浙江省杭州市文瀾實驗學校：“心”驛站，讓每一個心靈停靠

劉乙鑫

杭州市文瀾實驗學校創立于2008年，早期是隸屬賣魚橋小學教育集團的校區之一，也曾代表賣魚橋小學成功參與評選浙江省示范心理站，可以說文瀾實驗學校是杭州市內心理健康教育工作起步較早的學校之一。

如今文瀾實驗學校心育工作已形成了特色品牌與專業口碑，打造了完善的工作體系與專業化的心理教師團隊，學校的心理健康輔導站——微瀾心驛站已經成為全校師生釋放心情、暢談感想的“心靈驛站”。2021年，經專家實地評估，文瀾實驗學校被評選為杭州市優秀心理輔導站，這預示著文瀾實驗學校的心育工作正在邁向一個新的臺階。

打造溫馨的“心靈驛站”

“你有什么不開心的事情，可以告訴老師，老師會幫你保密的！”每天，在文瀾實驗學校的微瀾心驛站中，都能看見有孩子主動來找心理老師尋求幫助，解答心中的困惑，而心理老師會請他們面對面坐下來交談，或是在各個功能區選擇不同的方式梳理愁緒、調整心情。溫馨有趣的微瀾心驛站，宛如文瀾實驗學校一道亮麗的風景。

“微瀾心驛站是學校德育處打造的特色心理健康輔導站，目前已經開設了數年。”文瀾實驗學校德育副校長戚紅丹向我們介紹道，“微瀾心驛站目前具備完善的基礎設施，個輔室提供一對一輔導，讓學生能夠大膽傾訴心事，尋求幫助，團輔室解答共同困惑，讓伙伴成為支持對方的強大力量。心理站目前有兩名專職心理教師，以及由數十名資深班主任和專任教師組成的兼職心理教師隊伍，具有專業化的心理健康知識和豐富的工作經驗，信賴可靠。”

一直以來，文瀾實驗學校高度重視學生心理健康教育，并積極探索、利用各種手段對全體學生、部分群體和個體學生開展心理輔導活動和個別化教育活動。微瀾心驛站便是在過程中應運而生的產物。通過心理輔導站多年工作沉淀，學生心煩時會主動求助、老師倦怠時會尋求支持、家長無助時會預約咨詢——微瀾心驛站已經成為學校心理健康工作的一個重要標志。

根據學生個案的不同情況，學校會有不同的應對方式。主動前來求助的學生，心理老師會根據具體情況評估是否要繼續咨詢、是否需要與班主任及家長溝通等。如果是班主任轉介的個案，心理老師會在咨詢后給予班主任回復，共同商討幫助學生的具體方法。心理評估后如有必要學校會及時轉介。對于個別有特殊需求的學生，心理站會為學生制定個別化輔導方案，利用課余時間，開展情緒管理課程、運動課程等，并和家長溝通，為家庭教育提供建議。對情緒問題突出或有心理危機的學生，學校會啟動“家校社醫”干預模式，邀請個案家長、心理專家、醫院醫生、社區工作人員前來共商干預良策，必要時會請上級專家進行督導。

除了學生自主咨詢之外，微瀾心驛站的老師也會根據班主任和家長的反饋，邀請有困難的學生來到心理室，深入了解孩子在學習和生活上的煩惱，關注孩子們表現出的不適狀態，找出問題、積極引導，鼓勵他們以積極向上的態度應對當前的困境。在2021年疫情返校期間，部分孩子因為疫情防控要求隔離在家，心理老師們通過網絡連線的方式，了解這些學生的心理狀態，通過談心幫助他們緩解居家隔離帶來的負面情緒，還為同學們搭建了“居家學習”群，幫助幾位孩子跟上學習進度，保持良好的身心狀態。

構建有效的家校合力

每一學期，在德育處的統籌安排之下，各個年級都會選定符合學生身心發展特點的主題來開展家長會，這是家校溝通的重要機會。每一次的家長會，不僅能聽到由校長、班主任分享和孩子相處溝通的寶貴經驗和方法，校方還會引導家長之間彼此交流心得，互相學習，做到及時反饋。

文瀾實驗學校尤其重視家校共育，經常邀請青少年心理健康教育的相關專家來校開展講座等活動，向全體教師和家長普及家庭教育和心理教育的先進理念和實用方法。對于接受心理輔導的學生，學校會通過班主任與家長保持溝通，及時反饋，必要時還會邀請家長來學校面對面溝通，促進家校合作，保障孩子健康成長。戚紅丹說：“班主任在家校合作中扮演重要角色，因此學校非常重視對班主任的培訓，每學期會定期召開班主任會議和培訓，幫助班主任做好家校共育工作。”

2015年，文瀾實驗學校創建《智慧家長》課程，課程根據各年齡段孩子的身心特點以及家長的需求，分主題在各年級開展活動，通過專家講座、親子共讀等多種形式，幫助家長讀懂孩子，掌握更高效的教養方法和科學策略，同時也為我校家校共育搭建了重要的平臺。另外，在學校的公眾號平臺，特別開設有“家長‘心課堂”“校園心事”等欄目，利用文章或心理微課向廣大家長傳遞心理知識，同時也提供心理站的聯系方式以及其他專業求助渠道。

暑期如何與孩子相處？如何給孩子多點“不插電”的游戲？如何給親子沖突“降火降溫”？針對這些問題，家長“心”課堂特別推出暑期特輯，讓家長陪伴孩子度過一個愉快又健康的暑假。自2020年7月第一期家長“心”課堂發布以來，文瀾實驗學校便一直堅持通過這個欄目引導家長正確對待孩子的各種心理問題，如如何與青春期的孩子對話，如何處理孩子與同伴的沖突等等，不僅科學分析誘因，也給出家長在不同情境下處理問題的“錦囊”。對此，戚紅丹表示：“父母是孩子第一任教師，更是孩子朝夕相處的人，可以說，父母應該成為孩子心理健康教育的第一人。”

2022年，文瀾實驗學校在與拱墅區家庭心理服務中心合作探索下，成立了學校家庭心理發展中心，中心在浙江理工大學心理系教授洪芳老師以及其團隊帶領下，計劃培養一支家長志愿者隊伍，傳遞家庭教育的先進理念和方法，也同時為家長提供家庭教育指導。“這是一項區域內前所未有的項目工程，對于我校家校共育工作的開展以及學生身心健康的發展，無疑都具有重大意義。”戚紅丹說道。