高中生校園心理危機干預現狀與對策研究

胡燁平

心理危機是指學生無法應對當前局勢所出現的嚴重心理失衡狀態。目前高中生校園心理危機事件逐漸增多，嚴重影響著學生的健康成長，由于學業壓力、人際關系處理、情感矛盾等原因，高中生的心理問題越來越突出。在傳統教育模式下，學校及家長都忽略了學生的心理健康，從而影響了學生的進步和發展。當前，高中生校園心理危機干預中仍存在許多問題，為深化教育改革，促進學生全面發展，進一步完善學生的心理健康工作，下面針對當前高中校園心理危機干預現狀以及解決對策進行分析。

一、高中生校園心理危機干預現狀

（一）學生心理危機問題掌握不及時

學生是校園危機的主要當事人，由于學生的壓力較大，爆發的危機大多是成長危機。處于高中階段的學生尚未成人，很多學校也沒有為學生及時普及心理危機應對方法，所以大部分學生在面對無法解決的問題時會出現嚴重的心理失衡狀態，從而導致心理危機的形成。學生處于心理危機發展的沖擊期以及防御期，假如不能對學生的心理問題及時進行干涉和指引，那么心理危機會逐漸擴大，從而影響學生的日常生活。學生缺乏對心理危機的認知，無法正確把握心理危機問題是目前心理危機干預中出現的突出矛盾。

（二）欠缺相關群體心理危機的教育

當前校園心理危機干預的主要問題不僅在于學生，也在于教師、家長等群體缺乏危機應對技能，所以導致學生在面對危機事件時出現焦慮、恐慌等情況。部分教師雖清楚危機所帶來的影響，但在學生真正發生危機時卻不知如何應對。而家長更是過分關注學生的成績，忽略了學生個體的心理變化，導致學生心理危機出現時得不到及時解決，從而對學生的學習生活產生嚴重的影響。

（三）心理危機干預過程溝通欠規范

在危機干預的過程中，解決危機的資源往往是有限的，在危機干預的過程中難免會因為客觀情況的反饋失誤導致危機難以解決。目前在校園心理危機干預中，時常出現心理輔導教師與班主任、家長三方溝通不當引發誤會的情況，心理危機干預過程溝通欠缺規范在一定程度上也影響了心理輔導教師的判斷，從而無法從根源上解決危機，導致問題一拖再拖，越來越嚴重。

（四）心理輔導教師未發揮應有作用

當前大部分學校還沒有真正認識到心理健康教育的重要性，導致學校缺乏實施學生心理危機干預工作的系統性。學校心理輔導教師作為危機干預的專業人員并未發揮其應有的作用，是因為心理輔導教師的工作常被邊緣化。長此以往，心理輔導教師的工作積極性消耗殆盡，從而影響了學生心理危機出現時的心理干預工作效率。

（五）心理危機干預效果評估較薄弱

對事件處置與心理危機干預效果的評估也是心理危機干預中的薄弱環節。校方未配備相應的專業評估人員，也導致校園危機評估工作難以開展。評估系統的不完善導致在危機結束后沒有及時進行心理測評、追蹤觀察、形成總結報告，這導致危機干預的效果并不顯著，發生二次心理危機的概率增大[1]。

二、高中生校園心理危機干預對策

（一）巧妙掌握學生心理狀態

處于高中階段的學生由于還未成年，所以其在出現心理問題時不知如何應對，繼而深化成為心理危機。學生在學習生活中所遇到的家庭沖突、學業壓力、人際矛盾等問題都是引發學生心理危機的主要因素，對此教師在開展心理健康教育時應明確教育理念，加強對學生心理危機問題的引導，在課堂中利用富有趣味性的小問答及時掌握學生的心理狀態。針對出現心理問題的學生，教師應采取具體問題具體分析的原則對學生進行指導，防止心理問題發展成為危機。針對已經產生心理危機的學生，教師應及時聯系學校專業心理輔導人員對學生進行輔導幫助。

例如，教師在開展第一課“從容面對學習新起點”教學時，首先應明確本節課的教學目標是使學生及時轉變身份，告別初中生活接納并感受高中生活變化，使學生能夠及時認識到自身的心理狀態，并做出簡單調整。教師可為學生列舉步入高中所面臨的一些問題，如學習節奏過快、不能自主支配時間、班級內競爭激烈等。同時為了及時巧妙地掌握學生的心理狀態，教師也可結合自身實際與學生進行溝通，回憶自己在高中時代出現的心理問題以及應對措施，拉近與學生之間的距離感，使學生對自己產生信任，從而達到及時掌握學生心理狀態的目的。

（二）加強危機教育培訓宣傳

傳統教學模式下，學校、教師、家長三方對心理危機教育的宣傳不夠徹底，導致學生無法及時面對自身心理變化，從而形成危機。對此，教師在開展心理健康教育時應加強對心理危機意識的宣傳，引導學生了解心理危機所帶來的負面影響，提高學生對心理問題的把控能力[2]。

