淺談傳統文化在小學體育課堂教學中的融入

黃朝熹

摘 要：學校在教學中不僅要注重對學生道德素質，文化才能的培養，還需要注重學生的健康情況。上體育課能夠讓學生對自己的身體進行強有力的鍛煉，增強體質。教師在教學中應傳授體育的相關內容、技藝，對學生進行傳統文化的滲透。富蘭克林曾說過：“保持健康，這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務”。小學生對身體進行自我管理的理念尚不成熟，體育課堂的正確建設能夠加強學生的身體素質，減少學生免疫力差而導致生病的情況發生。本文對教學中將傳統文化導入小學體育課堂的策略進行探究。

關鍵詞：體育課堂建設 中國傳統文化 鍛煉身體 DOI：10.12278/j.issn.1009- 7260.2022.10.056

傳統文化是文明經過演化匯集成一種反映民族特質和外貌的文化，是各民族歷史上各種思想文化、觀念形態的總體表現。興趣是成功的一半，對于學生而言最好的教師是他們的學習興趣，學生天分的不足，可以通過后天的勤奮努力來彌補；但缺失學習的興趣，將導致學生進行難以對課堂知識進行學習。因此在小學體育教學中，教師應該注重培養學生的興趣，讓課堂教學充滿趣味，調動學生上課的積極性，讓學生能夠自覺進行知識學習，使學生掌握體育的基礎知識、基本技術和技能，提升學生的身體素質，在歡快娛樂的氛圍中進行傳統文化的滲透教學。

一、傳統文化融入小學體育課堂的意義

1.對于學生而言

首先，體育課的開展能夠讓學生脫離枯燥的學習，得到暫時釋放，在運動的同時呼吸新鮮空氣、改善心情，從而保持更好的學習斗志。其次，在體育活動的開展中，簡單的有氧運動能夠給學生健康的身體，讓學生的骨骼從運動中得以增長，骨質得以將強。在體育課堂中導入傳統知識，能夠讓學生在體育課上進行文化的學習，從而減少學生學習其他學科的壓力。同時，在教學活動的開展的過程中，教師導入相關的小游戲，需要全體學生共同參與，在團體游戲中能夠拉近班級學生之間的距離，提升學生的社交能力，營造更好的班級氛圍，這樣的環境將更加有利于學生身心的健康發展。而且，在數學課堂中滲透傳統文化，將能夠提升學生的基本素養，讓學生在鍛煉中學習中國傳統文化。

2.對于教師而言

鐘南山院士曾將健康比喻成一顆空心的玻璃球，玻璃球丟在地上的結局只有破碎；將工作比喻成一顆皮球，皮球掉在地上還能夠彈起來。學習就像皮球，身體健康就像玻璃球。教師要明白學習與健康孰輕孰重，因此要非常注重學生的健康問題，對學生的學習時間進行嚴格的把控，對學生的身體健康問題著重關注。在體育課堂中滲透傳統文化，將塑造高質高效的體育課堂，讓教師能夠更加順利地展開課堂教學，在教學鍛煉中提升自己的教學素養以及思想水平，讓教師不斷對教學的方法與策略進行思考研究，在這個過程中提升教學水平和對課堂的把控能力。

3.對于學校而言

在中小學教學中對中國傳統文化進行繼承與發展，是學校建設先進及特色文化的需求。在小學體育課堂中導入傳統文化，將有利于學校適應現代化教學的需要。同時，將傳統知識導入體育課堂將有利于激發學生學習的欲望，營造良好的學習氛圍，推動書香校園的建設，讓學校的教育成果更加顯著，學生的成績、身體素質及道德修養水平更加提升，讓孩子和教師在傳統文化的教學中相輔相成、互相促進。學生有了健康的體魄，成為一顆顆冉冉升起的新星，讓家長放心，讓社會安心。體育教學結合傳統文化，讓學生在學校團結、有愛、勤學、上進的學習氛圍中學習鍛煉，引領教師在科學發展的指導下，引領學校走在思想前沿，推動學校長久穩定的發展?，F階段學校教育建設的主要目的就是培養學生的“世界目光”和“中國靈魂”，傳統文化中包含著強大的“中國魂”，這樣的課程將成為學校的發展標志，讓學校發展的道路更加平坦，讓家長對學校更加的放心，便于學校更好的落實新政策、新方針。

3.對于社會而言

傳統文化對一個國家或民族來說，是社會成員之間的結合紐帶，是社會穩定和發展的前提。在課堂滲透體育文化將有利于安定社會，從而形成無形而巨大的文化整合力，傳承優秀的文化及思想，從而保證社會的正常協調運轉。在小學體育課堂上，教師將相關內容導入課堂，讓學生能夠在體育鍛煉中加強對傳統文化的掌握、了解及學習，讓體育課堂真正成為“塑造國民靈魂的教育”。在體育課堂中滲透傳統文化的目的在于培養學生的愛國主義情感、社會主義道德品質，提升學生個人的文化素養。

