構建“學練評”一致性 探索體育教學新樣態

羅燕

眾所周知，培養學生體育核心素養是新時期的體育教學的基本任務。為了有效地使體育核心素養培養任務落地，全省各地的體育教學實際情況建構新的體育教學樣態。《浙江省中小學體育與健康指導綱要》（以下簡稱《省綱》）中結合本省體育教學情況和體育核心素養培養研究情況，提出了從技能、體能、運用三維度的單元構建到“學練評”一致的教學要求。同時指出，“學練評”一致，便于學生形成體育核心素養。基于《省綱》要求，在實施小學體育教學的時候，筆者將如何實現“學練評”一致作為重點，不斷進行教學研究。在探究的過程中，筆者深刻地發現，“學練評”一致其實就是在引導教師以學生的體育鍛煉實際情況為基礎，以體育內容為依據，運用多樣的策略引導其掌握體育知識與技術，使學生順其自然地提升體育技能水平、身體素質水平、運動思維水平等。所以，“學練評”一致性的建構，是以學生為中心的。只有深刻了解學生的實際情況，有針對性地開展教學活動，才是建構“學練評”一致性的關鍵。因此，在實施小學體育教學的過程中，從精準的學（測一測）、精巧的練（練一練）、精妙的評（評一評）這三個方面入手，先通過測試了解學生的學習情況，有針對性地開展多樣練習活動，使學生在練習中實現學習發展，并將教學評價融入各項活動中，使學生受到激勵，自主地查漏補缺，提升學習效果。具體以水平二“立定跳遠”為例，對如何建構“學練評”一致的有效策略，談談自己的思考。因此，本文圍繞構建“學練評”一致性探索體育教學新樣態展開論述，希望能夠對小學體育一線教師有所幫助。

一、精準的學 （測一測，做好學練準備）

測一測是在課堂導入環節開展的活動，旨在了解學生的體育學習情況和身體狀況，為后續開展教學活動打好基礎。同時，教師也能夠在備課階段，充分地結合自己對于學生基本情況的把握，采用符合學生基本學情的方式，對學生的學習進行引導，以更好地幫助學生在體育鍛煉的過程中，取得更為卓越的成績。在傳統的小學體育教學活動的實施過程中，部分教師忽視學生的實際情況，按照自己的意愿開展教學活動，導致部分學生在體驗活動的時候，遇到諸多的困難，尤其因為體驗超出自身實際情況的活動，受到了身心傷害，起到了適得其反的效果。“學練評”一致的建構，是以促進學生發展為目的的。最近發展區理論表明，學生的發展是以實際發展情況為基礎的。所以，在組織體育課堂教學活動之前，教師要先了解學生的實際情況，做好練習準備。

以“立定跳遠”為例，在參與這節課之前，學生已經學習了立定跳遠的擺臂動作。立足學生的體育儲備，在測一測環節，筆者采用了溫故知新的方法，先利用移動設備播放音樂，引導學生伴隨著音樂操作彈力帶。在操作彈力帶的時候，我先進行示范，前擺上舉、下蹲后擺。之后引導學生模仿，親身體驗。在體驗的過程中，學生不但會遷移體育儲備，熟悉立定跳遠的動作，還可以掌握提膝收腹的靜力性動作，為參與課堂教學活動做好準備。同時，為了了解學生的立定跳遠的具體情況，我還在此環節創設了測驗活動。在開展測驗活動的時候，我引導學生以兩人為一組，其中一個人按照儲備的立定跳遠經驗進行試跳，另外一個學生觀察跳躍動作，并記錄跳躍結果。在學生合作完成測驗任務之后，我鼓勵各個學生根據自己的觀察情況，介紹組員的跳躍動作以及成績，由此通過生生互評，了解學生的立定跳遠實際情況，調整已有的教學設計，滿足學生的體育學習需求。

如此開展測一測活動，不僅使學生通過操作體育器材，遷移體育所學，加深對所學的認知，同時做好身心準備，還便于教師借助生生互評，了解學生情況，獲取課堂教學依據，有利于貼合實際地開展教學活動。

二、精巧的練（練一練，掌握運動技能）

練一練環節是體育課堂教學的重要環節。在實施傳統的小學體育課堂教學的時候，大部分教師將講解知識與課堂練習割裂開來，先單向地講解知識，接著開展練習活動。教學實踐表明，如此開展的教學活動是枯燥、乏味的，大部分學生不僅難以有效地掌握體育知識與技術，還無法通過練習有效地提升技能水平、體能水平等。這是與“學練評”一致性相違背的。立足傳統教學不足，為了實現“學練評”一致，我將練習作為重點，結合教學內容，創設多樣的練習活動，使學生邊練習邊學習，做到學練結合，提高課堂學習效果。

（一）創設單一動作練習活動

單一動作練習活動是體育課堂練習活動類型之一，旨在引導學生有針對性地練習單一動作，掌握動作要點，提高動作技術水平，為進行組合練習打下堅實的基礎。單一動作練習是以學生的學習實際情況為基礎的。所以，教師在開展單一動作練習活動的時候，要根據測一測環節了解的情況，選擇適宜的方式引導學生進行動作練習。隨后，教師可以予以學生一定的時間，使得學生能夠按照教師講述的內容，開展練一練活動，因而能夠幫助學生在自主鍛煉的過程中，加強對于運動技巧的把握。而在這一過程中，教師可以通過巡視的方式，對學生在練一練中的問題進行發現，并且以合適的方式告知學生，使得學生能夠及時地糾正問題，幫助學生在練一練環節中，以正確的姿勢，完成相應的鍛煉任務。