例如，在開展第十八課“活在當下，尊重生命”教學時，首先教師可利用多媒體為學生呈現當前社會中高中生由于心理危機所導致的自傷事件，進而對學生普及心理危機教育，引導學生在發生心理危機時一定及時向老師或家長傾訴。同時向學生拋出問題：“同學們，你們認為生活的意義是什么呢？”根據學生的回答，教師將生命層次劃分為三層：第一層次是追求群體歸屬感;第二層次是追求自我發展;第三層次是實現自我價值的最大化。教師為學生播放《感動中國十大人物》影片，使學生了解到生命是有意義的，激發學生的生命價值感，使學生學會珍惜生命，熱愛生命。在此基礎上，教師也可將本課內容與家長分享，從而使家長更好地解決孩子出現的心理危機問題。

（三）規范危機干預信息溝通

為提高心理危機干預的效率，教師在進行心理危機干預時應注意與學生之間的溝通內容與溝通方式。部分學生由于受危機影響較深，心理承受能力較弱，針對這種情況，教師在引導的過程中應用輕柔緩慢的語調來舒緩學生的緊張情緒。同時，教師可利用微信、郵件等方式與出現心理問題的學生進行溝通交流，及時把握學生的心理變化，從而進行有針對性的心理輔導。

例如，在開展第二十二課“老師，為我們成長導航”教學時，教師首先應明確本課教學目標是使學生能夠認同教師職業的價值，愿與教師積極溝通體會人際交往的快樂。教師可向學生拋出問題：“大家覺得老師是一個什么樣的人呢？”針對學生的回答，教師進行總結。為規范危機干預的信息溝通，教師可引導學生進行“匿名投稿”，將在學習中或者與老師相處時所遇到的問題投入信箱中。教師隨機抽取幫助學生解決疑惑，同時教師也可開展為期一日的身份互換活動，讓學生成為班級管理者，體會老師的辛苦[3]，以此促進心理危機干預工作的開展。

（四）重視專業人員干預作用

學校心理輔導教師要承擔學生心理危機預警與篩查工作，有經驗的心理輔導教師也可為非專業教師群體提高心理危機干預的培訓和指導。對此，教師在開展心理健康教育課程時可聘請心理專家與學生進行親密互動，為學生當前所面臨的問題答疑解惑，將心理危機干預工作落到實處。

例如，教師在開展第二十七課“友誼和愛情”教學時，教師請校內專業心理講師來到課堂之中帶領學生共同學習本課知識，友情意味著兩個人和世界，愛情則意味著兩個人就是世界。心理講師可為學生講解在面對問題時如何進行心理放松，運用專業的知識輔助教學，使學生懂得珍惜友誼，與他人建立和諧的人際關系[4]。專業人員的干預也使課堂教學更具科學性，學生通過學習學會正確面對心理問題，從而實現心理危機干預工作的時效性。

（五）加強危機干預效果評估

傳統教學模式下，部分教師忽略了心理危機干預效果的評估，導致心理危機干預失去其真正效用。對此，教師在進行心理健康教育時，應充分尊重學生的主體地位，時刻關注學生的反饋情況，以此來了解心理危機干預是否有效，從而提高心理干預工作的效率。

例如，在開展第三十六課“發現幸福”教學時，在課程開始前教師可引導學生在紙上寫下自己對幸福的理解，教師可讓學生將這張紙片托起，并提出問題：“同學們，這張紙并不重，但是為什么舉久了手會酸呢？”學生通過思考進行回答，針對學生的回答教師進行補充分析、這張紙的重量并不重要，但要是拿得久了就會越來越沉重，就像我們生活中微不足道的小事，放在心里也會慢慢變得沉重。幸福的秘訣就是寬容，在課程結束后教師可引導學生再次寫下自己對幸福的理解，并與之前所寫的進行比較，看看有什么不同。通過學習，學生的心理狀態及時得到轉變，教師加強對心理危機干預的效果評估也使干預工作產生真正效用。

三、結語

綜上所述，當前心理危機嚴重地影響著高中生的學習生活，身為教育工作者應加快落實應對心理危機的干預措施，提高學生應對心理危機的意識，加強對學生的心理疏導，幫助學生養成積極樂觀的心態，從而實現學生的全面發展。

參考文獻：

[1]王瑞梓.高中教學中學生心理品質的培養[J].當代家庭教育，2019（3）：22.

[2]劉衛國.心理健康教育在高中德育工作中的應用實踐探討[J].考試周刊，2019（6）：21.

[3]龐海云.“喚醒、合作、發展”模式——高中心理健康教育活動課實施策略[J].教育實踐與研究（B），2019（1）：40-43.

[4]余謹.幫助學生度過從初中到高中的心理適應期[J].中小學心理健康教育，2019（2）：59-61.