高校田徑教學中提升學生興趣的教學方式探究

張穎杰 李元慶

(黃淮學院 河南駐馬店 463000)

1 高校田徑教學中提高學生興趣的意義

田徑被譽為“運動之母”，是所有體育運動項目的基礎。近年來，隨著高校體育專選項目的增多，學生的運動興趣也越來越廣泛，田徑面臨著困境和沖擊。雖然田徑的趣味性、對抗性、激烈性不如球類項目高，但是田徑本身的特點在素質教育中具有不可比擬的基礎優勢和強大功能。因此，有必要解決田徑專選面臨的衰退局面，改變學生對田徑傳統教學的局限，提高學生對田徑的興趣。

1.1 提高田徑教學效率

赫爾巴特對興趣的心理狀態分析，認為興趣是專心，是一種集中于任何主題或對象而排斥其他思想的心理活動。人會對感興趣的事物給予優先注意和積極探索，要想提高田徑教學效率，提升參與田徑興趣是先導，興趣會促使人深入鉆研創造性的工作和學習。如果能激發學生對田徑課程的興趣，會促使學生刻苦鉆研體育動作，并且進行創造性的思維，不僅能提高運動成績，而且會思考動作原理，改善運動方式，提高田徑教學效率。

1.2 賦予田徑教學個性化和多樣化

提高學生田徑興趣，需要結合課程設置、課程結構、課程內容、教學方法、課程建設、課程資源開發、課程評價，同時關注當代大學生的個性和特點。在此基礎上，找到適應學生發展的多樣化教學。通過體育教師教學方式改革和學生學習方式改革，建立個性化田徑課堂，讓學生以自身成長特點、自身運動特點為主，促進學生田徑運動素質的可持續發展。從學生角度出發的基礎上，配合田徑教育特點，培養學生創新和實踐能力，把傳統田徑課程變成個性田徑課程，將田徑課變成師生之間有講授、有自學、有探討、有情景、有情感、有合作、有交際、有訓練、有比賽、有評價、有思維的多元課堂。

1.3 形成終身體育意識

學校田徑教學課程不僅把注意力放在身體素質的提高和動作技能的習得上，終身體育意識的培養也是學校體育的重要目標和職責。教師要充分發揮引導者和組織者的作用，以學生興趣為導向，培養學生的運動能力和運動習慣，建立終身體育理念。在體育教學中，引導學生形成科學運動規律，掌握體育技能和運動技巧。

2 高校田徑教學發展現狀

2.1 教學方式陳舊，存在形式化

在教育實踐中，田徑教學形式多年不變，過于陳舊，老式的教學模式在一定程度上禁錮了體育教學模式的創新和發展。隨著社會的潮流趨勢，學生的個性化逐漸明顯，但田徑教學模式發展卻沒有跟上時代的步伐，且教師教學研究滯后，無法滿足學生的需求。顯然，傳統枯燥且負荷量大的田徑運動早已讓學生退避三舍，很難吸引學生。變化是生活的調味劑，教學方式、教學手段要隨著時代的發展，利用新手段來吸引學生的注意力。

2.2 教學內容不夠豐富

教學內容缺乏創新是影響學生田徑興趣的原因之一。被動式教學降低了積極性，加上田徑教學本身內容單調、枯燥，與學生高中時期的體育課內容多有重復，學生失去了練習的動力和活力。重復練習作為提高成績的唯一手段，練習內容沒有實時更新，忽視了學生的差異性。

2.3 考評體系重結果輕過程

田徑的考核內容多年不變，考核評價單一化，不科學，缺少過程性評價，重視試卷成績和技術成績，忽視學生的個體差異，較少關注學生成長過程中的變化和進步，以及學生的努力程度。對于身體條件較弱學生，即使他們努力也不一定達到考核標準。而身體條件較好的學生中，有的學生沒有努力練習，但總能拿到高分。這對于底子差，但勤奮的學生不公平，這將導致他們失去信心。教師在整個考核過程中忽略了觀察學生的學習態度、行為和自身能力提高的情況。要想讓田徑考核更加全面和專業，要讓考評體系逐漸和教師資格證考試、考研、招教考試接軌，讓學生在田徑教學中全面發展，更具備專業教師的綜合能力，使田徑教學真正具備科學性、完整性、實用性。

