低齡學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的積極情緒故事教學(xué)實驗研究

彭旋

（湖南師范大學(xué)附屬小學(xué)，湖南 長沙，410081）

一、引言

中小學(xué)的心理健康教育工作始終受到黨和政府的高度重視，從1985年的《關(guān)于改革學(xué)校思想品德和政治理論課程教學(xué)的通知》到2017年中小學(xué)心理健康教育教師資格證發(fā)放，說明中小學(xué)心理健康教育工作已深度融入我國的教育政策與法規(guī)當(dāng)中，達(dá)到了促進(jìn)中小學(xué)生健康成長的目標(biāo)。情緒調(diào)節(jié)是心理健康的關(guān)鍵影響因素之一。小學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力尤為重要，它關(guān)系到心理健康的保持、良好人際關(guān)系的建立以及學(xué)業(yè)的順利完成，因而小學(xué)生情緒調(diào)節(jié)干預(yù)的研究備受重視。例如，張超[5]探討了小學(xué)生校園足球訓(xùn)練干預(yù)對其情緒調(diào)節(jié)能力的影響；朱旭[6]探討了小手球訓(xùn)練及比賽對小學(xué)六年級學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力的影響；Malboeuf-Hurtubise，Lacourse和Taylor等[7]從情緒調(diào)節(jié)的角度，探討了基于正念學(xué)習(xí)困難干預(yù)對小學(xué)生學(xué)習(xí)困難的影響；Downing[8]探討了在校認(rèn)知行為干預(yù)對自閉癥譜系障礙小學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的影響。然而，現(xiàn)有干預(yù)研究大多以訓(xùn)練為主，陳濤[9]探討了情緒主題繪本對小學(xué)一年級兒童情緒調(diào)節(jié)的影響，但是類似的故事教學(xué)研究十分少見。

聽故事深受小學(xué)生的歡迎與喜愛，故事教學(xué)法也是教師常用的教學(xué)方法，在語文、英語、數(shù)學(xué)等學(xué)科教學(xué)之中最為常見。積極情緒故事教學(xué)是以讓我們覺得舒服、愉悅，心生沉浸其間的美好感受，以具有完整故事情節(jié)的故事為體裁，透過故事形式的教學(xué)設(shè)計、內(nèi)容與方法所進(jìn)行的教學(xué)活動，并設(shè)計適當(dāng)?shù)难由旎顒樱寣W(xué)童更有興趣地主動參與學(xué)習(xí)，透過新奇和互動式的學(xué)習(xí)方式，提升學(xué)童的學(xué)習(xí)成效。[2]在心理健康教育領(lǐng)域，積極情緒故事教學(xué)的探索十分少見[2,4,10]，尤其是針對小學(xué)低年級學(xué)生的探討更少。

根據(jù)皮亞杰的（theory of cognitive development），小學(xué)二年級學(xué)生正處于“具體運算階段（concrete operational stage,7—11歲）”的前期，此時孩子正脫離他律時期，進(jìn)入人際交往階段，情感與行動已不再以自我為中心，通過對小學(xué)二年級學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力的干預(yù)，可以提升其社會生活的適應(yīng)能力。因此，本研究采用積極情緒故事教學(xué)對小學(xué)二年級學(xué)生情緒調(diào)節(jié)進(jìn)行干預(yù)，這對學(xué)生良好人際關(guān)系的建立、心理健康的保持以及學(xué)業(yè)的順利完成等方面具有重要的理論與現(xiàn)實意義。

二、研究方法

（一）研究對象

首先，對長沙市岳麓區(qū)某小學(xué)二年級8個班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)放調(diào)查問卷358份，回收346份，其中有效問卷332份，有效率為92.74%。其次，從現(xiàn)狀調(diào)查數(shù)據(jù)中挑選情緒調(diào)節(jié)總分及維度差異不顯著的兩個班，其中一個班作為實驗組，另一個班作為控制組。兩個小學(xué)二年級班級均未參加過相關(guān)的輔導(dǎo)與練習(xí)，班級男、女生比例均衡。

