積極心理學的核心觀點在后疫情時代高校思想政治教育中的應用

趙雨柯

摘要|新冠疫情發改變了人們的學習生活軌跡，對大學生心理思想造成極大沖擊。伴隨著后疫情時代的到來，復雜多變疫情形勢與國際環境交織、國內經濟下行的社會壓力與思想政治教育微環境的變化并行，使得思想政治

教育面臨動力不足、手段有限等多重挑戰。在新時代學科交叉融合創新的理念指導下，為了更好地應對挑戰，不妨將致力于引導人類幸福生活的積極心理學引入高校思想政治教育，以其在教育理念、方式、目標等方面的核心觀點為基礎，增強受教育者的主觀心理體驗，提升受教育者幸福感、快樂度，促進大學生在后疫情時代健康成長成才。

關鍵詞|后疫情時代;大學生思想政治教育;積極心理學

1??? 相關概念簡述

1.1 積極心理學的核心觀點

積極心理學的概念在2000年首次提出之后，其研究主要圍繞人性中的積極因素展開，以個體的情感體驗、人格特質、組織系統作為核心要素，致力于提升人類的幸福感。把握積極心理學的核心，可從以下三個層面：一是強調主觀感受，重視正向體驗;二是促進個人養成、塑造優良品質;三是推動社會和諧、群體共同進步。

1.2 后疫情時代的內涵

如今，由于疫情形勢的變幻多端等原因，全球范圍內并未對后疫情時代給出統一定義，但對于后疫情時代給人身心發展帶來的影響研究進入高潮。我們可以將后疫情時代的內涵理解為，疫情基本控制后隨時可能小規模暴發，而且在較長時間內對各領域都產生深遠影響的時代。[1]

1.3 當下高校思想政治教育困境

新冠疫情的爆發使得思想政治教育的背景、手段、形式、內容、環境均發生巨大改變，給思想政治教育帶來極大挑戰，總結而言主要體現在以下三個方面：一是思政教育手段受限，亟須優化高校網絡途徑。2020年上學期，高校思想政治理論課普遍以網絡教學模式開展，灌輸教育效能下降，客觀上要求增強大學生主動求知欲望。同時，走訪紅色景點、考察思政資源等實地教育活動取消，高校思想政治教育實效性不足的問題繼續存在，甚至進一步加深。二是疫情誘發大學生心理危機，亟須開展預防與干預。新冠疫情的暴發不僅威脅著人們的身體健康，對人們的心理承受力、調節能力也是一次嚴峻考驗。面對易感性強、致病率高、病毒溯源難的新冠病毒，很多大學生在疫情防控時期萌生恐懼心理。加上疫情訊息不斷更新，生活出行方式、各大活動賽事、課程開展方式不斷調整，大學生接收的信息多元多變，加劇了這種恐慌心理。隨著“居家隔離”“網絡直播上課”“封閉式校園”等抗疫模式成為常態，大學生出現不同程度的抑郁狀態。適當的情緒波動乃人之常情，并非心理疾病，保持平常心情緒便恢復平穩，但如果恐慌的程度、時間過度便會影響學生身心健康、意志品質。三是疫情加大青年社會壓力，亟須增強樂觀奮斗精神培育。就人生閱歷而言，本次新冠疫情的爆發是當前在讀大學生在學習成長過程中首次應對如此大規模、長時期、高密度的重大公共衛生事件。世界經濟面臨嚴重總體衰退，行業發展不穩定等困境，當代大學生的畢業、就業、升學等社會壓力進一步加大。與之伴隨的是網絡成癮、貪圖享樂、“佛系”“躺平”等消極行為，心理數量增加、情況惡化。

后疫情時代，如何拓展思想政治教育途徑，如何應對大學生心理危機，如何提高大學生的學習、工作積極性，激發群體積極力量，促進理想信念教育，成為后疫情時代思想政治教育亟需應對的挑戰。

2??? 將積極心理學的核心觀點引入后疫情時代高校思想政治教育的可行性分析

首先，從宏觀上說，積極心理學與思想政治教育兩者的教育理念總體一致，在育人理念、方式方法等方面契合度很高。其次，與其他心理學分支主要服務于心理障礙群體不同，積極心理學面向的是全部人群。積極心理學的服務群體包含高校思想政治教育對象，這為前者在后者中的應用提供了前提和基礎。與此同時，兩者在價值判斷、教育者角色等方面存在一定差異。因此，兩者跨學科結合應用的可行性具體體現在以下四個方面。