2.4 當代大學生缺乏運動積極性

當代大學生趨樂避苦，喜歡追求電子設備，沉迷游戲。進入到舒適的大學環境后，在懶惰因素的影響下，加上田徑運動項目種類多，技巧性強，學生學起來枯燥，導致部分學生抗拒田徑課。學生往往會選擇趣味性強，運動量較小的體育項目。這就會導致田徑課人數越來越少。想要改變田徑專選的現狀，不能單純依靠學校的硬件或田徑器材，最重要的是教師的引導，改變學生的運動積極性。

2.5 教學環境、場地器材的制約

田徑教學需要場地、器材的支持，完善的體育教學設施是保障田徑教學的基礎。隨著國外先進技術的引進，我國競技運動水平得到不斷提高，并朝著更高、更快、更強、更團結的方向邁進。世界先進的運動器械折射出競技水平的發展歷程，這不僅反映出科技進步對人類訓練方式的影響，更促成了一種全新的體育器材的誕生。但根據目前國內大中小學校的體育設備現狀來看，與時俱進的田徑器械沒有配備到位，一直留存著陳舊的破損和老化的設施，甚至有的器材常年失修或損壞嚴重，田徑的發展在學校內遲遲得不到令人滿意的效果。而且田徑項目眾多，每個項目的差異性大，如短跑、中長跑、器械類項目、跳躍類項目，每個項目的體質、技巧、設施有著不同的要求，沒有良好的教學環境和器材的保證，學生很難有技術上的突破。

3 高校田徑教學中提升學生興趣的實施途徑

從現有研究來看，體育教師已經開始注意到田徑教學中學生興趣的重要性，開始設計和加入體育游戲，但更多的還是停留在理論層面，較少運用體育游戲，真正在田徑教學中的實踐運用并不多。教師在提升學生田徑興趣中的作用尤為重要，教師作為課堂的主導，首先要解決教什么，怎么教的問題。其次是如何根據學生的興趣、需要、基礎、特點，激發學生學習的欲望，促進學生的發展。喚醒、激勵、促進學生參與田徑興趣，讓他們在田徑課上親歷、體驗、感悟田徑的魅力，提高教學效率和質量。

3.1 探索多角度教學，提升教學過程的靈活性與豐富性

3.1.1 以網絡為教學背景，參與教學

隨著社會和科技的快速發展，傳統的田徑教學模式日益暴露出諸多問題。教學效率低下，學生興趣驟減，學習田徑的積極性降低。因此，單純依靠課本理論指導技術，使得田徑教學內容、教學方法過于簡單。為了改變傳統田徑教學模式，必須要創新。

隨著“互聯網+”時代的到來，網絡信息在各個教學領域的不斷應用，學生獲取知識的方式開始變化，從被動接受者轉變為知識的主動獲得者，各類APP的出現，讓信息以豐富多彩的內容、生動新奇的形象、優美清晰的畫面，激發學生的求知欲和探索欲。學生可以發布專屬視頻，發表評論，交流總結，開闊視野。師生利用網絡視頻可以觀看國際賽事的經典視頻，慢動作演示和解說，選取經典動作進行分析，使教學示范對象更加專業、統一、與時俱進。讓田徑教學不再局限于課堂，擴展到課外，在網絡平臺繼續延續，學生可以和不同高校的高水平運動員交流學習，相互分享訓練方法，也可以通過發布自己的練習視頻，獲得更多專業人士的點評和指導，既讓學生更有興趣鉆研自己的動作，也能拓寬體育教學評價方式的渠道。通過發布的視頻，學習各種運動技術，利用網絡平臺，實現師生實時互動交流。轉變傳統體育教學方法，加大網絡資源建設，豐富教學內容，與更多學校共享優質資源。