（二）實驗設(shè)計

運用實驗組—控制組前后測的現(xiàn)場實驗研究設(shè)計，實驗組進(jìn)行為期8個星期，每個星期1次、每次40分鐘的積極情緒故事教學(xué)干預(yù)，控制組期間無任何干預(yù)，除實驗組、控制組均進(jìn)行前測、后測之外，實驗組還進(jìn)行追蹤測。

（三）研究假設(shè)

以往研究發(fā)現(xiàn)，積極情緒對情緒調(diào)節(jié)有一定的影響，但是現(xiàn)有研究尚未表明積極情緒故事教學(xué)對小學(xué)低年級學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的影響效果。基于文獻(xiàn)綜述，本研究提出以下假設(shè)：

積極情緒故事教學(xué)可以有效提升小學(xué)二年級學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)水平。

（四）因變量的測量

因變量為情緒調(diào)節(jié)水平，運用適合小學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)核查表（emotion regulation checklist,ERC）[11]測量，該問卷由不穩(wěn)定/負(fù)向情緒、正向情緒調(diào)節(jié)兩因素構(gòu)成，共24個項目，適應(yīng)我國小學(xué)生測量。[12]采用李克特4點計分方式，由母親填答，情緒調(diào)節(jié)總分越高，表明小學(xué)低年級學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力越差。

（五）額外變量的控制

采用如下方法控制額外變量：第一，檢驗前測數(shù)據(jù)的同質(zhì)性，使得實驗組、控制組情緒調(diào)節(jié)水平之間的差異不顯著；第二，均衡實驗組、控制組男生、女生的比例，排除性別差異帶來的影響；第三，實驗組在同一時間和地點進(jìn)行干預(yù)，時間都為每周星期五下午的第一節(jié)課（14∶30—15∶10）；第四，運用單盲實驗設(shè)計，控制期望效應(yīng)；第五，防止疲勞效應(yīng)，每單元干預(yù)主題不同，避免活動重復(fù)產(chǎn)生無關(guān)影響；第六，本研究由研究者開展實驗。

（六）積極情緒故事教學(xué)方案設(shè)計

實驗組積極情緒故事教學(xué)方案，主要參考Fredrickson[1]、高美慧[2]、曾菀鈴[3]、陳麗君[4]故事教學(xué)方案（表1）。通過積極情緒故事教學(xué)，以學(xué)生為主導(dǎo)，對小學(xué)二年級學(xué)生情緒調(diào)節(jié)進(jìn)行干預(yù)，希望經(jīng)過引起動機(jī)、呈現(xiàn)故事、故事討論、延伸活動、綜合活動等教學(xué)過程后，小學(xué)二年級學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自身的情緒，提升其情緒調(diào)節(jié)能力。

表1 積極情緒故事教學(xué)單元目標(biāo)和具體步驟

（七）方案效度檢驗

請教三名大學(xué)心理健康教育教授和三名小學(xué)心理健康教育一線教師對方案進(jìn)行評價，根據(jù)評價意見多次修改形成正式方案。然后，請三名教授和三名一線教師進(jìn)行打分，計算出S-CVI=（1+1+1+0.83+1+1+0.83+1）/8=0.958>0.80，因此本方案是達(dá)標(biāo)的。

三、研究結(jié)果

（一）實驗組、控制組情緒調(diào)節(jié)前測得分的同質(zhì)性分析

配對樣本t檢驗（表2）表明，實驗組、控制組情緒調(diào)節(jié)（t=0.216，P>0.05）及其維度（t=0.982、－0.887，P>0.05）得分之間不存在顯著性差異，可視為兩組被試是同質(zhì)的。由此，可以將實驗組被試后測情緒調(diào)節(jié)結(jié)果的變化視為積極情緒故事教學(xué)導(dǎo)致的。