2.1 一致的教育理念——“以人為本、多元協同”

思想政治教育的主體與對象都是生活在社會關系中的人，且注重打造“生本課堂”，一切工作圍繞學生展開。同時，積極心理學關注每一個個體的心理健康。繼承了人本主義心理學的核心思想。兩者教育理念的出發點和歸屬點都是促進人內心健全、成長發展。

2.2 一致的教育方式——“內化于心、外化于行”

思想政治教育的內化外化，是受教育者接受良好觀念，并將形成的思想品德觀念投入到相應實踐行為中去的兩個過程。在積極心理學中，也存在同樣的向內引導積極情緒、積極人格特質，并將這種積極觀念向外投射到社會行動、社會生活中去的兩個過程，以促進受教育者適應社會、實現價值。

2.3 一致的教育目標——“知情意行、自我實現”

知、情、意、行是觀念中的重要心理要素，思想政治教育主要通過提高認知、培養行為來促成育人目標。積極心理學偏向于激發情感、培養積極人格來達成育人目標。兩者略有不同的側重點，但育人方向總體一致。

2.4 求同存異——形成跨學科合力

如今，積極心理學與思想政治教育的內容在事實上仍存在一些差異，主要體現在：一是積極心理學從人本主義心理學發展而來，主張“價值中立”，而思想政治教育以社會主義核心價值觀作為價值標準，具備社會主義意識形態的引領要求。二是思想政治教育與積極心理學在工作重點上存在差異，相比于積極心理學，思想政治教育更側重社會取向性，重視黨政方針政策的教學。但是，以上差異并不是絕對的，在跨學科應用過程中要注重求同存異，立足于思想政治教育的本質要求，適時適度融入積極心理學核心內容、運用積極心理學方式方法，對于后疫情時代大學生進行積極的心理疏導、價值引導，以促成大學生養成勇敢樂觀的積極人格，小我融入大我，實現人生價值。

3??? 積極心理學核心觀點融入后疫情時期高校思想政治教育的創新途徑

3.1 增強主觀體驗

所謂理念是行為的先導。如果大學生沉浸于疫情暴發后的恐懼、悲傷等消極情緒中，積極的社會實踐參與率便會下降，間接影響思想政治教育質量，個人理想的實現也逐漸淪為空談。由此，高校思想政治教育應首先注重引導學生的積極情緒體驗，保持良好的心理狀態。例如，在進行道德教育時，讓大學生通過紀錄片等形式體驗到抗疫社區志愿者在服務群眾、無私奉獻中的收獲感、快樂感等。

3.2 抓好重點群體

高校思想政治教育面向所有學生，但在后疫情時代應注重一般性與特殊性相結合原則。這里的重點群體是指新冠疫情中的傷亡人員家屬、家處疫情高發地區、長期居家隔離等這類受到心理創傷、沖擊較為嚴重，容易沉迷于消極狀態的大學生。對于這類群體，應該在思政教學中針對性地引入積極心理學教育，結合辯證法教學，及時、適當給予關懷，引導其及時發現其閃光點并予以肯定。由此逐漸激發學生潛力，認識到自身使命，幫助他們從悲傷、失落、自暴自棄以及無意義感的消極狀態中走出來，迎接新生活。

3.3 宣揚樂觀精神

新冠疫情來勢兇猛，但中國已經形成獨特有效的系列防控措施。中國人民運用中國智慧創造了方艙醫院、健康碼、行程碼等系列防疫方法并投入使用，取得了良好的效果。在思想政治教育過程中引領大學生正確認識、看待新冠疫情的發展，相信人類終將戰勝疫情，促進大學生形成樂觀人格特質，增強安全感體驗。