3.1.2 增設體育游戲

傳統的田徑教學過于重視運動技能的教授，亙古不變的上課過程，偶爾增加的體育游戲也千篇一律，學生對重復的體育游戲開始出現排斥。想要增加田徑教學的趣味性和娛樂性，就要轉變傳統的教學觀念，更新和創編新穎的體育游戲，讓體育游戲在田徑運動的跑、跳、投技術特點和原理的基礎下與專項素質結合，不同的教學內容更換不同的體育游戲，設計的游戲對身體鍛煉有針對性、趣味性、多樣化。例如，讓游戲向團隊、合作、競爭、思考、創新能力、專項素質等內容靠攏，豐富田徑課的游戲內容，有趣、新穎、靈活多變，提高學生體能的同時，增加新鮮感和趣味性，調動運動參與的積極性，使學生在體育游戲中感受不同項目之間的魅力，形成濃厚的學習興趣和熱情。

3.1.3 加入比賽元素

田徑具有競技體育的特點，在教學中加入比賽元素，可以激發學生的表現欲、好勝欲，突出競技體育精神，使學生在心理和生理上更容易亢奮。比如，在蹲踞式跳遠教學中，最后以正式的比賽作為結課形式，以資格賽、預賽、決賽的正規比賽表現，設定資格賽的距離，達到后方可進入預賽，預賽中沒有達到規定成績，即止步前三跳。筆者在教學中親身實踐，發現比賽能讓學生的成績得到新的突破，學生為了能夠參與六跳，一直在突破自己，有效提高了運動成績。

3.1.4 設置階段性挑戰

在傳統田徑教學觀念的影響下，教學目標追求的是提高運動技能，傳授田徑知識，這導致田徑課程的內容陳舊，教學方式單一，缺乏趣味，難以激發學生主動學習田徑的熱情。為了解決這一問題，應改革教學內容，尋求符合當代大學生身心特點的教學形式。設置挑戰課堂，以學生為中心，以學生學會運動技能為中心，設計動作關卡。營造挑戰氛圍，一關關地設置動作的高度、遠度或時間，如小組比賽、個人比賽，也可自行挑戰，選擇與自己水平相當的對手。在技能評價上評比出優秀小組和個人，利用挑戰賽激發學生的參與意識，讓原本枯燥辛苦的田徑課不再沉寂，學生也能展示自我，在挑戰中提升對田徑的興趣和個性的培養。

3.2 兼顧學生實際能力與需求，鼓勵學生自主創新教學方式

根據學生的生理、心理特點，結合當下流行元素，充分發揮學生的主觀能動性，鼓勵學生大膽創新和改造教學內容，設計趣味性和娛樂性兼備的田徑活動，提高田徑教學的活力。當代大學生思維較活躍，喜歡教師采用多種教學方式教學。教師可以采用案例分析教學，通過讓學生看一些精彩的體育比賽，并對其進行分析，一起探討運動技巧、比賽心理、比賽戰術等，讓學生在學會基本運動技能的同時，提高解決問題的能力。成功的課程是互通的，與學生在課中交換思維，平等對話，互相交流，共同提高，教師要抓住學生的心理特點，不斷調整教學思路和教學模式，讓學生主動參與并在課堂中獲得不同的認知方式和學習體驗，提升技能水平。

3.3 關注學生情感培養，實現多維交往互動

新一輪的課程改革提出，要關注學生情感價值培養，凸顯學生在學習過程中無可替代的主體地位。國內學校體育教育大多偏向理論知識，重視運動成績，忽略學生的情感體驗。相關研究顯示，國外田徑課教學內容和課程設置趨向人本化，更注重教學過程，關注學生的成長變化，在學生學習經驗的積累的同時，指導學生在學習規則的基礎上練習田徑技術和體驗田徑人文價值，尊重個性差異和社會公德。

