基于“教會、勤練、常賽”視角下的高校籃球教學改革策略研究

楊明輝 宋城楠 楊皓 周春麗 昭通學院 體育學院

中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》的文件中指出：幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。并指出圍繞“教會、勤練、常賽”的要求，完善體育教師績效工資和考核評價機制。“教會、勤練、常賽”將成為新時代學校體育改革的重要目標。2021年7月12 日，教育部體育衛生與藝術教育司司長王登峰在第十四屆全國學生運動會新聞發布會上提出要讓教會、勤練、常賽成為體育課教學改革的總體思路，實現思想觀念上的“移風易俗”。目前高校校園籃球已經成為學生們提高籃球技能的主要途徑之一，也為廣大學生終身體育的發展奠定了堅實的體育基礎。學校體育中貫徹“教會、勤練、常賽”的目標和要求將會推動廣大普通高校校園籃球的大力發展，提高校園籃球的教學效果。

一、“教會、勤練、常賽”視角下高校籃球教學存在的問題

（一）“教會”：知識技能傳授有待加強

在高校里面，籃球選修課的學生人數是比較多的，學生的籃球水平也是參差不齊的，一些學生的籃球基本功比較差。部分教師只注重上課教了多少籃球知識，以完成教學任務為主，卻較少真正認真思考學生們到底學會了多少籃球知識，掌握了多少籃球知識，是否敢于在比賽中正確運用籃球技術動作。在傳統籃球教學方式下，很多學生學習籃球的進步不是很大。隨著世界范圍內籃球的技、戰術的不斷發展和進步，一些體育教師對籃球新知識和新技能的掌握存在不足，參與的籃球培訓課程也比較少，在“教會”上就會存在籃球知識儲備不夠的問題，因此在籃球課堂教學中也就不能夠更全面和更完整地教給學生相關的籃球知識和技術；也有一些高校的籃球教學的期末考核方式單一，考核內容比較簡單，會讓部分學生對學習籃球的重視度不夠，積極性不強；也有部分高校的籃球場地和籃球器材存在數量不足的問題，不利于教師更好地開展籃球課堂教學，也不利于學生更好地學習籃球。部分教師把課程思政運用到籃球教學上思考不足；在籃球教學方法選擇上，部分教師使用新媒體教學不足，沒有充分利用文字、圖片和視頻等更形象生動的形式進行籃球教學，學生就不容易掌握籃球的各項技、戰術。新媒體的教學方式可以讓學生更快更方便地學習籃球知識，提高學生學習籃球運動的動機。

（二）“勤練”：專門化練習普遍性偏弱

在高校籃球課堂上，一些教師組織學生練習籃球密度比較低，練習時間不是很長，學生練習籃球的實效性不高；一些學生對通過籃球運動增強體質的重要性認識不足，部分學生沒有利用自己閑暇的時間去主動練習籃球；部分高校的體育器材在課余時間對學生不開放，學生借不到籃球，讓部分學生無法去主動勤練籃球；也有一些高校籃球場地數量不足，籃球場地出現損壞，也沒有及時去維護；也有一些高校的室內籃球場館開放時間少，限制了學生去練習籃球的時間和次數。部分教師給學生布置籃球課余作業比較少，甚至有的體育教師根本不會布置籃球課余作業，沒有外在的約束也不能促進學生勤練籃球。也有一些高校，學生在課余時間練習籃球過程中，得不到相關教師的專業化指導。

（三）“常賽”：常態化全員參與的競賽體系尚未形成

構建全員參與的籃球賽事對高校校園籃球的發展非常重要，學生們都喜歡打籃球比賽，學生們喜歡在籃球比賽中展示自己的風采，學生們享受籃球比賽的過程，但是目前一些籃球教師組織課堂上的籃球教學比賽數量偏少，尤其是組織5v5 的正規籃球比賽數量少，導致一些學生出現會打籃球不會打籃球比賽的困境，這個問題值得我們高校籃球教師深思；每年一些高校組織的正規籃球比賽數量也比較偏少，而且這些籃球比賽，往往都是以每個學院或者每個系為單位進行參加，每個學院報名人數一般為12人，針對學生人數多的學院，比賽就無法照顧到每一位同學，讓籃球比賽成了少數人的賽事，很多學生很想參加籃球比賽，卻沒有更多比賽的機會，因此也會影響這些學生對籃球運動的喜愛和參與。