3.4 引導自我肯定

習近平指出，在這次抗疫斗爭中，青年一代的突出表現令人欣慰、令人感動。讓我們一起為他們點贊！[2]青年一代的優秀表現獲得國家認可，更值得自我點贊、形成良好的自我評價。在高校思想政治教育中要引導同學進行自我認知，認識到自身的人生價值、社會意義，促進自我實現。例如，引領大學生認識到，防控期間無論是居家隔離、前線支援還是投身宣傳都對中國疫情的控制做出了貢獻，增強獲得感、滿足感體驗。開展各式各樣的疫情公益活動，引導大學生積極參與，為大學生提供機會，在服務社會中提升效能感、獲得感。

3.5 培育意志品質

根據積極心理學相信“性善論”，認為人類生來富有仁愛、勇敢等24種積極人格特質。同時，本次新冠疫情防控工作中，中華民族展現的生命至上、舉國同心、舍生忘死、尊重科學、命運與共的偉大抗疫精神是后疫情時代思想政治教育的重要內容[3]。將積極心理學應用于思想政治教育可以將意志品質培養作為切入點。

首先，在弘揚偉大抗疫精神時，不僅僅停留于講故事，要注重灌輸性與啟發性相統一，引導大學生領悟到自身人格中勇敢、仁愛等積極特質。其次，善于激發大學生人格特質，并在實現個人理想、偉大中國夢的社會理想的實踐中不斷鍛煉優良意志品質。大學生能積極面對以后學習工作生活中的挫折，具備積極樂觀、不懈奮斗的人格，這是落實思想政治教育立德樹人任務的要求，也是大學生心理健康教育的關鍵。

3.6 營造積極環境

構建后疫情時代積極的思想政治教育環境，需從兩個方面入手：一是構建信息時代風清氣正的網絡“大環境”，二是構建大學校園春風化雨的教育“小環境”。首先，網絡領域要宣傳正面的典型，加大對抗擊新冠肺炎先鋒典型人物以及社會主義核心價值觀的宣傳引導。其次，要重視高校育人。根據積極心理學的觀點，集體主義環境下的人們會將家庭、學校的社會期望納入快樂感評估。由此，必須加強思政課教師以及心理健康教育教師隊伍，給予大學生價值引導和心理輔導;在后疫情時代，要重視社會活動的開展、校園宣傳欄、校園廣播、院校官網等平臺建設。最后，構建“大環境”與“小環境”協同，全社會共同關心支持學生全面健康成長的良好局面。

參考文獻

[1]LemkeMK，ApostolopoulosY，GallosLK，etal.CommercialTransportDuringaPandemic：Network AnalysistoReconcileCOVID-19DiffusionandVitalSupplyChainResilience[J].JournalofOccupationalandEnvironmentalMedicine，2020，62（9）：537-538.

[2]吳楠，趙晶.全國抗擊新冠肺炎疫情表彰大會在京隆重舉行[N].人民日報，2020-09-09（1）.

[3]趙伯妮，李玉婷，覃映雯.大學生積極心理品質現狀及影響因素分析[J].教育觀察，2021，10（44）：14-17.

TheApplicationoftheCoreViewpointsofPositivePsychologyin the Ideological and Political Education of Colleges andUniversitiesinthePost-epidemicEra

ZhaoYuke

SchoolofMarxism，CentralSouthUniversity，Changsha

Abstract：Theoutbreakofthenewcrownepidemichaschangedthetrajectoryofpeoplesstudyandlife，and has had a great impact on the psychology of college students. With the advent of the post-epidemicera，thecomplexandever-changingepidemicsituationisintertwinedwiththeinternationalenvironment，the social pressure of the domestic economic downturn and the changes in the ideological and politicaleducationmicro-environmentareparallel，makingideologicalandpoliticaleducationfacemultiplechallenges such as insufficient motivation and limited means. Under the guidance of the concept ofinterdisciplinaryintegrationandinnovationinthenewera，inordertobettercopewiththechallenges，it is advisable to introduce positive psychology， which is committed to guiding the happy life of humanbeings， into the ideological and political education of colleges and universities. Based on the viewpoints，enhancethesubjectivepsychologicalexperienceoftheeducated，improvethehappinessandhappinessoftheeducated，andpromotethehealthygrowthofcollegestudentsinthepost-epidemicera.

Keywords：Post-pandemicera;Ideologicalandpoliticaleducationofcollegestudents;Positivepsychology