高中體育防溺水合作探究學(xué)習(xí)

陳銳群

【摘? 要】在教育改革工作全面深化的背景下，“如何培養(yǎng)人，培養(yǎng)什么樣的人”逐漸成為現(xiàn)階段教育研究探索的重點(diǎn)。在體育教育教學(xué)工作實(shí)施的過程中，體育品德是最核心的內(nèi)容，其全面反映了當(dāng)前學(xué)生在體育活動(dòng)中的心理特點(diǎn)與思想品質(zhì)。游泳作為高中體育教學(xué)中的一門主要課程，如何有效培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，讓學(xué)生在防溺水的學(xué)習(xí)之中逐漸養(yǎng)成果敢堅(jiān)毅的品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，就成為當(dāng)前體育教學(xué)工作有效落實(shí)的核心任務(wù)。為此，本文在高中新課標(biāo)的教學(xué)理念指導(dǎo)下，針對(duì)當(dāng)前的教學(xué)實(shí)踐，以小組合作探究學(xué)習(xí)的方式，研究高中學(xué)生游泳教學(xué)中防溺水訓(xùn)練的主要方式以及體育核心素養(yǎng)培育的主要策略。

【關(guān)鍵詞】體育核心素養(yǎng);防溺水;小組合作探究

在針對(duì)核心素養(yǎng)的相關(guān)研究中，我們明確了核心素養(yǎng)培養(yǎng)全面發(fā)展的人這一基礎(chǔ)的理念。而在游泳的學(xué)習(xí)過程中，更多的是通過游泳的學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到人與人之間的關(guān)系，更加深刻地認(rèn)識(shí)到體育核心素養(yǎng)的主要內(nèi)容。游泳雖然是單人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是該項(xiàng)目所存在的危險(xiǎn)性相對(duì)較大。中學(xué)生一旦游泳操作出現(xiàn)失誤，就會(huì)導(dǎo)致溺水，為此就需要教師在現(xiàn)有的教學(xué)工作基礎(chǔ)上，充分結(jié)合小組合作的相關(guān)理念，組建專門的游泳小組。通過小組合作探究學(xué)習(xí)的方式對(duì)防溺水的相關(guān)動(dòng)作和技能進(jìn)行指導(dǎo)，一方面提升學(xué)生的防溺水操作能力，另一方面也強(qiáng)化學(xué)生小組合作意識(shí)的養(yǎng)成，實(shí)現(xiàn)體育核心素養(yǎng)的全面培養(yǎng)。

一、體育核心素養(yǎng)理論分析

新課標(biāo)提出的體育核心素養(yǎng)，更多的是基于當(dāng)前的學(xué)科核心特點(diǎn)要求，在當(dāng)前教育教學(xué)工作的基礎(chǔ)上以及學(xué)生實(shí)踐探索的過程中，逐漸養(yǎng)成一定的基礎(chǔ)知識(shí)技能、基礎(chǔ)品質(zhì)以及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在中學(xué)階段體育教學(xué)工作落實(shí)的過程中，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)主要涵蓋了體育的基礎(chǔ)情感與思想品德能力、健康知識(shí)與正確行為方式、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)能力與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。簡(jiǎn)單來說，體育教學(xué)過程中所提出的核心素養(yǎng)，更多的是體育學(xué)科之中所給予學(xué)生的獨(dú)特品質(zhì)以及關(guān)鍵能力。

在落實(shí)體育教學(xué)工作的基礎(chǔ)上，體育品德包含多方面的內(nèi)容，例如永不服輸、奮勇向前、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、規(guī)則要求意識(shí)等。作為教師應(yīng)當(dāng)積極地引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)現(xiàn)階段體育教學(xué)的任務(wù)內(nèi)容，在反復(fù)的訓(xùn)練之中明確體育本身所給予學(xué)生的基礎(chǔ)素質(zhì)。例如，在游泳千米訓(xùn)練的過程中，學(xué)生本身的身體素質(zhì)是可以實(shí)現(xiàn)的，但是在實(shí)際的操作中因?yàn)閷?duì)深水池的恐懼和缺少一定的防溺水基礎(chǔ)理念，從思想上和行為上都會(huì)主動(dòng)放棄游泳訓(xùn)練，不能按照要求游完千米距離。在實(shí)際的教學(xué)之中，教師就應(yīng)當(dāng)針對(duì)學(xué)生的心理問題進(jìn)行特殊的訓(xùn)練，例如強(qiáng)化防溺水教學(xué)指導(dǎo)工作，或是通過有針對(duì)性的多樣化游戲方式，以小組合作探究學(xué)習(xí)的方式幫助學(xué)生克服恐懼，提升個(gè)人信心，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。另外，有效地明確規(guī)則的要求，按照規(guī)則行事，實(shí)現(xiàn)學(xué)生規(guī)則意識(shí)的提升。