二、將傳統文化融入小學體育課堂的策略探究

1.理論課實施信息化教學，精心導入傳統文化

當今科技發展快速，科技發展是強國之路，科技發展是中華民族進步的第一動力?？萍疾粌H給我們的生活帶來了便利，同時也給教育界帶來了重大變革?？萍甲哌M各大高校，信息化教學方式風靡各大高校的課堂。那么教師如何在學校的教學中使用這種新的教學方式呢？

信息化教學是在多媒體教學的基礎上實現的，這需要教師提前做好功課，能夠熟練地掌握多媒體技術，將課堂的內容通過多媒體展示出來，這樣才能將信息化教學融入課堂中去。隨著時代和科技的發展，多媒體教學深受教師們的青睞。使用多媒體教學將有利于學生將多媒體中展示的圖文內容相結合，通過展板將課是學習的體育知識、動作、技能等更加立體地呈現在學生面前，讓學生能夠更加直觀、快速地理解那些抽象名詞的含義，在潛移默化中提升學生的理解能力。此外，為了提升課堂的效率，考查學生對課堂理論的掌握程度，教師可對學生進行“問題導學鏈”模式的提問。就是把教學知識點轉化成一系列“問題”，形成問題鏈，加強每個問題之間的聯系性，環環相扣，用“問題”激發思考，用“鏈”將問題引向深處，用“導學”實現從問題到學習的升華。通過一個個問題的提問形成推力，助推學生對下一個問題的學習。教師可使用多媒體制作課件，將各個零碎的問題聯系起來，形成“問題導學鏈”，便于學生聯系記憶。同時還可以使用多媒體對每個問題進行歸納總結。

比如，在帶領學生學習中國民族傳統體育的領頭項目“射藝”時，教師可在上課前對學生進行課前的提問，激發學生的學習興趣：“有沒有同學了解古代弓箭的結構，能夠講一講呢？”（弓箭由弓臂、弓弦和箭簇這最基本的三部分組成。）接著教師播放弓箭構造的視頻，帶領學生學習。在講解完弓箭的構造后，教師接著對學生提問：“你們知道射箭的標準姿勢是什么嗎？”教師播放視頻，讓學生對視頻內容進行總結，即站位、搭箭、扣弦、預拉、開弓、瞄準、脫弦、放松。教師對回答問題較全面的學生給予獎勵，對害羞靦腆的學生給予鼓勵。接著教師對控弦的方法進行視頻的播放學習，對學生提問：“通過視頻，你們了解了‘蒙古式射法和‘地中海式射法，它們有什么區別？”學生在觀看視頻中初步學習，在教師的提問中加深記憶。因此在教學中使用多媒體及問題導學鏈的模式，將有利于傳統文化在小學體育理論課堂的充分滲透。

2.實踐課教師引導示范，學習中國傳統健身

體育教學應擺脫傳統的教育理念，不局限于課堂教學，開展有益的體育實踐活動，讓學生在實踐中學習課上沒有的、需要加深印象的知識。在實踐的過程，中學生能夠調動多種感官去了解、學習的知識及文化，切身體驗、深入交流感受。

《義務教育體育課程標準》指出要提升學生在課堂中地位，讓教師站在正確的位置對學生進行幫助，師生之間是平等互助的關系。在體育教學過程中，充分發揮學生的生成性，有利于建設高品質課堂。著名的教育學家陶行知先生曾經提出過“手腦并用”的教育觀念，強調的就是將理論知識與具體的實踐相結合。經過教師對知識的講解，學生能夠了解掌握知識，接著進行實踐，將理論變成現實，從實踐中查漏補缺，加強對傳統文化的學習。

現代心理學之父皮亞杰曾說過這樣一句話：“所有智力的工作都建立在一種興趣之上。”所謂“興趣是最好的老師”，將枯燥的教學中導入游戲環節，無疑會激發學生的學習興趣，提高其課堂積極性，讓學生在娛樂中學習，在學中娛樂。游戲教學中大多引進了競爭機制，每個學生都有成功的機會，讓學生在最勝利的角逐中學習知識，讓害羞靦腆的學生能夠更放得開。

