高中生目標(biāo)設(shè)定對生涯發(fā)展作用的探究

林杰

摘要：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，高中階段是我們一生中的黃金階段也是最重要的階段。在學(xué)習(xí)的過程中，我們一旦制定了一個目標(biāo)，就會從內(nèi)心深處產(chǎn)生一種力量，努力朝著所定的目標(biāo)前進(jìn)。

關(guān)鍵詞：高中生;目標(biāo)設(shè)定;生涯發(fā)展

美國心理學(xué)家洛克（E.A.Locke）于1967年最先提出了“目標(biāo)設(shè)置理論"（GoalSettingTheory）”，他認(rèn)為：“目標(biāo)本身就具有激勵作用，目標(biāo)能把人的需要轉(zhuǎn)變?yōu)閯訖C(jī)，使人們的行為朝著一定的方向努力，并將自己的行為結(jié)果與既定的目標(biāo)相對照，及時進(jìn)行調(diào)整和修正，從而能實現(xiàn)目標(biāo)”。目標(biāo)設(shè)定是一個人試圖完成的行動的目的，是引起行為的最直接的動機(jī)。設(shè)置合適的目標(biāo)會使人產(chǎn)生想達(dá)到該目標(biāo)的行動需要，對人具有強(qiáng)烈的激勵作用，重視設(shè)置合適的目標(biāo)是激發(fā)動機(jī)的重要過程。

高中階段是生涯探索、選擇與自我管理的關(guān)鍵階段。在這一時期，學(xué)生的生涯目標(biāo)往往比較模糊，不夠具體，不夠切實可行。一般是班主任或科任教師通過一些勵志的故事和案例對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。學(xué)生對生涯規(guī)劃這一概念很陌生，優(yōu)秀的學(xué)生能明確自己高中后要讀什么樣的大學(xué)，對于一些中等學(xué)生他們對大學(xué)很少思考，大多數(shù)學(xué)生總是根據(jù)考試分?jǐn)?shù)后，這來定自己可以讀哪一所大學(xué)，隨著貴州高考改革，生涯規(guī)劃課程的引入，培養(yǎng)學(xué)生生涯目標(biāo)的具體化，怎樣設(shè)定，如何診斷興趣等。

一、目標(biāo)設(shè)定的重要性

在《美國汽車大王享利.福特》的故事，享利.福特在12歲的那年，隨著父親駕著馬車到城里，偶然間見到部以蒸氣做動力的車子，他覺得十分新奇，并在心中想著：既然可以用蒸氣做動力，那么用汽油應(yīng)該也可以，我要試試！在他29歲那年，他終于成功了。在試車大會上，有記者問他：“你成功的要決是什么？"福特想了一下說：“因為我有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，所以成功”。成功，需要及早設(shè)定目標(biāo)，更需要努力去實現(xiàn)。我們每個人都有許多夢想，但是許多年過去了，因為沒有行動去配合，夢想早成了空想。福特不只有夢想，更有行動，并且持續(xù)了17年，所以他成功了。

制定目標(biāo)使我們產(chǎn)生積極性，目標(biāo)在人生當(dāng)很重要。一是你努力的依據(jù);二是你的鞭策。有了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我們才有學(xué)習(xí)的熱情。學(xué)習(xí)有一股熱情，這樣才能有好的學(xué)習(xí)效果。目標(biāo)給你一個看得著的射擊靶，隨著你努力去實現(xiàn)這些目標(biāo)，你就會有成就感。有98%的人對心目中的世界沒有一幅清晰的圖畫。如果計劃不具體，無法衡量是否實現(xiàn)了----那會降低了你的積極性。

二、目標(biāo)引領(lǐng)生涯發(fā)展

1.有目標(biāo)才能走向成功

我們想要學(xué)生成為學(xué)習(xí)的優(yōu)等生，要做的第一步就是讓學(xué)生樹立一個成為學(xué)習(xí)優(yōu)等生的目標(biāo)。因為沒有目標(biāo)就沒有動力，人能走多高首先取決于是否找準(zhǔn)自己的目標(biāo)，只有選準(zhǔn)方向，才能持久穩(wěn)健地走下去，才有望達(dá)到“頂峰”。

2.沒有目標(biāo)無法走向成功

一個人沒有目標(biāo)，就像一艘沒有舵的輪船，只能隨波逐流，無法掌握，最終擱淺在絕望、失敗、消沉的海灘上。現(xiàn)在的學(xué)生整體沉迷于手機(jī)的游戲、短視頻、網(wǎng)絡(luò)小說中，缺少了學(xué)習(xí)的目標(biāo)，成績漸漸下降，最終只能就讀職校或輟學(xué)進(jìn)入社會。