二、防溺水小組合作探究學(xué)習(xí)的實(shí)踐

（一）防溺水小組合作探究學(xué)習(xí)的具體要求

為了有效地實(shí)現(xiàn)教學(xué)指導(dǎo)工作的落實(shí)，提升學(xué)生的安全意識(shí)，全面深化游泳教學(xué)指導(dǎo)工作，教師在進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)的過程中，首先要引導(dǎo)學(xué)生在小組合作中進(jìn)行相關(guān)安全理論的學(xué)習(xí)：（1）下水時(shí)切勿太餓、太飽，飯后一小時(shí)才能下水，以免肢體抽筋;（2）下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;（3）若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;（4）下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;（5）不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳，這些地方的水深淺不一，而且水涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;（6）跳水前一定要確保此處水深足夠，并且水下沒有障礙物等，以腳先入水較為安全;（7）在海中游泳，要沿著海岸線平行方向游，初學(xué)者或體力不佳者，不要游至深處，在海岸做標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。

除了理論學(xué)習(xí)以外，教師也要明確地對(duì)學(xué)生進(jìn)行下水前的實(shí)踐指導(dǎo)。例如，在有效預(yù)防下肢抽筋的過程中，教師要指導(dǎo)學(xué)生在下水之前要充分做好暖身運(yùn)動(dòng);在游泳之前要充分觀察自身的身體狀態(tài)，若身體狀態(tài)達(dá)不到最佳，就不能游泳;在下水之前可以先在四肢上撩些水;若是游泳的過程中出現(xiàn)胸痛的情況，可以用力按壓自身的胸口，等到情況有所緩解之后，再上岸;若是腹部出現(xiàn)抽痛，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)上岸，喝一些熱水，以保持體溫。

（二）防溺水小組合作探究學(xué)習(xí)的實(shí)踐

小組合作探究學(xué)習(xí)的過程中，一定要充分結(jié)合相關(guān)的教學(xué)目標(biāo)要求，將學(xué)生劃分為不同的協(xié)作小組。在實(shí)施教學(xué)評(píng)價(jià)的過程中，不要過于關(guān)注學(xué)生的個(gè)人成績(jī)，而是要有效衡量學(xué)生在整個(gè)小組之中的成績(jī)。另外，小組合作學(xué)習(xí)法在防溺水小組合作學(xué)習(xí)之中的有效使用，充分彰顯了體育教學(xué)的實(shí)際價(jià)值。在整個(gè)學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生之間能夠有效實(shí)現(xiàn)體育思想品德與體育鍛煉之間的融合。小組成員之間也能實(shí)現(xiàn)共同訓(xùn)練、共同探究，不僅可以有效培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，也能讓學(xué)生的行為更加規(guī)范、自律，可以有效地維護(hù)同學(xué)之間的安全和集體的利益。通過小組合作探究學(xué)習(xí)方式可以實(shí)現(xiàn)防溺水的目標(biāo)任務(wù)，必須要求學(xué)生充分融入整個(gè)小組隊(duì)伍中，更好地發(fā)揮自身的作用，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，積極促進(jìn)個(gè)人的思想情感以及思想道德的發(fā)展。

學(xué)生課前應(yīng)該有效開展溺水救援工作的方法的探究學(xué)習(xí)，例如，如何對(duì)傷員進(jìn)行搶救？學(xué)生探究梳理整合（重在實(shí)踐操作的探討探究）如下：首先，將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開傷員的衣扣、領(lǐng)口，以保持其呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水，或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出，或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓傷員背部進(jìn)行倒水。其次，面對(duì)呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳，急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣，反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至傷員恢復(fù)呼吸為止。最后面對(duì)心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按壓，讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下端，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，但不能用力太猛，以防造成傷員骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。教師引導(dǎo)學(xué)生小組成員之間相互協(xié)作、相互探究、反復(fù)操作演練，通過這種救援方式的學(xué)習(xí)，逐漸加深對(duì)防溺水相關(guān)知識(shí)和技能的認(rèn)識(shí)及理解，真正達(dá)到知識(shí)和技能的遷移和提升，繼而有效提升教學(xué)質(zhì)量。F4850063-2722-4016-81BD-AA15B132FF67

