基于情緒調節策略的幼兒社交焦慮干預研究

楊宇婧 胡佳 戚瑞豐

【摘要】本研究采用La Greca編制的《兒童社交焦慮量表》測查幼兒的社交焦慮水平，使用《學前兒童情緒調節策略調查問卷》（父母問卷），對271名在園幼兒家長進行問卷調查，最終篩選出社交焦慮水平較高的10名幼兒，采用情緒ABC理論進行團體輔導。研究發現：總體上，情緒調節策略與社交回避及苦惱存在極其顯著性相關。社交回避及苦惱與認知重建、問題解決呈負相關，與自我安慰、被動應付、發泄呈正相關，與害怕否定評價與被動應付呈顯著正相關。認知重建、問題解決、被動應付、自我安慰、發泄均對幼兒的社交焦慮存在明顯的回歸效應。認知重建、問題解決對社交焦慮具有負向預測作用，被動應付、自我安慰、發泄對社交焦慮均具有正向預測作用。本研究依據情緒ABC理論，幫助社交焦慮水平高的幼兒發展積極情緒調節策略，控制消極情緒調節策略，降低社交焦慮水平，實現積極的社交行為。

【關鍵詞】學齡前兒童；社交焦慮；情緒調節策略；情緒ABC理論

【中圖分類號】G612 【文獻標識碼】A 【文章編號】1005-6017（2022）09-0035-05

【作者簡介】楊宇婧（1997-），女，山東濟寧人，寧波大學教師教育學院碩士研究生；胡佳（1992-），女，浙江寧波人，寧波市東錢湖鎮中心幼兒園教師；戚瑞豐（1976-），男，浙江寧波人，寧波大學教師教育學院副教授、碩士生導師。

一、問題的提出

在《精神障礙診斷與統計手冊》（DSM-5）的標準中，社交焦慮障礙被定義為個體面對可能被他人審視的社交場合中，患者會感到持久、顯著的害怕、焦慮或回避，個體害怕自己的言行或呈現的焦慮癥狀會導致負性評價[1]。焦慮是伴隨兒童社會化發展過程中常見的一種情緒狀態[2]，已有研究表明，幼兒的焦慮被分為五大類，社交焦慮是其中的一個亞類。本研究參考《精神障礙診斷與統計手冊》（DSM-5），將幼兒的社交焦慮界定為：幼兒害怕自己在社交情境中做一些尷尬的事情，害怕同伴或成人的嘲笑和否定評價，在某一特定的社交情境中表現出痛苦的情緒和行為上的回避[3]。幼兒的情緒能力作為其心理素質的主要組成部分，對幼兒良好心理品質的形成具有重要的意義[4]，并在一定程度上預示著幼兒的執行功能和人際關系[5]。

已往研究發現，幼兒的情緒調節策略會受到個體內部或外部環境因素的影響，并隨著年齡的增長，幼兒在面對不同的壓力源時，個體對情緒的調節策略會從消極回避逐步轉變為主動回應[6]。本研究通過對3～6歲幼兒情緒調節策略與社交焦慮水平的評估，探討能否借助情緒ABC理論進行團體輔導，通過幫助幼兒建立正確的認知觀念、提高積極情緒調節策略，進一步減弱社交焦慮水平。

二、研究方法

（一）研究對象

本研究選擇中、大班幼兒，通過相應研究工具對其進行測查，獲得社交焦慮水平較高的10名幼兒作為研究、干預對象。

（二）研究工具

1.《兒童社交焦慮量表》（SASC）

本研究采用La Greca等人編制的《兒童社交焦慮量表》（SASC），該量表總共10題，分為兩個因子：害怕否定評價、社交回避及苦惱。采用3級評分，“—直這樣”計3分，“有時這樣”計2分，“從不是這樣”計1分，總分越高，表示焦慮感越強[7]。SASC的Cronbachs Alpha值為0.839，三個月重測信度為0.539[8]。為便于幼兒理解，本研究將量表的陳述式判斷改為疑問式問答，如將“周圍都是不認識的小朋友時覺得害羞。”改為“周圍都是不認識的小朋友時，你會覺得害羞嗎？”修改后不影響量表的信效度，得到內部一致性系數Cronbachs Alpha值為0.821（N=271）。