3.目標(biāo)對生涯規(guī)劃導(dǎo)向作用。

成功在一開始僅僅是一個選擇，你選擇什么的目標(biāo)，就會有什么樣的成就，也就會有什么樣的人生，但在人生的十字路口，我們都要做出選擇，什么才能讓我們做出正確的選擇，找到適合自己的路，這就需要我們無論走到那兒都需要目標(biāo)，有目標(biāo)才能走入到正確的路。如果沒有目標(biāo)，只能迷茫在十字路口徘徊，甚至?xí)呋仡^路，如果以十年為一段，我們又有幾個十年回頭。所以，目標(biāo)對高中生的生涯規(guī)劃具有導(dǎo)向作用。

三、教師對學(xué)生目標(biāo)設(shè)定的指導(dǎo)作用

學(xué)生在設(shè)定中期目標(biāo)（學(xué)期目標(biāo)、學(xué)年目標(biāo)）或長期目標(biāo)（五年目標(biāo)、十年目標(biāo)、終身目標(biāo)），都要根據(jù)自我發(fā)展環(huán)境、自我性格、興趣、發(fā)展方向等來做相關(guān)規(guī)劃，如學(xué)生短期目標(biāo)制定，需要細(xì)分到具體的科目，如語文，數(shù)學(xué)，理綜等科目需要達(dá)到什么程度;在具體的學(xué)科中，如英語學(xué)科，學(xué)生需要背誦多少詞匯，每個學(xué)生的基礎(chǔ)不同，在目標(biāo)設(shè)定時需要結(jié)合自身的實際，才能行之有效。

如果目標(biāo)過大，導(dǎo)致無法執(zhí)行，這也是無效目標(biāo)。這時候需要教師發(fā)揮指導(dǎo)作用，一是與學(xué)生交流、分析學(xué)生的現(xiàn)狀，認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境，把過大的目標(biāo)化解成一個個小目標(biāo)，再小目標(biāo)按自我能力能達(dá)成的效果排序，按序做好計劃，讓一個一個的達(dá)成。鼓勵學(xué)生做一份短期學(xué)業(yè)規(guī)劃和長期職業(yè)規(guī)劃，短期規(guī)劃細(xì)分到每一個學(xué)習(xí)階段需要做什么努力，是長期目標(biāo)的第一踏板。長期規(guī)劃作為人生的指向標(biāo)，像燈塔般指引學(xué)生走向成功的彼岸。二是教師要不斷的跟進(jìn)生涯目標(biāo)過程，檢驗學(xué)生規(guī)劃的目標(biāo)是否有實現(xiàn)，是否進(jìn)行，其效果如何，是否需要完善與調(diào)整規(guī)劃方案。幫助學(xué)生了解自己的目標(biāo)落實情況，指導(dǎo)學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，選擇合適的學(xué)習(xí)方法，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略。根據(jù)需要及時調(diào)整短期目標(biāo)，鼓勵學(xué)生堅定完成自己設(shè)定的一個個小目標(biāo)，逐漸實現(xiàn)中期目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)。因此，教師應(yīng)高度重視，并積極參與學(xué)生生涯目標(biāo)的設(shè)定和完成中。

總之，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，高中階段是我們一生中的黃金階段也是最重要的階段。在學(xué)習(xí)的過程中，我們一旦制定了一個目標(biāo)，就會從內(nèi)心深處產(chǎn)生一種力量，努力朝著所定的目標(biāo)前進(jìn)。目標(biāo)，是一種希望，在希望的激發(fā)之下，人才會不斷地追求進(jìn)步向上，所以，為了提高學(xué)習(xí)成績和效率，在學(xué)習(xí)的過程中，需要設(shè)立非常明確的目標(biāo)。而學(xué)生生涯目標(biāo)的設(shè)定和完成需要全體任課教師的參與，全員育人，全方位育人，為黨育人，為國育才是我們每一位老師的神圣職責(zé)。

參考文獻(xiàn)：

[1]許海南;普通高中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育問題與對策[D];福建師范大學(xué);2018年

[2]王靜麗;新高考背景下高中生涯規(guī)劃教育的反思與實踐[J];基礎(chǔ)教育課程;2017年01期

[3]王友平;張永偉;走向自主和實踐的高中生職業(yè)生涯規(guī)劃教育[A];2020年“提升課堂教學(xué)有效性的途徑研究”研討會論文集[C];2020年

[4]宋曉;高中生生涯規(guī)劃教育的現(xiàn)實困境和對策研究[D];西南大學(xué);2020年