初中學(xué)生挫折教育探究

劉榮

一、 挫折教育的內(nèi)涵

現(xiàn)代化發(fā)展所需的人才不僅要有高尚的品德、豐富的知識(shí)與強(qiáng)健的體魄，更要有百折不撓、頑強(qiáng)奮斗的堅(jiān)韌意志。有研究發(fā)現(xiàn)，人們對(duì)待挫折時(shí)保持良好心態(tài)，主要是在青少年時(shí)期不斷受挫和解決困難之中形成的，故對(duì)初中學(xué)生實(shí)行挫折教育非常重要。由于近年來中學(xué)生苦于壓力、不堪挫折，最終患抑郁癥或最終以輕生等不正確方式結(jié)束生命的不幸事件頻出，使得越來越多的人更加關(guān)注初中學(xué)生的挫折教育。有學(xué)者認(rèn)為，挫折教育是指教育者有意識(shí)地利用和設(shè)置挫折情境，通過知識(shí)和技能的訓(xùn)練，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折、預(yù)防挫折、正視挫折，增強(qiáng)對(duì)挫折承受力的教育。

初中學(xué)生主要在哪些方面容易遇到挫折呢？首先，學(xué)業(yè)的挫折。如考試成績(jī)、課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成等;其次，人際交往的挫折。跟父母長(zhǎng)輩的情緒情感交流，與玩伴、同學(xué)的人際互動(dòng)等。再次，生活的挫折。如穿衣打扮、整理房間、做家務(wù)等。挫折無處不在，無時(shí)不有，故挫折教育對(duì)中學(xué)生的身心健康發(fā)展非常重要。引導(dǎo)受教育者正確地認(rèn)識(shí)失敗，努力地把挫折帶來的負(fù)面效應(yīng)縮減到最低，并使受教育者從中汲取失敗的經(jīng)驗(yàn)，為日后成功奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這就是對(duì)受教育者開展挫折教育的本質(zhì)所在。

二、 中學(xué)生接受挫折教育的必要性

（一）當(dāng)今社會(huì)現(xiàn)實(shí)需要

當(dāng)今許多初中學(xué)生缺乏較強(qiáng)的心理承受能力與堅(jiān)強(qiáng)的意志。有研究調(diào)查發(fā)展，近年來許多初中學(xué)生心理素質(zhì)呈降低趨勢(shì)，有一些初中學(xué)生甚至因?yàn)橐恍┬〈煺劬蛥拰W(xué)、自甘墮落、憤世嫉俗，甚至走上犯罪道路。如果在初中階段教育中，只抓學(xué)業(yè)成績(jī)，忽視學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)尤其是忽視挫折教育的實(shí)行，將來初中學(xué)生就有可能在困難挫折、復(fù)雜的情況面前或無所適從、或沉淪困苦、或自甘墮落。由于抗挫能力較低的中學(xué)生難以承受各種不可避免的困難、壓力，所以有些初中學(xué)生會(huì)盲目擴(kuò)大壓力、痛苦，甚至患抑郁癥等疾病，有些初中學(xué)生會(huì)選擇一種自認(rèn)為比較舒適的方式來逃避壓力。比如，逃學(xué)玩耍、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲或言情小說、生活頹廢，無法用樂觀積極的心態(tài)來面對(duì)挫折。

（二）中小學(xué)生身心發(fā)展階段特點(diǎn)

13-16歲的初中生處于心理與生理發(fā)展的敏感期。他們渴望獨(dú)立卻又對(duì)父母始終有依賴性;他們需要父母的指導(dǎo)與建議，卻又有自己的想法。他們身心迅速發(fā)展，卻由于各種條件限制，心理健康得不到足夠的關(guān)注。教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》指出心理健康教育應(yīng)從不同地區(qū)的實(shí)際和不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容，其中，初中年級(jí)主要包括“......逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，著重培養(yǎng)應(yīng)對(duì)失敗和挫折的能力。”

三、 初中學(xué)生挫折教育實(shí)施途徑

初中階段的挫折教育需集合多方面力量，全方位重視，構(gòu)建社會(huì)、家庭、學(xué)校三結(jié)合的挫折教育立體網(wǎng)絡(luò)。具體路徑如下：

（一）健全挫折教育機(jī)制，整合各類媒體資源

首先，建立、健全規(guī)范化的挫折教育機(jī)制。國(guó)家、地區(qū)應(yīng)結(jié)合新時(shí)代的各種特點(diǎn)，根據(jù)初中生的認(rèn)知特點(diǎn)及身心發(fā)展水平制定科學(xué)化的挫折教育課程與活動(dòng)，如軍訓(xùn)、社會(huì)實(shí)踐、團(tuán)體輔導(dǎo)等。另外，國(guó)家、地區(qū)可聘請(qǐng)相關(guān)專業(yè)人士共同商議、制訂科學(xué)有效的挫折教育計(jì)劃、實(shí)施細(xì)則及管理方法，協(xié)同負(fù)責(zé)學(xué)生的抗挫折教育。