比如，教師帶領學生學習太極拳時，可先帶領學生進行游戲，起到熱身的作用。例如數點落地：雙手為兩點，雙肘為兩點，雙腳為兩點，雙膝為兩點，同學們以老師為中心，圍成一個大圈，間距保持一米慢跑，當聽到教師喊出1到8的數字時，同學們在兩秒內做出以幾點著地。未能準確完成的同學，男生做5個俯臥撐，女生做5個深蹲。在小游戲過后，學生的熱情得到初步的激發，教師可帶領學生進行準備活動如交叉行進、慢跑、高抬腿等，幫助學生熱身，提升學生運動積極性。接著開始正式學習太極拳。教師在前示范要領：“頭正頸直，虛領緊頂、含胸拔背、氣沉丹田、精神內斂。”學生跟著教師進行模仿練習，在學習半節課后，教師可讓學生進行休息修整。在學生休息修整的時候，教師向學生介紹空竹的技法，當作一個課間的小游戲，帶領學生學習?？罩袷怯秒p手來操作的，它使學生的左右腦都得到發展和鍛煉，還能夠提高協調和平衡能力，向上拋包還能夠起到調節視力的作用。課間小游戲過后，教師接著帶領學生繼續學習太極拳。下半部分的課堂，教師可選擇學習較好的同學上前帶領其他學生進行太極拳的學習，這樣能夠提升積極學生的自信心，激發其余學生的生成性，促進小學體育課堂好學氛圍的形成?？傊?，在教學過程中導入小游戲，能夠拉近學生之間的距離，讓學生更好地學習課上知識，在小游戲的選擇時，教師可將相關的傳統體育項目導入其中，讓學生能夠在游戲中學習傳統知識。

3.錄制微課視頻，導入傳統文化，進行課下實踐

讓學生進行實踐，可以激發學生的學習興趣。“微課”也是信息化教學的一種方式，但它并不依托于學校的多媒體，操作起來較簡便，利于教師上手。微課具有短小精悍、主題明確的特點，被教師廣泛應用。在課下學習微課視頻時，學生對所學知識進行觀察、思考充分發揮大腦的作用。在微課視頻學習之后則需要學生對所學習的知識進行實踐，讓學生去觀察，去思考，將觀念中的東西變成現實。“紙上得來終覺淺”，不經過實踐得到的成果是經不起推敲的，學習只學習到了這件事情的結果，這件事情的起因、發展及結果都需要實踐。俗話說“眼見百遍，不如手作一遍?！庇绕涫求w育這門課程，“明白了”和“會了”之間，還有很多的路要走。

微課運用信息技術、多媒體等手段，讓學生按照一定的規律，進行碎片化學習。教師在上課后對當天教學的內容進行分析，對所教內容中包含的傳統文化知識進行歸納總結，再進行 “微課”視頻的錄制。比如，教師在課上帶領學生學習五禽戲過后，進行微課視頻的錄制，分別對虎戲、鹿戲、熊戲、猿戲、鳥戲的重難點進行講解。當學生課上學習情況較差時，教師可對五戲的動作進行分開錄制。以“虎撲”為例，學生在教師錄制的“虎撲”視頻中能夠看到：“虎撲”中前要求學生最大限度地體前屈時，伸拉脊柱時要將頭高高抬起、將腰塌下去、尾閭上翹，兩手盡量前伸，對身體直立做虎撲動作進行想象。這樣學生對伸脊柱的動作就更容易理解了：，抬頭挺胸，伸腰翹臀兩手上舉。此外“微課”視頻的錄制時間需要教師進行把控，“微課”的特點是時間短、內容少、容量小。教師錄制過后，學生對教師發布的微課視頻進行學習，對課上學習過的內容進行復習。為了加深記憶，學生可按照課上的學習和課下視頻的幫助，對五禽戲進行演練。在學生掌握過后，教師可讓學生錄制自己演練五禽戲的視頻，上傳到相關網絡軟件上，教師借此對學生課下復習的情況進行考察，對學生上交的視頻中的問題進行指正。此外，教師可讓學生進行課下的實踐聯系，例如可在公園向公園的大爺學習切磋，寫下當時的感悟及體會，等等。教師再在理論課上帶領學生分享自己的實踐經歷。這樣課上與課下聯動，能夠加深學生對傳統文化的了解，加強對傳統體育運動的學習和掌握。

總之，對學生而言，好身體是學習其他學科的基礎，學生身體健康才能開展其他學科的學習。因此從小學時期就要重視身體素質的提升，這對學生以后的發展和成長有著十分巨大的作用。傳統文化是中國的瑰寶，在體育課堂中導入傳統文化，能夠提升課堂的含金量，還能夠豐富學生的知識。將傳統文化正確有效地導入課堂，需要教師充分利用當地及身邊資源，將傳統文化與課堂文化的學習結合起來，在傳授傳統體育理論知識的同時，還需要開展課下的體育活動，讓學生落實對傳統文化的學習應用。課上學習與課下學習相聯動，幫助學生記憶。教師使用多種教學方法，將傳統文化融入教學，也將有利于提升教師個人綜合素質，有利于建設高質高效的體育課堂。

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