三、基于核心素養(yǎng)的中學(xué)生防溺水小組合作模式的構(gòu)建落實(shí)

（一）明確目標(biāo)，共同發(fā)力

合作學(xué)習(xí)的核心就是要認(rèn)識(shí)到當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)的主要目的，尤其對(duì)體育課來說，沒有系統(tǒng)的合作模式和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)合作就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橥瑢W(xué)之間的游戲玩鬧，通過娛樂消遣的方式進(jìn)行活動(dòng)。為此教師就應(yīng)當(dāng)充分說明小組合作的目的，保證整個(gè)小組合作教學(xué)模式的有效構(gòu)建。例如，在防溺水的教學(xué)指導(dǎo)過程中，為了充分激發(fā)學(xué)生的互助精神，教師就可以模擬一個(gè)環(huán)境，告訴學(xué)生，在游泳課堂之中若是沒有一定的防溺水相關(guān)知識(shí)，不僅會(huì)導(dǎo)致伙伴受到傷害，也會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)危險(xiǎn)。在此基礎(chǔ)上，教師可將40人的班級(jí)劃分為8個(gè)小組，每組5人，分別扮演失足落水的人，然后經(jīng)由不同的同伴進(jìn)行救援。這樣不僅可以有效地訓(xùn)練學(xué)生之間的協(xié)作能力，還可以促使學(xué)生通過不斷相互救援探究交流取經(jīng)，加上教師積極引導(dǎo)，學(xué)生更加愿意主動(dòng)地參與到實(shí)踐演練中去。

（二）制訂方針，有效落實(shí)

在小組合作訓(xùn)練的過程中，必須要有組織，并在教師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧;如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)，并指定救生員做安全保護(hù);小組的每個(gè)人都要對(duì)自身情況進(jìn)行檢查，同時(shí)進(jìn)行交叉檢查。游泳者要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳，要做好下水前的準(zhǔn)備活動(dòng)，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;每一位學(xué)生下水前對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免嗆水和溺水，不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳;在進(jìn)行防溺水救援小組訓(xùn)練的過程中，如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救;在游泳過程中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助;在游泳過程中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱起雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

（三）做好小組評(píng)價(jià)模式構(gòu)建

小組合作模式需要建構(gòu)多元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系，以激勵(lì)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。為了有效提升學(xué)生的防溺水意識(shí)，在進(jìn)行救援指導(dǎo)的最后，教師要對(duì)不同小組，以及小組內(nèi)每一位同學(xué)的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，主要對(duì)學(xué)生的反應(yīng)能力、游泳能力、救援操作能力、防溺水救援要求落實(shí)能力等四個(gè)方面進(jìn)行細(xì)致的觀察和打分，最終的評(píng)判結(jié)果應(yīng)當(dāng)對(duì)四個(gè)方面進(jìn)行綜合的評(píng)價(jià)。對(duì)一些表現(xiàn)欠佳的學(xué)生，教師也應(yīng)當(dāng)讓其觀察其他隊(duì)員的操作方式，通過耐心的詢問和積極的觀察，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的防溺水救援意識(shí)，加強(qiáng)其防溺水救援能力的培養(yǎng)，在不斷的小組合作中，提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生綜合能力的發(fā)展。

四、結(jié)束語

隨著時(shí)代的發(fā)展，綜合能力已經(jīng)逐漸成為衡量學(xué)生核心素養(yǎng)的重要依據(jù)。對(duì)于學(xué)生來說，體育本身就是一個(gè)綜合性項(xiàng)目，如何在項(xiàng)目中鍛煉自我，實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，成為學(xué)生需要時(shí)刻思考的問題。在游泳教學(xué)中，組建小組學(xué)習(xí)指導(dǎo)隊(duì)伍，通過防溺水的訓(xùn)練或演練方式構(gòu)建，有效增進(jìn)學(xué)生之間的交流，學(xué)生在提升防溺水安全意識(shí)的同時(shí)，逐漸掌握相關(guān)的技巧、操作方式和防溺水技能。通過小組合作探究學(xué)習(xí)的方式，學(xué)生不斷實(shí)踐，提高個(gè)人的運(yùn)動(dòng)能力，提升個(gè)人的身體素質(zhì)。通過小組合作探究還可以培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品格和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，實(shí)現(xiàn)個(gè)人綜合能力的全面發(fā)展，促進(jìn)體育學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

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