表2 實驗組、控制組情緒調(diào)節(jié)前測得分的同質(zhì)性分析

（二）實驗組情緒調(diào)節(jié)前測、后測得分之間的差異性分析

配對樣本t檢驗（表3）表明，實驗組情緒調(diào)節(jié)（t=3.747，P<0.01）及 其 維 度（t=3.093、2.770，P<0.01）前測、后測得分之間差異顯著，表明實驗組前測、后測情緒調(diào)節(jié)分?jǐn)?shù)的變化是由積極情緒故事教學(xué)帶來的。

表3 實驗組情緒調(diào)節(jié)前測、后測得分之間的差異性分析

（三）控制組情緒調(diào)節(jié)前測、后測得分之間的差異性分析

配對樣本t檢驗（表4）表明，控制組情緒調(diào)節(jié)（t=－0.013，P>0.05）及其維度（t=－0.819、0.945，P>0.05）前測、后測得分之間差異不顯著。

表4 控制組情緒調(diào)節(jié)前測、后測得分之間的差異性分析

（四）實驗組、控制組情緒調(diào)節(jié)后測得分之間的差異性分析

采用配對樣本t檢驗進(jìn)行實驗組、控制組情緒調(diào)節(jié)后測結(jié)果之間的差異性分析。表5表明，實驗組、控制組情緒調(diào)節(jié)（t=－3.497，P<0.01）及其不穩(wěn)定/負(fù)向情緒、正向情緒調(diào)節(jié)維度（t=－2.749、－2.452，P<0.01，P<0.05）后測得分之間差異顯著，實驗組得分顯著低于控制組。

表5 實驗組、控制組情緒調(diào)節(jié)后測得分之間的差異性分析

（五）實驗組情緒調(diào)節(jié)后測、追蹤測得分之間的差異性分析

表6表明，實驗組后測與追蹤測得分在情緒調(diào)節(jié)（t=－0.548，P>0.05）及其維度（t=0.762、－1.826，P>0.05）上差異不顯著，表明在情緒故事教學(xué)干預(yù)兩個月后，小學(xué)二年級學(xué)生情緒調(diào)節(jié)得到良好保持。

表6 實驗組情緒調(diào)節(jié)后測、追蹤測得分之間的差異性分析

四、討論

本研究表明，積極情緒故事教學(xué)可以有效地提升小學(xué)二年級學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力。這與陳濤的研究結(jié)果——情緒主題繪本干預(yù)促使小學(xué)一年級學(xué)生閱讀氛圍更濃厚、情緒識別更準(zhǔn)確、情緒調(diào)節(jié)能力顯著提高[9]等觀點具有一致性。這是由于：

首先，本研究教學(xué)方案是參考Fredrickson、高美慧、曾菀鈴、陳麗君方案，并多次請資深心理專家和一線心理健康教育教師評價、修正而成的，方案有助于兒童應(yīng)用樂觀解釋形態(tài)，改變不合理的消極念頭，能顯著增進(jìn)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)人際溝通及情緒調(diào)節(jié)能力。

其次，本研究的故事具有完整情節(jié)，具備愉悅、同理心、知足、自信等正向情緒特質(zhì)，使學(xué)生感覺舒服、愉悅，心生沉浸其中的美好感受，以充滿開心、歡樂、不斷成功的正向情緒，滿足兒童對結(jié)局幸福美滿的愿望。自我悅納、情緒感受、人際和諧、生活滿意、幸福感主題的故事，能有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高主動參與的意愿，能從故事情節(jié)脈絡(luò)中察覺句型及詞語的意義，從中模仿、理解及參與而使合作行為增加，同伴關(guān)系提升。

