自主支持型高中生涯教育實踐探索
——以南京市第十三中學(xué)為例

張 燕

自2013年起，南京市第十三中學(xué)開啟了生涯教育的實踐探索。近年來，伴隨新高考的推進，學(xué)校進一步基于教育改革要求及學(xué)校辦學(xué)理念，加強生涯教育的頂層設(shè)計與實踐探索，構(gòu)建“自主支持型”夢想家活動課程體系，并從發(fā)展學(xué)生的“個人成長主動性”出發(fā)，創(chuàng)新開展生涯規(guī)劃大賽系列活動，帶領(lǐng)學(xué)生提早了解大學(xué)學(xué)習與生活，進行職業(yè)探索，促進生涯教育的有效落實。

一、構(gòu)建“自主支持型”夢想家活動課程體系

“自主支持”即支持他人的自主性，是自我決定理論中的一個重要概念。在自主支持型的教學(xué)中，教師自主支持行為包括三個方面：一是鼓勵學(xué)生獨立思考，再提出針對性建議；二是建立意義與聯(lián)系，即關(guān)注學(xué)生學(xué)習的意義感；三是支持興趣發(fā)展，并為學(xué)生提供選擇的機會。［1］學(xué)校將自主支持理論應(yīng)用于生涯教育，構(gòu)建“自主支持型”夢想家活動課程體系，通過創(chuàng)設(shè)自主支持型生涯基地、生涯課堂、生涯活動，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動機，提升學(xué)生生涯發(fā)展的自主性。

（一）創(chuàng)建自主支持型生涯基地

學(xué)校合力打造校內(nèi)學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心、經(jīng)典研學(xué)中心、科技創(chuàng)新中心、藝體發(fā)展中心，讓學(xué)生的個性特長和興趣有地方訓(xùn)練、展示和發(fā)展。學(xué)校還積極開拓校外資源，將街道社區(qū)作為學(xué)生志愿者服務(wù)基地，將學(xué)校周邊的中國科學(xué)院南京地質(zhì)古生物研究所、南京市明城垣史博物館、中國北極閣氣象博物館等作為科技實踐陣地，將區(qū)域內(nèi)的南京圖書館、南京市兒童醫(yī)院等作為社會實踐基地，并與鄰近高校如南京大學(xué)、東南大學(xué)、中國藥科大學(xué)等多家高校結(jié)盟，形成學(xué)生了解高校、明晰專業(yè)目標的夢想基地。

（二）開設(shè)自主支持型生涯課堂

學(xué)校將生涯教育課融入心理健康教育課，在全校3個年級分別開設(shè)不同主題的生涯教育課（見表1）。在生涯教育與心理健康教育雙促進的體驗式課堂中，教師開展自主支持型教學(xué)，注重學(xué)生參與感，為學(xué)生提供自我探索、外在探索的方法與空間。

表1 生涯教育課教學(xué)計劃

（三）開展自主支持型生涯活動

學(xué)校創(chuàng)新設(shè)計貫穿高中3年的生涯教育活動，引導(dǎo)學(xué)生將人生目標與高中3年的目標結(jié)合，并對自己的高中生活進行規(guī)劃，將3年的目標分解為階段目標，做好過程性監(jiān)控。

高一年級開展生涯規(guī)劃的意識教育活動。學(xué)生一進校就會獲得一本學(xué)校自主研發(fā)的《學(xué)生發(fā)展讀本》，本書向?qū)W生介紹了高中3年的學(xué)業(yè)規(guī)劃、活動安排、生活指引和校園服務(wù)等，讓學(xué)生盡快適應(yīng)校園生活。在讀本的基礎(chǔ)上，學(xué)校進一步引導(dǎo)學(xué)生了解生涯規(guī)劃、探索職業(yè)興趣，著重開展豐富的社團活動、社會實踐及職業(yè)體驗等。學(xué)校通過職業(yè)體驗活動，讓學(xué)生充分感受興趣、特長與職業(yè)的關(guān)聯(lián)度。

高二年級開展生涯規(guī)劃的方法指導(dǎo)活動。學(xué)校開展了“三問人生”主題實踐活動，引導(dǎo)學(xué)生對話過來人、對話自己、對話同學(xué)；同時，學(xué)校還開展了生涯規(guī)劃大賽系列活動，幫助學(xué)生探尋自我發(fā)展的方向和目標，促進學(xué)生在展示和交流中主動規(guī)劃、自主發(fā)展。