二、基于“教會、勤練、常賽”的高校籃球教學改革思考

在高校籃球教學中，“教會”“勤練”和“常賽”三者是相互聯系，相互促進的關系，在學習籃球過程中，三者缺一不可，否則將會影響學生學習籃球的完整性，進而降低學生學習籃球的效果。“教會”在學習籃球過程中是最基礎的過程，也是學習籃球的第一步，只有教會了學生打籃球，學生學會了打籃球的正確方法和各項籃球技術，才能更好地促進籃球學習過程中的“勤練”和“常賽”。在學習籃球過程中，“勤練”是“教會”和“常賽”的重要方法和必要手段；通過長時間、大運動量的練習籃球技術，學生能夠更快地掌握和理解籃球知識，能更快地適應籃球比賽，在籃球比賽中就能敢于正確使用各項籃球技術，從而取得更好的籃球比賽成績，提高學生的籃球成就感和榮譽感。“常賽”既可以檢驗“教會”和“勤練”的效果，又可以更快地促進“教會”和“勤練”的質量，“常賽”可以提高學生對所教籃球知識內容的理解和籃球技術動作的正確運用，增加學生練習籃球的積極性和樂趣。

“教會”是高校體育教師要遵循體育教育教學的基本規律和要求，在籃球教學中要首先教會學生體育健康知識、基本的體育運動技能和籃球專項技能。要多從籃球實戰比賽的角度出發，在教學中讓學生知道籃球各項技術動作在實際比賽場景中的具體應用和重要作用，讓學生真正理解和掌握籃球技術動作的要點和應用，不斷提高學生對籃球運動的思考力和領悟力，加深學生對籃球運動的整體性認識。教師在教會學生學習籃球技能的時候，也要給廣大學生講解籃球比賽的規則，教會學生籃球規則知識。在大學里面，每位學生的籃球基礎是存在差異的，教師在籃球教學中，要結合每位學生的籃球水平進行差異化教學，根據每位學生的籃球水平和身體條件，進行分層教學，讓每位學生通過學習訓練都有收獲，讓學生體會到掌握籃球技能的滿足感，從而提高學生對學習籃球的興趣。

“勤練”是指在籃球教學中嚴格把握籃球運動技能形成規律、練習密度和運動強度下，讓學生付出更多的時間和精力進行練習籃球，教師在教學和學生在練習過程中要結合籃球比賽實戰的特點，不斷加強籃球技能的練習。教師要在課堂上給學生安排充足的時間練習籃球技術，也要給學生布置課余籃球作業，讓學生主動在課余時間練習籃球。當然學生自己也要在課下，利用自己的閑暇時間，不斷地進行籃球技術動作的重復練習，通過大量的練習不斷提高自己籃球學習效果和學習質量。

“常賽”是指學校應該為學生組織更多的校園籃球比賽，組織包括5v5 籃球比賽和3v3 籃球比賽，要讓全體學生都能夠有機會參與到這些籃球比賽中，包括課堂內的籃球教學比賽和課堂外的各類籃球比賽。教師也可以根據籃球教學內容，合理組織每堂課上的籃球教學比賽。為了提高自己的籃球運動技能，廣大學生們也要積極主動地參加課堂內、外的各種籃球比賽。通過以賽代練的形式，激發學生們學習籃球運動的興趣，促進學生籃球技能的綜合進步和發展。