在“立定跳遠”測一測環節，借助生生互評和自身的觀察情況，我發現大部分學生盡管初步學習了立定跳遠，但是在跳躍的過程中卻存在蹬擺不充分、不協調，騰空提膝收腹動作不到位等問題。體育課程標準中要求教師開發體育器材，有效應用體育器材輔助學生練習。使用彈力帶進行蹬擺練習，可以使學生通過感受受力情況，切身體會到蹬擺向上發力的幅度，由此有效掌握蹬擺。對此，在創設單一動作練習活動的時候，我采用彈力帶引導學生練習。在練習的過程中，我先引導學生利用彈力帶進行徒手預擺練習，接著引導他們以兩人一組進行蹬擺練習。在這樣自主、合作練習的過程中，學生切實地體會了“一擺二蹲三跳起”動作。在學生進行練習的過程中，筆者巡視課堂，有針對性地給予指導，幫助他們有效地完成練習任務，掌握動作技術。然后，我則立足學生練習情況，創設靜力性提膝收腹練習。

在創設這項練習活動的時候，我引導學生以四人為一組，其中兩個組員拉動彈力帶，另外兩個組員進行靜力性腿部力量練習。拉動彈力帶的學生要觀察練習學生的跳躍高度、遠度以及具體動作，由此進行評價，指出動作的不足，提出改進動作的建議，以此輪換進行練習。而教師也能夠在這一過程中，通過巡視的方式，對學生的鍛煉過程進行觀察，并且根據自己的教學經驗，予以學生一些建議，使得學生能夠在進行知識學習的過程中，加強其對于運動方法的把握。因此，教師能夠借助于該種教學方式，增強學生的鍛煉效果。

如此做法，不僅使學生成為了練習動作的主體，還使他們在體育器材的輔助下，借助直觀身體體驗，有效地掌握了動作技術，提高了練習效果。同時，因評價貫穿練習活動，學生了解自身的實際情況，便于及時改進，合作總結動作方法。

（二）創設組合動作練習活動

組合動作練習以單一動作練習為基礎，驅動學生靈活應用動作技術，自然而然地提升動作技術掌握水平，同時提升體能水平。所以，在開展單一動作練習活動之后，教師要根據學生掌握的動作技術，融入其他的體能練習動作，拓展課堂練習，創設出組合動作練習活動，驅動學生在學用結合中實現繼續發展。借助于小組合作的形式，教師能夠實現對于每一位學生的監督，以幫助學生更為自覺地完成相應鍛煉任務，并且幫助學生享受小組合作學習的過程。借此，教師能夠增強學生的鍛煉效果，幫助學生在鍛煉的過程中取得良好的成績。

在參與“立定跳遠”練習活動的過程中，大部分學生掌握了完整的立定跳遠動作技術，同時提高了提膝收腹水平。尊重學生的練習所得，我繼續發揮彈力帶作用，創設組合動作練習活動。在創設活動的過程中，我先引導學生各自利用彈力帶進行兩分鐘的補償性跳躍體能練習。在練習過程中，學生在老師的提示下進行左右壓腿、前后開合跳、左右并腿跳、俯撐踢腿等，由此提升體能水平。之后，我則繼續采用四人小組合作學習的方式，引導學生進行立定跳遠組合練習。在練習過程中，各小組成員要聯系自身的學習所得，對組員進行指導，幫助組員掌握正確的動作技術。也可以指導組員自主使用彈力帶進行練習，做到熟能生巧，有效地掌握動作技術。進行小組練習之后，組織學生參加綜合游戲比賽活動。所以，為了在比賽中取得優異的成績，學生會積極地體驗小組練習活動，在規定的練習時間結束之后，我則開展小組間的比賽。在比賽的過程中，我將動作技術、跳遠高度、跳遠遠度等定為比賽標準，對各個學生進行打分，最后綜合小組各個成員的得分情況，評選出前三名小組，給予表揚獎勵。在比賽的過程中，學生不僅可以展現自我，再次鞏固動作技術，提高技能水平，還可以遵守規則，積極合作，形成規則意識和集體意識，促進道德品德的發展。

三、精妙的評（評一評，實現教學相長）

評一評是“學練評”一致活動中不可缺少的一個環節。“學練評”一致中的教學評價是貫穿教學活動始終的。尤其在不同環節應用不同的教學評價方式，及時地發現教學問題，改進教學問題，驅動教師和學生協同發展，提高教學效果。除了要將教學評價應用到教學過程中，還要應用到課堂總結環節中，整體總結課堂教學情況和學生學習情況，由此獲取后續實施教學的依據，推動體育課堂教學有效實施。

在“立定跳遠”課堂總結環節，我先引導學生自主反思，反思自己本節課學習了哪些動作技術、是如何學習這些動作技術的、這些動作技術有怎樣的特點等，由此實現對課堂內容的整體梳理。之后，我立足學生的自主梳理情況，對課堂教學內容進行總結，幫助他們加深理解，邊總結邊演示動作。在實施評價的時候，我還應用賞識教育法，肯定學生在課堂上的良好表現，使學生建立自信心。最后，我自主地根據對學生的評價情況，反思課堂教學實施情況，發現教學問題，探尋問題原因，總結解決問題的方法，由此積累教學經驗，繼續開展體育教學活動。

綜上所述，“學練評”一致是體育教學的新樣態，便于改進體育教學方法，提高體育教學質量。所以，在實施小學體育教學活動的過程中，教師要結合教學內容，使用多種策略創設測一測、練一練、評一評活動，精準地學、精巧地練、精妙地評，使學生通過體驗這些活動，掌握體育知識與運動技能，提高體能水平，塑造體育品德，提高體育學習效果。