馬拉松意外事故的原因分析及規避策略
— 以國內舉辦的部分馬拉松賽事為例

文 / 侯晨煜

在眾多的運動項目中，跑步是門檻最低的一項運動，相對于傳統項目來說，馬拉松運動所具有的獨特性深受跑友們的喜愛，老百姓的喜愛加上地方政府的鼓勵，使得馬拉松項目越來越火爆，逐漸呈現出井噴態勢。馬拉松項目的舉辦一方面極大提高了舉辦地方群眾對運動的積極性，另一方面提高了地方的知名度，大大增加了舉辦城市形象與區域間的影響力。同時一場成功的馬拉松賽事也會極大地拉動當地經濟。但是，隨著賽事的火爆舉辦，意外事故也不斷發生，這背后的問題，需要每一個體育人深思。本文以文獻調查法，專家訪談法，問卷調查法，實地考察法分析馬拉松賽事存在的風險，讓更多的參與者正確認識馬拉松存在的風險，也為主辦方提出建議，幫助賽事更安全的舉辦。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本論文以中國馬拉松賽事意外事故發生的原因為研究對象，以我國2012—2021年之間開展的馬拉松賽事為調查對象。

1.2 研究方法

通過對文獻資料的收集，以及向專業人士進行電話訪談，對馬拉松賽事出現意外事故進行分析，對得到的信息進行分析并提出相關建議。

2 國內馬拉松活動開展現狀

2.1 馬拉松賽事的舉辦現狀

受社會經濟發展和國內政策的影響，我國馬拉松賽事迅速發展，馬拉松賽事類型眾多，包括城市馬拉松、鄉村馬拉松、垂直馬拉松、山地馬拉松等，全國337個城市中，共300個城市舉辦馬拉松賽事，有些城市每年不止一場馬拉松。根據中國田徑協會和廈門果動體育科技股份有限公司的數據統計可知，在2019年，中國境內(不含香港、澳門、臺灣地區)共舉辦規模賽事1828場，較 2018年增加247場，同比增長15.62%，累計參賽人次712.56萬，對比2018年的583萬人增加了129.56萬，同比增長22.22%。此外，馬拉松賽事對于提升城市的知名度和影響力，積極宣傳當地文化，塑造城市形象起到了積極作用[1]，對當地經濟的發展起到了積極作用，能夠推動城市經濟發展，為舉辦地帶來消費增量，直接拉動相關產業效益，為主辦方帶來直接或間接經濟效益[2]。

隨著2020年5月1日中國田徑協會發布《2019中國馬拉松大數據分析報告》，標志著2019年不僅是中國馬拉松運動繼續保持高速發展的重要年頭，同時也是以馬拉松運動為代表的中國大眾田徑運動落實《體育強國綱要》實施方案的基礎之年。我國馬拉松賽事在國家“放、管、服”政策的激勵下出現持續增長的態勢，越來越多的城市和人群都已經加入到該項比賽項目。

2.2 馬拉松意外事故頻繁發生的現狀

近年來我國馬拉松賽事一直保持著一個井噴式增長的狀態，但由于參賽人員傷亡事故、組織風險和安全保衛等馬拉松賽事安全隱患，導致高等級賽事少之又少。從主辦方管理角度分析，由于賽事等級不高經費和人力不足，造成的管理上的問題導致意外事故頻繁發生；從馬拉松比賽特點分析，由于馬拉松這項運動項目特點，無論是專業還是非專業運動員都會出現身體不適的情況。例如：肌肉痙攣、呼吸困難甚至出現猝死。2012年的廣州馬拉松出現兩名跑者突然暈低，搶救無效死亡，同樣2018年衢州馬拉松比賽中也出現了跑者猝死現象，2019年山東煙臺馬拉松和荊州國際馬拉松更是出現了一天兩場馬拉松賽事接連出現跑者猝死現象，最讓人震驚的就是最近發生的甘肅越野馬拉松賽事出現的嚴重死亡情況，死亡率已經高達12.2%[3]。

在多次事故發生之后甚至有網友表示，禁止非專業運動員參加馬拉松項目，但是全民體育的意義在于鼓勵群眾以適當的體育運動增強體質，提高生活質量，而阻止非專業運動員參加比賽，會大大降低群眾對馬拉松的關注度。事實上，所有運動項目都可能發生意外，參賽者的盲目跟風、挑戰自我以及主辦方對工作的不細致都可能導致意外事故的發生。作為體育工作者，應該從事故發生的各種原因中尋求經驗，為以后的賽事舉辦提供理論依據，減少意外事故的發生。

3 馬拉松賽事意外事故產生的分析

“意外事故”是指行為人的行為雖然在客觀上造成了損害結果，但不是出于行為人的故意或者過失，而是出于不能抗拒或者不能預見的原因引起的事故。在馬拉松比賽中出現的意外事故主要分為兩個方面其一是馬拉松比賽的特性導致的傷害事故；其二是主辦方管理不當造成的管理事故。