第三，本研究的積極情緒故事教學(xué)方案，不但符合小學(xué)二年級學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展，且凸顯親身體驗，讓學(xué)生投入其中參與活動（包括討論、扮演、分享、創(chuàng)作等）抒發(fā)心理感受，自由開放的氛圍易激發(fā)兒童的延伸性想法，產(chǎn)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S活動，對兒童在情緒認(rèn)知、情意和技能的發(fā)展方面影響深遠(yuǎn)，讓小學(xué)二年級學(xué)生更能體會情緒在生活中的真實意義。尤其是教師針對故事文本內(nèi)容提出開放性問題做深度探討，讓學(xué)生對角色取替故事觀點與個人經(jīng)驗做連接，并透過共同討論方式，進(jìn)行分享與互動，以了解他人想法，理性解決問題，進(jìn)而增進(jìn)兒童情緒的自我發(fā)展，更能設(shè)想他人的行動與反應(yīng)，共情他人的想法，以適當(dāng)?shù)姆绞绞惆l(fā)、處理自己與他人的情緒，從而使得人際關(guān)系融洽，班級氛圍更好。

回顧這8周的教學(xué)過程，學(xué)生從不清楚積極情緒故事的核心要素是什么，到經(jīng)由教師講解及引導(dǎo)，小組進(jìn)行討論與分享，小學(xué)二年級學(xué)生漸漸地理解積極情緒故事。隨后，二年級學(xué)生會投身在故事中，以故事主角為思考的起點，將情節(jié)、人物和自己的生活環(huán)境、生活經(jīng)驗相聯(lián)系，引發(fā)對故事人物和情緒的認(rèn)同感，從中學(xué)習(xí)面對情緒帶來的困擾，從故事中體驗喜怒哀樂，感受不同情緒的變化，并逐漸形成應(yīng)對策略，從而減少消極情緒。因此，積極情緒故事教學(xué)是提升小學(xué)二年級學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力的有效策略，可以在小學(xué)低年級推廣，列入心理健康教育課程中，使更多的小學(xué)低年級學(xué)生受益。

五、研究結(jié)論與局限

（一）研究結(jié)果

參加積極情緒故事教學(xué)實驗組的學(xué)生在情緒調(diào)節(jié)總分和各維度分上顯著提高，并在兩個月后的追蹤測中仍維持較高的情緒調(diào)節(jié)分?jǐn)?shù)。因此，積極情緒故事教學(xué)對小學(xué)二年級學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力提升具有立即性和持續(xù)性效果，教學(xué)方案具有很好的推廣價值。

（二）研究局限

1.被試的選擇。由于本研究僅在一所小學(xué)進(jìn)行實驗，且只針對小學(xué)二年級學(xué)生，代表性不夠，限制了研究結(jié)論的可適性。未來研究可選擇不同地域小學(xué)一年級、二年級學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，同時選擇情緒調(diào)節(jié)能力低的學(xué)生為研究對象，研究結(jié)論會更有針對性。

2.研究方法。本研究采用班級教學(xué)方式，統(tǒng)計分析也以班級為單位，未顧及班級中的學(xué)生差異，而且結(jié)果變量情緒調(diào)節(jié)采用的是母親評價的方式。未來研究可采用訪談、觀察等質(zhì)性分析，加入班主任調(diào)查，更加全面探討積極情緒故事教學(xué)對小學(xué)低年級學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的影響。此外，雖然本研究設(shè)置了控制組，但積極情緒故事教學(xué)的效應(yīng)與教師期望效應(yīng)難以區(qū)分，未來研究可進(jìn)一步補(bǔ)充設(shè)置對照組，以深入探討積極情緒故事教學(xué)的干預(yù)效應(yīng)。

3.研究方案。首先，本研究進(jìn)行的故事教學(xué)一共8次，但是一個心理健康教育主題一般1—2次課，未來應(yīng)詳細(xì)修訂教學(xué)方案，適應(yīng)小學(xué)常規(guī)心理健康教育課程；其次，本研究采用故事教學(xué)方式探討積極情緒的效能，未來研究可以采用同是故事教學(xué)的不同方式，例如教師主導(dǎo)的故事教學(xué)、學(xué)生自學(xué)的故事教學(xué)，常規(guī)故事教學(xué)與繪本故事教學(xué)等干預(yù)方式，更深入、更全面地探討不同故事教學(xué)方式對小學(xué)二年級學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的影響。