其次，整合各類媒體資源，創(chuàng)造耐挫的教育氛圍。社會(huì)媒體可以利用其自身及時(shí)高效的優(yōu)勢(shì)，既可定期進(jìn)行挫折教育講解、勵(lì)志人物事件廣播，也可就一些突發(fā)社會(huì)事件在新聞播報(bào)、熱點(diǎn)事件討論中進(jìn)行挫折教育宣傳，全方位滲透勇敢面對(duì)挫折的思想。國(guó)家、地區(qū)還可以針對(duì)不同的受眾群體成立不同的微信公眾號(hào)。針對(duì)教師的可以推送優(yōu)秀教育案例、優(yōu)秀講座、班會(huì)分享;針對(duì)學(xué)生的微信公眾號(hào)可以定時(shí)推送一些抗挫折的勵(lì)志故事，解決問題、調(diào)整情緒的常識(shí)，還可以分享本地區(qū)青少年心理輔導(dǎo)挫折教育熱線;針對(duì)家長(zhǎng)的公眾號(hào)可以推送一些關(guān)于家庭教育、科學(xué)育兒經(jīng)驗(yàn)等。

（二）拓展學(xué)校挫折教育，塑造校園文化氛圍

首先，作為初中學(xué)生們統(tǒng)一接受教育的平臺(tái)，學(xué)校成為他們發(fā)展自我最主要的平臺(tái)。學(xué)校可以定期開展以挫折教育為主題的班會(huì)、講座，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折、提高其應(yīng)對(duì)挫折的能力。學(xué)校可以通過專兼職心理咨詢師幫助學(xué)生排憂解難、應(yīng)對(duì)挫折。

其次，學(xué)校可以展示一些越挫越勇、積極向上的古今中外名人名言，如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，從而塑造不畏挫折的良好校園文化氛圍。學(xué)校可定期舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)、文化藝術(shù)節(jié)，磨練學(xué)生意志，培養(yǎng)學(xué)生樂觀開朗的性格。學(xué)校還可以讓學(xué)生們參與軍訓(xùn)、社會(huì)實(shí)踐、綜合實(shí)踐等多種活動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)黾尤穗H交往、增強(qiáng)學(xué)生們的集體凝聚力。在集體中多活動(dòng)、多參與、多交流，有利于學(xué)生們敞開心扉，消解恐懼等不良情緒困擾，增加堅(jiān)韌不拔的意志與不畏挫折的勇氣。

（三）關(guān)注家庭教育氛圍，轉(zhuǎn)變家庭教育方式

以身作則，身先示范。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)要有挫折意識(shí)與耐挫折能力，樹立正確的價(jià)值觀、人生觀、世界觀，才能為孩子樹立正確的榜樣作用。家長(zhǎng)在生活中、工作上遇到問題和困難，要以樂觀的心態(tài)、堅(jiān)韌的意志，積極尋求解決之道。即使受挫，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后繼續(xù)前進(jìn)，屢敗屢戰(zhàn)，直至成功。只有這樣，家長(zhǎng)才能將挫折教育貫徹到孩子的教養(yǎng)過程中。

敢于放手，鼓勵(lì)支持。由于大多數(shù)初中生是獨(dú)生子女，父母包辦代替、過度保護(hù)情況比較嚴(yán)重，孩子很少有鍛煉機(jī)會(huì)。一方面，家長(zhǎng)應(yīng)于日常生活中根據(jù)孩子的年齡階段，引導(dǎo)孩子處理各種個(gè)人生活課題，培養(yǎng)良好心態(tài)，磨煉抗挫意志，形成抗挫能力，不斷強(qiáng)化對(duì)于挫折事件、挫折環(huán)境的適應(yīng)性和耐受力。另一方面，孩子心理發(fā)展與處事能力還在完善中，對(duì)他們要求要適當(dāng)，評(píng)價(jià)要客觀，凡事鼓勵(lì)為主，不要追求完美。

第三，創(chuàng)設(shè)機(jī)會(huì)，豐富經(jīng)歷。提供挑戰(zhàn)挫折的機(jī)會(huì)，甚至可以創(chuàng)設(shè)必要的挫折環(huán)境，讓孩子經(jīng)受鍛煉和考驗(yàn)。比如帶領(lǐng)孩子參加爬山比賽、跑步比賽等。支持孩子嘗試小制作小創(chuàng)造;參加志愿者服務(wù)，如到敬老院看望老人、提供力所能及的勞動(dòng)服務(wù)，或?yàn)楣鏅C(jī)構(gòu)或公益事件發(fā)廣告，讓孩子經(jīng)受鍛煉和考驗(yàn)使其從中獲得認(rèn)知、體驗(yàn)、覺察、感悟、經(jīng)驗(yàn)和能力。

結(jié)語

挫折教育是初中學(xué)生身心健康發(fā)展的重要保障，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，也是全面發(fā)展教育的必要組成部分。筆者認(rèn)為在初中階段實(shí)行挫折教育，需社會(huì)、家庭、學(xué)校多方位的關(guān)注與重視。在社會(huì)方面，國(guó)家、地區(qū)應(yīng)建立、健全挫折教育機(jī)制，更好地整合各類媒體資源進(jìn)行挫折教育宣傳;在學(xué)校方面，需拓展學(xué)校挫折教育，塑造校園文化氛圍;在家庭方面，需關(guān)注家庭教育氛圍，轉(zhuǎn)變家庭教育方式。唯有如此，方能為初中階段學(xué)生的身心健康發(fā)展保駕護(hù)航。