馬拉松作為持續時間較長、強度較高的耐力運動，對心臟的影響是利大還是弊多，對馬拉松參賽選手心臟產生哪些生理適應，又對心臟健康存在哪些潛在風險，經常困擾著運動醫學研究者和馬拉松參賽者[4]。馬拉松比賽特性導致的意外事故主要包括猝死、中暑、骨折和身體不適等方面，其中2015年12月20日的福州國際馬拉松賽半馬參賽者盧某，在離開起點10.5公里處突然倒地，雖然醫療救援隊僅用了兩分鐘的時間趕到現場并對該名參賽者進行緊急救治，但最終還是不幸離世[5]。可見，由于心臟不適而終止比賽甚至發生心臟猝死等惡性心血管事件，加之新聞媒體的過度報道，不僅阻礙著馬拉松賽事的宣傳，還影響了部分人群參加馬拉松的熱情。

主辦方管理不當造成的管理事故主要包括實時信息發布不準確、現場交通混亂導致救治不及時、信息核對不嚴格以及主辦方現場管理疏忽等方面[6]。白銀馬拉松賽發生體育事故引發廣泛關注，甘肅白銀山地馬拉松比賽開始前一天由于觀察比賽地段的天氣預報并沒有發現有異常的變化，而比賽當天在cp2～cp3這段路程的天氣卻發生了劇烈的變動，當第一T隊通過該階段后出現大風和凍雨的極端天氣，然而在這段11km的比賽路徑上，主辦方卻沒有安排補給和救援，最終導致了悲劇的發生[7]。可見主辦方管理不當對馬拉松賽事的完整舉辦和參賽選手意外事故的發生具有重要的作用。

4 對預防意外事故發生的建議

4.1 對參賽者的建議

(1)定期體檢。建議定期進行體檢，對自己的身體狀況有一個大致的了解，根據自己的身體情況選擇是否參加馬拉松比賽。

(2)提前了解比賽當天的天氣。天氣對競技運動有一定的影響，過于炎熱就有可能出現中暑的現象，過于寒冷就可能出現肌肉痙攣等不適現象。

(3)在比賽過程中要觀察周圍。馬拉松比賽參賽人數很多，在前5km是相對擁擠的。可能隨時有其他的參賽者追上并超越前面的參賽者，那這個過程中就要注意觀察和感受四周的環境，盡量避免不必要的沖撞造成受傷。

(4)制定長期規律的訓練計劃。任何體育項目都存在一定的風險，然而長期規律的訓練和合理的飲食可以有效的降低意外發生的幾率。所以，建議想要通過馬拉松比賽達到強身健體豐富生活的跑者，為自己制定一個長期的訓練計劃，而不是快要比賽的時候臨陣磨槍。

總的來說，參賽者應該把自己的人身安全放在首位。無論是在平時的訓練還是參加比賽，都是要對自己負責。最重要的就是不要盲目跟風，一時興起的參加比賽。雖然，跟隨國家的全民健身計劃進行強身健體是一個很好的選擇。但是，在選擇運動項目的時候不要盲目跟風，要結合自己的身體狀況進行項目的選擇。另外，參賽隊員在到達比賽城市以后，也要注意飲食和交通方面的安全。

4.2 對主辦方的建議

(1)實時更新天氣預報。主辦方應該實時更新天氣預報，讓每名參賽者對比賽當天的天氣情況有一個大致的了解。同時，主辦方應該根據當天的天氣情況進行不一樣的防控和補給的供應。

(2)管理好現場。主辦方應該對現場的交通秩序進行嚴格的把控。最重要的就是要把控好救援通道的暢通。救援通道就是參賽者的保命通道，只有救援通道足夠暢通，才能在出現狀況的時候及時進行救援。

(3)嚴格檢查參賽資格。在往年的賽事中出現過購買他人參賽資格的事情發生，所以主辦方應該在賽前嚴格檢查參賽資格，查看參賽者持有的資格證是否是本人，以防出現不必要的意外事故。

(4)加強志愿者培訓。在招募志愿者時，雖然會優先錄用醫學生，但是如果在沒有醫學生的情況下就會招募普通志愿者，然后進行一段時間的培訓，那么這個時間段應該相對拉長，最后進行嚴格的考核以后再讓志愿者上崗，這樣志愿者就可以有更強的業務能力來減少意外事故的發生。

總的來說就是，主辦方應該嚴格監控各個方面。無論是比賽前的資格檢查，現場布控還是比賽中的秩序把控以及賽后的人員疏散，都應該一絲不茍的進行。同時，我認為主辦方應該嚴格要求參賽者更新自己的體檢結果。即使是參加過多次馬拉松比賽的參賽隊員也應該要求在參加新的比賽時提交近期的體檢表來證明自己的身體健康。而不是用往年的體檢表證明自己的身體健康。

5 總結

任何運動項目，都存在著不同的運動風險。在世界上的各大馬拉松賽事中，死亡這個問題都是一個很難解決的問題。這其中各種各樣的問題不僅僅是主辦方以及第三方需要注意，參賽者更加需要注意整個比賽周期個人的身體健康。馬拉松吸引了很多的普通參賽者以及國內外的專業運動員。同時馬拉松這項運動項目也帶來了很大的盈利空間，吸引了很多的投資商。希望，在各方面的共同努力下，用吸引到的資金打造更加安全更加規范的馬拉松比賽。另外，值得注意的是調查顯示，日本東京馬拉松比賽至今，保持著“零死亡”的記錄，由此可見，馬拉松運動的意外是被控制的，因此，我們更應該借鑒國外馬拉松比賽中的管理模式，以及成熟經驗，結合我國的實際情況，提出有效的事故防范措施。