2.《學前兒童情緒調節策略調查問卷》（父母問卷）

本研究采用陸芳編制的《學前兒童情緒調節策略調查問卷》（父母問卷），該問卷有36個題目，并將幼兒在消極情境下對情緒調節策略的運用分為6個因子，包括認知重建（5）、發泄（5）、被動應付（7）、問題解決（7）、替代（7）、自我安慰（5）[9]。其中積極調節策略包括：認知重建、問題解決和替代。消極調節策略包括：發泄和被動應付。此外，自我安慰是具有中性特征的一種調節策略[10]。評分采用五級評分制，“總是”計5分，“經?！庇?分，“有時”計3分，“偶爾”計2分，“從不”計1分。對情緒調節策略的項目得分進行累計，形成總分。使用SPSS25.0對問卷作內在一致性檢驗，整個問卷的Cronbachs Alpha值為0.6777，表明內在一致性良好，整個問卷的信度較高[11]。

（三）干預方法

本研究對情緒調節進行干預，目的是提高幼兒情緒調節策略的能力，建立積極的調節策略。國外學者開創了情緒課程干預模式，模式中借助短劇、繪本閱讀等方式引導幼兒學習正面的社會交往技巧[12][13]，教育者通過閱讀文學故事等幫助幼兒形成情緒與思考的聯結，讓幼兒學會正確的情緒歸因并獲得體驗他人情緒的能力，能夠進一步地健全幼兒的情緒發展，提高社會交往技能[14]。同時參考情緒ABC理論，可以通過改變人們的不合理的信念或者是控制不合理信念的發生，來解決人們的情緒和行為問題[15]。本研究為單組實驗設計，采用單盲的形式對篩選的10名干預對象采用認知行為療法和圖畫書主題教育進行混合干預，整個實驗為期6周，一周2次，一次30分鐘。實驗開始前會通過干預對象所在的主班教師與家長取得聯系，獲得家長和教師的同意后實施該實驗研究。本研究實施干預的場地為幼兒園的多功能教室，具有充足的活動空間和多媒體設施，具體時間為每周二、周五下午幼兒自由活動的時間。12次的集體教學活動大致分為三個階段：第一階段主要針對的是情緒的認知與表達，幼兒在集體教學活動中通過趣味性的游戲，認識陌生的同伴，了解基本的情緒、復雜的情緒是什么、有哪些，能夠在相對陌生的情境下主動表達自己的想法。第二階段主要內容是幼兒的情緒控制與調節，通過案例性質的活動，對幼兒進行暴露治療，發現幼兒社交焦慮的原因，通過系統脫敏的方式逐步地緩解幼兒焦慮時的情緒，引導幼兒認識到不同的情緒會導致不同的行為，什么樣的行為表達是恰當的，在面對緊張、生氣、害怕等情境時可以主動地調節自己的情緒、說出自己的訴求或尋求幫助。第三階段的內容是幼兒交往能力的提升，主要目的就是檢測幼兒通過一、二階段的學習、互動后，幼兒的情緒管理與調節能力在實際生活中是否很好地得到運用，并將其反映在各種人際關系中。

（四）質量控制

在本研究中，主試先熟悉認知行為療法中小組工作的流程和圖畫書的內容，與專家教師一同商榷確定干預所需教案，充分準備干預使用的材料，在遵守倫理道德的基礎上，正確引導幼兒完成干預活動。兩個問卷均由幼兒園教師發放至幼兒的父母手中，由幼兒父母填寫，填寫完成后一并由教師收齊，回收后剔除無效問卷，問卷有效回收率為84.7%。