高三年級圍繞“升學(xué)”主題開展具體指導(dǎo)活動。學(xué)校從多層次、多角度發(fā)布大學(xué)與專業(yè)的相關(guān)資訊，幫助學(xué)生打開視野；開展“我和大學(xué)有個約會”目標大學(xué)尋訪活動，讓學(xué)生在探訪心儀大學(xué)的過程中激發(fā)個人潛能；開展“我與高考”考試方法和心態(tài)指導(dǎo)活動，協(xié)助學(xué)生實現(xiàn)目標。

三年一貫的生涯教育系列活動讓學(xué)生從對職業(yè)興趣的探索，到逐漸落實為學(xué)業(yè)目標和生涯目標，形成從意識教育到現(xiàn)實指導(dǎo)的有效生涯指導(dǎo)，幫助學(xué)生逐漸走出迷茫，找到發(fā)展動力，實現(xiàn)發(fā)展目標。

二、創(chuàng)新生涯規(guī)劃大賽系列活動，提升個人成長主動性

個人成長主動性（Personal Growth Initiative）指個體在生活中有意識地、主動地提升和完善自己的傾向。［2］個體希望這種主動成長的過程能使自己在未來變得更好。學(xué)校從2013年開始，每年在高二年級開展“對話夢想，規(guī)劃人生”高中生生涯規(guī)劃大賽系列活動，助力學(xué)生主動思考生涯目標、規(guī)劃未來，提升個人成長主動性。

（一）活動構(gòu)思

生涯規(guī)劃大賽的舉辦時間一般是從每年的4月下旬到6月中旬，活動對象為高二年級全體學(xué)生。整個活動分為認知、行動和分享三個層面，從知識學(xué)習、實踐探討到規(guī)劃分享，環(huán)環(huán)相扣，逐層深入。整個過程中，高二年級全體學(xué)生都參與其中。在認知層面，學(xué)生策劃自己的生涯規(guī)劃書，進行自我生涯覺察，在反思自我的同時，積極詢問家長、教師和同學(xué)對自己的看法，完善自我認識。在行動層面，通過目標大學(xué)尋訪活動，學(xué)生可以與心儀的大學(xué)親密接觸，進一步明確自己的奮斗目標，為后續(xù)高三的學(xué)習生活增添動力。在分享層面，決賽選手在生涯規(guī)劃大賽決賽的舞臺上分享個人規(guī)劃藍圖，為全體學(xué)生做積極示范。

（二）活動創(chuàng)新

1.形式創(chuàng)新——開展高中生生涯規(guī)劃大賽系列活動

從2013年起，學(xué)校開始關(guān)注學(xué)生生涯規(guī)劃的話題，并嘗試打造以“體驗”為主的生涯教育活動，減少說教，增加互動，并將同伴、教師、家長、社會都納入該教育體系中，完成“科學(xué)有趣的組織策劃”+“專業(yè)知識的支撐引領(lǐng)”+“系統(tǒng)化資源的建構(gòu)利用”。

2.主題創(chuàng)新——聚焦生涯規(guī)劃主題，貼合學(xué)生發(fā)展需求

高二學(xué)業(yè)水平測試結(jié)束到高三之間的數(shù)月，是讓教師和家長非常頭疼的時光。學(xué)生經(jīng)過考試的奮斗想放松一下，無法立即進入準高三的學(xué)習狀態(tài)。學(xué)習動力不足、學(xué)習狀態(tài)不佳，常常導(dǎo)致高二學(xué)生在這幾個月學(xué)習效率低下，親子矛盾增加。生涯規(guī)劃大賽系列活動的及時介入，讓學(xué)生從迷茫的狀態(tài)里走出來，開始思考“我是誰”“我要到哪里去”“我要怎么去”等話題。生涯規(guī)劃大賽系列活動為學(xué)生的生涯規(guī)劃提供思考、分享、討論的契機，有助于學(xué)生增加學(xué)習動力，找到生涯目標。

3.觀念創(chuàng)新——聚焦生涯發(fā)展，減少問題關(guān)注

心理健康教育常被簡單地誤解為是“解決心理問題的教育”，心理健康教師的工作也會被單一化、被問題化。生涯規(guī)劃大賽系列活動的開展，讓學(xué)生開始主動思考關(guān)于自我發(fā)展的話題，也讓心理健康教育從單一的咨詢室工作、課堂教學(xué)工作等形式變?yōu)樯钍軐W(xué)生喜愛的體驗式、分享式教育活動。從“問題教育”到“發(fā)展教育”，這一活動得到學(xué)校、教師、家長和學(xué)生的廣泛認可。