三、基于“教會、勤練、常賽”的高校籃球教學改革策略

（一）“教會”：以知識技能的傳授為本

在籃球教學中，高校教師要認真思考學生在課堂中到底學會了多少籃球知識，要真正關心學生是否已經真正掌握了本節課的籃球知識，學生是否會在籃球比賽中能夠正確地運用出所學的籃球知識；高校體育教師要積極認真備課，找出最佳的籃球教學模式，積極探索信息化教學，要積極采用新媒體教學方式進行籃球教學，教師要學會總結籃球運動的知識點，把籃球相關的知識要點總結成簡短的口訣，教給學生們；要多向其他籃球教學經驗豐富的教師學習，積極參加籃球理論與實踐的學習和培訓，不斷提高自己的籃球知識水平。教師在上課之前，要了解學生的籃球水平，根據學生的個體差異，制定出不同的籃球教學方法，讓所有學生都能夠學有所獲。體育教師要改變學生籃球期末考核的內容，讓籃球期末考試變得相對難起來，讓學生學習籃球有一定的緊張感；體育教師要把“課程思政”的知識貫穿于籃球教學的全過程中，從思想上提高學生對籃球運動的深層次認知和領悟；教師在籃球教學中也要給學生講解普及籃球規則知識，教會學生掌握籃球規則，提高學生的籃球裁判能力。

（二）“勤練”：建立專門化的學練模式

高校體育教師在籃球課堂中，應該增加學生練習籃球的時間和次數，不斷變化練習籃球的形式和內容，提高籃球課堂練習的吸引力，教會學生練習籃球的方法，讓學生熱愛練習籃球，讓學生能夠主動在課下練習籃球。各高校可以開放校內體育器材的使用，探索出新的體育器材開放式管理模式，讓學生可以在課余時間隨時在校園里面自主使用體育器材，方便學生借到籃球，讓學生更方便地練習籃球。各高校也要增加本校室內籃球館開放的時間，要安排相關人員加強學校籃球場地的維修維護，為學生練習籃球提供場地上的便利；體育教師要有針對性地給學生布置課余籃球作業，增加學生練習籃球的時間和次數；各高校要加強校內籃球類社團的管理，讓籃球類社團把籃球活動真正組織起來，并安排相關教師對學生課外籃球活動練習進行專業指導，提高學生練習籃球的效果。課內、課外、校外聯動，促進學生“勤練”成為常態。學生也應該自發地進行籃球的“勤練”，通過大量的重復練習，提高自己的籃球技術。

（三）“常賽”：構建全員參與的常態化的競賽體系

各高校應該建立面向全體學生參與的籃球比賽常態化機制，為全體學生搭建各種籃球“常賽”的平臺，組織課堂內、宿舍間、班級內、院系內和院系間等等的籃球賽事，通過學生參與籃球比賽，不斷提高學生們熱愛籃球運動的興趣。體育教師應該根據不同籃球水平的學生，適當改變一些規則，安排相應的籃球比賽方式，確保人人都能夠參與到籃球比賽中來，讓每位學生都能夠享受籃球比賽的興趣。各高校通過組織靈活多樣的籃球賽事，提高學生們參與籃球運動的熱情。體育教師在籃球課堂中可以抽出一定的時間組織籃球教學比賽；體育教師可以把上籃球課的學生按照籃球水平進行分組，讓學生組成各支球隊，利用周末時間進行課堂內學生的周末籃球比賽；各高校應該積極成立校籃球運動隊，為高水平的籃球學生，提供參加校級以上的籃球比賽的機會；在課堂評價上，要提升比賽在體育課評價中的占比，體育教師可以為積極參加籃球比賽的學生，適當提高一些平時成績分數，鼓勵學生們積極參加籃球比賽。

四、結語

在籃球學習過程中，“教會”是基礎，也是學習籃球的第一步，只有教會了學生打籃球，才能更好地促進學生學習籃球的“勤練”和“常賽”。“勤練”是“教會”和“常賽”的重要方法；“常賽”既可以檢驗“教會”和“勤練”的質量，又可以更快地促進“教會”和“勤練”的質量。“教會、勤練、常賽”的模式對于普通高校校園籃球的發展非常重要，各高校體育教師要認真鉆研新時代籃球教學改革的方式，實現體育教學思想觀念的改變，在籃球教學中積極貫徹落實“教會、勤練、常賽”的相關要求，教師要做足功課，圍繞“教會、勤練、常賽”三個環節展開教學設計。不斷提高籃球教學質量，促進校園籃球的大力發展，讓學生養成體育鍛煉的好習慣，為學生的終身體育習慣打下良好的基礎。