三、研究結果

（一）情緒調節策略與幼兒社交焦慮水平的相關分析

在271名3～6歲學齡前兒童中，男童135人，女童136人。通過相關分析，兩組數據結果如表1（見下頁）所示。認知重建與社交回避及苦惱存在顯著性負相關（p<0.05）；問題解決與社交回避及苦惱存在極其顯著性負相關（p<0.01）；自我安慰與社交回避及苦惱存在極其顯著性正相關（p<0.01）；被動應付與幼兒的社交焦慮存在極其顯著性正相關（p<0.01）；替代與幼兒的社交焦慮無相關性；發泄與社交回避及苦惱存在顯著性正相關（p<0.05）。

（二）情緒調節策略與幼兒社交焦慮水平的回歸分析

通過回歸分析可以發現：積極情緒調節策略認知重建（p<0.05）、問題解決（p<0.001）對社交回避及苦惱存在顯著的回歸效應，且具有負向預測作用，即幼兒的認知重建、問題解決水平越高，在社交中表現出社交回避及苦惱水平越低。被動應付（p<0.001）對幼兒社交焦慮中的兩個維度均存在顯著回歸效應，并具有正向預測作用，即幼兒的被動應付水平越高，社交焦慮水平也就越高。自我安慰（p<0.01）、發泄（p<0.05）對社交回避及苦惱存在明顯的回歸效應，且具有正向預測作用，即幼兒的自我安慰、發泄水平越高，在社交中表現出社交回避及苦惱水平越高。替代對幼兒社交焦慮中的兩個維度均不存在回歸效應。具體如表2所示。

（三）干預前后幼兒社交焦慮水平結果比較

6周后分別對10名研究對象的社交焦慮水平進行再次評估，發現：10名研究對象經過干預后害怕否定評價與社交回避及苦惱均具有統計學意義，后測得分顯著低于前測，由此說明對研究對象實施的干預具有明顯的成效，即幼兒的社交焦慮水平得到明顯的緩解。具體如表3所示。

（四）干預前后幼兒情緒調節策略結果比較

研究結果發現：在進行干預活動之后，干預對象的積極情緒調節策略：認知重建、問題解決、替代三個維度均具有統計學意義，前測得分低于后測；消極情緒調節策略：被動應付、發泄兩個維度具有統計學意義，后測得分顯著低于前測。結果顯示，干預方案提高了幼兒積極的情緒調節策略，降低了消極的情緒調節策略。具體如表4所示。

（五）研究對象干預后對教師進行訪談

通過訪談教師發現，大部分教師表示從參加實驗干預活動后幼兒與同伴間的互動次數增加，但與教師互動時仍表現不佳，個別家長同教師反饋孩子遇到問題會主動表達自己的心情，用哭、鬧來解決問題的次數減少。其中有兩名幼兒教師反饋幼兒進步明顯，中班的小予平日很少和同伴、教師交流，教師反映他的語言發展相對同齡幼兒落后，從小跟隨祖輩生活，家庭生活中沒有很好的語言學習的環境，并且與祖輩交流大多使用方言。小予自身害怕講話，大多時候同伴或教師聽不懂他在說什么，所以小予得到的回應比較少，平日里沉默寡言，悶悶不樂。進行教學干預活動后，小予最明顯的表現就是臉上常帶有笑容，雖然他說話還是支支吾吾，但他開始愿意分享，主動展示自己的作品，變得自信起來。另一個男孩晨晨在班級中表現出明顯的退縮行為，參加班級活動的積極性不高，喜歡一個人發呆，做事行動緩慢，沒有教師催促就停滯不前。教師反映通過干預活動后，晨晨雖然上課仍會發呆，但教師提問時晨晨的退縮行為減弱，甚至偶爾會主動回答問題。晨晨在畫畫上進步十分明顯，不是畫畫的能力提高了，而是敢于下筆了，以前的晨晨是“我不會畫，我不敢畫，我不知道畫什么”，現在晨晨會動腦筋，敢于表現自己了。

四、結論

（1）總體上，社交回避及苦惱與情緒調節策略存在極其顯著相關。社交回避及苦惱與認知重建呈顯著性負相關、與問題解決呈極其顯著性負相關，社交回避及苦惱與自我安慰、被動應付呈極其顯著性正相關，社交回避及苦惱與發泄存在顯著性正相關，害怕否定評價與被動應付呈極其顯著性正相關。

