于學生各方面的全面發展，將本該屬于學生的休息時間還給學生。本文從如何減輕學生課業負擔，提高學生的核心素養方面進行了研究，并且提出了一些建議。

一、學生課業負擔加重的現狀

（一）學習時間過長，休息時間不足

在當代社會，學生的學習壓力很大，這不僅來自于繁忙的學習任務，有的時候還和學校有關系，有的學校沒有制定合理的時間安排，課程安排的密度大，一節課的時長可能會過長，致使學生的下課休息時間縮短，也會導致學生的放學時間增長，學生會感受到饑餓和疲憊，沒有充足的時間休息，會導致學生精神萎靡不振，上課的狀態不好，也不能很好的保證課堂質量，學習效果較差;有的學校晚間放學可能會比較晚，如果學生的家里離得較遠，需要很長的時間返回家中，等學生到家時，寫完作業再入睡后，可能會導致學生一天的睡眠時間不足十個小時，小學生正是長身體的時候，這對于學生的健康有著很大的影響。

（二）課外作業繁多，作業數量過多

學生的家庭作業時間我國教育部有明文規定，“小學三、四年級的家庭作業長不得超過三十分鐘，五、六年級做家庭作業的時長不得超過四十五分鐘。”但是，有很多學校都沒有做到這一規定所要求的，教師所布置的作業很多都會超過規定的時間，甚至在一定程度上，教師所布置的課外作業數量會翻一倍，并且小學階段的每門課程都有布置作業，這會導致學生家庭作業負擔加重，學生也不能夠在十點之前睡覺，甚至于在本應該放松的周六周日也被過多的作業占據。

（三）課外活動偏少，各類補習占用

隨著時代的進步，現在的小學生課余活動非常豐富，一方面，家長可能會根據孩子的興趣為學生報名一些興趣班，但有部分的家長會過分的擔憂學生的學習成績，在小學階段也會給孩子報名各類的補課班，這樣會導致學生的課外負擔加重，學生放松、休息的時間不夠充足，都被課外的課程所填滿;另一方面，有的學校會縮減一些音樂、美術、體育等學科的課程，大多數都被數語外所替代，這樣會導致學生的課外活動時間減少，缺乏一些必要的體育鍛煉或是興趣愛好的培養，導致學生負擔加重。

二、減輕學生課業負擔，提高學生核心素養的策略

（一）教師要精心設計作業

在國家頒布了“雙減”政策后，全國各地的學校都響應了國家號召，為學生實現真正意義上的減負增效，這就要求學校教師在布置作業方面花費一些心思和精力，在保證作業質量的前提下逐步減少學生的課業負擔。設計針對性作業：學校教師要更新教學觀念，不能以一成不變的作業形式去布置作業，教師以學生為基準，作業的布置要符合學生的實際;設計多樣性的作業：教師要根據政策內容設計作業，作業形式既要有書面作業，也要有口頭作業，既要有學生需要動腦思考的作業，也要有需要學生動手去完成的作業，既要有一些開放性的作業，也要有基礎性的作業，這樣既能保證學生可以學到基礎的知識，也能使一些學習比較優異的學生學到更深層次的知識，從而在不加重學生作業負擔的同時，提高學生的效果。

（二）營造良好的學習氛圍

良好的學習氛圍有助于學生養成良好的學習能力，也是提高課堂效率的重要方式，因此，在教學過程中，教師要注重為學生營造良好的學習氛圍。教師可以創造情景，營造氛圍：小學階段的學生具有很強烈的好奇心，并且有一定的好動性，教師要利用學生的這一特點，在講課時或者是課前，為學生播放一些與學習內容相關的影片或音樂，營造一種教學氛圍，使學生更快的進入到學習情景中，從而達到提高課堂效率的目的;精心設計問題，激發學生的興趣：教室可以在講課中或或者是開課前向學生們提出一些問題，讓學生帶著問題去學習，從而在學習中找到問題的答案，這樣會使學生有著主動探索的能力，也會使學生提高對于學習的興趣，調動學生的學習積極性。

（三）更新課堂的教學方式

在新課程改革的背景下，教師要落實政策內容，轉變教學手法，將主體地位交還給學生。在課堂教學中，教師要給予學生獨立的空間，充分關注學生的想法和建議，例如，教師在講授語文課文的時候，教師可以聽取學生的想法，讓學生談談自己對于課文的理解，教師也要給予學生機會，讓學生可以在課堂上找到自己的定位，可以說出自己內心的真實想法，真正意義上的讓課堂活躍起來，讓學生以課堂主人的身份參與課堂中，主動的參與到課堂學習中，主動的去討論和談論學習問題，從而提高學生的核心素養，在此同時，也可以改善學生與教師之間的關系，讓學生在學習中感受到快樂，更好的投入到今后的學習中。

結語

“減負”真正目的是減輕學生的負擔，全面的提高學生的核心素養，讓每一個人學生都能夠在愉快、輕松的環境中學習，不再像以往一樣在重重壓力下學習，只有這樣，才能夠使學生的身心得到健康發展，讓學生真正的做到熱愛學習，從而提高教師的教學質量，實現真正的減負。

參考文獻

[1]王敏勤《高效課堂教學五大策略》

[2]教育部《“減輕中小學生課業負擔”征求意見座談會》（2009年2月23日）

[3]《李嵐清教育訪談錄）2003年11月第1版。

注：張世維系2021年度河南省“十四五”規劃立項課題《提升核心素養減輕學生課業負擔的研究》主持人，課題批準號：2021YB1498。本文是該課題的階段性成果。