“高參小”項目下的小學羽毛球俱樂部課余訓練模式研究

陳先俊 李璠珺 王曉娜

(海南大學體育學院 海南海口 570100)

《學校體育工作條例》要求學校應開展多種形式的課余體育訓練來增強學生的身體素質、提高運動水平。近幾年，國家對課外訓練的重視程度越來越高，“高參小”成為一個亮點，走進人們的視野，通過資源共享、協作共建，利用大學現有資源，引領和指導中小學體育的發展，以更好地促進基礎教育的發展。“高參小”是眾多學校實行課余訓練模式的一種。羽毛球開展“高參小”的學校屈指可數，因此，通過對北京體育大學“高參小”開展情況的調查，分析其羽毛球俱樂部課余訓練模式的具體情況，為有關高校提供資料以及理論分析。

1 研究方法

1.1 文獻資料法

在中國知網及萬方數據庫中，以課余體育、羽毛球、高參小、教育資源供給等作為關鍵詞進行檢索，并對相關文章進行歸納和總結，為該文研究框架的確定奠定基礎。

1.2 調查法

對北京體育大學以及清華附中上地小學主要負責羽毛球的相關人員進行訪談，就如下問題進行探討：（1）“高參小”項目訓練課的課時分配方案；（2）“高參小”在實施過程中主要承擔什么角色；（3）是否處理好大學和小學的銜接；（4）目前可能存在的問題。訪談結束后，結合實際情況，對訪談內容進行整理，選取并提煉了有用的觀點。

2 結果與分析

2.1 小學課余訓練基本情況分析

學校訓練對象主要為1～3 年級的學生，主要以俱樂部的形式進行教學，訓練人數在30 人左右，初期對學生的身高、體重、肺活量等基礎指標進行測試。根據高遠球、發球、挑球等基礎技術，將學生區分為提高班和興趣班，進行梯度教學。

2.1.1 硬件設施

清華附中上地小學并不具備開展羽毛球課余訓練的條件，羽毛球相關設備設施幾乎沒有。在“高參小”下，俱樂部教學形式的形成，與大學的合作，基本能彌補小學相關設施設備欠缺的問題。可以看出，“高參小”下俱樂部形式的開展最大的好處是彌補了小學上課條件的不足。

2.1.2 軟件設施

在授課方面，該校并沒有與之前的“高參小”一樣，將教學計劃全權委托給高校制訂，而是與高校共同研究制訂教學計劃，高校進行教學，訓練體系更加精確到位，下面將從體、技、戰、心、智5方面進行表述。

體能方面，訓練中不僅進行無氧訓練，還進行有氧訓練，常規的有氧訓練以2000m 跑、跳繩為主，無氧訓練以50m×8 往返跑、場地前后左右跑、1min 場地步法練習為主，輔以階梯訓練和核心的練習，訓練手段的多樣化，使得訓練不再枯燥。

技術方面，因為興趣班和提高班的不同，訓練內容也有所差異，興趣班主要以高遠球以及發球揮拍等基礎動作為主，提高班以運動中擊球為主，并運用發球機對學生進行訓練。在俱樂部模式下，教學手段更加開放，訓練手段豐富，科研理論充實。

戰術方面，因為是初學，學生在戰術方面的學習較少，通過與專業的教學團隊交流得知，隨著學生技術水平的提高，會邀請相關的羽毛球大咖進行戰術的講解和練習，通過視頻的學習，理解戰術的用途。目前，學習的戰術相對專一，主要以固定球路為主。一方面，鞏固學生的技術動作；另一方面，讓學生初步認識戰術概念，為以后訓練打下基礎。

心理訓練以及智力訓練占據比較大的比重，北京體育大學有相應的心理學專業，會有專門的教師對學生的身心健康進行觀察，定期組織羽毛球游戲、羽毛球明星互動活動等，提高學生的參與度，在游戲中提高學生的心理和智力水平。

2.1.3 小學羽毛球訓練管理體制及訓練經費情況

（1）訓練管理體制

合作方之間是相互制約、相互合作的。“高參小”項目下單項目的管理體制組織方案與其他高校參與“高參小”項目不同的是，從一開始，小學全程參與設計，并依據小學的發展需求對課余訓練進行設計，制訂合適的方案。小學方面主要由校領導、體育處主任、項目負責教師、俱樂部課余訓練代表隊組成。大學方面由北體大校領導、“高參小”負責人、項目教研室、訓練教學部門組成。小學方面主要作為“試驗田”，北體大也充分利用了科研項目，在教練的選拔和安排方面都制定了科學的規劃。每周項目負責人都會進行周會，對本周的計劃和訓練內容進行匯報，以更好地根據變化，制訂出更合適的計劃安排。