（2）認知重建、問題解決對幼兒社交焦慮中的社交回避及苦惱存在明顯的回歸效應，且具有負向預測作用；被動應付對幼兒社交焦慮中的兩個維度均存在顯著回歸效應，并具有正向預測作用；自我安慰、發泄對社交回避及苦惱存在明顯的回歸效應，且具有正向預測作用。

（3）依據情緒ABC理論，借助情緒管理與社會交往主題的圖畫書，經過針對性干預，可以幫助社交焦慮水平高的幼兒發展積極情緒調節策略，控制消極情緒調節策略，降低社交焦慮水平，實現積極的社交行為。

五、討論

幼兒社交焦慮水平的年齡差異性不顯著，結果顯示中班幼兒的得分相對較高，到大班時稍有緩解，這反映出中班是幼兒社會性發展的關鍵，根據馬斯洛的需要層次理論，中班的幼兒在園中已經基本實現生理和安全的需要，幼兒開始對同伴交往產生欲望，也逐步從自我中心發展到認識他人和集體。如果在這個過程中幼兒在與同伴交往時頻繁被忽視或拒絕，沒有形成良好的同伴關系，后期很有可能形成社交焦慮，這一點與劉曉潔等（2020）的考察結果相符[16]。

研究發現，社交焦慮的兩個維度中社交回避及苦惱相比害怕否定評價，在幼兒調查結果中F值顯著偏高，表明學齡前幼兒在處理壓力源時，更多使用簡單的情緒調節策略，如視線的回避或情緒和行為的異常。隨著年齡增長，幼兒逐漸形成自我認知和高自尊意識后，部分幼兒會產生害怕否定評價的情緒。在情緒調節策略方面，隨著年齡的增長，幼兒的問題解決、認知重建的能力也在逐步提高，這說明在外界信息的刺激下，幼兒的認知在不斷地進行同化、順應、打破平衡，建立自己的認知結構，并學會了思考和解決問題。同時發泄與年齡呈負相關，研究發現幼兒年齡越小在消極情境中更容易選擇哭鬧、摔物等發泄行為[17]。

研究結果表明，幼兒的社交焦慮與情緒調節策略的5個維度存在相關關系。通過回歸分析發現，幼兒的社交焦慮水平對積極的情緒調節策略存在顯著的負向預測作用，對消極情緒調節策略存在正向預測作用。積極的情緒調節策略在一定程度上可以緩解幼兒的社交焦慮問題，提高幼兒社會性水平的發展；消極的情緒調節策略則會加重幼兒的社交退縮行為，不利于其形成良好的人際關系。本研究通過團體輔導進行干預活動，這種干預方法適用面廣、效率高，根據班杜拉的社會學習理論，幼兒在集體中可以通過直接經驗和間接經驗獲得知識。同時，在群體心理氛圍的影響下，干預活動有利于推動幼兒認知水平的發展，幫助幼兒建立積極的自我認知，對改善不良的問題行為具有可操作性的意義。情緒ABC理論可以結合幼兒園的課程適當使用，對于所有的幼兒都有正向的情緒疏導作用。

六、建議

（1）在家庭和學校教育中，引導家長和教師意識到情緒調節策略在積極社交行為中的價值尤為重要。家長在日常生活中應多注意幼兒情緒認知觀念上的引導；教師在一日活動中，應為幼兒提供良好的精神環境，重視發揮環境的教育價值，幫助幼兒建立積極情緒調節策略，對出現情緒異常問題的幼兒進行重點關注。

（2）家長可以通過親子閱讀的方式，借助情緒繪本、主題圖畫書幫助幼兒發展積極情緒調節策略，控制消極情緒調節策略；教師應充分發掘情緒主題繪本的價值，在班級中創設情緒能力等相關的主題活動，促進幼兒積極情緒的發展。

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通訊作者：戚瑞豐，7ruifeng@163.com

（責任編輯 張付慶）