中大班幼兒身體控制與平衡能力指導(dǎo)策略研究

許欄樊 種利赟

一、背景分析

《指南》中提出“發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其它領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)”，這既是對幼兒健康的高度概括，也表明了健康領(lǐng)域在幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展中的重要地位，即幼兒在健康領(lǐng)域的學(xué)習(xí)與發(fā)展是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。對于中大班年齡階段幼兒來說，是動作發(fā)展的一個關(guān)鍵期，身體控制和平衡能力是一項最基本的運動能力。人在生活、學(xué)習(xí)、運動中需要不斷改變身體姿勢、體位，身體重心隨著動作變化而變化，這一過程中身體都需要保持平衡，才能在各種動作轉(zhuǎn)換過程中不受外界干擾，完成各項活動。在運動方面，對所有功能性運動技能來說，保持姿勢控制和平衡是必不可少的。平衡能力的強弱直接關(guān)系到人們各項活動能力，提高平衡能力就是提高人們的適應(yīng)生活的能力。為此，項目組以幼兒的身體控制與平衡能力為方向，重點觀察研究幼兒的動作發(fā)展。

因此，在9月份的項目研究中，我們針對幼兒的身體控制與平衡能力進(jìn)行了前期測查，從而開展了對“個案幼兒的指導(dǎo)方法與策略”的研究。

二、測查分析

（一）觀察記錄

為確保項目研究的準(zhǔn)確性和科學(xué)性，我們采用數(shù)字量表法的方式，由班級老師對中大班幼兒連續(xù)2天分別從窄道移動、旋轉(zhuǎn)、閉目行走、滾動這四個方面進(jìn)行了測查并進(jìn)行了記錄與分析。

測查結(jié)果顯示：三個班級的幼兒對于窄道移動、旋轉(zhuǎn)、閉目行走、滾動這四個項

目的整體測查情況是比較好的，但還是有個別孩子存在個體的差異性。由此可見，

在平時的體育活動或者戶外游戲的制定，我們也要考慮到個別孩子的動作發(fā)展的指導(dǎo)策略。

[觀察背景1]

學(xué)期初，班級老師對中大班幼兒連續(xù)2天分別從窄道移動、旋轉(zhuǎn)、閉目行走、滾動這四個方面進(jìn)行了測查以及記錄與分析。從測查中可以發(fā)現(xiàn)班級幼兒對于窄道移動、旋轉(zhuǎn)、閉目行走、滾動這四個項目的整體測查情況是比較好的，但是班級的鏡琳小朋友整體測查結(jié)果相對較弱，這也和他先天性發(fā)育遲緩有很大的關(guān)系，先天性發(fā)育遲緩幼兒除了運動障礙，由于病因不同，還伴有智力、語言，社交等方面的異常。

原因分析1：

常見的發(fā)育遲緩包括：“運動落后”、“語言落后”、“智力落后”、生長落后等，所以李鏡琳在運動方面較弱，由日常觀察可以看出動作差異性較大，在平時自主活動中不主動加入，比較膽怯;生活自理能力較弱，大小肌肉動作發(fā)展均較慢;

[觀察背景2]

本學(xué)期我們小組認(rèn)領(lǐng)了控制與平衡能力，在本次控制與平衡能力前測中，總體來看幼兒在旋轉(zhuǎn)、閉目行走、滾動項目中都能輕松的完成并都能很好的達(dá)到目標(biāo)。整體來看本班幼兒控制與平衡能力都很不錯，個別幼兒在旋轉(zhuǎn)項目中不能輕松的完成向左旋轉(zhuǎn)，后期可加強對向左旋轉(zhuǎn)的訓(xùn)練。

通過在調(diào)查研究初期，對全班幼兒進(jìn)行了平衡能力測評，在測評過程中發(fā)現(xiàn)一名平衡能力較弱的幼兒進(jìn)行個案分析研究，該幼兒在窄道移動、旋轉(zhuǎn)、閉目行走項目中不能輕松完成，在窄道移動、閉目向前中不敢大膽的向前走，在旋轉(zhuǎn)中未能完成向左旋轉(zhuǎn)。所以將該幼兒定為個案研究之一。

原因分析2：

通過對該幼兒日常生活中的觀察發(fā)現(xiàn)，該幼兒是本學(xué)期新加入的幼兒，性格較內(nèi)向，在平時自主活動中不主動加入，比較膽怯;生活自理能力較弱，大小肌肉動作發(fā)展均較慢;平時不喜歡運動、做事情也較慢。

[觀察背景3]

教師對幼兒身體控制與平衡能力進(jìn)行了測查后發(fā)現(xiàn)一名幼兒的平衡能力較差，幼兒在窄道移動中大多幼兒能在3.5秒內(nèi)輕松完成，而他用時15.2秒。所以將該幼兒定為個案研究之一。