（2）訓練經費情況

經過調查主要有如下3個方面的資金對“高參小”項目進行支持：課余訓練經費、“高參小”科研項目經費、課后一小時專項資金投入，分別對應學校、高校、國家3個方面的投入，經費相對充足，能夠更好地支撐學校羽毛球項目的開展。

2.1.4 小學羽毛球課余訓練教練組織結構

課余訓練不僅與場地有關，教練的水平也決定了訓練的效果，對于清華附中上地小學來說，學校內并沒有羽毛球專項教師，但北體大具有經驗豐富的羽毛球教練團隊。調查發現，課余訓練團隊的成員為羽毛球專業的研究生，且大多數具有羽毛球社會指導員證，并為二級以上運動員，對于訓練的定位比較準確。教練人數多達10位，基本三四個學生就能匹配到一位優秀的教練，學生的羽毛球訓練，有著經驗非常豐富的教練團隊提供保障。

2.1.5 小學羽毛球課余訓練競賽情況

競賽是課余訓練的重要組成部分，適當的比賽能刺激學生訓練的積極性，經相關教師分析，將參加北京市“陽光杯”羽毛球比賽設定為目標，讓學生初步體驗比賽的氛圍，之后根據俱樂部梯度，參加更高級別的比賽。在俱樂部教學中，競賽是一個重要層面，是俱樂部教學設計的重要一環。

3 “高參小”項目下羽毛球課余訓練模式透析

3.1 資源模式的轉變

小學俱樂部配備了高水平體育學府的高水平研究生團隊教練資源，其優越性是無法比擬的。也可以說，教學的科學性得到了保證，對于沒有教練資源的小學來說，是一次不錯的補給機會。

3.2 教學模式的轉變

教學模式不再是制訂教學計劃和適應。互動式，是雙方實施的計劃。高校不再全權負責訓練和計劃，雖然高校科研能力強，但是小學一線教學能力不足，只有與小學教師共同研討，才能制訂出更加適合的訓練計劃。小學負責人全程跟蹤，確保了教學的嚴謹性、科學性以及規范性，這是目前很多“高參小”項目比較欠缺的。

3.3 訓練模式的轉變

很多俱樂部會將訓練的重心放在比較拔尖的學生身上，這與培養學生終身體育和全民體育的理念是有出入的，上地小學參與的“高參小”項目，成立了課余訓練班和興趣班，這為俱樂部梯隊起到了一定的推進作用。以往的課余訓練比較專注于成績的提高，導致后備力量跟不上，出現梯隊的不足，或者選拔不合理的情況，導致具有天賦的學生被忽略，上地小學形成的提高班和興趣班，在課余訓練階段也算是一次新的嘗試，梯隊建設更加合理化。

4 “高參小”項目下俱樂部課余訓練的問題透析

4.1 教練延續性有待提升

教練資源是“高參小”項目的亮點，但研究生涉及畢業的情況，新的教練對孩子的訓練把控會出現誤差，影響訓練效果，建議后期可以針對每個學生制訂個人訓練計劃，避免因教練斷層而導致訓練的延續性不足。

4.2 考核制度的機制不完善

雖然有著嚴格的考核制度，但在對教練的選拔和考核制度上缺乏相應的機制，導致訓練過程中，教練責任心不強的現象頻頻出現，教學水平參差不齊，教學出現差異化。后期需要對教練制定嚴格的考聘制度，具備一定的約束性，這樣才能使訓練更加的科學。

4.3 教學方法統一化迫在眉睫

雖然教練資源非常豐富，但隨之而來的問題是如何保證每個學生訓練內容和方法的一致性。每個教練對孩子的教學有著各自的要求，只有更好地統一教學方法和方式，才能使孩子的學習具有一致性，否則會導致后期學生水平的差異化更加嚴重，這是后期需要長期研究和發掘的一個重要方向。

5 結語

“高參小”是比較新的項目，對于目前“高參小”項目，需要做到提高教練延續性、加強教練考核機制以及制定統一的教學方法，這樣才能在“高參小”背景下更好地發展俱樂部教學，充分提高俱樂部的教學能力。