在國內，當代大學生多數是獨生子女，嬌生慣養居多，而且內心敏感，加之每個學生在運動中的天賦是不一樣的，有的學生不需要經過刻苦的訓練就能達標，而有些學生在個別項目中處于劣勢，這就要求教師在情感上要把控學生微妙的心理活動，給予情感鼓勵。在教學上，身體活動對學生的吸引力，在很大程度上取決于學生在學習對象交互過程中的情感體驗。教育研究者認為，教師可以在課程的設計和教學策略的選擇方面，利用情境興趣來激發學生的學習動機，能夠站在學生的立場上思考教學，只有從內心深處真正理解他們，才能為學生提供更多幫助。

4 建議

4.1 注重田徑教學課堂體驗的新穎性

打破傳統灌輸式的田徑教育教學方式，鼓勵學生利用合作、音樂、娛樂、腦力、比賽、挑戰等學習方式。讓傳統的田徑課變得新鮮。德國心理學家勒溫認為，群體的行為并不等于群體中各個成員個人行為簡單的算術和，而會呈現出新的行為狀態。

4.2 注重田徑教學課堂體驗的挑戰性

良好和諧愉快的課堂教學氣氛是學生敢于參與的先決條件，在田徑課中設置挑戰賽，就是在無形中激發學生的斗志，不服輸的勁頭能讓學生勇于挑戰更高難度、更高標準的技能動作，激起學生的表現欲。挑戰性體驗，不僅屬于認知、理性范疇，還能擴展到情感、競爭、人格等領域，讓學生身心和人格健全發展，更深地體會體育競技精神。

4.3 注重田徑教學課堂體驗的娛樂性

隨著科學研究的深入發展，單一的教學和訓練很難推動田徑的發展，隨著大學生的身心發展特點和運動技能發展規律的變化，學生開始對多元化、多樣化的教學和訓練有了自己的想法。為了讓進入大學的體育生繼續對田徑保持熱愛，除了豐富教學方法外，課堂的娛樂性也是至關重要的因素。既要保持田徑的活性，也要讓學生在娛樂中體驗健身性，得到身心發展。

4.4 注重田徑教學課堂體驗的探索性

在田徑教學過程中，筆者發現學生的動作完成在一定程度上依賴教師或周圍的學生，單獨做動作時，沒有集體練習，學生會忘記動作。為此，教師在課題中要激發學生的探索性。

4.5 注重田徑教學課堂體驗的興趣性

興趣能夠調動學生學習田徑的積極性和主動性，決定著行為主體的行為方式和取向。田徑課堂教學要充分激發學生的興趣，才能在徑賽、田賽等諸多項目上樂于學習，主動訓練。寓教于樂地在課堂上讓學生感受田徑的魅力，不僅是為了學生運動技能的掌握，也利于田徑項目的良性發展。

4.6 注重田徑教學課堂體驗的愉悅感

課堂是學生學習的場所，在教學中要根據教學實際，創設必要的情境，給學生創造愉悅享受的機會，讓學生在特定的環境中進行實踐體驗，使他們在活動中感悟道理，體驗情感，提升技能。

4.7 注重田徑教學課堂體驗的育人性

《關于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務的意見》對培養學生核心素養的重要性與必要性進行了全面闡釋，指明了體育課程育人模式的改革方向，闡明了體育不僅是技能教學，更是立德樹人的教育。

5 結語

田徑這門課程是體育專業的基礎性課程，能為學生創設情境，更注重課堂的新穎性、挑戰性、娛樂性、探索性、興趣性、愉悅性、育人性，轉變傳統、單一、枯燥、陳舊的教學方式，體現興趣教學的方式和內容，利用班級團隊來提高整個田徑教學水平，滿足學生對田徑創新的需求。學校體育教育要根據大學生的特點，將趣味性貫穿教學內容、教學形式等方面，為田徑發展奠定基礎。