素質拓展訓練在初中體育教學中的引入

羅濤

摘要：素質拓展訓練與傳統的教育模式有極大程度的區別，其具有極高的創新性與靈活性。在初中體育課程之中引入素質拓展訓練，可以有效培養學生團結友善、樂于助人的良好品質，幫助學生不斷的挑戰自我、突破自我，有效鍛煉學生身體素質。素質拓展訓練的應用可以給予學生課堂訓練的新鮮感，利于教師教學工作的有效推進。本文主要對素質拓展訓練在初中體育課堂之中的引入以及開展策略進行深入分析，期望可以提高學生在初中體育課堂中的學習效果。

關鍵詞：素質拓展訓練;初中體育

1、在初中體育教學過程之中引入素質拓展訓練的必要性

1.1增強學生身體素質

傳統初中體育課程的教學模式往往過于固定于死板，具有較強的理論性，但實踐能力卻較弱，無法有針對性的提高學生的各項能力。但素質拓展訓練的引用為學生的日常鍛煉增添了新鮮感與趣味性，可以保證教學內容的豐富性，利于學生學習欲望的提高。同時素質拓展訓練的運用可以避免學生在體育課程之中機械枯燥的鍛煉各項體育技能，幫助學生主動積極的去探索體育知識與體育技能，讓學生在初中體育課程之中獲得良好的收獲感與參與感。教師還可以通過素質拓展訓練，有意識的培養學生的交流能力與組織能力，素質拓展訓練的應用可以將師生雙方都從固有的教學與學習模式之中解放出來，完美避免傳統初中體育模式之中演說-實踐-重復的死循環，可以更好、更全面的增強學生身體素質。

1.2保證學生心理健康

在初中體育課堂之中引入素質拓展訓練可以保證學生的心理健康，素質拓展訓練的應用可以完美發揮學生在體育上的潛能，提高學生的自信心與成就感。素質拓展訓練本身就是以增強學生的身體素養與心理素質為目標，可以拓展學生思維，幫助學生對自我與團隊產生正確認知，可以保證班級具有良好的凝聚力與榮譽感，不斷的訓練可以培養學生具有積極樂觀與團結友善的精神。

2、在初中體育教學過程之中引入素質拓展訓練的策略

2.1開展良性競爭訓練活動

大部分的初中體育活動項目都具有一定程度的競爭性，且初中學生正處于身心成長的關鍵時期，其內心深處具有極強的好勝心，教師需要通過正確合理的引導來充分激發學生內心的良好競爭意識。面對此種情況，初中體育教師可以貼切學生心理，開展帶有競爭性的素質拓展訓練活動。例如，教師可以帶領學生一同參加野外跑、破冰游戲等多種項目，學生在比賽過程之中，不僅可以充分應用到自身掌握的體育技能與知識，還可以養成良好的體育競爭意識，幫助學生充分感受到各項體育活動中蘊含的魅力。

2.2積極舉辦團結協作活動

素質拓展訓練活動內容十分豐富，主體上可以分為陸地、水上以及高空等三大類項目。通過素質拓展訓練活動的開展，可以幫助學生充分挖掘自身身體潛能，利于學生克服自身心理，提高學生自信心，培養學生具有堅毅的精神，可以讓學生在日后學習生活中直面自身遇到的困難。而團隊協作活動的開展可以讓學生學會信任與理解，在傳統初中體育課程下，教師往往過于注重學生的個人體能與學習能力，只看重最終學生體育成績，完全忽視了學生團隊合作意識的提高，不利于學生良好綜合發展。而素質拓展訓練活動很多都是以團隊組合的形式開展，最終成績是以團隊來進行評定。例如，教師可以在課堂之中開展“信任被摔”活動，在活動過程之中，要求學生站上1m以上的高臺，背部挺直，由后背向臺子下方倒去，落在其他同學的手臂上面。此種活動的開展，不僅僅可以讓學生學會信任，還可以克服學生天生的恐懼心理，培養學生堅毅的品格。

2.3合理應用訓練素材

初中的體育課程上普遍使用的器材都為籃球、排球、足球等各類球類，還有跳繩、墊子等基本素材。素質拓展訓練的內容雖然與傳統的體育課程內容有一定程度的差異，但教師仍然可以對體育器材進行創新，將其應用于拓展訓練之中，爭取在有限的校內環境之中，最大程度的豐富課堂教育內容。初中學生精力十分旺盛，更喜歡在更為寬闊的室外開展體育活動，體育教師應充分利用校內場地，多帶領學生一同開展戶外訓練，有效增強學生的訓練熱情。例如，跳繩是初中體育課程中十分常見的體育器材，教師可以讓兩名學生一同甩動一條長的跳繩，而讓其余學生跳單人的短跳繩，并讓跳單人跳繩的學生在跳躍的過程之中逐漸加入到長跳繩的跳躍之中。此種素質拓展訓練不僅僅可以幫助學生養成團隊協作意識，還可以充分增強學生的協調能力與觀察能力。

2.4完善教學評價

教學評價是判定學生學習質量與檢驗教學過程中問題的有效形式，完善、合理的教學評價可以幫助初中體育教師及時掌握學生心理與身體狀況，從而可以對教學計劃與方案進行有針對性的調整。傳統初中體育課程的教學評價往往過于注重學生最終成績，評價指數較為單一。因此，當在課堂之中引入素質拓展訓練時，教師必須制定完善的評價體系，對學生綜合素質與身體能力進行充分考察，對學生的整體水平進行有效考量，為素質拓展訓練的應用與優化奠定夯實基礎。

結束語：

素質拓展訓練的引入可以有效彌補傳統初中體育課程之中的不足之處，培養學生具有良好的體育精神與合作意識，增強學生的成就感與班級凝聚力，促使學生生理與心理健康發展。

參考文獻：

[1] 劉知遠. 如何應用素質拓展訓練優化初中體育足球教學[J]. 西部素質教育，2021，7（7）：99-101. DOI：10.16681/j.cnki.wcqe.202107036.

[2] 任環. 素質拓展訓練在初中體育教學中的應用研究[J]. 運動精品，2021，40（6）：17-18. DOI：10.3969/j.issn.1004-2644.2021.06.009.

[3] 劉成秀. 素質拓展訓練在初中體育教學中的應用探究[J]. 教學管理與教育研究，2020（24）：17-19. DOI：10.3969/j.issn.2096-224X.2020.24.008.

[4] 田勇. 淺析素質拓展訓練在初中體育教學中的引入[J]. 新教育時代電子雜志（教師版），2020（4）：80，46.