同時通過對該幼兒日常工作的“健康與動作”觀察，測查中發(fā)現(xiàn)幼兒大肌肉動作發(fā)展較好的是走、跑、跳和接球，該幼兒大肌肉動作發(fā)展較弱的是左右腿交換跳。該幼兒性格內(nèi)向，自理能力弱，行為控制力差，大小肌肉動作發(fā)展均較慢。幼兒身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，除下肢力量較好外，速度、靈敏、平衡、柔韌等素質(zhì)發(fā)展不夠理想，特別是幼兒的平衡能力處于下降趨勢[4]。平衡能力作為走、跑、跳等動作和日常活動的基礎(chǔ)，如果幼兒的平衡能力發(fā)展不好，會使其在日常生活及運動中經(jīng)常失去平衡，使膝蓋、面部或身體的其他部位受到損傷，對幼兒的身心造成一定程度的傷害，從而影響他們參加運動的積極性。而幼兒平衡能力的形成與提高除了受先天遺傳因素的影響，但更多的是從后天所接受的訓(xùn)練中獲得，因此在幼兒階段加強對平衡能力的培養(yǎng)可以更加有效地促進(jìn)幼兒身心健康的全面發(fā)展。針對上述情況，教師將該幼兒進(jìn)行個案分析研究。

教師在平時的活動中，幼兒進(jìn)行戶外體育活動《營救小鳥》時，教師事先設(shè)置了一系列的障礙，例如：爬竹梯，過小河（走梅花樁），爬山坡（平衡板），過山洞（鉆爬）等最后救得小鳥完成任務(wù)。孩子們看到這個場景很開心，躍躍欲試。膽大的孩子沖在前面，膽小的跟在后面。熙熙小朋友在竹梯面前停了下來，他看了看，用腳踩了一下竹梯試了試，感覺有些猶豫。后面的小朋友不停地催促他：“你快一點呀。”熙熙在同伴的催促下只得鼓足勇氣前進(jìn)。在竹梯上的他戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，每走一步都要回頭看一下。別的孩子都是手腳一起前進(jìn)，可他幾乎是橫著前進(jìn)的。也許是因為后面同伴的催促也許是太緊張，昊昊在爬到竹梯一半的時候一腳踩空從梯子上滑了下來。

通過上述活動幼兒的表現(xiàn)可以看出幼兒比較內(nèi)向，膽小，在其他的運動中，他不是在一旁看著就是選擇一些相對簡單安全的活動，帶有冒險性的游戲或者是沒有嘗試過的器械他都不會去玩。在這次挑戰(zhàn)活動中，他沒有完成任務(wù)。活動對他來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，不管是心理上還是行動上。雖然他終于敢嘗試，但由于缺乏活動經(jīng)驗，不知道如何攀爬竹梯，也缺乏活動中的自我保護(hù)意識，最終沒有成功。

原因分析3：

1.幼兒比較內(nèi)向，膽小，在其他的運動中，他不是在一旁看著就是選擇一些相對簡單安全的活動，帶有冒險性的游戲或者是沒有嘗試過的器械他都不會去玩。在這次挑戰(zhàn)活動中，他沒有完成任務(wù)。活動對他來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，不管是心理上還是行動上。雖然他終于敢嘗試，但由于缺乏活動經(jīng)驗，不知道如何攀爬竹梯，也缺乏活動中的自我保護(hù)意識，最終沒有成功。

2.家長應(yīng)多關(guān)注幼兒的體育鍛煉，把握大班幼兒身體成長的關(guān)鍵期;家長應(yīng)當(dāng)合理安排空余時間，和幼兒共同養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣;家長應(yīng)當(dāng)了解 班幼兒身體發(fā)展特點，清楚該年齡段幼兒應(yīng)達(dá)到的運動能力;鍛煉幼兒運動品質(zhì)，提高幼兒運動能力。

3.該幼兒大肌肉動作發(fā)展較弱的是左右腿交換跳。該幼兒性格內(nèi)向，自理能力弱，行為控制力差，大小肌肉動作發(fā)展均較慢。幼兒身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，除下肢力量較好外，速度、靈敏、平衡、柔韌等素質(zhì)發(fā)展不夠理想，特別是幼兒的平衡能力處于下降趨勢[4]。平衡能力作為走、跑、跳等動作和日常活動的基礎(chǔ)，如果幼兒的平衡能力發(fā)展不好，會使其在日常生活及運動中經(jīng)常失去平衡，使膝蓋、面部或身體的其他部位受到損傷，對幼兒的身心造成一定程度的傷害，從而影響他們參加運動的積極性。

三、指導(dǎo)策略與實施

針對該幼兒初期的平衡發(fā)展?fàn)顩r分析，我們將充分利用幼兒園的多種的材料、物品和器械對該幼兒的平衡能力加強訓(xùn)練，加強對幼兒的靜態(tài)和動態(tài)游戲的練習(xí)，訓(xùn)練保持平衡走、向左旋轉(zhuǎn)，加強家園溝通，讓幼兒在家也多加訓(xùn)練。為讓該幼兒的身體控制與平衡能力得到提升，可從以下幾個方面進(jìn)行。

1.提供多樣化環(huán)境和運動設(shè)備。要充分利用現(xiàn)有環(huán)境和條件做平衡活動，在活動中教師充分調(diào)動幼兒的積極參與性，讓幼兒積極參與到游戲中。

2.通過調(diào)節(jié)教育任務(wù)的多樣性、層次性，擴(kuò)展幼兒身體控制和平衡能力，可以模仿物體練習(xí)不同的身體姿勢。例如嘗試用金雞獨立練習(xí)足尖站立，可以延長身體控制的時間。

3.循序漸進(jìn)，由易到難，先練習(xí)雙腳旋轉(zhuǎn)再練習(xí)單腳旋轉(zhuǎn)。